篮球中发腕是什么意思

‘壹’ 篮球投篮时说抖腕是什么意思啊 关于篮球投篮的抖腕意思介绍

1、抖腕：也叫压腕，是投篮的最空拍后一个动作，手腕轻轻一抖把球投出。

2、抖腕方法：投篮前先持球于身前，手前臂与后臂成九十度，然后乎闷双手持球举过头顶，投篮手的手腕和前臂大约呈九十度，扣腕，两手伸直，保持射球动作，直到球到达球篮为止时放下。

3、注意事项：抖腕时手腕不要发力，发力会影响投篮，并且很容易受伤；手腕要放松，抖腕时通过手指岁亏弯拨球，增加球的旋转，这有利于提高投篮命中率。

‘贰’ 篮球比赛中规则点碗手势是什么意思

一只手点另外一只手的手腕，代表的是打手犯规。

‘叁’ 打篮球，手翻成什么样子算“翻腕”

“翻腕”不是手手翻成什么样子，翻腕”一词在FIBA篮球规则里面称为携带球。规则并未规定手触球与地面超过多少度即为翻腕，但是运球中手置于球下方，造成了球在手中的滞留不下落，即为翻腕，在运球中翻腕会形成携带球违例。

“翻腕”可以使球停留于手中形成持球/结束运球，从而导致球员非法运球或者发生走步违例。

运球结束定义：当队员双手同时触及球或允许球在一手或双手中停留时运球结束。

也就是说，若在运球中发生“翻腕”那么运球就已经结束，若再次运球就会形成携带球违例。

(3)篮球中发腕是什么意思扩展阅读：

2015年上海男篮提前无缘季后赛的原因之一是比斯利失误。

当时上海队与青岛队之战，海队以95比93领先而且握有球权，在最后只剩30秒时，比斯利运球过半场被吹罚“翻腕违例”，这个低级的失误让球权直接判给对方，青岛队外援突破上篮成功，将比赛拖入加时后逆转成功。最终上海男篮提前无缘季后赛。

如果当时比斯利没有失误，上海队哪怕将这次进攻时间耗完不得分，留给青岛队的只有几秒时间；如果上海队能得分，那青岛队将完全失去了机会。

‘肆’ 篮球比赛中什么叫点腕

“点腕”是俗称。 在篮球规则与裁判法中，是没有点腕这一说的。这是打手犯规。

通常是指，进攻球员投篮但球未出手时，防守队员点州物击投篮队员的手腕，达到使者卜对方投篮失败的首迹穗目地。

‘伍’ 篮球中什么是翻腕 多少度翻腕啊 翻腕是一瞬间还是几秒钟

翻腕就是运球中，手部置于球下方使球发生停留，翻腕是一瞬间

‘陆’ 篮球投篮时说抖腕是什么意思啊

篮球运动说的“抖腕”，也叫压腕，是投篮的最后一个动作，手腕轻轻一抖把球投出。“抖腕”时通过手指拨球，依靠腕部的抖动，增加球的旋转，这样投出的球有后旋力量，弧线漂亮，有利于提高投篮命中率。

(6)篮球中发腕是什么意思扩展阅读：

篮球经典动作

后仰跳投：又称“fade away”。

空中接力：又称“alley-oop”，简称空接。

立定投篮：又称“set shoot”。

急停跳投：急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法。

梦幻脚步：一个后转身，然后把球好像要传出去，再拉回到身前做一个投篮的假动作，然后重心脚不动，移动另一只脚向前迈，移动到篮筐上篮。

欧洲步：由欧洲篮球传进来的上篮步法，以韦德、吉诺比利为典型代表。

‘柒’ 篮球规则中翻腕是如何规定的翻到什么程度就算违例

攻方必定要在8秒之内把球带到前场,
否则就算违例.
一旦把球控到前方,
就不能带回后场,
否则也算违例（回球）.8秒为例：
1.控制球的队必须在8秒内使球进入他的前场
2.如果球从后场合法出界，那么他必须在之前8秒的剩余时间内使球进入前场。
3.交替拥有中如果在后场掷球入界，那么他必须在之前8秒的剩余时间内使球进入前场。

‘捌’ 篮球上什么叫做“翻腕”

“翻腕”特征：运球中，手部置于球下方使球发生停留。翻腕:现在NBA吹得很紧的一条违例,运球时不准将手心与地面的垂直角度超过90度统称为翻腕,其实就和两次运球的吹罚差不多,运球时,单手托住球,在一次运球。

“翻腕”可以造成球停留于手中形成持球，若脚步移动超出规则限定便可形成带球走。规则并未写手触球与地面超过多少度即为翻腕，但是运球中手置于球下方，造成了球的滞留在空中不下落，即为携带球违例。

(8)篮球中发腕是什么意思扩展阅读：

“翻腕”一词在FIBA篮球规则里面称为携带球。在运球当中发生携带球（即“翻腕”）为携带球违例。“翻腕”可造成运球违例或带球走违例。携带球违例属于非法运球。携带球违例特点：运球中，手部置于球下方或使球在手中发生停留。

每次运球中，必须使球和地面接触。队员运球后，用双手同时接触球或使球在手中停留的一刹那，运球即结束。运球结束后不得再次运球，除非失去对球的控制又重新控制球，才又可以运球。

下列情况不算运球：连续投篮，得球后可运球。运球前漏球，球拿稳后可以运球，运球后漏接，可以将球拿住，不能再运。与附近的其他队员抢球中用挑、拍以图控制球，获球后可以运球。打落或拦截对手的球并获得该球，可以运球。只要不出现持球移动违例，球可在单手或双手中抛接或停留。运球过程中，不得将手的任何部位置于球的下面。

非法运球违例后，将球判给对方在违例地点附近的界线外掷界外球继续比赛。

‘玖’ 谁能解释“压腕”“抖腕”

我只从效果和目的性上说说我的理解吧

压腕强调的是出手时通过手腕下扣形成的拨球动作，使球产生足够的旋转。而且投篮没有压腕动作的话，投篮力度不好掌握。

抖腕强调的是弧度，出手一瞬间手腕的抖动使球产生更好的抛物线。

当然，正常投篮应该有压腕动作也有抖腕的过程，压得太狠就没弧度，抖得太狠力度掌握不好。

‘拾’ 篮球规则中的翻腕,碎步颠脚具体是什么意思

首先，“翻腕”一词在篮球规则里面是存在的。
所谓的翻腕就是运球时手心与地面的垂直超过90度统称为翻腕，这个错误动作在初学者运球的时候经常可以看到。
“翻腕”也就是手持球,球在手中时间太长翻手托球。
现在国内好多人都有翻腕这种坏习惯，正规比赛中，裁判员根据进攻者是否通过翻腕获利来判断是否违例，如果是从后场推向前场，翻腕裁判一般会视而不见，如果是在过人中你通过翻腕拖球获利，顺利的达到目的，那么裁判这时就会判罚违例的！~
现今的的CBA，NBA，CUBA，NCAA，甚至是国际比赛，奥运会也不见裁判吹翻腕了，其主要原因有二点：
1.使比赛的连贯性更好使观众的热情更高涨。
2.对比赛的意义，结果不会产念盯生重要影响。

跳步圆笑,也可以是跨步.包括了碎步,在篮球规则里可以大可以小.但是碎步一般为走步.但在NBA里没有那么严格.

颠脚其实脚步就有点像三级跳的步伐一样，平常的上篮（比如有手上篮）的前面一步是左脚，而垫步上篮的话就是右脚了，就是单脚跳一次橘高含，然后左脚第二步然后就起跳投篮了，刚开始会感觉走步，可能是因为协调性还不习惯问题吧，但如果协调性好练习得熟了以后就很自如了，只要从那球到出手只有三步（可以说是两步，因为最后一步是起跳）。
平常可以多联系一下单脚跳，或者练习一只脚跳2-3下换另一只脚又跳2-3下这样轮着来，这样可以练习一下协调性咯。然后这样如果跳得很自如就可以拿球练习垫步上篮了。这个在比赛中也很有用的。你看他手不自然的运球,或者运球的时候有点托球(边托边运)来保护球的动作,那就是饭腕了.

碎步不一定是走步,这个具体看情况了,场边的观众是不错的"裁判".

颠步是说跳步吗?运球的时候抓球,双脚往前跳一步来接近篮筐,是不错的选择.不过跳步之后只能起跳,不能三步上篮,会吹走步的.