1. 多人打篮球技巧 怎么打篮球会很好
1、交叉步过人,交叉步在学习的时候有些艰难的,因为你还得学会如何做一些假动作,一般都是从防守者的前脚的外侧去进行适当的突破进攻的。就像当年的艾弗森一样,交叉步过人真的很好看,当然艾弗森的必杀技不是这个。
2、前转身过人。一般在做这个动作的时候,很多持球者都是先背着防守球员的,而且一般是以左脚为轴心的,利用身体的姿势,寻找机会去超越对手,然后上篮得分。当然还有相似的后转身过人。
3、顺步过人。带球去突破过人确实不容易的,尤其是面对着很好的防守者的时候,我们是很困难的,过人的第一步是很关键的,在运球的过程中,我们一定要把重心放的低点,而且时刻看好对方的防守重心的,根据实际情况做出判断。
2. 现在打篮球越来越菜不知道怎么办好迷茫不知道怎么打了好迷茫
我无法了解你的具体情况,但我可以给你一些打拦液篮球的建议:
1. 多练习基本功:篮球的基本功非常重要,如传球、运球、投篮、防守等,只有打好基础才能打好比赛。
2. 加入篮球俱乐部:加入一支篮球俱乐部可以让你和其他球员一起训练和比赛,通过和他们的交流和比赛,你可以提高自己的技术水平。
3. 观察和学习其他球员:观察其他优秀的球员如何打球,学习他们的技巧和战术,也可以从中发现自己的不足之处。
4. 保持积极心态:打篮球不仅仅是技术问链衡枣题,还需要保持积极的心态,享受比赛的过程,从失败中吸取经验和教训。
希望我的建议能对你有棚拆所帮助,加油!
3. 在篮球场上不知道该干什么,怎么办
可以做个投手,在场上可以跑空位接球投篮,这样可以减少对抗,当然了,前提是你的队友会传球,要是碰上打球独的那就没办法了,不过关键是你自己要够准,要是准的话队友也会信任你像你这么瘦的话你可以多练点投篮,把篮子练准了
4. 打篮球的时候 旁边有很多人 不知道怎么过人
运球的时候不要看球 望着你的防守者 仔细阅读防守 他要是伸手抢的球 你就交叉运球过他 过人的时候不要着急 一着急球就掉了。 还有最重要的是 你要花时间练习运球 是大量时间! 熟能生巧你会发现过人就像过清晨的马路一样轻松,加油吧!
5. 打篮球时,篮下人一多,该怎么突破进去如何成功上篮
呵呵 你这个问题有点偏!篮下人多,那你就不要再打篮下了。怎么突破?如果非要 去突破这个口子那你得多练练肌肉和弹跳了,像NBA 勒布朗那样 从他们头上飞过去~~呵呵对不对?我给你几个建议:第一,如果你非要生吃他们,大三步上篮每一步都变向闪过他们。 第二,篮下接球,脚步制胜,多看看中国男篮,学学大致 很不错 第三,背打到篮下后仰跳投啦。 第四,如果你觉得以上说的太难,那你就避其远之,还是中投或者给外线的队友吧 希望你能采纳,如有疑问请继续追问 我会结成为您服务。采纳后请满分评价 谢谢~
6. 打篮球三年了,突然感到好迷惘,不知道该怎么打了!
我以前也有跟你一样
1、体力跟不洞租上,需要多锻炼
2、打半场就跟训练一样,没有那么认真,特别是防守的,所以你感觉打半场的时候自己很悔绝nb,这个需要你端正态度,打全纳前兆的时候认真去打,别小看防守的人
3、长期造成的心理问题,需要调整,我有一个办法很管用,就是你明明感觉自己抢不到的球也尽力去抢,不要懒在那不动,这样几场下来就有效果了
7. 打篮球人太多突不进去怎么办,我基本功很好,运球也稳,过人也会,就是球场人太多就感觉进不去了,一进
最简单的方法就是找中锋做挡拆,那种胖的,或者壮的,让他拉出来,在罚球线附近挡人,你就随便过了。如果没有挡拆,你就得加速突破,左右运球晃动,把防守队员重心晃没,然后从反方向过。