Ⅰ 三分球怎么投
投三分球方法如下:
第一,找到适合自己的投篮手指发力点,有些人适合食指发力投篮,也有一些是中指发力投篮,也有V型投篮,也有多指合力投篮。
第二,出手点能高就尽量高一些(实战中出手点高不容易被防住),找到属于自己最经济实惠的出手点(库里的出手点在额头附近,出手速度又快,值得投手们研究)。
第三,运用好下半身力量传递,NBA比赛中乔丹、詹姆斯投篮上半身就可以轻松投出超远三分,可普通人毕竟不现实。
如果在校园篮球或者野球场,三分投篮基本没有人防,前面两三米没人,就考验三分命中率,估计还是大部分人选择突破或者传球。
Ⅱ 篮球 如何判断是否为3分球
通常“三念闭源分球”是指篮球比赛中,在三分线以外投篮且命中的进球。具体要求为起跳时脚要在三态配分线以外,落地时仔态可以在三分线以内,也可在三分线以外。而且不可踩线。
Ⅲ 篮球场上的三分线在哪个位置
距离篮筐最远的弧线就是3分线,在三分线以外(场内)的任何地方投进都算3分球
Ⅳ 篮球三分线在哪里
三分线最早起源于美国的abl,1961-63年,后来被aba(1967-76)所采用,而nba直到1979-80赛季才正式引入三分球,那时的三分球还只是“例行赛的实验品”三分球给了nba很大的影响,到1980-81赛季nba就完全接受了三分球制度,只是在1994-95赛季和1995-96赛季有一些小小的变化,那两个赛季的三分线距离都是22英尺。(fiba在1984年的国际赛中也引入了三分球,三分线的距离是20英尺6寸,约6.25米。)所以说篮球运动不是一开始就有三分线的,且nba比国际赛早开始使用三分线。 编辑本段离篮筐的距离 NBA三分线的远度为7.25米,比国际篮联标 准场地的三分线要远1米(6.25米)。而且,NBA 的三分线是由一段半径为7.25米的弧 线和位于两侧和边线平行的两条线段连接而成,并不像一般人所想象的是一个规则的半圆形。这种不规则性就造成了三分线各点距篮圈的距离不同。其中,最远的区域为弧线区域,为7.25米; 最近的距离在直线区,为6.70米。 编辑本段演化 NBA于1979-1980赛季才开始有三分 线,此前NBA 的比赛除了两分球就是一分 球,根本没有三分。当时三分线的形状和现在凳岁的完全一样,但由于球员的技术水平 有限, 很多人的远投能力和皮纤现在的球员 有一定的差距,因此,三分球的出手次数 和投中次数都很少。1993-1994赛季在三分球 榜上前五名的球员,平均每人出手次数为 165 次,最高次数 也只有292 次。为了改 变这一现状,NBA 于1994-燃粗仿1995 赛季将三分线的 距离缩短为 6.70 米,于是众球员蜂拥而 上,都想在三分线上牛刀小试,结果该赛 季三分球榜上前五名的球员,平均每人出 手258次,最高的达到425 次。这种人人都能投 三分的局面很难反映出一个球员的远投 能力,于是NBA联盟在1997-1998 赛季将三分线 的位置又挪回了最初的7.25米。 编辑本段作用 (一)界线
1、球场要用线条按第二条规定画出,并且界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。
2、球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。
(二)从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。
(三)罚球线、限制区和罚球区
1、罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿5.80米;边条线长为3.60米。它的中点必须落在连接两条端线中点的假想线上。
2、从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方(均从外沿量起)所构成的地面区域叫限制区。如果在限制区内部着色,它的颜色必须与中圈内部的着色相同。
3、罚球区是限制区加上以罚球线中点为圆心,以1.80米为半径,向限制区所画出的半圆区域。在限制区内的半圆要画成虚线。
4、罚球区两旁的位置区供队员在罚球时使用。画法如下:
(1)第一条线距离端线内沿1.75米,沿罚球区两侧边线丈量。
(2)第一位置区的宽度为0.85米(85厘米),并且与中立区域的始端相接。
(3)中立区域的宽度为0.40米(40厘米),并且用和其它线条相同的颜色涂实。
(4)第二位置区与中立区域相邻,宽度为0.85米(85厘米)。
(5)第三位置区与第二位置区相邻,宽度为0.95米(85厘米) 。
(6)所有用来画这些位置区的线条,其长度为0.10米(10厘米 ),并垂直于罚球区边线的外侧。
(四)中圈 中圈要画在球场的中央,半径为1.80米,从圆周的外沿丈量。
如果在中圈内部着色,它的颜色必须与限制区内部的着色相同。
(五)3分投篮区 某队的3分投篮区是指除对方球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个球场地区。这些条件包括:
1、分别距边线1.25米,从端线引出两条平行线;
2、半径为6.25米(量至圆弧外沿)的圆弧(半圆)与两平行线相交;
3、该圆弧的圆心要在对方球篮的中心垂直线与地面的交点上。圆心距端线内沿中点的距离为1.575米。
注:假如球场宽度少于15米,圆弧仍按上述6.25米半径画出。
Ⅳ 篮球三分球在哪个位置
篮球在三分线内投中的球都算是三分球,NBA三分线的远度为7.25米,最短距离是6.7米,国际篮联规定三分线的长度是6.75米。
投三分球的时候是需要一定技巧的,要善于用腿部的力量,不能单纯的依靠臂力投篮,投篮的时候膝盖下沉,重心放低,然后借助地面的力量轻抬身体,顺势将篮球抛出去。
三分球属于难度比较大的投篮姿势,在投篮的时候最好是两脚前后自然的站立,两个膝盖微微弯曲,身体稍微向前倾斜,利用屈膝和反弹的力量。
投篮的时候眼睛要有一个瞄准点,需要长期的训练找到适合自己的投篮姿势。
三分球在抛投的时候需要克服心理的压力,在平常生活中练习最好是从距离篮筐较近的位置开始投篮,保证准确率的情况下尽可能的将投篮的弧线放大。
投篮的时候还要调整弧线,最好是适应高弧度投篮之后站到三分线外保持和训练时一样的力量降低弧度投篮。
在练习的时候可以增加投篮次数,增加投篮距离,多练习不同角度的投篮技巧。
Ⅵ 一分二分三分球的位置在哪里
篮球比赛中的得分:1分:一般为罚球得分,即犯规造成的罚球,每罚进一个,得一分。2分:即三分线内的进攻得分。3分:三分线外的进攻得分。在投篮过程中起跳时脚要在三分线以外,不可踩三分线,落地时是可以在三分线以内的。(6)篮球的三分球怎么找扩展阅读:三分球是业余选手比较容易忽视,但是实际上非常重要的技术战术,利用好了三分球能给球队的打法带来相当多的变化,对于个人来说,掌握三分球能在正规比赛中大大的创造个人的得分机会和增加对方防守难度。任何技术都是靠无比刻苦的训练和时间的积累才有所收获的,平均每天要投100个三分球用于提高自己的技术,可见训练是投三分球的核心。参考资料来源:网络-三分球
Ⅶ 篮球场三分线在哪
问题一:篮球三分线是那个地方 标明三分线的那个半圆就是三分线了,站在三分线外面投进的球算三分
问题二:篮球场的三分线在哪 篮球场地参数:
长:28米
标准篮球场地尺寸
宽:15米
线条宽:0.05米
中圈:半径1.8米
三分线:6.75米
W罚球线:从端线内沿到它的最外沿5.80米,长3.60米
三秒区:4.90米×5.80米的矩形
合理冲撞区:从篮圈落地中心点画一道1.25米半圆
篮筐:内缘直径最少为0.45米,最多为0.457米
篮筐高:3.05米
篮板下沿离地高:2.90米
问题三:篮球 哪里是三分线,哪里是禁区(三秒区) 三分线就是在篮球场两边大的半圆型(蓝线)!而禁区就锭围着篮球架的梯形(红线)!
问题四:篮球场上的三分线在哪? 最外面那条线就是三分线了,在那条线外投篮就是三分球了。选我吧!~
问题五:篮球场上的三分线是哪儿(图片) 最外面的圈
问题六:篮球场的罚球线,三分线各是怎么规定的。 2.4.2 中线、中圈和罚球半圆
中线应从两边线的中点标出并平行于两端线。它向每条边线外延伸0.15米。
中圈应标在比赛场地的中央,缺没半径为1.80米(从圆周的外沿丈量)。如果中圈里面着色,它必须与限制区内的颜色相同。
半圆应标在比赛场地上,半径为1.80米(从圆周的外沿丈量),它的圆心在两条罚球线的中点上2.4.3 罚球线、限制区和抢篮板球分位区
罚球线应画成与每条端线平行。从端线内沿到它的最外沿应为5.80米,其长度为3.60米。它的中点应落在连接两条端线中点的假想线上。
限制区应是画在比赛场地上的一个长方形区域,它由端线、延长的罚球线和起自端线(外沿距离端线的中点2.45米),终于延长的罚球线外沿的线所限定。除端线外,这些线都是限制区的一部分。限制区内必须着色。
罚球时留给队员们的沿限制区两侧的抢篮板球位置,应按图标出。
2.4.4 3分投篮区域
某队的3分投篮区域是除对方球篮附近被下述条件限制出的区域之外的整个比赛场地的地面区域。这些条件包括:
?从端线引出两条垂直于端线的平行线,其外沿距离边线的内沿0.90米。
?以对方球篮中心正下方场地上的点为原点,画一个半径(圆弧外沿)是6.75米的圆弧。此原点距离端线终点的内沿是1.575米,且该圆弧与两平行线相交。
3分线不是3分投篮区的一部分。
问题七:篮球场三分线有多远?仿扮悔 NBA 的场地比国 际篮联标准的场地略 大:长28.65米(94 英尺).宽15.24 米(50 英尺);国际篮联标准的场地长28 米,宽15 米。NBA 场地和国际篮联标准场地相比,差 异最大的是三秒区和三备正分线,其他的都 没有太大 出入。
三秒区
国际篮联标准场地的三秒区是一个梯形 NBA 的三秒 区则是一个长方形 NBA 最初的三秒区的面积要比现在的三秒 区小得多, 宽度 (指三秒-区在端线上的长度)仅为6 英尺(1.83米), 但一个巨人的出现改变了三秒区的面积, 使之由6 英尺增加到12 尺。这位巨人就是 明尼阿波利 斯湖人队的乔治.迈肯, 他2.08 米的身材在当时算是十分高大了, 再加上出神入化的球技,几乎无人能在 篮下与之匹敌。N B A 官方为了改变这种高 中锋独霸篮下的局面,在 1951―1952 赛季增大了三秒区的面积。到了60 年代 初,费城武士队又冒出一位更厉害的人物 ―张伯伦,他比迈肯更高(2.16米),篮下威力更大,每场得个50分不在话下,甚至 在1962 年上演了单场100分的神话。为了限 制这位伟大的巨人,NBA 联盟又在1964-1965 赛季将三秒区增大为16 英尺,成为现在的样子。
三秒区面积的改变对内线队员的约束作 用工竿见影。迈肯在 1950-1951 赛季平均 每场得28.4分,规则改变后的1951-1952 赛委 一下降到23.8分;张伯伦在规则改变后, 也由l962-1963 赛季的44.8 分下降为1964-1965 赛 季的34.7分。三秒区面积的改变促进了NBA 比赛的均衡发展。
三分线
NBA三分线的远度为7.25米,比国际篮联标 准场地的三 分线要远1 米(6.25米)。而 且,NBA 的三分线是由一段半径为7.25米的弧 线和位于两侧和边线平行的两条线 段 连接 而成,并不像一般人 所想象 的是一个规则的半圆形。这种不规则性就 造成了三分线各点距篮圈的距 离不 同。其中,最远的区域为弧线区域,为7.25米; 最近的距离在直线区,为6.70米(见图B)。
开始有三分线
NBA于1979-1980赛季才开始有三分 线,此前NBA 的比赛除了两分球就是一分 球,根本没有三分。当时三分线的形状和 现在的完全一样,但由于球员的技术水平 有限, 很多人的远投能力和现在的球员 有一定的差距,因此,三分球的出手次数 和投中次数都很少。1993-1994赛季在三分球 榜上前五名的球员,平均每人出手次数为 165 次,最高次数 也只有292 次。为了改 变这一现状,NBA 于1994-1995 赛季将三分线的 距离缩短为 6.70 米,于是众球员蜂拥而 上,都想在三分线上牛刀小试,结果该赛 季三分球榜上前五名的球员,平均每人出 手258次,最高的达到425 次。这种人人都能投 三分的局面很难反映出一个球员的远投 能力,于是NBA联盟在1997-1998 赛季将三分线 的位置又挪回了最初的7.25米
问题八:篮球场三分线离篮框多少米 此前国际篮联的三分顶距离是6.25米,在世锦赛结束后,这条线将会往后挪50公分,达到6.75米。而NBA目前的三分线距离是一道边线距离篮筐6.71米,顶狐距离篮筐7.24米的半圆形弧线。
问题九:篮球场三分线是半圆形还是椭圆形 不是半圆,也不是椭圆,在底角哪里是直线,是不规则圆形!
Ⅷ 篮球三分线是那个地方
三分线是指篮球场上人工划出的一条弧线,它呈半圆形,篮架的落脚点即是它的圆心位置。在这条线外且没出球场投进的球即三分球。
三分线最早起源于美国的ABI,1961-63年,后来被ABA(1967-76)所采用,而NBA直到1979-80赛季才正式引入三分球,那时的三分球还只是“例行赛的实验品”三分球给了NBA很大的影响。
到1980-81赛季NBA就完全接受了三分球制度,只是在1994-95赛季和1995-96赛季有一些小小的变化,那两个赛季的三分线距离都是22英尺。所以说篮球运动不是一开始就有三分线的,且NBA比国际赛早开始使用三分线。
(8)篮球的三分球怎么找扩展阅读:
投三分球最最关键的有几点;一个手的动作一定要注意,前臂与后臂成90度角,手肘的方向应该和你与篮框之间成直线。 另一个就是手腕的力量了。
刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球。平时多做一个动作——“双手平举,用手腕上下扣腕,就好像挥翅膀一样”。当然还有很重要的一点,那就是“坚持” 。
Ⅸ 在篮球高手中,如何在能得到三分球
第一部分总结:右脚稍在前,稍微侧身,含亏尽量下肢发力,减少挺腰,身体竖直,两肩张开。
第二部分总结:左手影响投篮稳定性,出手瞬间或出手前左手应离开乱宽球,推荐使用萌库牌反压腕,变态准二十年,值得信赖
第三部分总结:关键词“推射”,弹簧出手,发力位置在大臂,肘与肩哗老亮水平,小臂切忌后收太多,球在头的前上方,可稍偏右,控制手臂侧摆
Ⅹ 篮球怎么投三分
问题一:篮球,如何投好三分球? 首先纠正大家一个错误的认识,投篮的时候,别太在意自己投篮的姿势(毕竟每个人的投篮姿势都有自己得习惯,而且你很难说哪个好哪个不好,斯托克顿的姿势就很一般,但人家也很准,你是要准还是要姿势,当然是首选前者),也不要在意自己手的方向,而是关注篮框的位置,注意力集中在篮圈上。这是discovery上介绍的,经过这种习惯培养的人,投篮命中率上升30%-50%,这是真的,很多nba球员也有不少人是通过这种理念训练的。我是篮球特色学校毕业的,老师经常给我们灌输这种理念。
我以前三分投篮很差三不沾是常事。后来加强了手腕力量的训练,现在三分球在无人防守的情况下,命中率也有百分之四十左右了。
所以说,投三分要准,就得要练后腕力。具体做法是握哑铃或是一些重的东西做上下提,还有的就是做卧推,效果也不错。只要你坚持二个月左右,就会有成效了。
问题二:篮球投三分有什么技巧?高手进 投三分球最最关键的有几点;一个手的动作一定要注意,前臂与后臂成90度角,也就是手肘的位子~还有手肘的方向~它应该和你的篮框之间成直线~ 另一个就是手腕的力量了!刚开始手腕力量不足的话可以借用一点手臂的力量来投球!平时多做一个动作!“双手平举,用手腕上下扣腕,就好像挥翅膀一样”。基本上这样练习就可以了~当然还有很重要的一点~那就是“坚持” ------------ 战术: 1,三分球是业余选手比较容易忽视,但是实际上非常重要的技术战术,利用好了 三分球能给球队的大法带来相当多的变化,对于个人来说,掌握三分球能在正规 比赛中大大的创造个人的得分机会和增加对方放手难度 2,任何技术都是靠无比刻苦的训练和时间的积累才有所收获的,平均每天要投400个三分球用于提高自己的技术,可见训练是投三分球的核心,我相信任何三分高手都是靠不停的积累和努力才可能到达现在的高度的,象PAYTON 每天要投2000次跳投等等,这些大数字的运动量是他们在球场上表现的前提。 3,三分球非常讲究手感,但是真正的手感几乎是靠每天不断的投篮训练培养的, 对于一个职业运动员来说,一天不训练不投篮就意味着自己的手上感觉的下降和 要付出更多天的去弥补这一天的空缺,对于业余选手来说,三分球如果能天天训 练的话,最好,但是没有条件也要多练习,保证训练次数,特别是要专门抽时间 来练,不要和其他混在一起,要专门练习这个技术。如果条件允许的话,最好是 能连续投篮多次(象NBA三分大赛一样)那样对动力定型最有好处。 4,比赛中的时候要有意识的去寻找投三分的机会,特别是和队友要勾画出投三分 的战术用来提高自己实际战术的能力。 技术: 1。“投篮是从脚开始的”是绝对真理,特别是对于三分球这样动作,对于业余队 员来说,跳投(是指那种跳起以后再投篮,不是顺带跳起的)三分是太高难度的 动作,建议不用去可以掌握,很多情况下地面发射对付业余水平已经够了,哈。 三分球对于力量要求比较高,奉劝大家千万不要过于相信自己的胳膊能提供这么 大的力量和这么准确的运用力量。屈膝和反弹能获得很大的惯性力有利于手上更 多的力量去瞄准。 2。手上动作的训练是很难用文字描述的,只有用训练才能去自己去体会。达到动 力定型,让自己的手,胳膊能有非常稳定的感觉,然后才可以拿出去买弄自己的 ”三分大炮神功。 3。三分球的瞄准点一般是篮筐的远距离点,入筐高度一般都要求高,几乎是越高 越好,而且投篮的时候要有意识的去高投,当然刚开始不适应,但是训练一段时 间后可能会感觉很好(象BIRD投篮很适合大家去模仿)特别是三分投不准的朋友 可以尝试用高弧度去投,也许会给你一个惊喜的,(当年我也是这样,在体育老 师的指导下改过来的,当时感觉好多了),对于那种全靠自己天生感觉的去投的 我认为是瞎投,很难提高命中率的,投到一定水平后很很难提高。 4。在边角发炮是比较困难的(由于眼睛瞄准的关系,没有参照物),但是这个地 方往往投三分的机会最多,所以这个地方的投篮一定要注意多训练,反正我认为 :训练是提高水平的唯一途径! 5。在有防守的情况下,三分球的投篮要于突破结合起来,(投篮和突破就是不可 分开的),而且这点几乎也没有什么好说的,反正就是去练,在比赛中慢慢的去 找感觉
问题三:打篮球时怎么投三分有点扔不到? 1.要姿势正确,等你习惯以后就忘记你投篮的姿势,然后心手合一目标就是篮圈。要经常练习运球急停投篮,练习接球就投。
2.要综合训练,如果你每天只练习投篮是不会有太大提高的,还要进行俯卧撑、引体向上、跑步、单双杆、等等其他方面的练习,这样你在穿插练习投篮,就会慢慢的感觉比较轻松,投篮手感和命中率会大大增强。
问题四:打篮球怎么练投3分球? 首先你得会中距离,而且稳定性一定要好,不然就会是“神经刀”!中距离稳定后就加强力量练习,但是训练力量的时候一定不要忘记对手腕柔和度的保持,还有就是手型,很多朋友因为加强力量儿失去了手腕的柔和度,就变得失准,动作骇形,得不偿失!建议练习3分前拥有一手稳健的中投再去尝试!我们老师说:如果你有一首稳健的中投,你在各个国内联赛都会吃香!比一个远投射手更受亲耐!
问题五:打篮球如何准确的投三分球 投三分球,个人心得就是跳投到最高点的时候把球投出去,在其次就是你的臂力得够,剩下的就是练习了!!当你多尝试这种投篮之后,你就会有一种投出去就能进的那种微妙的感觉!!反正我很喜欢恭~你试试就知道了
问题六:篮球中专门投三分的是什么位置 一般是得分后卫,比如热火的雷阿伦,以前国王的佩贾。但也不绝对,小前锋也可以有,比如老鹰的科沃尔。控卫也有,比如霍华德在魔术时候的尼尔森等。专门投三分的都是射手或者是球队战术体系下的球员,主要看射手本身打得是什么位置
问题七:篮球怎么练习投三分球的力量? 腰腹力量是关键中的关键。
不会打球时,狂练三分;有点会打球后,练跳投;比较熟练之后,练练变向突破;比较牛逼之后,练习传球手法;十分牛逼之后,练习传球眼光(什么时候传,用什么手法传)。
但是力量始终是最关键的。
投篮,抢板,运球,突破,这些技术都要依靠自身的力量。
按重要的顺序排列
腰腹>腕力> 脚踝力量 >手指力量>小腿力量>手臂力量。
腰腹力量做什么动作都要用到。
问题八:街头篮球怎么投3分最准 1.SG如何才能是3分准(无人防守下)(该问题专门给新人看看)
解答如下 :
SG虽然作为3分能力最高的职业 但是有1个好的姿势对于SG来说能够使3分更准 同样的 错误的姿势 再高的能力也不能保证命中
除了不背对篮筐 瞎丢之外 我还有这么些心得
→该加方向键的情况
跑动挡拆拉开空位的情况下 按方向键+D (同时按比较准)(听到脚下有擦的声音为正确 这是大联盟时官方公布的)PS 中间和底角建议加单方向键 其他地方建议加双方向键
→不加方向的情况
单向背2之后建议不加 后撤之后建议不加 正对蓝筐(活球)时不加方向(C按A突破后不加)
以上3种为我认为SG不该加方向的情况 出现其他突破 也请加方向(只使用于3分 2分不算在内)
2.SG要怎么突破呢?
回答:突破方式很多 关键看对手
→对手不用face up
建议A左A右A后撤 对方直接坐地上 轻松的丢3吧 有时候简单点 从对手身边擦过去他就会有略微的失去中心表现 也可以把握机会 总之1句话 没按W的对手就是等着被过的 没晃到他倒 别投 此外有1招大家可以试用下 就是故意使自己慢个半拍 让对手觉得你即将卡 想段你球的时候 按个A 保证失去中心 之后你看哪边的线离你进你就猜上去 按问题1的办法丢3 命中高的很 因为对手失去中心的表现是被视为防守失败 加自己命中的.实在过不了-pass
→对手用face up的
嘿嘿 其实我最喜欢虐这样的对手W大多数人用不好 卡不到关键部位 嘿嘿 过这样的人要怎么办呢? 很简单的说 例如卡位 你不去撞他 不管他卡到你什么地方 你都不会倒 一样的道理 你不动他卡到你身上也不会有什么关系 面队FACE UP 最忌讳蛮干 哪怕不动有时候也比动的好 这叫 以不变应万变 那总是这样消极也不是办法 那就突破吧
突破秘籍如下
1左+左+右A 出现一般突破 对方失去重心 你有机会3 出现背2 那么你也已经拉开了1段距离 可以3了 如果问我这为什么不说对方会补防 其实当你按左 左的时候对手第1感觉就是你会往左走 所以你突然向右对方会失算 失位 其实玩的就是个心理嘛
2 要是这样的办法都不行 哎 在用这个
故意向后 让对手觉得你怕了 他自然会按住W靠上来 那时候等他靠近你的时候 你就饶过他 当然要巧妙的饶 别硬上 左不行 就往右 右不行 再回左 实在不行 再向后 骗骗自然就上当了 这样饶过去之后 就倚住他 把他卡你身后 好象后卫上蓝的时候 从来都是把人拉出来之后过去 靠住他让他盖不到你 这样就够了 原理是一样的 只是面对的1个是内线 1个是3分 这样走到3分线 就快按照问题1的做法 别人在身后是盖不到你滴 防守也是无效滴 嘿嘿 随便3吧
3 要是高手还是看穿你这招 嘿嘿 看这来
假动作骗骗吧 实在没办法了 嘿
4有队友帮忙的话 假装进内线 之后吸引防守队员一起进 之后叫队友卡他1下 之后立刻反拉 踩着3分线 回到问题1
我对突破也就想到这些了 其他的以后在补吧
问题3人们都说 后3是SG的绝技 为什么很少人用呢
回答!嘿嘿 人家不会用
后3真是SG的绝技 用的好的SG还可以算做神话 那为什么后3不准呢 难道一定要让3分上90才能感觉到什么是真正的后3吗!
答案是 错!
后3我建议大家以下3个方法出手 命中至少是原来的3倍
1 出手不加方向 就是在出手瞬间放开方向 用惯性试其自己飘出去
2 背2接后3 做完背2直接跟后3 也准
3 制造死球 类似霸王步 之后利用脚下的摩擦 听到擦声之后后3 ......>>
问题九:在打篮球时,怎样投三分才能又省力又能投得准! 控制身体不要干拔,屈膝屈臂,不要刻意去瞄准,定点凭感觉抛。