Ⅰ 为什么我打篮球感觉球变得不好用了
很正常啊,这主要是由于长时间接触篮球造成的啊。
我也没法跟你说的很详细,一个很难说清的事实,你可以试试感觉一下。就是,一段时间你投篮投的很不准,但是休息一段时间不摸篮球,你会发现,当你再次接触篮球时,会发现投的很准,但不是永恒的;还有就是,当你训练篮球时,有一段时间你的弹跳是越练越不好,越练越跳不高,但是休息一段后,你的弹跳能力就很是出色了。
你可以试一试啊,还有就是这跟心情也挺有关系的哦。
Ⅱ 打篮球没手感怎么调整
1、换种投篮方式。
如果打篮球时没了手感,投篮不准了,那就换个投篮方式,比如投篮变为打板投篮,这样一调整感觉就会回来了。
2、多进行突破
如果投篮没了感觉,多突破也不错,突破上篮能提高命中率的,投篮命中率提高了,自信心也会上来了。
3、多和队友配合。
当手感不好时,可以多和队友配合一下,多贡献助攻,这样就能争取更多的投篮机会。
4、找空位投篮。
如果比赛时被防守很严,先不要勉强投篮,找到合适的空位后,再投球,这样提高命中率,会慢慢找回手感的。
Ⅲ 打篮球时没手感怎么办
手感由心态决定,不好压抑的情绪是主要原因
还有就是有段时间没训练所以,总是进不了状态
我教你一个方法,虽然有点蛮,但是却能一劳永逸
我的教练教我,那个方面不行朝死里练
不如传球啊什么的,熟能生巧,巧能生精
当你在技术上练到一定绝对的优势了
你就会发现此事你不会受到什么影响了
因为那是你的性格在训练中变的坚韧
Ⅳ 为什么打篮球,打着打着球感就没有了,这是怎么回事
体力是很大部分影响了,累了。
体力下降的同时,防守人不一样,有加强防守了,那自然会下降命中率。控球也比较折腾了些。
心理影响,手感,球感啊的,如果接连着中,就来感觉了,如果是连着不中,又是丢球什么的。会感觉不舒服,心理越是急躁越是投不进。这个都很正常的啦。
要是真心喜欢篮球,那就多练习锻炼罗,技术啊投篮啊神马的都娴熟了。就自然容易有信心,也没不会没球感。