① 为什么打篮球的腿为什么那么细 怎样才能使腿变细
篮球运动员的因为训练强度大使得小腿肌肉上提，这使人看起来纤细的很，其实很结实，而且爆发力强！ 不信你可以找打篮球的人看看他们的小腿
② 打篮球能瘦大腿吗
官方正式回应：可以瘦腿，但是注意方法，不同人存在运动方式和器械上的差异，会造成瘦腿效果的
不一样，甚至起到相反的作用，举例，如果你只是在场上不停地奔跑，其作用等同于短跑或是中长跑，效果相当于练田径，如此一来，你的腿只会越来越粗；
相反地，只要你多弹跳，抢篮板球，跳投，你的腿部肌肉更多的拉张和伸缩，而不是简单跑步运动，会消耗你多余的腿部脂肪，并且对腿部肌肉的塑造有很大帮助。
最关键的辅助工具：穿长腿袜，或者是护腿，套在小腿肌肉上，瘦腿效果会更加明显，原理和女生的丝袜瘦腿方式一样。当然这需要至少3个月的，每周3天以上，每次2小时以上。