打篮球如何放水放的明显又不犯规

⑴ 打篮球要怎么防守才不算犯规

记住防守时一定不能移动去挡对面，站好位置，让对面在你静止的情况下撞倒你，对面就是冲撞犯规了，如果是你自己移动中被对面撞倒，反而要判你阻挡犯规

⑵ 篮球比赛是怎样防守不犯规

不能直接用手顶对方

篮球防守最忌讳的就是用手去拦人，你只要上手，哪怕是稍微碰到一点防守球员，就会被裁判吹犯规，防守时，如果脚步跟的上，双手张开，用肚子轻轻顶进攻球员，但不能过分，用身体防守，一般不会被吹犯规。

另外，对方如果用背靠着你单打，同样也不能用手推，可以用小臂轻轻地顶着他，这样不犯规。你方进攻时，如果用手接触到你并阻挡了你，就是对方犯规，同样对方也可以用上述的方法来防守你。

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篮球比赛中的位置介绍：

控球后卫：

是全队进攻的组织者，并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员得分。

得分后卫：

由其字义我们不难得知，他在场上是以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准头与稳定性要非常好。

小前锋：

技术非常全面，基本可以胜任场上任何一个位置，也叫锋卫摇摆人，主要任务就是得分 得分 再得分！

大前锋：

在队上担任的任务几乎都是以苦工为主，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，但是要投篮、得分，他却经常是最后一个。所以说，大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色。 大前锋，有时称作强力前锋，篮球比赛阵容中的一个位置，在中国也有“二中锋”的说法。

中锋：

中锋，顾名思义乃是一个球队的中心人物。篮球比赛阵容中的一个位置；一般都由队中最高的球员担任，传统上强调篮下的防守，以及防守板球的保护。由于具有身高的优势，一些具备进攻天份的中锋球员也常常成为在禁区附近投篮得分的主要进攻点。

⑶ 和女生打篮球怎么样显得自己实力很强但又可以放水

我平时的时候喜欢去一些大学里面打球，然而去大学里面就很容易遇到一些女生。在篮球场上打球特别是有些场子比较靠边上的，是女生的专属球场。因为一般女生不会和很厉害的人一起打球。这样的情况，我就遇到过很多次，毕竟我自己的球技也不是很好，我就来谈谈自己的一个感受吧。

如果她没进，那么你就可以继续的放水，直到她进球为止，所以说，这是我在面对女生那时候经常会做的一些方法，不过，也有一些特别厉害的女生，之前，我就遇到过投篮很准的那种以上10个要进9个的，当她投进三个球之后，我就不会对她进行放水了，就会用实力进行回击，当然，这种女生毕竟很少，大部分女生还是比较弱的。