手指转篮球怎么转球

① 怎么在手指上转篮球

在手指上转篮球方法技巧如下：
1，篮球气打够，手指甲修剪短,
2，拿住蓝球中缝橡胶先 在空中旋转抛弃起。

3.在球在空中旋转的时候指头接住旋转的篮球，刚开始的时候容易失败只能旋转一下球就落地了，随着不断的重复就能慢慢的延长时间了。之后找到旋转的中心后就能坚持10多秒了。熟练后可以换手练习或者换指头练习。

4.转球有一点经验后，就可以学着用另一只手加速了，很多人在拍到球的一霎那，很容易把球拍的不转了，或者把球拍掉了，其实在另一只手拍到球的一刹那，顶着球的这只手要顺势移动一下，才能保证球的平稳，不过这种感觉也是要慢慢培养的。

5.等可以用手拍球加速时，这个时候你应该能坚持好几分钟不掉了，这个时候你就可以玩各种花哨的动作了，换手指，换手，从胯下抛过来，从腋下转一圈，慢慢的，就能自如了。
6，整个过程，因个人球性的好坏而已，快则1个小时，慢的话，一个月应该也可以学会。


注意事项
一定要修剪指甲以免伤到手指
不要放弃多找球旋转的重心 一旦找到旋转重心后基本就学会了

② 手指转球怎么转的好

手指要弯曲，食指的两个关节，其中第一个是要弯曲的，第二个关节就是要直。你可以试试，然后看到手指第二个关节要两条软骨（很小很小的）。这样，你用食指的这种状态来练转球是最好的，这样就先稳住了平衡点。

现在就可以练了，如果球要掉了，用手顺球的转动方向去触拍球，不过触拍面积不要过大，大约两三个手指头触拍到就好了，不然力度过大球会倒向另一边。

这个不难，练练就会了。练成了就可以练用一只手来完成转球的动作（我也是最近才会的）。就是在转的同时用中指拨动球，使球持续运转。

等到你炉火纯青时，就可以练更高的技术啦~~~

手指转球超简单学习方法

1．把球放掉点气，使球顶在手指上时底部凹陷，凹陷深度23公分，然后练吧．

2．大概一两天后，打足气后试试，很快就上手了．

3．要一直不停下来的话，拨球时不要水平波，大概沿45度向下拨．抽球必须用指尖快速从球的顺时针方向抽打才会有效。

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③ 如何练习手指转球

没有窍门，每天练二三十分钟就行了。我就是这么练得，练了四五天就会了，每次就在手上呆个七八秒，但你总玩的话时间会越来越长的。我现在基本上是除了手指累了才会让球掉下来，玩了四五年了。但我不总玩这个。

④ 怎样用手指转篮球

先用把球放在手心上
用五个手指尽量抓主球
然后扭动手腕转球（离开手）
只是转动球
先不要用手指去顶球
等到练得可以把球转的很快而且稳之后
可以试着用食指手指盖去顶球
掌握好平衡就可以转起来了
然后可以加转
用另一只手拨球的下半部
等到练好了
就可以练练其他手指了
我现在十个手指都可以转球

⑤ 如何学会用手指头转篮球

1、将篮球的气打足，将利手的手指指甲修剪干净。

⑥ 怎么让篮球在一个手指上旋转起来

1、将篮球的气打足，将利手的手指指甲修剪干净。

⑦ 怎么手指转篮球有什么技巧

，我的方法就是练，不过有一定的技巧的，转球要用的手指应该是第二根，首先转的方法是用一手举起球，用这只手大力一转，然后用这只手指顶住球的正下方，当球转的力量不够，你可以用另外一只手去顺着球的转动方向去波动也就是轻轻地拍，关键是多练，就会有球感了，手指会适应球的 首先你不要留指甲，转球的时候你可以用指尖，你的手指要有力度，一开始玩的时候很容易掉下来，所以你要不断抖动手保持平衡。这样慢慢练下去你就可以让球在手上停留的时间慢慢变长。 等你已经熟练的时候可以玩些花式的动作。慢慢学，别操之过急。

⑧ 怎样在手指上转篮球

找出球体重心；目的求手指与球体接触感觉以利投篮。 多练是肯定的,手指灵活的话一会儿就可以学会。要熟练可要多加练习。不过最重要的是开始的时候最好用废掉的笔管来练习，不然会弄坏好些好用的笔，等熟练后再换过来。 首先你要明确手指运球是用手指尖(手指一般分3截,除了大拇指,用最上面那一截的1/3处),而不是用手掌和手指,切记是手指尖.手臂动作要非常小,最好不动,手腕也不要动.手指尖去击球.手指力量至关重要,节奏也很重要. 其实这个是三种转球里面最简单的，所有的streetballa都会这一招，转球时有2点最重要。1.在球出手的那一瞬间，要利用手腕的力量把球旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速；2.用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖转球，这样才能保正很高的转速，而且指甲比手指光滑，可以让球转的更快。在接球 的时候还要找准重心，这样球就不会掉了 动作名称：手指顶球(别名：金指顶立) 动作要领：持球，先以“手腕”之力让球体旋转，然后单指顶住球体重心。 指导要点：球不必抛高，旋转后利用单指找出球体重心并顶住，主要是利用旋转的动能让球体持续旋转。 重点目的：找出球体重心；目的求手指与球体接触感觉以利投篮
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⑨ 怎么用一只手指转篮球

转球时有2点最重要。

1. 在球出手的那一瞬间，要利用手腕的力量把球旋转起来，要领就是用手掌先托住球，手掌要压平，再利用手的旋转使球快速转起，转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速；

2. 用手指接球，一般都是用食指接球，要注意食指的指甲一定不能留，要剪平，一般都是用指尖转球，这样才能保正很高的转速，而且指甲比手指光滑，可以让球转的更快。在接球 的时候还要找准重心，这样球就不会掉了。

一般情况下，球转的越快，球就越不容易掉。当你掌握了我说的要领之后就需要练习了，如果是男生的话，一天就可以学会，只要你连续的练半个小时左右就可以了。