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打篮球手指被戳了如何判断伤势

发布时间:2022-04-27 00:35:44

⑴ 打篮球戳着手指怎么办

你中招可能有两个原因,1 对球感觉不好,接球时中的。2 弹跳不够强,抢板时求被别人干扰。这都说明你还需要进行大量的练习啊。
预防打篮球的时候手指"插鱼蛋",最好去买个保护手指的套,差不多一个才几块钱(非正版的,意思意思就好,不用买太高档的,最重要的是它能起保护作用)。
我也这样过应该说比较有经验。只要还能轻微活动的话,那么骨骼和关节应该就没有受到严重损伤,建议在两个小时内用冷水浸泡(或冷敷),四小时后再进行热敷,在恢复的这段时间内,该手指会轻微肿起,并影响运动,这时不要强行伸直或弯曲手指,以免加重症状。 还有,一小段时间不进行篮球运动,可以加快康复速度,不过,一小段时间不进行篮球运动,可能是难以忍受的,但我很多次忍受过了,你如果是男子汉的话,一个字:忍! 立即将手指拽拽,然后将手指冷敷,如果有条件的话可以用冰块冷敷,意识半会找不到冰块的话就去找个自来水龙头,对着冲一段时间。试着舒服点了,就回去找药水上上,红花油、云南白药都行。有护指的话,尽量带上,可以起着一定的固定和防护作用,使你的手指更好的恢复。 手指戳着很正常,你打球的时间长了,手指对球就会养成一种感觉,当直着接触球的时候会自然弯曲,就不容易再戳着了。 手指的戳伤因手指受到强烈的冲击而产生。
预防方法: 要充分地做好手指的准备运动。手指的戮伤,依程度可分五种 1. 扭伤,2.脱臼,3.骨折,4.腱断裂,5.挫创伤(皮肤裂开)。 若发生扭伤,其冶疗方法同其他部位的扭伤,先行冷敷,俟2~3天之后,则在该部位保温同时按摩。脱臼时要能忍受疼痛,让医疗人员将手指拉直,恢复原状,然后和前法相同地处置。至于手指严重的戮伤、骨折、 腱所裂则不许乱动,速送医治疗才是上策。

⑵ 打篮球戳伤手指什么办

如果还没有过48小时,则可以用冰或冷水冷敷。在受伤后24-48小时内如果觉得不再继续发肿,或过了48小时,则可以开始用热水热敷,同时用一些活血的药。如果指甲也劈了,暂时不要剪,因为剪的时候可能会碰到手指头。可以用创可贴或胶布暂时绑住保护一下,避免碰到疼痛。
如果伤的很厉害,最好去正规医院好好看一下。因为自己感觉是戳伤,但实际上可能会有关节错位甚至更严重的问题。小心起见,还是去医院看看比较好 ;当然为了避免打篮球戳伤手指还是预防为主,掌握必要的动作要领,这些事情是完全可以避免的; 那么如何预防手指戳伤?

1.手指力量的增强,在很大程度上能起到预防运动伤害发生的作用的。平时可以经常用握力器练习来增强手指力量。

2、不要直接迎着来球的方向去接球,在接球或抢球时,手指可以稍微回撤一下,保持手指的柔和弯曲。

3、打篮球之前,做好保护手指的措施,可以将指甲剪短,能降低戳伤的几率。

4、佩戴指套或是手套,用运动胶布将手指关节包起来固定等,能对手指起到保护作用。

5、在打篮球之前,做好充分的热身准备活动,活动手指各个关节,把手指各个部位都活动开来,这样能够在一定程度上避免运动伤害的发生。

打篮球手指戳伤怎么办?

1、打篮球时戳伤手指,立即停下打球,避免让戳伤手指伤势加重,以及保护其他手指不受到伤害。

2、把打篮球中被戳到的手指抬高,能减轻血液的瘀滞,帮助缓解疼痛肿胀。最好是能让受伤手指处于平稳状态,不要动。而如果使戳到的手指下垂的话,会导致血液向下流,会加重手指肿胀的情况。

3、手指被戳伤之后,要尽快的用冰袋、冷毛巾敷在受伤部位,或用冷水冲洗受伤手指,可以减缓受伤局部的血液循环,缓解疼痛感和减轻肿胀,还能减小受伤范扩散范围。

4、对受伤部位进行加压包扎,用纱布或橡皮膏把受伤的手指包扎起来,能够帮助减轻肿胀。但是要注意的是不要包扎过紧,以免造成局部血液循环不畅,而且手指肿胀比较厉害的话,就不要用胶布缠缚为好。

5、在手指戳伤后不宜立即使用药膏、喷剂等药物,要在24小时后才可以使用活血化瘀的药酒或药物,来帮助淤血扩散,帮助恢复。

6、按摩手指也能够帮助将手指中的淤血向四周扩散,按摩的过程会有一些疼痛,但是可以帮助较快的恢复。

总之,戳伤后应该停止打球,做简单的应急处理,最好去医疗机构(医院或是诊所)做下检查,避免因自己的大意延误伤情。

⑶ 怎么判断手指受伤的程度谢谢

如果用一般的活血消肿药没什么效果,那么就是韧带和肌腱断裂,韧带断裂,关节活动是很受限的,就在有僵硬或被拉紧的感觉,你可以看看是不是,还有就是,如果损伤严重,会有肿的现象,你的是手指,应该肿得不明显, 确定韧带和肌腱断裂后,那就要用药把韧带和肌腱接上,本质上的接上,韧带断裂后只会向里伸缩,所以不用药是不可以有自然接上的,用药治疗,以外敷药为主,治疗时间一般在二十天以内可以恢复,以且再功能锻炼一段时间就可以恢复正常,这点我可以肯定.

⑷ 打篮球手指戳伤

有些骨裂,实际上属于撕脱性骨折,它一般常见于打篮球中的跳起争球中,由指尖触球导致;还常见于运动前没有热身,就突然发力的跑、跳等。x线显示肢体中有一个极小的骨折碎片,一般不为患者重视,甚至有些医生也经常低估了它的危害。这种小的骨折碎片往往是韧带的附着点,它的移位意味着韧带的损伤,也就是说受伤的手指有可能不能屈伸了。如果延误治疗,手指可能失去功能。所以千万不能小看骨裂缝,应及时就医。中药骨伤接骨散,是治疗骨裂缝最好的药。各种无移位的骨折:如各种骨裂缝,胸腰椎压缩性骨折,股骨颈外展型骨折,骨盆环裂缝骨折和撕脱骨折,跖骨骨折,都可以直接使用接骨散外敷治疗,新伤外敷1-2副药就可以止疼消肿,活血化淤,接骨续筋,3-4副药达到临床治愈标准,一般在修养2周后,伤处就快速愈合了,愈合后通常没有后遗症。希望骨裂缝的患者不要大意
手指的戳伤,依程度可分为五种。1.扭伤,2.脱臼,3.骨折,4.腱断裂,5.挫创伤(皮肤裂开)。

⑸ 打篮球手指戳伤怎么办,打篮球如何避免戳伤手指

篮球由于对抗比较激烈,手指很容易在活动中受伤。手指受伤后,首先应立即停止运动,然后用凉水冲洗数分钟,避免严重的肿胀淤血。如果受伤不是特别严重,因比赛需要继续打球,需用弹力绷带做好固定,如果没有弹力绷带可以用医用橡皮膏代替,注意包扎不要过紧,以免影响血液流通。在不运动的情况下用一些外敷伤药,如:红花油、云南白药气雾剂等。受伤48~72小时后可以把受伤关节浸泡在温水中约20~30分钟,有利于加速血液循环,起到活血化淤的作用,也可以通过对受伤部位进行局部按摩、热疗等方法加速其恢复。恢复一段时间后受伤部基本好转,但轻微活动或大强度活动时还会感觉疼痛,要进行手指的功能锻炼。手指的功能锻炼主要包括手指的屈伸、环转练习,以及练习用指抓东西,等到完全康复之后再进行运动。如果伤势比较严重,出现骨折或者手指变形,应该立即送往医院处理。

⑹ 打篮球戳到手指是闭合性跌打损伤吗

是闭合性跌打损伤。
跌打损伤分为闭合性跌打损伤和开放性跌打损伤。所谓闭合性跌打损伤简单的说,就是说外伤后,局部皮肤或粘膜完整,无裂口与外界相通,损伤时的出血积聚在组织内。闭合性跌打损伤,是软组织损伤的一种类型(相对开放性损伤而言)。
开放性
如果肉皮破了就叫开放性损伤。但可合并深部组织及内脏的严重损伤,如内脏破裂和内出血.

打篮球戳到手指,如果皮肤都破开了就是开放性,通常情况下外表应该是没破的,是闭合性跌打损伤。

⑺ 手指在打篮球时候被球戳伤,大概是手指里面什么伤了

有可能是骨头也有可能是拉伤了手指里面的筋,没什么事的,多休息,然后用药来涂一途或者用药敷,我之前也试过,就算不管它,在过一天左右就好了。教你啊,下次一拉伤啊,戳伤啊,什么的关于关节和筋的,你就马上用冰敷,要是严重的还是去看医生比较好。

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