1. 幼儿园大班《篮球》教案
作为一名老师，可能需要进行教案编写工作，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。优秀的教案都具备一些什么特点呢？以下是我整理的幼儿园大班《篮球》教案，仅供参考，希望能够帮助到大家。
活动目标
1、通过幼儿对篮球的应用创新，教师及伙伴的肯定等方式，使幼儿体验成功的乐趣，激发自主探索精神。
2、通过创新玩法及合作游戏，培养幼儿勇于挑战自我，不断提升自我，及团队合作精神。
3、通过与小篮球有关的一系列活动，提升幼儿身体的协调性及灵敏度等身体素质。
4、学习游戏的玩法及规则。
5、主动参与活动，体验活动的快乐及成功的喜悦。
教学重点、难点
重点：创新玩法及合作游戏，提升幼儿身体素质。
难点：鼓励幼儿创新玩法。
活动准备
小篮球若干、篮球场或空地一块
活动过程
一、开始部分
1、场地领入。（教室将幼儿从幼儿教室到篮球场或空地）
2、篮球操热身。（排队从框内拿篮球，师生共同完成篮球操）
二、基本部分
1、提问回忆：
教师提问：小朋友们，我们手中的篮球还可以怎样玩？
学生回忆以前曾经玩过或是见过的篮球玩法。
2、尝试
教师引导学生尝试学生提出的玩法，学生之间可以相互观察交流。
3、探索
学生交流或是自主创新玩法，探索出自己感兴趣的玩法。
4、展示模仿
学生展示探索成果，教师带领其他幼儿共同学习模仿。
5、评选游戏
教师和学生共同评选出最好玩、自己最想玩的游戏，并共同参与玩一次。
6、分享交流
教师引导幼儿之间分享交流游戏的心得，怎样玩得更好？游戏哪里还要改善等。
7、游戏——小兔蹦蹦跳
将小篮球放于两脚之间，双手出两指做兔子耳朵于头两侧，跳着前进，既要保持球不落地，又要比谁快。可设计成接力形式，提高幼儿的团队合作。
教师和幼儿在玩游戏后，对于游戏出现的问题，共同探讨提出解决方案，在次游戏。
三、结束部分
1、相互之间用篮球拍拍手、身体、脚，达到放松的目的。
2、将篮球放入框内，退场。
教学反思
1、本次活动是为了更好的使幼儿自主创新游戏，提升兴趣，但是活动中幼儿毕竟还处于初生期，需要教师密切注意引导，同时对幼儿创新的游戏，教师既要肯定也要注意引导他们修改完善。
2、对活动过程的反思：
⑴对幼儿发展的反思，幼儿创新的游戏或许创新性不强，这时就需要教师引导其他幼儿去理解、尊重、接纳他的创新，但是教师也不能过多的参与，应给学生适度的自由空间，通过与环境材料、同伴以及教师的互动，在情感、态度、能力、知识、技能等方面得到自主发展。
⑵对教师专业发展的反思，对观察了解幼儿的经验水平、学习特点和个性特征，把握教育内容的核心价值及其发展线索能力不够，造成效果不佳，不能以自己最小的支持，促进幼儿最大限度的发展。
⑶对师幼互动的反思，师幼共同完成游戏配合情况较好，教师也能依幼儿的需要调整教学。
3、对活动效果的评析。在对目标、策略的'验证与分析中找到自己的优势与不足，并明确今后改进与完善的方向。
4、如果在上这节课，我会把中间部分进行有效的划分，同时增强教师的引导能力，争取用自己最小的支持，促进幼儿最大限度的发展。
听过这堂课的老师说这堂课中基本部分在孩子的自我探索时，显得杂乱无章，教师没有起到很好的有效引导，使课堂脱离掌控，幼儿不是在探索而趋近于玩耍，没有达到发展幼儿创新能力的目的。我想自己应该多加强有效的引导，同时认真观察幼儿的动态在脱离掌控现象出现之前及时改正。
活动目标：
1、感知不同质量物体的下落速度、重量以及下落距离与时间的关系。
2、锻炼幼儿的手眼协调能力。
活动准备：
皮球 、 纸球、气球、报纸等。
活动过程
1、幼儿单人玩抛接球游戏，感知的不同高度会有不同的下落速度。
2、幼儿两人一组玩抛接球游戏（各种球）感知不同质量的物体有不同的下落速度，幼儿继续抛接，交换角色及距离。
3、幼儿三人一组玩抛接入网游戏，一人抛接两人撑网，抛球者向上，向前抛球，使球准确落入网中。抛接过程中引导幼儿观察、幼儿教育网体验哪一种球落到网中的力量大？哪一种球力量小？同一种球，抛的高和抛的低情形下，落入网中的“力量”有什么区别？
4、引导幼儿说说活动中的观察，体验结果。重的球落的快，落在网上的力量大。轻的球落的慢，落在网上的力量小。同样的球抛的高，落下来的时间长。抛的低，落下来的时间短。
活动延伸：
抛接活动在日常活动中继续进行。
课后反思：
根据本节课的活动特点，我选择了在户外开展探索活动，孩子特别容易兴奋，所以事先就跟孩子提清楚要求“这些球下落的速度、距离是否一样”让孩子带着问题进行操作，活动时老师适时的进行引导，整节课下来，活动井然有序，孩子的积极性也特别的高，在三人抛接的时候，接的小朋友特别有想法，幼儿教育网有的把报纸举过头顶、有的放在下面，有的接到以后还故意让球在报纸上在弹几下，孩子们各有各的想活动，各有各的玩法，不尽相同的探索着。本节课材料的选择上，也采用了对比性很强的纸球、皮球和气球，幼儿在活动的时候很自然的就观察到了不同的物体下落的速度不同。在此探索中，孩子们对探索欲望也由此增强了。
网站温馨提示：学前儿童是在周围的环境中学习的，应该以大自然、大社会为中心组织课程，大自然构成的自然环境和大社会构成的社会环境组成了学前教育课程的中心内容。这个大自然的活教材是其他教材无法替代的。
【活动目标】
1、幼儿在已有篮球技巧经验的基础上，学习进退拍球和高低交替运球技巧。
2、引导幼儿自主探索，交流进退拍球和交替运球的最佳方法。
3、幼儿能在运动中于面对困难，体验玩球的快乐。
4、幼儿能自主结队进行游戏，学会与他人协作，提高团结协作能力。
5、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
【活动准备】
五号篮球幼儿人手1只；入场准备：四纵队。
【活动过程】
一、热身运动。
1、变队入场。
幼儿听口令四队变两队进入圆形热身场地。
2、玩游戏：找朋友。
3、听音乐热身（全美职业篮球季后音乐）和老师一起热身。
4、分组取篮球站四队，四队变两队对面做左右手定点高低拍球。
二、探索新的玩球技巧。
1、探索进退拍球
师：我们都能原地用左右手做高低拍球。可是，我们在看篮球对抗赛的时候，怎么没有发现队员们原地不动拍球呢？这是为什么？
小结：是的，原地不动的话球就容易被对方球员抢走。更投不到对方的篮筐里去。所以，我们的篮球要灵活的动起来。
2、教师示范进退排球
师：大家有没有仔细看我是怎么拍球的？
小结：这叫进退拍球。你自己先试一试。然后，把你拍球的方法讲给大家听。
幼儿交流进退拍球的方法后，教师做技巧指导：
前进拍的时候，用力点放在球的背面，轻轻往前推，球就会随着身体往前行。后退的时候，用力点放在球的正面，球就会随着身体往后退。
3、幼儿在练习中熟悉并掌握高低进退运球技巧。
4、中场动静调节：高抬腿绕球、地面绕八字
三、熟练运球技巧进行高低交替运球。
师：看，在我们的正前方有两条线，分别是红色和绿色和蓝色。下面我们分二组运球，到第一道红线时请你停下来做先低后高拍球各五下。到绿线时做进退拍球三次然后到对面站好。
（赶小猪到圆形场地）
师：老师要和你们玩一个小游戏，叫圆圈转转转，我和你一起走，你一遍拍球走一边看我，看到我停下蹲着吹哨，你就停下来做低拍，看到我停下站着吹哨你就停下来做高拍。我要转身，你就往相反的方向走，听我的哨声继续做动作，明白了吗？
四、放松活动，结束。
幼儿坐在圆上和老师一起放松手臂，脚腕和全身。
【活动反思】
经过多次的试教和各位评课老师的指点，我从一节上不完的课到最后自己能轻松上完，并且在课堂中各种情况都能很好的处理，我感觉这是我参加此次精品课堂收获最大的地方。
轻松上完这节课并不代表自己的上课水平达到了很高的阶段，我深深的知道这点。而且每一节成功的课都是从很多节试教的过程中摸索出来的。这节课中，我还是有一些做的不到位的地方：
1、在学生合作探究部分还是没有引导到位，所以感觉学生在这个环节有点乱，而且创出不同花样的学生比较少，很多学生都只是在模仿我和那些创造出游戏的人，这个地方是我没有及时的对那些没有创出游戏的学生进行鼓励，同时也忽略了现阶段学生的模范性。
2、在课堂最后的游戏部分，玩的不是很成功。见缝插针的这个游戏是先将球抛起来并落地之后弹起的瞬间，学生从球下面钻下去。但是有很多学生都是从球的旁边过去，还有的是将球抛起后，再落地弹起时接住。
总之，参加这次活动的收获很多，感触也颇深，从各位老师的点评和课后反思中找到自己的缺点，逐一进行改正，对自己在今后的教学中打下了扎实的基础。
2. 小学体育课有哪些小篮球的游戏
教学目标 1、认知目标：能掌握小篮球简单组合动作。
2、技能目标：98%的学生能掌握小篮球简单组合动作的知识、技术。提高学生的兴趣和热情。
3、情感目标：培养学生积极参于活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信心，互帮互助的精神。 内容 1、 小篮球简单组合动作
2、 自选兴趣活动 场地器材 1、篮球场 2、小篮球30个 3、球框8只 4、篮球架4个5、障碍物若干6、录音机一台 教学顺序 自编小球操—体验动作—自由分组练习—游戏—自主选项活动—自我评价—放松活动—小结 顺序 达成目标 学习内容 教法 学法 组织
激发兴趣 1、引入学习状态
2、为上课做好身心准备
3、了解原地拍球、移动拍球的技术
1、提高原地拍球、移动拍球的技术，培养学生自主学习的能力。
2、培养学生敢于挑战迎战的精神。 1、宣布学习内容
2、热身（自编球操）
3、体验原地拍球、移动拍球技术。
1、 练习原地拍球、移动拍球的技术。
2、 小组练习，组内展示。
3、组与组进行挑战
迎战。
4、个别展示
5、继续练习
1、 课堂常规
2、 教师引导
3、 语言提示
4、 教师观察、巡视
5、 组织典型展示
1、 讲解、示范
2、 教师赋予各组巡视、指导，师生互动，关注差异生。
3、 老师适时点拨，激发学生的表演欲望。
4、 教师给予学生鼓励。 1、四列横队站立、安静
2` 友伴分组
3、先分组复习、后听音乐齐做
4、学生体验原地拍球技术
5、学生谈体会，并展示动作。
1、 分小组练习
2、 相互观察、相互帮助、相互纠正，共同研究、探讨。
3、 比一比，谁的方法多。
4、 学生各自发挥，有创意。培养能力 培养学生的自信，发展学生的快速能力和灵敏、协调能力，培养学生齐心协力的精神。
2、巩固所学的小篮球简单组合动作，培养学生的兴趣。 1、 移动拍球《绕过障碍物》比赛。
2、 兴趣选项活动
1、 教师提供障碍物给学生，观察、指导、提示学生进行比赛。
2、 注意安全
3、 教师巡视、指导、参与。
1、 学生分组，自主摆设障碍物，进行移动拍球绕过障碍物比赛。
2、 胜负队学生总结经验（自评）
3、 学生根据自已的水平、兴趣选活动。
放松总结 1、 在愉快、轻松的气氛中放松。
2、 小结本节课的学习效果，明确今后努力的目标。 1、 放松活动
2、 师生进行教学评价 1、 引导学生随着音乐进入放松状态。
2、教师引导学生评价、小结 1、 学生听到音乐有感情地投入，节奏感强，动作优美、愉快、轻松。
2、学生自我评价。 运动量负荷预计
0 5 10 15 20 25 30 35
160 140 120 100 80 教学效果预计 1、 预测：练习密度在35-40%左右；
2、 心率在125--135次/分左右；
3、 高心率为170次/分左右。
3. 篮球学校课程计划
中学生篮球训练课时训练计划
1.先练习右手运球，定点投篮，三步上篮
2.练习左右手运球，行进间投篮，传球能力
3.多打实战，吸取经验，逐渐扩大射程，适应不同情况下的出手
4.增强运球和传球能力，提升投篮能力，要会较熟练的过人
寻求一份初中的，第一次篮球训练课的详细训练计划，训练内容。【他们都是刚接触篮球的，不过积极性都挺高
刚接触篮球,是培养标准动作的最好时期.
1.球感练习:
球感对于篮球运动员来说是最重要的.
球感练习有很多种
1)将球绕腰部\头部
2)身体弯曲,腿比肩稍宽,将球在小腿绕8字.
2.运球部分:
良好的运球对与打球有着很大的帮助(运球切记,要用指头,不要用手掌拍!!)
1)原地运球: 身体重心降低到小腿,屈膝,在原地运球.
2)跑动运球: 与原地运球差不多,只加上跑动就可以了.
3.投篮部分:
①上篮: 先原地练习,双手持球,走2步,第3步落地的同时,单手将球抛出. 动作要连贯. 好了,就可以去篮球驾练习了.
②投篮: 纠正几点投球的要领.
1.发力点一定是在小腿.
2.手臂根本不发力. (发力的话叫推射)
3.球离手的部位是5指.
4.投篮时,眼睛不要跟着球,一定要看着篮筐.
以上是初期篮球训练计划, 不要总想着投篮,基本功(球感)比进球重要多了!!
希望能帮到你`
如何安排青少年篮球训练课
按90分钟一节课上课
一、准备活动10分钟
慢跑，关节肌肉拉伸，小游戏
二、基本功练习20分钟
原地运球、行进运球、传球、投篮、上篮
三、新课程30分钟
看进度，要有整体课程的教学计划
四、队内比赛15分钟
五、体能训练15分钟
综合身体素质训练、专项体能训练
论述：1000字左右，结合篮球课实际,谈一谈你的收获,并制定日常自己的运动健身计划。
篮球是一个无国界，无身高差异的游戏。没有说矮子就打不过高的。什么人都可以玩。
世界性的运动。
篮球课嘛，纯属无聊。老师教的都不想听。非常想去乔丹训练营。。想象下去那边的气氛.
一、明确锻炼的目的
在准备锻炼之前，要有一个大致的规划和设想，明确锻炼的目标和基本要求。例如，有人把锻炼作为闲暇时的一种娱乐，活动以下筋骨，调整以下心理状态；有人是为了矫正身体某部位微小的畸形；有人为了健身，达到改善体型的目的；有人想达到某种体格标准；有人纯属为了减肥；有人想做一名健美运动员，参加健美表演和比赛；等等。目的不同，计划各异。
二、掌握自己的基本情况
主要包括身体健康状况、身体素质水平、体型类别、身高和骨骼的粗细、体重与瘦胖、个性特点与毅力、工作性质与空余时间、生活水平等。全面分析以下自己参加锻炼的可行性，使制订的计划更符合个人的实际情况。如果想在竞技健美方面有所造诣，还必须考虑比赛任务。
三、落实锻炼的场地器械
制订锻炼计划时，必须考虑锻炼的场地和器械条件。是在家里自备器械练，还是到附近的健身房、馆练，要做到心中有数。这样，根据条件才能制订出切实可行的锻炼计划。
四、制订好课时锻炼计划
这是实施锻炼最基本、最重要的一个环节。
其内容包括：
1、每次课锻炼的任务和要求。
2、每次课锻炼的身体部位及采用的方法、器械及动作。
3、每次课每个部位锻炼的时间分配和运动量安排。
4、每次课每个动作的重量、次数、组数、强度和密度。
总之，一个完善的锻炼计划应使每个锻炼者能从中获得最大的收益，且都能做到：
1、确切了解锻炼怎样开始，从哪儿着手，每一步该做些什麽。
2、轻松、适度、顺利地进行锻炼，不会引起受伤和惊慌，也不介意练了多长时间。
3、稳定地朝着既定目标前进。
4、锻炼过程中对测定的锻炼效果感到满意。
5、在家里锻炼无需大型专门器械。
某校体育器材室共有60个篮球．一天课外活动，有3个班级分别计划借篮球总数的 1 2 ， 1
60×（1- 1 2 - 1 3 - 1 4 ）
=1×60- 1 2 ×60- 1 3 ×60- 1 4 ×60
=60-30-20-15
=60-65
=-5．
答：不够借，还缺5个篮球．
某学校积极开展阳光体育活动，计划开设排球、篮球、羽毛球、健美操这四门选修课．学生可根据自己的爱好选
解：（1）160÷40%=400人；
（2）选排球有100人；
（3）40÷400=10%；
（4）羽毛球人数为：400×25%=100人，
排球人数所占百分比 100÷400×100%=25%，
图形如下：
有人请我上篮球课，谁能帮我制定一节课的训练计划
新手的话，就从篮球的认识，和对球的熟悉来。
老手的话，就从篮球的体能和技术上着手~
再你刚开始代课的时候，可以练习篮下跑篮动作。作为热身。
具体是这样的，分成两组，一组一人一球，另一组无球，
两组均占到中场位置，右边持球，为左脚起跳三步篮，
左边持球，为右脚起跳三步篮，
开始是这样的，持球队员将球传给一个无球队员然后沿切线跑向篮筐。
这是的持球队员估测着实际，将球传给此前的无球队员（直接三步上篮），
而将球传出去的队员，争抢篮板，这为一组完成。
自己估测着感觉可以了，就可以开始正式的训练了。
当然也可以选择，四十五度的跳投，当然是同上面一样
一般新手，就是想早日登上高手的殿台，所以满足他们是比较简单的~
无非就是 练习一些，控制球的基本东西，
例如你可以，让他们 将双手伸出 用手指，拨球，这个其实是练习手指对球的控制，这个比较重要，对日后练习拍球有很大帮助~
你还可以，让他们双脚与肩同宽的屈膝半蹲练习左右手交换拍球~
这个是练习，体前变相的基础和胯下等的基础。
而至于老手的队员，就要进行一些战术类的训练了~
当然关于战术类的东西很是复杂，这就需要LZ自己上网搜索一下了。
目前我只记得这些了。希望能帮助到lz
如何写好篮球活动课计划及教案
1.根据校历的安排，先把教学进度做出来；
2.组长根据进度把课程分派到每位任课教师，做到公平，公正，公开；
3.每位教师都要完成自己的任务（包括，说课稿，电子教案，课件）；
4.在小组备课汇报时，把自己备的课，与同事交流，进行完善。打印出来，每位教师人手一份。因为教师是分开备课，互不重复，这样每位教师的工作量都减小了，一个星期只备一节，或两节课就行了。
5.要提前一周进行。
6.要经常多训练。
高中体育课的教学计划杂个写
体育教案－高中优秀体育课说课稿
一、课的内容：
省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。
二、教材分析：
篮球反弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术，目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力，重点是手控制球的能力，时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。
耐久跑共4个课次，本课为第3课次，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的起草野跑作好准备。
三、学情分析：
本课教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。
通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。
四、教学目标：
1、认知目标：学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。
2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置；70%以上学生能结合运球、移动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。
3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。
五、教法设想：
1、反弹传接球采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与双手胸前传接球比较的过程中得出反弹传接球的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。
2、耐久跑采用图形跑的方法，使内容丰富，增加趣味性。
3、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。
4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
六、学法指导：
本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。
七、教学流程：
热身→运球进场、球操（音乐伴奏）
∣
↓ →教：提问、要求、巡视
主教材 ∣
（反弹传接球）→
∣ ∣
∣ →学：听、练、论、创、演。
↓
辅教材 →教：传授知识、线路指令、讲评练习。
（耐久跑） → ∣
∣
∣ →学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。
↓
整理 ———→ 放松（音乐）、小结、作业。
↓
下课 ———→ 回收器材。
八、学生身心状态预计：
整堂课练习密度约为：28--31%，练习强度中等偏上，耐久跑时强度达最高峰。
九、课堂情感氛围：
1、激发兴趣；2、积极思维；3、协作互助；4、守纪、紧张、奋进、活泼。
十、场地器材设计：（略）
4. 中小学篮球课导入的方法有哪些
中小学篮球课导入的六种方法
一、精彩的语言描述导入法
同语文学科一样，精彩的语言同样能激发学生的学习兴趣，引起他们的注意。不是只有语文课才可以富有诗情画意，在体育课堂中也同样适用。用优美、舒适、准确、简洁的语言来描述体育课堂中的运动动作、要领，是要比枯燥的言语更能激起学生的兴趣。
二、讲故事导入法
现代教育教学提倡情境教学，给同学们以身临其境的感觉，从而能使同学们在课堂中更投入。讲故事导入法，是根据课的教材设计一个故事，上课通过教师形象生动的描绘，把同学们带入故事情节，让学生扮演故事中的人物，充当故事中的演员，做故事中的事，在故事中学习动作技能。例如在教学过障碍跑时，可以将一个消防员在扑救大火时所遇到的艰难险阻融入其中，也可以将一名世界运动员在障碍跑中的故事融入其中，让学生感觉他就是这名消防员、就是这名运动员，学生在上课伊始就会将这样的故事带入到课中去练习，达到更佳的练习效果和成功的体验。
三、示范导入法
根据课的教学内容，上课时体育教师或学生代表通过精彩的动作示范，来吸引学生的好奇心，让学生主动的来学。在武术教学中常用此法导入。体育教师身穿整洁的运动衣，干净利落动作连贯一起呵成的打完少年拳，同学们顿时掌声响起来，老师再问“你们想不想也练成这样一套拳法？”同学们异口同声地说“想！”兴趣浓厚，然后再进行教学，一定会取得良好的教学效果。还有在过障碍前滚翻时，此法同样适用，教师或者同学轻松越过障碍完成一个漂亮的前滚翻，对学生也是一种大大的激励。
四、提问导入法
通过提问使同学们能够明确本课的学习内容和学习重点，并能自觉地主动地去探索解决问题的方法，形成积极思考的习惯，培养学生的创新意识和能力。诸如 “在中长跑过程中怎样呼吸才能够感觉不累”、“快速跑中身体应采取怎样的姿势有利于提高速度”等等能够使同学们迅速地进入课堂学习状态，并能在活动中主动学习。
五、情境导入法
在上课前做一些简单形象的道具，使学生们既感到新鲜又能很快地进入角色，投身到活动中来。如一次上课时我戴了一个猴子的头饰，同学们都围着我问这是做什么呀？我模仿着猴子的动作说：“我是孙悟空，要去花果山！”同学们都兴奋地说：“我们也去！”于是我发给他们小猴子的头饰，带着他们练习如何翻越障碍，他们玩得可入神了。
六、激励导入法。
并不是所有的学生都喜欢上体育课的，也不是所有的项目同学们都感兴趣，怎样使他们能够克服自身的弱点，积极主动地投入到体育锻炼的队伍中来，也是我们体育教师经常遇到的难题，而激励的方法就能够有效地做到这一点。比如进行长跑练习课时，教师一公布“长跑”的练习内容，往往就会听到一片“嘘”声，很多同学就会唉声叹气，表现出很不乐意的样子。这时教师可说“我就知道你们会出这种声音，因为你们是吃不了苦”，这时教师再因势利导，讲一些体育明星们通过刻苦训练创造体育辉煌的故事，激励同学们向英雄学习，并讲解必要的练习方法，就能使同学们在心中坚定吃苦的信心，为长跑练习打下良好的思想基础，取得满意的练习效果。