篮球伤病特例有哪些

1. 球场上最疯狂的五大伤病是哪五种

篮球可以说是非常受欢迎。许多职业体育场非常强大，呈现出艰难的演奏风格，球场上有丰富。特别是美国，身体是爆炸性的，篮球文化丰富的美国篮球的标签。然而，在这种激烈的竞争中会受伤，有很多球员伤病的才华横溢，最终放弃了篮球职业生涯，甚至严重伤害会使玩家的生活变得更好，而不是很恐怖，那么我们今天我们今天来了计算美国专业篮球场上最可怕的受伤案猜槐件！

第五个地方：保罗乔治

在1997年12月的一场比赛中，Jabal和Kent发生了冲突，并且总是让一个古老的好人的汤姆乔科停下来，不受欢迎，然后他给了一场战斗，然后他接受了华盛顿的重命中，把它放下。后来，汤姆菊菊被送到医院。询问后，他说：“我觉得我嘴里有一个咸味。”它实际上是他的大脑浆料由穗咐友华盛顿播放！第一名：Agil Mitchell Eye Beads

这场比赛发生在澳大利亚NBL职业体育场，Agil Mitchell意外地被对方戳了他的眼睛，眼球暴露。左眼完全从眼睛中完全出来。这意味着有必要承担失明的风险，这可能是职业篮球中最可怕的受伤事件。米切尔继续在一段时间后诞生，仍然返回专业体育场的比赛。

2. NBA球星，最常见的严重伤病有哪些

篮球是世界上最激烈的体育运动之一，相对于羽毛球等运动来说，篮球运动员受伤的几率也较大。尤其是职业篮球运动员，受伤可以说是家常便饭，在集齐了世界上最会打篮球的NBA里更是如此，不少球星都饱受伤病困扰，那么影响NBA球星最常见又非常严重的伤病都有哪些呢？

10.腹股沟拉伤

腹股沟为下腹部两侧的三角形区域，其内侧界为腹直肌外缘，上界为髂前上棘至腹直肌外缘的水平线，下界为腹股沟韧带。此区较为薄弱，因此，在需要快速跑动和跳跃的NBA里，腹股沟拉伤是最为常见的伤病。腹股沟肌肉拉伤后，拉伤部位往往会剧痛，球员休息时间需要因具体情况而定，虽说腹股沟拉伤并非是严重的伤病，但由于痛感对球员的状态还是有一定的影响。诸如詹姆斯，利拉德，保罗等超级巨星都饱受腹股沟拉伤的困扰。

虽然伤后的利文斯顿无法再像以前一样进行突破进攻，但他的中距离投篮愈发稳定。这一切的一切，都要归功于他的始终不放弃以及比别人多一倍的努力。利文斯顿的励志故事让全世界真正的意识到“命运始终由我不由天”的含义。

结束语

伤病永远是球员的头号敌人，伤病猛于虎。愿伤病滚出联盟的那一天能快快到来。另外，赛前的热身训练非常重要，广大球迷们一定要铭记要完全活动开才能上场打球。谨以此文，表达对那些正在伤病中，或大伤初愈的运动员的真切的祝福。

3. 篮球运动中有哪些常见的创伤

篮球运动在我国开展最为普遍。它是一种瞬息万变的运动，要求运动员全面的体力发展与身体训练。
最常见的创伤是因跌倒、跳起抢球落地不正确（踩在别人脚上或被踩），急停、急转、冲撞或因场地不平，或场地过滑而引起的急性创伤。外伤最轻的仅仅是一点擦伤，重的可以发生骨折或脱位。一般较常见的有踝关节韧带的捩伤或骨折（往往由于处理不当而变成慢性疾患，经常疼痛妨碍运动）、膝的韧带半月板损伤、指挫伤及腕部舟状骨骨折。另外，在篮球运动中也可发生慢性创伤，其中最影响运动训练与技术发挥的是髌骨软骨病，其发生主要是由于滑步进攻与攻守、急停与踏跳上篮等局部训练过多所致，应引起注意。预防的必要措施，是加强全面训练，避免单打一的训练方法，创造合乎标准的场地卫生条件，加强运动员的纪律教育及裁判工作。同时，应注意运动员的过度疲劳状态，以减少发生创伤的可能性。

4. NBA球员都出现过哪些奇葩的伤病

伤病无疑是所有篮球运动员最不愿意发生的一件事了，不过，你永远不知道什么时候伤病会找上你，而随着科学的训练和联盟的合理保护，如今NBA球员的伤病相比之前减少了不少，但是，有些球员还是会离奇的受伤，甚至有点奇葩。

庄神牛油果过敏缺席比赛

当时，刚做完足部手术的沃尔在家准备洗澡，但是由于浴室地板太滑，沃尔直接在浴室跌倒，不迹轿幸的摔断了自己的跟腱，直接导致自己在家休息了两年，甚至本赛季的复赛都没有随队参加。不过，沃尔在摔伤前的一个赛季刚签了一份年薪4000万的大合同，并且合同还有近3年，就是说，沃尔可以在家悠闲的养伤，钱也能按时打卡上，也不知道他是幸运的还是不幸的呢？

5. 篮球运动中最常见的伤病有哪些

篮球运动最常见的部位损伤有这样几个，第一个是膝盖。篮球经常要跳跃，跳下来下地的一瞬间，如果伴随着比较大的冲击力，还有旋转的力量，膝盖里面的半月板或者是韧带会容易损伤。比较严重的是前交叉韧带的断裂和半月板的撕裂等情况。第二个关节是踝关节。同样在跳跃下来、下地时经常容易会崴脚。崴脚之后，踝关节周围的韧带，像距腓前韧带，有时候还会合并踝关节里面的软骨，都会有损伤。第三个是肩关节，因为打球或者说抢篮板的时候，如果肩关节活动的范围太大，或者被人了推倒，这时容易发生肩关节脱位合并有软组织的损伤，这是最常见的几种损伤。

6. NBA至今最严重的五大伤病都有哪些

NBA是世界上竞争最激烈的篮球联赛，在这里诞生了很多时代巨星，也有很多天赋球员因为伤病而陨落。对于运动员而言，最不想遭遇的就是伤病，伤病对于运动员职业生涯的影响是巨大的，甚至能够直接毁掉一名球员的职业生涯。NBA至今最严重的五大伤病，乔治断腿，姚明恩师做了五次手术。

第五，奥登

汤姆贾诺维奇是姚明的恩师，他为人十分厚道。在一起劝架过程中被误伤，一记重拳打在了脸上，导致面部多处骨折，休养了很长一段时间。据说，当时他的脑浆都已经出来了，险些丢了性命。

7. 篮球运动员常见伤病

篮球运动员常见伤病

髌腱炎

髌腱炎又称跳跃膝，是篮球运动员常见的运动损伤，髌腱炎一般是过度使用导致的，常常伴有膝盖前侧的疼痛。他可以是急性的也可以是慢性的，但都会引起运动表现的下降。研究表明，在诸多因素中，踝关节背屈功能不足，过于紧张的股四头肌与髋关节屈肌，不恰当的下肢负重以及薄弱的落地技巧都会使运动员患上髌腱炎。

踝关节扭伤

踝关节扭伤出现在当脚内翻在踝关节之下，研究发现慢性踝关节扭伤与大腿外展肌群的薄弱有关。这个研究结果建议体能教练想要预防踝关节扭伤的话，需要加强运动员大腿外展肌群的力量。

ACL撕裂

ACL在膝关节的中间，主要功能是限制胫骨过度前移。有许多原因可以造成ACL撕裂，如：减速，落地，改变方向时过度伸展，研究表明前后肌群的平衡(尤其是股四头肌与腘绳肌)与在体能训练中加入神经肌肉与本体感觉的训练方式可以预防ACL撕裂。

评估方法

过顶深蹲测试

这个测试检查了关节活动度，以及髋膝踝，骨盆和胸椎的功能性。如果他们没办法蹲至大腿与地面平行，那么他们可以抬起脚后跟来完成动作。通过这个动作的失败可以让我们发现受试者骨骼肌不平衡的类型，再由此得出他们可能会得的伤病。由于踝关节背屈，胸椎伸展的受限以及过紧的款关机屈肌，很多篮球运动员在这个动作上会感到艰难。

托马斯测试

这个测试是用来测试髋关节屈肌的紧张程度并区分髂腰肌与股直肌。许多篮球运动员都有髋关节屈肌过紧的问题，这个测试可以帮助他们确定是哪块肌肉过紧。这个测试要求运动员仰卧在一张桌子上，并抱紧双腿，运动员在抱住另一侧下肢的'情况下，慢慢放下一侧下肢至完全伸展。

落地测试

这是一个可以很好的发现运动员落地技巧的测试，让运动员站在24inch的箱子上，迈出一条腿之后，要保证双腿同时落地。

激活直腿抬高测试

这个测试可以评估骨盆稳定状况下的腘绳肌灵活性。受试者仰卧，脚尖朝上，保持伸直的状态下抬起一条腿，尽可能的抬高，在此过程中，另一侧腿和下背部要保持接触地面。如果受试者不能保持抬起腿伸直或者该侧腿无法垂直于地面，那么腘绳肌过紧;如郑弯果另一侧下肢抬离地面，或者骨盆前倾，那么髋关节屈肌过紧。

预防--拉伸

保加利亚髋关节屈肌拉伸

拉伸目标：股直肌与髂腰肌。

股直肌拉伸方法，膝盖触地，臀部向脚后跟靠近。

髂腰肌拉伸方法，向前迈更大的步，膝盖不触地。

踝关节屈曲

拉伸目标：跟腱与比目鱼肌

将受试者脚尖置于脚跟之上，膝关节向前移动到极限，停留一秒钟。

两步箭步

首先向前迈一步呈箭步姿势，然后将同侧肘关节尽力去与地面接触，与此同时，后侧下肢保持伸直，到达最大范围保持一秒钟，然后将双手置于地面，伸直前方下肢，保持一秒钟。

预防--抗阻力训练

单腿凳面深蹲

单腿站姿，慢慢向下深蹲，保持站立下肢的膝关节永远在踝关节上方，接触凳碧早面后保持一秒，重新站起。这个动作很好的教会运动员膝关节不会向前移动超过脚尖。并锻炼了站立腿的臀大肌与股四头肌。

哑铃单腿罗马尼亚硬拉

单腿站姿，屈髋向前，哑铃贴近大腿，非站立腿再屈髋的过程中慢慢伸直。在最低点的时候停顿并保持背部挺直。然后回到起始姿势。这个动作可以很好的发展运动员薄弱的腘绳肌，竖脊肌与臀大肌。

六角杠铃硬拉

双脚与肩同宽，站在六角杠铃内。起始动作就像在做垂直跳跃一样，肩胛骨收紧，保持脊柱中立位，当从侧面看去时，胫骨应该接近垂直，臀部应该高于膝关节，躯干应该保持笔喊慧闷直，然后在控制下缓慢的向上抬起杠铃。这个动作可以有效的发展腘绳肌，臀大肌以及竖脊肌。

8. 篮球运动常见的伤害及防治，你都知道哪些

我觉得篮球运动最常见的伤害是有很多的，例如崴脚，肌肉拉伤，骨折，摔伤，崴腿等等一些。并且我觉得防治办法是有很多的，首先在打篮球的时候，一定要带好护具，千万不要给自己带来不必要的麻烦。而且在打篮球的时候一定要做拉伸运动，千万不要让自己出现扭伤的情况。但我觉得如果受伤了，一定要用冰敷的方式来缓解。

9. 篮球运动员十大伤病 因伤病退役太多 对运动员多一份包涵

篮球 运动员在场上享受观众掌声和欢呼，但他们也要面临的一些剧烈运动所带来的风险。扭伤、拉伤等一般创伤几乎是最常见的伤害，下面我就为大家盘点打 篮球 会产生的十大伤病。

NO.1手/手腕受伤

运球、传球、投篮、篮板等等一系列动作都极易 使手指戳伤，这对球员来说是最简单的疼痛，下场冷敷后，手指缠上胶布接着上场叱咤风云。

NO.2脚/脚踝受伤

这是篮球场上最常见的伤病，于激烈跑动、起跳拆颤落地有直接关系，需要日常强化脚踝训练或者热身活动来预防和避免。

NO.3膝盖受损

膝盖受损问题是比较严重的，在变相、跳跃、急停等动作的冲击下，膝盖所承受90%压力，尤其产生激烈身体碰撞时，膝盖是最脆弱的点。

NO.4跟腱断裂

跟腱断裂是摧毁性的伤病，很多球星跟腱断裂后因状态不佳从此陨落，科比也是因为跟腱问题缩短了其巨星生涯。

NO.5臀部和大腿受伤

是由于运动量过大，身体疲劳，没有及时拉伸所导致。屁股落地后要用后背分解一些力量，把伤害降到最低。

NO.6肌肉拉伤

是由于肌肉过度拉伸引旅兄败起的，通常会产生疼痛和红肿，这对比赛时的冲刺与起跳起很大的影响 。

NO.7肌肉劳损

肌肉劳损在年轻球员身上并不常见，但随着时间的推移和损伤的积累，就会成为一个非常严重的“癌症”。

NO.8手/手腕受伤

运球、传球、投篮、篮板等等一系列动作都极易 使手指戳伤，这对球员来说是最简单的疼痛，下场冷敷后，手指缠上胶布接着上场叱咤风云。

NO.9下巴

下颚受伤轻则肿胀、肌肉软组织挫伤，重则错尘键位脱臼。

NO.10脸部受伤

脸部受伤程度极端化，一则是轻微的脸部抓伤，二则像是被重量级拳击手狠狠重击了一拳，伤害到重要组织。

10. 在篮球比赛中，都发生过哪些触目惊心的受伤事件

NBA比赛期间，那受伤事件几乎每天都在发生。有些是在场上，有些则是在场外，总之伤病真的是如影随形。不过受伤也有很奇葩的时候，比如今天这些就是这样。这些球员受伤，原因令人感到匪夷所思，只能说有时候，困中这个世界的真的太神奇！

乔丹场上是汪庆山完美，场下问题很多。他私生活混乱，抽烟，喝酒都很痴迷。比赛结束，他总喜欢来根雪茄放松，不过有一次就翻车了。大家知道，抽雪茄需要切雪茄，这样口感才更好，结果乔丹不小心切到手指，送医院检查神经都切断了。幸好送医及时，乔丹这才保住了手指，不过这根受伤的手指，之后就无法正常弯曲了。

诺维茨基在NBA打了21年，伤病肯定是不少。有一次他的脚踝本来快伤愈，结果在比赛的时候他去系鞋带，之后习惯性跺跺脚，想看看是否系好了。这一跺脚不得了，直接导致伤病复发，之后诺维茨基也是缺席数场比赛才复出。