① 我眼睛近视，可是我打篮球，可以打篮球吧
一般来说近视眼是可以打篮球的，但是要注意：1、高度近视者；2、老年人；3、曾受外伤的眼球。这三类人打篮球可能会造成视网膜脱落，因而这三类人群不建议打篮球。
另外近视眼打篮球需注意：
1、不要过力打球
近视眼眼轴较长，剧烈运动的话会导致视网膜脱离，为此在打篮球的时候应适度用力，合理安排运动量，要避免眼睛的碰撞，最好是不要打篮球比赛。
2、打球前后不要喝碳酸饮料
碳酸饮料糖分较高，专家表示，糖分高的食品会影响人体对钙质和维生素B1的吸收，使眼球壁的弹力减弱，瞳孔反应迟钝，视力减退，从而使眼轴变长，助长近视眼的发展。
3、不要戴眼镜打球
配戴眼镜打篮球十分危险，人在上篮的过程中被人打碎眼镜，碎片有的会划破脸皮的现象在篮球场上很多，要是伤害到眼睛就后悔也来不及了。
4、千万别为了方便而戴隐形眼睛打球，配戴隐形眼镜打篮球不利于散热，会加速眼睛疲劳，长期这样对眼睛非常不好。
要想运动不受影响，最好的方式就是，发现近视及时治疗。
一、纠正不好的用眼习惯
1、避免长时间连续操作电脑和看书学习，千万注意不要等到感觉眼睛疲劳时才休息，而应该是每隔一小时左右休息10—15分钟，休息时或是看看窗外的绿树或远景，或是做做眼保健操 ，使眼睛充分放松。
2、操作电脑和看书学习时要保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势，使双眼平视或轻度向下方注视荧光屏，这样可使颈部肌肉放松，并使眼球暴露于空气中的面积减小到最低。不要躺着看书或者在光线差的地方看书以及在移动的物体（如车辆）上看书。看书的灯光以用日光灯为宜。
3、如果出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，则要立即停止操作电脑和看书学习，休息一段时间。
二、调整饮食
研究发现，饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物供应，可使有遗传背景而发生近视的青少年减少或中止近视度数的增加。因此，为避免发生近视，少吃糖果和高糖食品。食糖过多，会使血液中产生大量酸性物质，酸与肌体内的食盐，特别是钙相结合，造成了血钙减少，这就会影响眼球壁的坚韧性，使眼轴易于伸长，助长了近视发生和发 展。研究表面，近视的人可补充蛋白质、钙质、磷质、胡萝卜、豆芽、橘子、广柑、红枣等蔬菜水果也对近视有益。
三、及时服用改善视力的药物
主要是针对18周岁以下的孩子，因为处于视力发育期，眼睛的调节性强。一般医生常建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，能很快的降低近视度数，达到恢复视力的目的。
② 打篮球戴眼镜不方便怎么办
最好还是不要戴，原因如下：
1、打篮球时往往会动作过大，眼镜可能会被防守人弄坏，甚至伤到自己；
2、打球时往往会出很多的汗，眼镜会不自觉的往下调影响自己在场上的发挥，另外也可能掉在地上导致眼镜的损坏，如果是隐形眼镜的话掉在地上基本就找不到了。
所以当打球的时候最好把眼镜放在一边，如果非要戴的话建议去买一个定制的运动护目眼睛。
③ 戴眼镜能不能打篮球
应该是可以的，但是千万要注意，不能够戴那个金属框的眼镜。因为这种眼镜的固定性能很差（我有一个同学在一场比赛中三次被人打下眼镜，而且最后一次被眼镜刮到眼角），建议最好还是用塑胶材料的眼镜。但是如果你还是可以看清楚进攻的话，建议还是不戴眼镜。我也是一个近视的码尺袜，但是由于我还可以看得清楚，所以我就不戴眼镜，而且就算是戴，我还是戴塑胶的！
楼上两个朋友讲得是不是太严困和重的？那个眼镜始终太专业了，我们这些业余的球迟激员是用不着的，除非楼主超有米米~呵呵~！
④ 戴眼镜打篮球的危害及防止受伤方法
戴眼镜打 篮球 导致受伤的不少新闻都有报道，近视篮球 爱好 者，知道习惯了戴眼镜，突高唯然打篮球摘掉的话会影响正常水平的发挥。以下是我为大家整理的戴眼镜打篮球的危害及防止受伤 方法 ，希望你们喜欢。
打篮球容易受伤的地方
一、容易砸到眼镜
二、抢位或者拼抢篮板的时候容易碰到眼镜
三、打篮球时往往会动作过大，眼镜可能会被防守人弄坏，甚至伤到自己
四、打球时往往会出很多的汗，眼睛会不自觉的往下调影响自己在场上的发挥
五、掉在地上导致眼镜的损坏，如果是隐形眼睛的话掉在地上基本就找不到了。
打篮球防止受伤的方法一、每天坚持锻炼。健壮良好的体魄是打好球的前提，还有耐力。
二、配一副专用的运动眼镜。
三、掌握一定的自我保护技巧。要锻炼灵活敏捷的动作。
四、注意力一定要集中。要注意球的位置，不能分心，否则容易被撞伤。
五、注意人的动作。防守时要选择跟自己实力相当的对手。最好比自己弱一些。这样就更加容易保护自己了。
篮球运动的主要位置控球后卫
(PG)(西base)
控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人拍指。他要把球从后场安全地带到前场，再把球传给其他队友，这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下，毫无问题地将球带过半场。然后，他还要有很好的传球能力，能够在大多数的时间里，将球传到球应该要到的地方：有时候是一个可以投篮的空档，有时候是一个更好的导球位置。简单地说，他要让球流动得顺畅，他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说，他还要组织本队的进攻，让队友的进攻更为流畅。
对于一个控球后卫还有一些 其它 要求。在得分方面，控球队员往往是队上最后一个得分者，也就是说除非其他队友都没有好机会出手，否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说，他本身有颇强的得分能力，而以其得分能力破坏对方的防守，来替队友制造机会。总而言之，控球员有一个不变的原则：当场上有任何队友的机会比他好时，他一定将球交给机会更好的队友。
着名人物：“ 魔术 师”约翰逊，约翰斯托克顿，伊赛亚托马斯，杰森基德，史蒂夫纳什，鲍勃库西，兰尼威尔肯斯，加里佩顿，昌西比卢普斯，克里斯保罗，德隆威廉姆斯，托尼帕克，德里克罗斯，拉简朗多,拉塞尔-威斯布鲁克，凯利.欧文。
得分后卫
(SG)(西escolta)
得分后卫(Shooting Guard)以得分为主要任务。他在场上是仅次于小前锋的第二得分手，但是他不需要练就像小前锋一般的单打身手，因为他经常是由队友帮他找出空档后投篮的。不过也就因为如此，他的外线准投与稳定性要非常好。
得分后卫经常要做的有两件事，第一是有很好的空档来投外线，因此他的外线准头和稳定性一定要好，要不然队友千辛万苦挡出个好机会，却又投不进去的话，对全队的士气和信心打击颇大。第二则是要在小小的缝隙中找出空档来投外线，所以他出手的速度要快。一个好的得分后卫总不能企望每次都有这么好的空档，应该能在很短的时间内找机会出手，而命中率也要有一定的水准，如此的话，才能让敌方的防守有所顾忌，必须拉开防守圈，而更利于队友在禁区内的攻势。
着名人物：迈克尔乔丹，科比布莱恩特，奥斯卡罗伯特森，杰里韦斯特，比尔沙曼，克雷德德雷克斯勒，乔治格文，厄尔门罗，乔杜马斯，雷吉米勒，雷阿伦，阿伦艾弗森，德维恩韦德。
小前锋
(SF)
小前锋(Small Forward)乃是球队中最重要的得分者。对小前锋最袭念配根本的要求就是要能得分，而且是较远距离的得分。小前锋一接到球，第一个想到的就是要如何把球往篮筐里塞。他可能会抓篮板，但并不必要;他可能很会传球，但也不必要;他可能弹跳很好，但仍不必要;他可能防守极佳，但还是不必要。小前锋的基本工作，就是得分、得分、再得分。
小前锋乃是对命中率要求最低的一个位置，一般而言只要四成五就算得上合格，而四成以上都可以接受。当然这有一个前提，就是他要能得分。如果一个小前锋每场球得个七、八分，命中率还只有四成的话，那还不如叫他去坐板凳算了。话说回来，为什么小前锋的命中率可以比较低呢?因为他是队上主要得分者，他经常要积极找机会投篮，要在某些时刻稳定军心，甚或以较困难的方式单打对手来提升士气，乃至于给对手下马威，给予敌方迎头痛击等。因此小前锋会有较多的机会出手，而且可能是不太好的机会，所以我们可以容许他的命中率稍低，只要他能得分的话。
着名人物：拉里伯德，埃尔金贝勒，朱利叶斯欧文，约翰哈夫里切克，斯科蒂皮蓬，多米尼加国威尔金斯，里克巴里，詹姆斯沃西，勒布朗詹姆斯，保罗阿里金，阿历克斯英格利什，保罗皮尔斯，卡梅罗安东尼，凯文杜兰特，特雷西麦格雷迪。
大前锋
(PF)(西ala-pivot)
大前锋(Power Forward)在队上担任的任务是非常重要的，要抢篮板、防守、卡位都少不了他，大前锋可以说是在一场比赛中不可缺少的角色。大前锋不是最弱的，也同样不是最强的。不是说任何人都可以当大前锋的，大前锋的身体素质要够硬，速度、弹跳力和力量都是不可缺少的。抢篮板需要速度、弹跳力和力量如果没有速度的话你还没准备好可能就被人抢了篮板球，弹跳力不好的话很容易被那些弹跳力好的抢去篮板球。没有力量的话，抢篮板根本没你的份。大前锋的首要工作便是抓篮板球。大前锋通常都是队上篮板抢得最多的人，也是创造得分机会最多的人。如果没有了大前锋，光靠中锋是抢不到几个篮板球的。他在禁区卡位，与中锋配合，往往要挑起全队的篮板重任。而在进攻时，他又常常帮队友挡人，然后在队友出手后设法挤进去抓篮板，做第二波的进攻。大前锋出手的机会不会很多，但也不会很少，而其投篮的位置又经常很靠近篮筐，对其投篮的命中率要求也较高。以场上五个位置来说，大前锋应该是命中率最高的一位，不错的大前锋应该达到五成五以上。不过由于得分不是他的强项，所以他的得分可以不多，但是篮板就一定要抓得多。此外，防守时的火锅能力自然也是大前锋所必备的，因为他要巩固禁区，防守当然重要。
着名人物：蒂姆邓肯，卡尔马龙，鲍勃佩蒂特，凯文加内特，查尔斯巴克利，德克诺维茨基，凯文麦克海尔，戴夫德布斯切尔，丹尼斯罗德曼，杰里卢卡斯，克里斯韦伯，克里斯波什，保罗加索尔，布雷克格里芬，凯文乐福，拉马库斯阿尔德里奇。
中锋
(C)(西pivot)
配合大前锋抢篮板和传球运球。
首先，他既然是在禁区里面混饭吃，那么篮板球是绝对不可或缺的。但是不如大前锋抢篮板球的几率高。再来，禁区又是各队的兵家必争之地，当然不能让对手轻易攻到这里面来，所以阻攻、盖火锅的能力也少不得。而在进攻时，中锋经常有机会站在靠近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球，此时他也应具备不错的导球能力，将球往较适当的角落送出。以上三项，是中锋应具备的基础技能。而在球队中，中锋也经常身负得分之责，他是主要的内线得分者，与小前锋里外对应。因为他要能单打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往较接近篮筐，所以命中率又应该高些，大致来说，五成二可以作为一个标准。对中锋命中率的要求，是仅次于大前锋的。在进攻方面，中锋在接近篮筐的位置要有单打的能力，他要能背对着篮筐做单打动作，转身投篮是最常见的一项，而跳勾、勾射则是更难防守的得分方式。防守上，要称为一个好的中锋，那除了守好自己该看的球员之外，适时帮忙队友的防守是必须的。简单地说，若敌方的球员晃过了队友的防守而往篮下进来，中锋便要有一夫当关之勇，守住己方的禁区。当然，不是说每回都能滴水不漏，但总是要有"能帮忙"的能力，若一个中锋只能守住自己的人，那是不够的(除非对方是超强的进攻中锋)
着名人物：威尔特张伯伦，比尔拉塞尔，卡里姆阿卜杜尔贾巴尔，沙克奥尼尔，哈基姆奥拉朱旺，乔治迈肯，大卫罗宾逊，卢克瑟蒙德，摩西马龙，比尔沃尔顿，帕特里克尤因，阿朗佐莫宁，罗伯特帕里什，戴夫考恩斯，姚明，德怀特霍华德，安德鲁拜纳姆。
点击下页还有更多 >>>篮球运动的专业术语
⑤ 怎样戴眼镜打篮球不碎
可以在眼镜腿上绑一圈黑色橡皮筋或毛线，眼镜碎大都是掉在地上导致的，这样型顷罩虽然舒适度会有下降，但是就算自己用手拉也不卜闹会掉的，黑色的线和头发一个颜乎漏色，不会影响美观，我以前就是这样，但是建议不戴眼镜打球，如果是玻璃镜片碎了那眼睛就惨了。。。。回答完毕
⑥ 打篮球可以戴眼镜吗
打篮球时，身体接触非常多，所以亮模在打篮销键绝球时，如果近视度数不是太高就不建议戴眼镜，尤其是镜片为玻璃材质的眼镜，一旦被球击中或者被对方胳膊肘击中撞飞等，很容易发生碎裂，伤害眼睛。近视度数比较高的可以佩戴树脂的眼镜，眼镜一定要合体，能很服帖地架在鼻梁上不松动。因为戴有框眼镜不方便，容易受伤，很多近视的篮亏姿球爱好者选择佩戴隐形眼镜。戴隐形眼镜是否安全呢？答案是否定的。因为打篮球时会大量流汗，汗水带着机体排除的代谢废物会流入眼睛，容易引起感染，引发炎症，所以建议打篮球时不要戴隐形眼镜。
⑦ 戴眼镜怎么打篮球
不能带隐性的！我和你一样，中锋500度近视。。深有同感。。你在眼镜后面绑一根松紧带，虽然不美观。。。把眼镜两边弄紧点。打比赛最好别带，容易打坏，打歪。有钱配个像小斯的眼镜
⑧ 近视打篮球解决办法
近视打篮球解决办法
近视打篮球解决办法。在日常生活中，我们经常见到有人打篮球，近视眼打篮球的也不少，但不少人不知道近视应该怎么打篮球。我已经为大家搜集和整理好了近视打篮球解决办法的相关信息，一起来了解一下吧。
打篮球近视怎么办
近视眼打篮球，可以使用框架眼镜，隐形眼镜、角膜塑形镜，特殊情况可以考虑角膜激光手术或ICL人工晶体植入手术矫正近视，达到正常视力不配带眼镜。近视眼进行剧烈运动，需要眼科检查明确诊断，散瞳孔检查眼底，排除眼底视网膜周边部有没有变性，根据病情决定运动方式，因为眼睛安全重要。
打篮球可以戴隐形眼镜吗
打篮球是可以戴隐形眼镜的，但是不建议戴。
隐形眼镜比较贴合眼球，对视野矫正效果会更好更清晰，不容易发生因视野模糊而产生运动伤害的情况，也不会像框架眼镜那样担心眼镜被甩出去，需要时不时扶一下镜框，会增强打篮球的运动效果。所以打篮球是可以戴隐形眼镜的，但是打篮球戴隐形眼镜也是有风险的。
近视打篮球要注意什么
1、不要过力打球
近视眼眼轴较长，剧烈运动的话会导致视网膜脱离，为此在打篮球的时候应适度用力，合理安排运动量，要避免眼睛的碰撞，最好是不要打篮球比赛。
2、打球前后不要喝碳酸饮料
碳酸饮料糖分较高，青岛明基眼科医院专家表示，糖分高的食品会影响人体对钙质和维生素B1的吸收，使眼球壁的弹力减弱，瞳孔反应迟钝，视力减退，从而使眼轴变长，助长近视眼的发展。
3、不要戴普通眼镜打球
配戴眼镜打篮球十分危险，人在上篮的过程中被人打碎眼镜，碎片有的会划破脸皮的现象在篮球场上很多，要是伤害到眼睛就后悔也来不及了。
NBA近视球星汇总
1、小斯
2008-09赛季初的训练营里，小斯的.眼睛被队友迪奥戳伤了，受伤的那几天，小斯几乎无法睁开眼，在药物的作用下，疼痛已经好很多了，之后医生说小斯的眼睛虹膜永久性损伤，当知道结果说以后的职业生涯都可能要带着护目镜比赛了，小斯还是比较坦然，不想让自己的眼睛再受一次这样的罪。
2、盖伊
盖伊的视力更加糟糕，他说因为近视眼，他甚至拿不到驾照。然后盖伊拒绝佩戴隐形眼镜，他表示对隐形眼镜很反感，2013年夏天，盖伊总算是接受了手术治疗，手术之后，只要盖伊命中了3分球，队友就会开玩笑说是因为眼睛手术才提高了命中率的。
3、詹姆斯
詹姆斯确实也是近视眼，他的近视度数三网络左右，高中时期的詹姆斯就应为近视眼而把自己的座位调整到更前排，但是詹姆斯从来不戴眼镜，在NBA的前五年里，詹姆斯都是靠着近视眼在打球，但是詹姆斯说这一点都不影响他在场上的视线，他可以看清场上的一切。2007年赛季末，詹姆斯听取其团队的建议，做了激光矫正手术。
4、卡特
卡特在读大学的时候就是好学生的典范，因此卡特也是有近视眼，在打比赛的时候都会戴隐形眼镜，有一次比赛不小心隐形眼镜掉落，卡特被迫换下场重新安上隐形眼镜再回到比赛里。
近视者打篮球应该如何保护眼睛
1、不要过力打球 近视眼眼轴较长，剧烈运动的话会导致视网膜脱离，为此在打篮球的时候应适度用力，合理安排运动量，要避免眼睛的碰撞，最好是不要打篮球比赛。
2、打球前后不要喝碳酸饮料 碳酸饮料糖分较高，青岛明基眼科医院专家表示，糖分高的食品会影响人体对钙质和维生素B1的吸收，使眼球壁的弹力减弱，瞳孔反应迟钝，视力减退，从而使眼轴变长，助长近视眼的发展。
3、不要戴眼镜打球 配戴眼镜打篮球十分危险，人在上篮的过程中被人打碎眼镜，碎片有的会划破脸皮的现象在篮球场上很多，要是伤害到眼睛就后悔也来不及了。
⑨ 怎么解决戴眼镜打篮球
一个是把眼镜加上松紧带，这样可以绑在头上，再就是戴隐形眼镜。最好就是做手术，这样就不用戴眼镜了。
⑩ 戴眼镜的男生怎样把蓝球打好
可不蚂闷好弄，工高中时就因为眼镜掉了看不清，嘴碰到别人肩上自己的牙齿把嘴辱碰穿了。
要打蓝球的话建议戴洞孙树脂的镜片，并用弹性不是很强的塑料绳把眼镜腿拴在一起挂在脑后纳物链。
千万不要戴隐形眼镜，否则被碰到眼的话伤害更大。
再一个建议就是去改打排球。