詹姆斯巅峰期怎么打篮球

‘壹’ 詹姆斯三十五岁高龄率湖人夺冠，他是怎么保持状态的

三十五岁通常是运动旦码员状态的分水岭，詹姆斯状态保持得这么好，最主要的原因还是“自律”。
很多球员在拿到大合同以后就失去了斗志，在球场上根本没有状态，这一点詹姆斯避开了，即使拿到大合同，他仍然以高标准严格要求自己。
坚持锻炼，即使在休赛期同样如此。总决赛夺冠之后几天他立马就开始恢缓肢复健身。严格控制个人饮食，不碰垃圾食品，每日热量摄入严格管理，有专门的团队为他制定饮食和锻炼计划。
还有一点就是保持本心，记得2013年那会儿詹姆斯特别爱玩社交产品，而网友的评论影响到他发挥。后来他做出了改变，重大比赛的时候不关注社交网络。
所以，个人感觉詹姆斯保持状态的重要原因就是“自律”，知道自己该做什么，知道自己该做扰迟世什么，制定的计划严格执行。一个运动员天赋很高，又很努力自律，想不成功都难。

‘贰’ 巅峰期的詹姆斯和韦德谁更强篮球成就两人谁更厉害詹姆斯在热火的时候关键球詹姆斯和韦德谁来打

首先，巅峰期的詹姆斯比较适合球队建设拍衡，詹绝慎姆斯打球方式完全可以单核带队，一人盘袭宏做活全队的全联盟也就詹姆斯，这点毋庸置疑，关键球詹姆斯也可以自主处理，或进攻或创造机会。但是，巅峰期的韦德绝对是所有人都希望拥有的球员，巅峰期的韦德无所不能，论关键时刻对比赛的阅读二人或许不分伯仲，但是如果要出手关键球，韦德优于詹姆斯，不黑不吹，个人不是什么密

‘叁’ 巅峰时期的詹姆斯有多强

巅峰时期的詹姆斯没有任何一个队伍能和那时的热火相比拟。那个时候的他，无论是在身体状态方面还是消橘个人技术方面，都是属于巅峰期。

在团队成绩上，热火拿到了历史第二长的27连胜，并且州桥源以66胜16负的战绩拿下联盟第一。詹姆斯生涯至今获得荣誉无数，1次得分王，1次助攻王，3个AMVP，4个MVP，4个总冠军，4个FMVP，17次最佳阵容（13次一阵，3次二阵，1次三阵），册态5次最佳防守阵容，40次月最佳。

所以很多球队都是活在八年抗詹，五年抗勇的时代里，步行者也不例外，在面对詹姆斯所在的球队时，也是直接被打服了。

介绍

勒布朗·詹姆斯（LeBron James），全名勒布朗·雷蒙·詹姆斯（LeBron Raymone James），1984年12月30日出生于美国俄亥俄州阿克伦，美国职业篮球运动员，司职小前锋，效力于NBA洛杉矶湖人队。

勒布朗·詹姆斯篮球智商极高、突破犀利，拥有出色的视野和传球技术，被认为是NBA有史以来最为全能的球员之一。还是史上第二位在同一年里囊括四大荣誉年度MVP、总冠军、总决赛MVP、奥运金牌的球员。

‘肆’ 36岁依然能叱咤NBA赛场的詹姆斯，巅峰时期他的实力到底有多强大

詹姆斯是2003年参加NBA选秀，当时他就是被骑士球队选中，在当年就兑现了自己的天赋。在NBA联盟中也打出了属于自己的成绩，没有辜负骑士对对于詹姆斯的期望，詹姆斯的巅峰时期就是在热火球，韦德和詹姆斯态孙之间的连线也是让我们看到了很多精彩的比赛，那个时候的詹姆斯真的是无所不能，无人可竖扰挡。

现在詹姆斯虽然已经是36岁的老将。但是我们在他的身上看不到到老去的痕迹，他想在依然处在一个巅峰时期，很多的年轻球员都试图去超越他，但是现在没有一个人能够做到。

‘伍’ 巅峰时期的詹姆斯，究竟是有多么的变态

能够被称之为现役联盟第1人的勒布朗詹姆斯绝不是徒有虚名。

詹姆斯的身上似乎拥有着得天独厚的身体天赋和赢球欲望。

詹姆斯的实力可以说完全是毋庸置疑的，虽然现在已经37岁，饱受年龄困扰的他，却还在不断的展示自己的进攻和组织能力。相信年龄并不会成为他的羁绊，他会逐步的成为更加优秀的运动员，并且带领洛杉矶湖人队拿下又一座冠军，让我们一起拭目以待吧闹团。

‘陆’ 图解詹姆斯的训练方式，他为何能巅峰16年，努力成就他的伟大

我觉得是因为努力才回成就他，还有个人的素养。

‘柒’ 詹姆斯职业生涯总得分突破37000分，他是怎么做到的

詹姆斯是NBA非常致命的一链拍码位球星棚哪，他的职业生涯能够获得如此高的分数，是因为他确实非常贺岁努力而且很有天赋。

‘捌’ 詹姆斯的巅峰期，为什么能持续16年之久

84年出生的詹姆斯已经年满37岁，对于一个篮球运动员来说属于“高龄”的年纪，许多人预言詹姆斯在三十岁之后成绩会下滑，却依然可以在篮球赛场上保持名列前茅的状态，征服了十六个赛季，非常不可思信誉议。为何在詹姆斯的巅峰时期可以保持十六年之久？可以获得这么好的成绩跟詹姆斯的自律和刻苦的训练分不开的。

由此可见，詹姆斯的成功并不是偶然，而是通过自己的努力一步步走到今天的篮球界顶级的位置。任何一位可以站上高位的人都是通过刻苦的努力得来的，像是科比每天凌晨四点训练、马龙的生活除了打球就是训练、伯德滚坦宽每次训练都会练到筋疲力尽为止、乔丹这样的“篮球之神”也是通过不断的训练得来的成就。这些人都是在平常生活中，从未放松过训练才走向了事业的巅峰。

‘玖’ 詹姆斯36岁还处在巅峰时期，他靠的是什么

6日，NBA官网公布了本赛季第二个MVP名单，詹姆斯依旧稳如老狗，排名第一！新赛季常规赛已经过去了四分之一，詹姆斯率领的湖人依然是顶级球队，西部第二，仅次于黑马爵士！湖人虽然有詹姆斯和浓眉作为双核，但是明眼人都能看出，詹姆斯才是统领全局的人！目前老詹场均25.1分，是全队最高分，而浓眉相对较低，只有21.9分！上赛季两大小天王带领湖人夺冠。新赛季，詹梅誓要卫冕，建立自己的王朝！西部竞争虽然激烈，但是认识詹姆斯的球迷都知道常规赛和季后赛老詹完全不一样！

当然，就詹姆斯在常规赛的表现而言，虽然数据相比巅峰时期有所下滑，但是带领球队的能力一如既往的强大！要知道，詹姆斯快37岁了，和其他同级别的巨星相比，他一直保持的相当不错！如果詹姆斯在下一个常规赛表现更好，也不是不可能再获得一个MVP！那么，为什么詹姆斯这么大年纪还这么强呢？不仅数据优秀，带领球队的能力也是数一数二的，被公认为夺冠热点。即使是常规赛MVP也能赢得荣誉和影响力？其实詹姆斯能保持巅峰状态这么久有很多原因！

经历了内线强的时代后，NBA发展到了小球时代。此时的詹姆斯已经提升了自己，投篮命中率越来越高，得分方式也层出不穷。突如其来的投篮能力是詹姆斯每年进入总决赛的原因！经过四年的勇骑，詹姆斯迅速改变了自己，成为控球大师，用精准的判断力控制球场！而且球队会以詹姆斯为中心，专注于具体的强化，这也是詹姆斯加盟湖人后第二年夺冠的原因！也许这才是詹姆斯能长时间处于巅峰状态，从而改变自己，提升自己以适应每个时代的真正原因。当然，身体好是不可能的！所以以上因素缺一不可，每一个对詹姆斯都很重要！你认为詹姆斯处于巅峰状态这么久的原因是什么？欢迎大家一起讨论！

‘拾’ 36岁的詹姆斯越打越勇，为何詹姆斯巅峰期能保持这么久

詹姆斯真的是够难的，他征服球迷的时间总是太短暂，刚夺冠那时候很多人说詹姆斯至少还有三年巅峰，现在又成一年了，毕竟今年已经36岁了，大家总是习惯了他的强大，所以说个悲伤的话题，詹姆斯退役以后，会有很多人跳出来说他地位构不成历史第二人！
按今年季后赛看，怎么感觉比巅峰还巅峰呢，上场时间不高那是对手决定的，如果需要场均40分钟还是可以打的，场均得分也是看队友和队友发挥情况，今年真没全部发力，詹姆斯体力确实下降了，其他仍然巅峰，甚至还在进化。

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和勒布朗同一时期进联盟现在还在打球的一只个手都能数得清了，而勒布朗这个赛季还能打出这样的数据，真是打一场就少看一场了，勒布朗的伟大毋庸置疑。

个人预测詹姆斯说准巅峰，应该有2年，根据他的身体自律来判断没问题，如果一般球星自己身体自律维持2年不行，以往我们大家见过的球星身体素质和身体维护没有詹姆斯这么好的，所以，詹姆斯下滑的慢。