‘壹’ 怎么成为篮球特长生
有空就练球,建议练就一手好投篮,准的射手没人会嫌弃,找些你要打的位置的榜样视频,如控卫:保罗,帕克。中锋:姚明,小加索尔这些,就是看你自己喜好。多些与人打球赛,半场或全场都行,自己单练和与别人打时是不同的,和别人打会有身体接触等等因素在里面。在校外的篮球场也得去打,多和人交流,最好就是能加入业余篮球队。一天跑个十几圈,要保持好的体能。条件好的就去健身房练练肌肉。上到大学就去校队报道了
‘贰’ 中考体育篮球特长生要什么条件
中考体育篮球特长要求如下:
1.报考的学生必须是具有中心城市户籍的小学应届毕业生(或在中心城市就读的符合条件的外来务工人员子女)。
2.报考艺术类专业的学生,必须具有一定的艺术类专业,达到一定水平,并在初中、小学或教育行政部门批准的艺术竞赛活动中取得一定成绩,艺术类考试水平不视为资格。
3.考生持有的艺术类、体育类专业证书项目与本校相同。报考高中艺术体育专业的,必须具有相应的初中毕业证书;报考初中艺术体育专业的,必须具有相应的小学毕业证书。
(2)如何成为篮球生扩展阅读:
(1)篮球考试项目:
助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮。
(2)测试方法
受试者耐逗在起(终)点线后,持球站立,听到出发口令后,按图中箭头所示方向运球依次过杆。发令员发令后开表计时,受试者与球均返回起(终)点线时方可停表,计时结束。每名考生有一次测试机会。以秒为单位记录测试成绩,精昌卖卖确到小数点后一位,小数点后第二位数非“0”时进1。配戚
‘叁’ 怎样考上篮球特长生
没有别的途径,只有练好扎实的基本功,主要是考在单位时间内的上篮及跳投命中率。
‘肆’ 怎样才能成为一名职业篮球运动员
成为职业篮球运动员是很多爱好篮球的青少年的梦想,通常来说专业队一般是指省级以上的篮球队,或者CBA的职业球员,为了达到这个梦想需要具备什么条件呢?
1、父母身高优势:父母身高优势会遗传给子女,如果你是男孩子,妈妈的身高就特别重要了,如果妈妈身高有170-175,加上爸爸身高180左右,那么男孩子先天遗传加后天的锻炼培养,身高能超过180就有机会打专业队,现在很多孩子13岁就长到185了,很有篮球天赋。2、个人身体素质:从3-5岁开始接触篮球,7-8岁开始系统训练,平时还喜欢跑步,跳绳,摸高等不感觉很枯燥、机械,整个人不运动就感觉不自在,那么你初步具备成为专业运动员的条件。
3、热爱是第一要素:没事拿着球就玩,到哪里都去打探哪有球场能投篮,打球用心,聪明,有团队精神,不怕苦不怕累、不退缩,勇往直前的坚持训练和比赛。成为专业运动员不是一朝一夕的事情,很多孩子就是感觉太苦太累坚持不下去而放弃。
4、系统训练:到了初中大概13-15岁左右,可以提前去体育局的少体校咨询一下,他们需要什么样的篮球苗子,如果你身高,弹跳,腰腹力量,爆发力,等都符合他们要求,少体校是个不错的进阶专业篮球队员的途径。条莱垍头
或者一边上高中一边参加专业培训,培训中心都会推荐好苗子给专业球队,现在CBA有更加开放的选秀,更加给每个想打篮球的孩子一个展现自己的机会。头条莱垍
5、到了大学,特别是体育大学每年都有篮球联赛,还有很多赞助商赞助的比赛,还能参加篮球裁判考级。如果你喜欢篮球,身高条件又优越,又能刻苦训练,有一颗上进心,不服输的心,不断提高篮球水平,身体素质水平,总会有一条大路为你敞开职业篮球运动员是千里挑一、万里挑一的,职业运动员背后的艰辛无法用文字描述,如果你在少体校里参加系统训练能够坚持半年下来仍然没有放弃的,再谈你的伟大的职业球员梦想。但梦想总是要有的,万一实现了呢?