学生如何参加专业篮球比赛

㈠ 如何参加打篮球比赛

1.比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各20分钟，中场休息10分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛5分钟，若5分钟后比数仍相同，则再次进行5分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分;3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3.进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

4.选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球

每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例

(1)普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。

(2)跳球违例。

(3)跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

拓展资料：如何预防打篮球受伤

打球最常见的受伤：手指戳伤，脚踝扭伤，腰部扭伤。

1、怎么避免手指受伤呢?首先在打篮球之前，你就应该检查自己的手指甲，这是非常有必要的，如果有点长，那就剪一下然后再去打，这样的目的在于避免你的手指受伤或者跟你打球的同伴受伤，如果不慎手指受伤了，那么赶紧找盐水浸泡一会，浸泡完以后不要运动，恢复几天就好了。

2、打篮球需要我们不停的跑动，跳跃，这样才能尽情打球，但是如果没有做好准备工作，很容易受伤。打球最怕的就是脚踝受伤，所以每次弹跳抓篮板球或者突破内线首先看好落地的地面，免得踩到别人导致自己的脚踝受伤，如不慎脚踝受伤了，那么赶紧脱掉鞋子和袜子找凉水敷在受伤的脚踝上面，但是不要用冰箱里冷冻的水，你刚刚大量运动血液流动快你突然用冰冻的谁会导致血液流畅不通，所以用凉水或者冰水就行，敷20分钟半个小时后就可以了，然后就是多吃营养的东西恢复。

3、如果采用不正确的方法打篮球，那么非常容易使自己的腰部受伤，因此，在打球过程中就要注意了，如果你的滞空不是很好的时候建议不要做高难度的空中动作，那样最容易腰部受伤，如果腰部受伤了那么赶紧停止运动休息，消息几天觉得没问题了，开始每天做仰卧起坐这样更好的让你腰部不留暗疾。否则年纪大了就会复发。

㈡ 一个普通的学生如何成为专业篮球运动员选拔要求是什么

一 个 个 的 都 打 击 他 ...

说 不 定 ，他 要 是 努 力 学 习！

就 可 以 成 功 了！^o^

如果你是大学生的话：我这里有资料哎
一、报名资格

本校在读，身体健康的一二年级学生

二、身高要求

全体参赛者身高必须在178cm以上

三、身体素质（单脚助跑摸高）

1、 测试方法：助跑单脚起跳摸高，摸最高点计其成绩，每人两次，计其中一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。

2、 成绩评定：以摸高的高度排出全体参赛者的名次顺序，高者名次列前，成绩相同名次并列。

四、基本技术

（一）投篮

1、 测试方法：以篮圈中心投影点为中心，以4。5米6。25米为半径画弧，一次中投一次远投交替进行，1分钟内自投自抢。每人测两次，记取其中一次最佳成绩。

2、 成绩评定；中投（4。5米）投中一次得3分，远投（6。25米）投中一次得4分，投不中但碰到篮圈得1分，投不中并碰不到篮圈不得分。得分多少排出全体参赛者的名次顺序，得分多的名次列前，成绩相同名次并列。

（二）多种变向行进间运球投篮

1、 测试方法：测试者在球场端线中点站立，面向球篮，用右手运球运向①处，在①处做背后运球变向，换左手向②方向运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，做右手跨下运球变向后用左手行进间运球投篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，做左手背后运球变向，换右手运球至②处做右手后转身运球变向，换左手运球，运至①处做左手跨下运球变向后，用右手行进间运球投篮。投中后做同样动作再重复一次，回到原处停表。

（如图所示）

2、 成绩评定：以测试成绩排出全体参赛者名次顺序。

3、 变向运球时篮球场地上的红色标志 为以40厘米为半径的圆圈，参赛者在测试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内的地面。

五、比赛

将参赛者分为两队比赛

（一）技术规格评定

1、 评定方法：由6名考评员组成考评小组，按标准独自评分，6个分数中去掉最高分和最低分后，取平均分为最后得分。

2、 成绩评定：

分值

项目
优

10---8。6分
良

8．5---7。6分
中

7．5----6分
差

6分以下

技术规格

程度
动作完全正确，协调、连贯
动作正确，

协调
动作基本正确，协调
动作不正确，不协调

（二）技术运用

1、 评定方法：同技术规格评分方法

2、 成绩评定：

分值

项目
优

10---8。6分
良

8．5---7。6分
中

7．5----6分
差

6分以下

运用技术
技术运用完全合理，运用效果好
技术运用合理，运用效果较好
技术运用基本合理，运用效果一般
技术动作运用不合理，运用效果差

（三）战术配合意识

1、 评定方法：同技术规格评分方法

2、 成绩评定：

分值

项目
优

10---8。6分
良

8．5---7。6分
中

7．5----6分
差

6分以下

战术配合

意识

战术配合意识强、实战效果较好
战术配合意识较强、实战效果较好
战术配合意识一般，实战效果一般
战术配合意识差，实战效果较差

㈢ 读大专的学生如何加入CUBA篮球联赛

CUBA联赛是各大高校组成的联盟比赛，也只有好点的大学才能参加，大专的话就很难了，你可以去一些省队去冲乱碰碰运气，稍微磨练一下也可以进CBA，现在有3条路可选。

A：进体校
所有俱乐部的三线队都是从体校挑人的。

B：上大学打CUBA。作为篮球特长生，成绩不是特别的被看重。
了。拦困这个我看是你希望不是很大

C：多参加社会性的各类比赛，多去俱乐部所在的训练场馆打球。
毕竟篮球简判念的这个圈子还很小，没准就被哪个教练看上了推荐。
还有就是，在CBA不一定能多赚钱，在社会上打球挣得也不少。
每年各个行业的篮球比赛非常的多， 基本上都是找人打。一年打得不错的3到5万， 顶级球星30到50万之间不等

㈣ 学生篮球比赛策划方案3篇

1.学生篮球比赛策划方案

一、指导思想

为了丰富我校学生课外体育活动，树立健康第一的指导思想，增进各系部，班级之间的友谊，加强交流，推动学校篮球的开展，促进学校篮球水平的提高。

二、竞赛时间及地点

时间：2021年x月初，具体时间以秩序册安排为准。

地点：学校篮球场。

三、参赛对象

xx年级男生

四、参赛办法

（1）参赛必须以系部为单位，每系部限报一个队，每队限报队员10-12名，领队、教练各1名。

（2）参赛运动员必须为本系部在校学生，热爱团毕篮球运动，身体健康。

（3）参赛队需服装统一，上衣应印有明显的号码。

五、竞赛办法

（1）比赛仅为男子组别。

（2）比赛采取淘汰制。

（3）竞赛规则采用最新《篮球规则》执行。

（4）比赛采用4节制，每节比赛时间10分钟，每节间歇1分钟，每节可要暂停1次，个人犯规5次下场。

六、决定名次办法

胜者晋级下一轮，负者淘汰（负队以得失比率排名次）。

七、奖项设置及奖励办法

本次比赛录取前四名

八、报名办法

报名截止时间2020年x月x日，上交体育组xx老师。（报名注意事项：参赛队以系部为单位，认真填写《报名表》，《报名表》请到政教处公共邮箱下载）

九、其他事宜

（一）各队要加强管理，责任到人，特别是要制定安全防范措施，确保万无一失。

（二）各参加学部须在体育组的布置下，以不影响学生课业为原则，根据竞赛日程表的安排组织所有竞赛活动。

2.学生篮球比赛策划方案

一、活动目的

为同学们打造个互相交流、互相学习的平台，树立大学生内练素质，外咐燃树形象的岁月，展现大学生的运动风采。

二、活动宗旨

（1）切实推动全民健身计衡或虚划增强大学生身体素质。

（2）增进各系之间的感情，促进篮球爱好者间的交流。

三、活动时间和地点

时间：20xx年xx月xx日xx日

地点：学校篮球场

四、活动举办单位

体育部

五、比赛安排

于x月x日将通知发送到各个系，由各系负责组织参赛队。

六、参赛办法

1、参赛单位：各个系

2、参赛资格：凡属本系，体质良好者

3、参赛人数：每队领队一人，教练一人，运动员5人

4、报名日期：x月x-x月x日

七、比赛方法

1、采用三人制篮球赛的比赛规则。

2、比赛为单循环方式，所有参赛队均能相遇一次，最后按各队在全部比赛中的积分排列名次。

3、计分方法：

（1）胜一场得2分，负一场1分，积分多者名次列前。

（2）如果两队积分相同，则按两队在同阶段比赛中所得比赛分数。

八、比赛服装

各队服装必须整齐颜色一致，服装要有号码，号码必须清楚。

九、比赛规则

1、每队至少有三名参赛队员，每场比赛每队可以只上两名队员，但不准仅有一名队员。

2、比赛开始后不准更换原有队员，否则取消参赛资格。

3、比赛换人没有限制，但仅在死球或半场结束时才能换，进球也可以换人。

4、进球后换发球。

5、一方投篮未进，由队方抢到篮板球后，则需退到二分线后再进攻。

6、每次换发球，发球方必须退到6。096米二分线后再进攻。若发球方没有退到二分线后或发球时踩线，此次发球不算并换发球。不允许退回二分线后而直接投篮。如果一方欲在未退回二分线之前就投篮而另一方犯规，则犯规不算，且由另一方发球。

7、所有犯规（7次以下）或球出界，到中场发球区发球。

8、二分球：与专业比赛中三分球相似，在6。096米弧线外出手投中篮作二分算，二分线内投中算一分。

9、每场比赛中，一队先打 到12分，并对方2分以上则为胜方，以20分钟为限。

10、比赛时，实行30秒制，会有比赛监督员记录，若30秒未投篮，则换发球。

11、每队各有两次45秒的暂停，暂停不停钟，仅最后三分钟会停钟。

12、打 到20分钟，以比分高队伍为胜方，若为平局，则再打加时赛，先得分的一方为胜方。

十、奖项设置

（1）获前3名的队给予集体奖和个人奖。

（2）在比赛中得分最多的运动员得mvp称号，给予物质奖励。

（3）裁判员每人赠送一份纪念品。

十一、经费预算

篮球：x*x（元）=x元

哨子：x*x（元）=x元

奖杯：x*x（元）=x元

篮网：x*x（元）=x元

双音哨：x*x（元）=x元

自来笔：x*x=x元

校条幅：x*x（元）=x元

奖品费：（队员奖品，裁判员奖品）x元

秒表：x*x（元）=x元

计分册：x*x（元）=x元

裁判员费：x*x（人）=x元

复印费：x元

共计：xxxx元

3.学生篮球比赛策划方案

一、活动宗旨

丰富同学们的课外娱乐生活，提高大家的综合素质，培养积极向上的进取精神。我们本着友谊第一比赛第二的原则，促进学校间的交流，同时为校篮球选拔人才，作好充分的准备。我们组织这场篮球赛，不仅能提高学校的凝聚力，同时也倡导了一种热爱运动的校园文化氛围！在这次活动中，我们企盼广大同学积极热情的参与，学校及老师们的广泛支持，同时也希望本次活动能圆满成功，并能在以后的学年中一直延续下去！

二、活动目的

加强和XX高校间的交流与友谊、促进双方的了解。展现学生的运动风采，丰富校园文化生活。旅游商务协会举办首次跨校五人篮球赛。以此培养同学们对体育活动的兴趣，促进两校校文化体育的发展。同时对学校进行宣传，彰显XX学院师生的运动风采和校园文化。

三、指导老师

XXX、XX

四、主办部门

XXX学院委员会主办

旅游商务协会策划承办

五、参赛队伍

旅游商务协会篮球队XX学院篮球队

六、比赛时间及地点

11月18号XX学院灯光篮球场

11月20号XX学院风雨球场

11月23号场地抽签决定

七、口号

张扬青春，生命脉动-为篮球而喝彩

八、比赛规则

参赛人数：比赛双方各五人。

队服要求：运动服，上场前发统一队服。

比赛规则：

（1）比赛分为四节，每节12分钟，每节每队可以有一次暂停，最后一节可以有两次暂停，最后两分钟不可喊暂停，暂停时停表。

（2）比赛中每个队员允许4次犯规，5次罚下场。

（3）得分多为胜，得分相同时加打三分钟。

（4）比赛中队长是发言者，队员要服从裁判，以裁判的判决为最终决定。

（5）比赛中倡导友谊第一，比赛第二。

比赛裁判：琼州学院体育系专业裁判、指导老师（李永怀毛，印艳武）、三亚学院裁判员、三亚学院篮球队教练。

九、奖励办法

冠军：奖金600

亚军：奖金500

十、工作人员

旅游商务协会各部门部长及干事

体育部：负责记录各个参赛队的成绩

实践部：负责赞助工作，为活动拉经费、奖品和后勤工作

宣传部：负责宣传工作和公布比赛进程

组织部：负责，维护比赛秩序，负责计分等工作；以及监督管理

保证比赛顺利进行；负责处理比赛中的违纪，争议事件

秘书部：负责具体比赛协调工作，及咨询工作

十一、宣传工作

1、在校园宣传栏内张贴宣传画及海报

2、在合适的地点设置展板

3、在学校各个醒目位置悬挂海报

4、在校网，贴吧等进行网络宣传

5、通过校团委和旅游商务协会宣传部跟踪报导，广播赛程

十二、活动经费预算

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㈤ 想打入职业篮球要具备什么条件

在CBA选秀中，来自全国各地的CBA球队可以选择想加入CBA的年轻男性球员，进入选秀训练营。他们将参加体能测试、训练和比赛，为俱乐部进行检查和选拔。如果他们有资格，他们可以报名。

CBA参与的条件：

1、参加选秀的球员不得参加CBA联赛，年满18岁。

2、在中国学习的大学生必须参加过古巴或超级联赛（经所在学校体育部门和中国大学生体育协会认证）。

3、在外国大学学习的中国学生必须在他们的学习地参加高水平的大学篮球联赛（由他们学校的体育部门认证）。

4、来自香港、澳门和台湾的球员必须参加他们所在地区的最高级别联赛（由当地篮球协会认证）。除了香港、澳门、台湾和大学生之外，CBA俱乐部应该推荐其他球员。

(5)学生如何参加专业篮球比赛扩展阅读：

参加选秀的球员必须没有参加过CBA联赛，并且年满18岁。在华留学的大学生必须参加过CUBA或超级联赛，并经所在学校体育部门和中国大学生体育协会认证。在国外大学学习的中国学生，必须在学习地参加过高水平的大学篮球联赛，并须经所在学校体育部门认证。

来自香港、澳门和台湾的球员必须参加他们所在地区最高级别的联赛，并且必须得到当地篮球协会的认证。除了香港、澳门、台湾和大学生之外，CBA俱乐部应该推荐其他球员。也就是说，如果你参加选秀是非常困难的。

当然，除此之外，通过社会上的知名赛事进入职业联赛或许是可能的，但没有人能真正想象一个成功的案例。

㈥ 我想参加cuba的比赛需要什么条件吗

1、CUBA不是每个大学都可以参加的，只有当学校是CUBA联盟里的，才走机会参与CUBA。

2、CUBA参赛的队员通常都是每个大学的篮球特招生，就是有篮球方面专长的，特许招入学校的一些学生。不过现在对CUBA的参赛年龄有了限制，退役球员参加比赛可能性较小。

3、专业无限制，但是通常是篮球特长生。

4、参赛队员必须是通过国家正规考试的全日制在校大学生。

进入cuba的条件：

1、具有中华人民共和国国籍的公民，并按照教育部关于全国高等院校统一招生考试、录取的有关规定，经考生所在地高等学校招生委员会(招生办)审核录取后进入普通高等院校（含高等院校体育教育专业），并有正式学籍的在校在读的全日制本、专科学生及研究生；

2、政治思想进步，遵守运动员守则，文化课考试合格，并经医院证明身体健康者方可参加一级联赛；

3、运动员参赛年龄不得大于25周岁（1995年1月1日）。

以上内容参考网络－CUBA

㈦ 怎么进CUBA

CUBA是中国大学体育协会主办的高校间篮球联赛，你必须是一名参赛学校的学生才能参加比赛，所以在报考大学的时候要报考那些有资格参加CUBA的学校，通过特招的人即可留在体育队里，如果你篮球技术非常厉害，也可以在学校里申请进入球队，通过考核就行了。
关于运动员参赛资格的要求：
1） 参加CUBA联赛的运动员，必须是按照教育部关于全国高等院校统一招生考试、录取的有关规定，经考生所在地高等学校招生委员会(招生办)审核录取后进入普通高等院校（含高等院校体育教育专业），并有正式学籍的在校全日制本、专科学生及研究生；
2） 运动员参赛年龄为17至25周喊纤租岁，运动员入所代表参赛的高校时年龄为16至22周岁；
3） 凡在国家体育总局篮球运动管理中心或中国篮球协会注册，参加过全国青年联赛及职业性质的全国联赛（如CBA联赛、CBL联赛、乙级联赛、俱乐部联赛等）的运动员，不得参加CUBA联赛；
4） 在校大学生运动员代表省、自治区、直辖市、特别行政区参加全国运动会和城市运动会，必竖薯须经CUBA联赛组委会批准同意，未经批准参加上述比赛的运动员视为自动放弃CUBA联赛参赛资格；
5） 政治思想进步，文化课考试合郑兆格，并经医院证明身体健康者；
6）每名运动员最多只能打五届联赛。

㈧ 小学生参加我奥篮球没有身份证怎么参赛

不需要身份证。由于小学生还没滑败有成年，是没有身份证的，小学生参加我奥篮球比赛赛只需要交户口本复印件一张即可。篮球（basketball），是以手为中心的身体信稿颤对抗性体育运动，是奥运会核心比赛项目，1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体敬蠢育教师詹姆士·奈史密斯发明。

㈨ 加入CUBA的条件

进入CUBA的条件：

首先要进入自己大学的校队，这样才能代表学校参赛。前提是你所在的大学是要有在CUBA联盟中。

CUBA不是每个大学都可以参加的，它是一个联盟，就像是nba一样，联盟制的，如果这个学校是CUBA联盟里的，他就可以参加，现在国内还有一个大学生篮球比赛联盟，叫做大学生篮球超级联赛，简称大超联赛。

CUBA参赛的队员通常(注意：通常)都是每个大学的篮球特招生，就是有篮球方面专长的，特许招入学校的一些学生，甚至还有退役球员，不过现在对CUBA的参赛年龄有了限制，退役球员应该就不太可能参加比赛了。

(9)学生如何参加专业篮球比赛扩展阅读：

CUBA的影响：

1、在中国篮坛，CUBA堪称地域覆盖最广、参赛人数最多、文化层次最高的赛事。1000多所高校、2000多万在校大学生和200万教职员工，以及一个更加庞大的连带群体，其中包括数千万梦想上大学的高中生和数不清的大学校友及学生亲属。如此广泛的社会基础决定了CUBA不可能寂寞。

2、CUBA联赛保持着每届600—700支参赛队，近万名运动员和教练员，2400多场基层选拔比赛，160场分区比赛和15场男八强、女四强赛的赛事规模，在全国高校产生了广泛、深入、持久的影响，在社会上树立起了积极、健康、向上的形象，被誉为中国篮球的“希望工程”。

3、CUBA的影响力还可以用权威媒体的监测数据加以说明。从1998年创立至今，CUBA联赛一直是中央电视台固定转播的赛事之一，根据央视·索福瑞媒介研究机构提供的收视率调查结果，第五届CUBA男八强、女四强赛9场转播的平均收视率达到0.8，最高达到1.3。