① 中考篮球标准几号球
男生采用7号球,女生采用6号球。
1、中考篮球考察运球、传球和投篮这三个动作,传球技术不好、行进间上篮不合格都会让考生无法一气呵成完成考试,因此考生平时要多加练习,补齐短板,在重复和强化中提升动作稳定性,成绩自然就会提高,考生既要熟悉考试流程和规定也要了解篮球规则。
2、正规的篮球按大小有4种型号分别为7号、6号、5号、3号,考试规则中投篮均要求单手低手上篮,所以第一次运球返回采用45°低手挑空蓝,投中后不待球落点,迅速向右前方推球以节省时间。
而第二次返回投篮则采用低手打板的方式投篮,因为大多数考生左手不够熟练,打板投篮稳定性较好即使考试时考生心理紧张甚至动作僵硬变形,但只要选好角度进球的命中率依然较高。
身体素质测试内容包括:
耐力跑(男1000米、女800米)、立定跳远、掷实心球、引体向上、1分钟仰卧起坐。其中,耐力跑项目满分为20分,其余两项满分各10分。必测项目:男1000米、女800米和立定跳远;选测项目:男掷实心球或引体向上、女掷实心球或1分钟仰卧起坐。
运动技能测试内容为从篮球运球、足球运球、排球垫球三个项目中,考生根据自身运动水平,选取其中一项作为考试内容。运动技能内容为篮球运球、足球运球、排球垫球,满分为20分。记者注意到,该测试内容符合目前辽宁初中学生身体素质状况实际,完成测试并不困难。
② 中考投篮分数怎么算
30秒投篮,运球进球。
考生站在罚球线后,听到开始指令后投篮,投篮后将篮板运到罚球线后再次投篮(投篮区,罚球线后与罚球弧形喊衫成的半圆区)30秒停止,每个考生做两次,取得最佳成绩。
篮球测试方法,从起点站立起跑,先向右跑道跑到顶部,用脚踏标志线返回原始起点,然后向中间跑道跑到顶部,用脚踏标志线返回原始起点,再向左跑道跑到顶部,用脚踏标志线返回原始起点即终点。要求逗塌起跑时统一使用哨子,密码为准备——鸣笛。中考体育篮球考生听哨声起跑,计时员听哨声开表计时。中考体育篮球考生犯规三次,取消考试资格,成绩以零分计算,考生在考试中未踩标志线,离线不超过5厘米的,每次扣1分。中考体育篮球第三次重郑指腔犯或第一次离线超过5厘米的,取消考试资格,成绩以零分计算。
③ 广东体育中考篮球评分标准
广东省体育中考篮球测试评分标准主要包含技术动作、身体素质、比赛表现等,共计100分。其中,技术动作包括投篮、运球、传球、防守、抢断等基本技能动作,占80分;身体素质包慎碧括速度、协调性、柔韧度、力量等,占10分;比赛表现包括个人战术、集体战术、进攻和防守等宽锋举方面的表现,占10分。评分标准根据考生的表现进行打分,总分为100分,其中满分为80分,优秀线为64分,及格线为48分。考生在考试中需要做基悔到技能动作规范、身体素质较好、表现积极,才能获得较高的得分。
④ 中考的三步上篮怎么才算满分
首先,中考考篮球分为两个部分:
(一)弹跳测试:根据测试者自身的弹跳能力摸篮板,篮板上有专门的满分线,一般针对初中生的普遍弹跳能力,满分一般在3·10m(大概比篮筐低一点),及格2·80m(一般刚好是篮板的高度)。
一般情况下是不会扣篮的,因为扣篮是一个危险的动作,需要专业人员的教导才可以进行扣篮,从而减小受伤的危险系数。
(二)三步上篮考试内容:场地为半个篮球场,从中场线的一端起步,开始上篮,这里为一次上篮,球进后,接到球立马跑向中场线的另一端,绕过摆在那里的障碍物,迅速运球回来上篮,这里为第二次上篮,接到球立马跑回起点,回到起点考试结束。
三步上篮评分标准有两个:第一时间的长短,时间越短分数越高,一般满分在13秒8,及格15秒8;第二球进蓝的情况,两次完美进蓝满分,每多一次进蓝扣0·5分满分5分,规范的三步上篮动作,如走步·翻腕则要进行扣分,扣分情况依情况而定。
(4)中考特招篮球投篮多少满分扩展阅读:
“三步上篮”是篮球行进间投篮(跑篮)的俗称,它是在快速跑动中接球或运球结束时做近距离投篮时所采用的一种方法,常在快攻中或突破切入篮下时运用。
由于篮球规则对球、手、脚的关系有严格的限制,所以“三步上篮”实为“两步上篮”,决不能理解为“跨三步后才上篮”。
⑤ 成都中考篮球考试多少秒满分
1 满分需要在15秒内完成
2 成都中考的篮球考试要求学生在规定时间内投篮次数达到一定标准,其中篮球投篮是主要的项目之一。
对于篮球投篮项目,学生需吵消余要在15秒钟内完成,每个投篮站有不同的投篮次数升滚要求,目标要求越高,难度越大桥埋。
3 另外,除了篮球投篮外,成都中考的篮球考试还包括高抛接力、八字滑步等项目,这些项目也需要学生进行适当的练习和训练,才能提高成绩。
⑥ 初中的体育考试,都考试什么,满分是多少
各地的初中体育测试标准是在《国家学生体质健康标准》上由各地制定的,具体情况需要向当地的教育主管部门询问,下面提供的是太原市的标准,以供参考:
男生项目的5分标准是:1000米3分34秒、引体向上10个、前掷实心球喊亮局(2公斤)10米、立键厅定跳远2.34米、篮球定点投篮5个。
女生项目的5分标准是:800米3分20秒、1分钟仰卧起坐36个、前掷实心球(2公斤)6.80米、立定跳远1.95米、篮球定点投篮5个。
体育测试有以下几个意义:
1、了解学生的身体素质
体育测试就像期中、期末考试一样重要。期中、期末考试对我们的文化知识的掌握情况进行测试, 检验我们的文化知识, 体育测试可以帮郑让助我们了解自身, 身体机能的基本情况。 对身体的健康情况及时的掌握。
2、提高学生的运动激情
体育测试在很大的程度上提高我们的运动激情, 当我们的体育测试成绩较差的时候, 对学生可以起到提醒的作用, 让学生认识到体育运动的重要性, 使学生的运动热情高涨, 增加学生参加体育运动的兴趣。
3、提高、改善体育教学
学校通过对学生体育测试,能够了解学校的体育教学的基本情况,体育测试的结果能够检验学校体育教育的方式、方法是否有效、科学。当学生的每一项体测结果都普遍不合格的时候, 学校可以对学生进行强化、系统的培训。
⑦ 篮球中考评分标准
标准:
(一)场地器材场春空地为28米×15米的半个篮球场。篮球为成人橡胶或皮质篮球。
(二)测试方法由篮球场底线中点出发开始计时,运球至右(左)侧边戚运线中点区域(1米为半径的弧)踩线后,返回并运球上篮(未投中者必须补投一次),抢篮板球后运球到左(右)侧边线中点,然后折返并运球上篮(未投中者必须补投一次),
(三)中考扒仔瞎篮球考试基本要求受测者出现带球跑、双手运球、运球上篮不碰篮板篮圈篮网、运球后原地投篮(补篮除外)等违例现象,每次加5秒;如开始就出现严重违例则召回重测并加5秒(重测只限一次)。
⑧ 体育特长生男子篮球测试内容及评分标准
体育特长生男子篮球测试内容及评分标准一、测验项目:1.助跑摸高(14分)⑴测验方法:助跑单、双脚跳起摸高,以摸高的最高度计分,每人做两次,计其中一次最佳成绩。⑵评分标准:满分14分,其达标成绩详见评分表。2.往返运球投篮(20分)⑴测验方法由球场右侧边线中点开始,面向球篮以右手运球上篮,同时开始计时...,球投中篮后,还以右手运至左侧边线中点,然后折转换左手运球上篮,投中篮后,还以左手运球回到原起点,同样再重复上述运球投篮,再回到原起点时停表。要求:连续运球,不得远推运球上篮,必须投中篮后,才能继续运球,投不中要继续再投,直到投中,投篮的手(左手或右手投)不加限制。⑵评分标准达标:按其计时成绩评分,满分为16分,详见评分表。技评:满分4分,按四级评分。优秀:动作正确、协调、熟练、能运用左右手投篮,投篮一次投中。(4分)良好:动作较正确、熟练、投篮一次投中。(3分)及格:动作基本正确、熟练、身体不够协调。(2分)不及格:动作不正确、不熟练、不协调。(1分)3.投篮(22分)⑴测验方法:以篮圈投影下圆心,以该点至罚球线的距离为半径,划一圆弧。开始时考生在圆圈外作跳投,并开始计时,投篮后自己抢篮板球,再运球至弧线外再投篮,连续投一分钟。要求:必须向上跳起投篮,否则不算跳起投篮,投篮时不得跳线或过线,不得带球跑,违者投中无效。⑵评分标准达标:按其一分钟内投中次数计分,满分为18分,详见评分表。技评:满分为4分,按四级评分。优秀:动作连贯、协调、起跳迅速、手法正确。(4分)良好:动作较连贯、协调、起跳迅速、手法正确。(3分)及格:动作基本连贯协调、起跳较缓慢、手法基本正确。(2分)不及格:动作不连贯、不协调、起跳缓慢、手法不正确。(1分)4.全场(或半场)比赛(14分)⑴测验方法根据考生人数或当地具体情况,进行全场或半场的编队比赛,采用半场人盯人防守,测验其技术和战术的运用能力。对成绩较好的考生,可再进行一轮比赛,每场比赛时间,要以能够全部观察、了解每个考生的情况而定,评定的内容有: ①个人攻击能力:观察进攻技术运用的合理性和熟练程度。重点看投篮、突破和传球。 ②防守能力:观察个人防守、协同防守和防守能力。 ③战术意识:观察全场比赛中攻守转换速度、快攻意识和个人战术行动的能力。⑵评分标准:满分为14分,按四级评分。优秀:较好的做到以上三项。(14分)良好:较好的做到以上两项。(10分)及格:三项中有一项好者。(8分)不及格:三项皆差者。(6分)二、达标项目评分表(48分)助跑摸高(14分)往返运球投篮(16分)投篮(18分)男M分值男B分值男B分值3.151429s169183.141329.515 3.1312.530148153.121230.513 3.1111.53112.57133.101131.512 3.09103211.56103.089.532.511 3.0793310.5583.068.533.510 3.058349463.047.534.58.5 3.037358 3.026.535.57.5333.016367 3.005.536.56212.995375 2.984.537.54 2.974383 体育特长生篮球测试 姓名摸高投篮折返跑比赛总分家庭住址电话
⑨ 篮球考试标准
体育高考篮球专项考试内容
1、体育高考篮球专项--助跑摸高:
助跑单脚跳起摸高,以摸高的最高度计分,体育高考考生每人做两次,计其中一次最佳成绩。
2、体育高考篮球专项--往返运球投篮:
由球场右侧边线中点开始,面向球篮以右手运球上篮,同时开始计时;球投中篮后,还以右手运至左侧边线中点,然后折转换左手运球上篮;投中篮后,还以左手运球回到原起点;同样再重复上述运球投篮一次,再回到原起点时停表。
3、体育高考篮球专项--投篮:
以篮圈投影中心为圆心,以该点至罚球线的距离为半径,划一圆弧。体育高考考生在弧线外投篮,并开始计时;投篮后自己抢篮板球,再运至弧线外再投篮,连续做一分钟,投篮方式不限。要求:投篮时不得踏线或过线,不得带球跑,违者投中无效。
4、体育高考篮球专项--全场或半场比赛:
根据体育高考考生人数或当地具体情况,进行全场或半场的编队比赛,采用半场人盯人防守,测验其技术和战术的运用能力。
体育高考篮球专项评分标准
体育高考篮球专项测验项目
1、体育高考篮球专项助跑摸高9分
(1)体育高考篮球专项助跑摸高测验方法
助跑单脚跳起摸高,以摸高的最高高度计分,每人做两次,计其中一次最佳成绩。
(2)体育高考篮球专项助跑摸高评分标准满分9分,其达标成绩详见评分表。2、往返运球投篮11分(1)测验方法
由球场右侧边线中点开始,面向篮球以右手运球上篮。同时开始计时;球投中篮后,还以右手运至左侧边线中点;然后折转换左手运球上篮;投中篮后,还以左手运球回到原起点;同样再重复上述运球投篮一次,再回到原起点时停表
要求:连续运球,不得远推运球上篮;必须投中篮后,才能继续运球,投不中要继续再投,直到投中;投篮的手(左手或右手投)不加限制。
(2)体育高考篮球专项助跑摸高评分标准
达标:按其计时成绩评分,满分为9分,详见评分表。技评:满分为2分,按四级评分,各级分值详见评分表。
优秀:动作正确,协调,熟练,能运用左、右手投篮,投篮一次投中良好:动作较正确,熟练,投篮一次投中
及格:动作基本正确,熟练,身体不够协调
不及格:动作不正确,不熟练,不协调
2、体育高考篮球专项投篮12分
(1)体育高考篮球专项投篮测验方法
以篮圈投影下圆心,纤樱孙以该点至罚球线的距离为颂弯半径,划一圆弧。开始时体育高考考生在弧线外作跳投,并开始计时;投篮后自己抢篮板球,再运至弧线外再跳投,连续投一分钟(女生投篮可作定位投,也可作跳投。)(见图)要求;必须向上起跳投篮,否则不算跳起投篮;投篮时不得踏线或过线,不得带球跑,违者投中无效。对女生做跳投者,技评分可提高一个分数段。
(2)体育高考篮球专项投篮评分标准;达标:按其1分钟内投中次数计分,满分为10分,详见评分表。
技评:满分为2分,按4级评分,各级分值详见评分表。
优秀:动作连贯,协调,起跳迅速,手法正确。
良好:动作较连贯,协调,起跳较迅速,手法正确。
及格:动作基本连贯,协调,起跳较缓慢,手法基本正确。不及格;动作不连贯,不协调,起跳缓慢,手法不正确。
3、体育高考篮球专项全场(或半场)比赛8分
(1)体育高考篮球专项全场(或半场)比赛测验方法
根据体育高考考生人数或当地具体情况,进行全场或半场的编队比赛,采用半场人盯人防守,测验其技术和战术的运用能力。对成绩较好的体育高考考生,可再进行一轮比赛,每场比赛时间,要以能够全部观察,了解每个体育高考考生的情况而定,评定的内容:
①个人攻击能力;观察进攻技术运用的合理性和熟练程度。重点看投篮、突破和传接球。
②防守能力;观察个人防守和协同防守和防守能力
③战术意识;观察全场比赛中攻守转换速度,快攻意识和个人战术行动能力。
(毁链2)体育高考篮球专项全场(或半场)比赛评分标准
满分8分,按4级评分,各级分值详见评分表优秀:较好地做到以上三项良好:较好地做到前两项。及格:三项中有一项稍好者。
不及格:三项皆差者
⑩ 中考体育三小球评分标准
1、足球技能:往返带蛇球绕杆,男生17.1秒满分,女生19.5秒满分。
2、篮球技能:一分钟运球上篮或投篮,男生9个满分,女生7个满蠢磨丛分。
3、排球技能:一分钟双手正面传球和垫球次游茄数达到65次。体育中考是通过统一测试的形式对应届初中毕业生作出体质评价的统一测评模式,也算中考带樱的成绩。