小腿骨折适合什么篮球鞋

1. 体重轻高个子选什么篮球鞋

对于个子高、体重轻的篮球运动员，选择篮球鞋时应考虑以下几点：

舒适度：鞋子的舒适度非常重要，确保脚部在运动过程中感觉良好。
支撑性：考虑到身高较高的运动员，选择具有良好支撑性的鞋子可以帮助稳定脚踝，避免扭伤的风险。
缓震性：对陵慎于体扒汪岩重较轻的运动员，选择具有良好缓震性的鞋子可以减轻运动过程中对关节的冲春御击，降低受伤风险。
抓地力：选择有很好的抓地力的篮球鞋，有助于在场上快速启动、突破和变向。
一些适合高个子、体重轻的篮球运动员的篮球鞋推荐：

Nike Kyrie系列：这个系列的鞋子以其卓越的抓地力和缓震性而着称，非常适合快速移动和变向。
Adidas Pro Boost系列：这款鞋子采用了Boost科技，提供出色的缓震性能和舒适度，同时具有良好的支撑性。
Under Armour Curry系列：这个系列的鞋子以其轻量化和支撑性为特点，特别适合高个子、体重轻的运动员。
Nike LeBron系列：虽然这个系列的鞋子设计用于更强壮的球员，但其中的一些款式，如LeBron Witness，具有良好的支撑性和缓震性，也适合高个子、体重轻的运动员。
最后，请记住尝试不同的鞋子，找到最适合自己的款式。在购买之前，务必试穿并在商店里稍作活动，确保鞋子符合您的需求。

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2. 想买个篮球鞋求推荐

楼主我和你很像。我174cm53kg比你还瘦。我看了下你说的鞋，都是Nike的。我来分析下，因为我这几双鞋都穿过。文段较长。
先说你的LBJ10，有些印象流可以滚粗了。的确，詹八詹九都很重，重得我一看到勒布朗的鞋就反胃。可是我还是象征性的试穿了下。第一反应就是舒服。碉堡了，太舒服了。然后我跳了几下，感觉那都不是詹姆斯的鞋！然后我掂量了下，比KD5都轻！以前我穿飞线的鞋久了就会感到勒脚，而詹十完全没有这种感觉。
Zoom Kobe 8，用轻质主打，以轻质出名。的确是Nike史上最轻的鞋子，篮球鞋。而且脚感也十分不错，仅次于詹10。我走了几步，跳了跳，问题来了。太软了，科8中底太软了。登不上力、飘飘欲仙的感觉。
Hypernk2012，全能实用鞋。控卫凯里•欧文、中锋泰森•钱德勒都是它的使用者。你见过另一双这样的鞋子吗？废话不说，Nike开发的新科技缓震还算不错，HD2012的中底和科8一样，Lunarlon缓震，但在HD中确实没有发软的情况，可能是鞋垫较硬而科8没有鞋垫。新一代飞线和詹十一样，我见过的第二好的包裹系统（第一是锐步的充气系统，Answer10得到了完美展现）。芯片版和原版没有任何区别，低帮版不推荐。因为HD另一大出彩的地方就是它在脚踝处的圆形小垫片，完美地防崴脚。低帮版重量没减多少，却把这层保护取消了。而且配色也不如高帮版丰富。
说完了，首先确认几点：
1。说詹十不适合你的都是印象流鞋盲（由于詹姆斯前面出的鞋都很重）
2。科比的鞋子不耐磨。我之前都一双Zoom Kobe 7 ELITE，穿了两个月，塑胶地，结果外地磨成翔了。
3。HD Low是HD的穷人版本，能买HD就不买Low。
4。我不太清楚你的一些情况。比如脚型。
5。Zoom 都是后卫专用，而Lunarlon基本上所有位置都可以。而Air Max，抱歉，你我的体重都踩不动。
科8的脚型窄（每款Kobe的都是）HD中等，LBJ略宽（但有飞线）
如果你是控卫，主要控球跑动等，那么Hyoernk2012无疑（詹十第二选择）；如果你是双能卫（能突能投），詹十是不错的选择（Hypernk也不错）；如果你是得分后卫（主要跳投/投篮），就科8吧
推荐：Hyperfuse2010、2011，我最喜欢的球鞋，控卫/双能卫必备。样子很酷（个人认为）；Dream Season 3，性价比很高，突破手专用，轻质、耐磨（但保护性较差不过如果不是天天打职业也不碍事）；Air Jordan Fight 2011 A，突投结合，十分无解，最全能的外线球员鞋。三种鞋样子都很帅。
Air Jordan xx8，你想试试吗？
纯手打

3. 脚容易扭伤穿什么篮球鞋

打篮球脚容易扭伤，我觉得应该是适合自己的脚型，最好是买那些大品牌的，像耐克啊，阿迪达斯啊，这些大品牌的篮球鞋就是专门针对打篮球的

4. 如何选择一双合适的篮球鞋

球迷朋友们平日里打球不管是在室内还是室外，都需要一双合脚舒适的篮球鞋。不管是国产还是进口，选择一双最适合自己的篮球鞋是最重要的。下面小编就来从两个角度来说说如何选择一双适合自己的篮球鞋。

此外，很多球迷朋友们对气垫情有独钟，其实气垫是耐克公司经常采用的一种减震装置，它只是缓震技术的其中一种。还有许多缓震技术被其他品牌运动鞋采用。例如，阿迪达斯就从不用气垫而是用的缓震橡胶，所以看鞋子的好坏不能光看有没有气垫，并且也不是每个人都需要特别的缓震。

关于篮球鞋的选择就先介绍到这里，球迷朋友们，对你们是否有所帮助呢？

5. 我是打后卫的想要一双适合我的篮球鞋，我的脚踝受过伤所以这双鞋子一定要保护好，最好是耐克的，求推荐

想要保护性好的就跟科比，詹姆斯，杜兰特的新鞋说再见吧，这个是实话。詹姆斯的鞋属于为大脚人设计的，你的身材应该不适合这种，我身边有好多人因为詹姆斯的鞋崴脚的。科比的鞋就更不用提了，低帮就是脚踝杀手。杜兰特的鞋基本属于逗比，花里胡哨的中端鞋，除了便宜和设计新鲜真没什么优点。别执着于明星鞋，买一些hypernk系列的鞋，只用来打球和保护脚踝的话绝对比任何球星鞋都实在。每年hypernk都会出比较多的配色，你自己挑一双就行，都很不错。
辛苦手打希望采纳，有问题请继续追问，谢谢。

6. 打篮球穿什么鞋好(篮球鞋的种类)

1、高帮篮球鞋

高帮篮球鞋最大的目的就是在于保护脚踝关节。一般来说高帮的鞋，适合在内线对抗比较强的球员穿着。这可以提供最好的护踝作用。强力进攻型运动员和大范围跑动型运动员，在这种类型中的鞋中，还往往更倾向于要求稳定性。

2、中帮篮球鞋

如果你是以速度见长，变换突然，穿插于场上各个位置寻找机会，那么中帮篮球鞋是保护脚踝的最好的选择。中帮篮球鞋更多是后卫及前锋穿着，除了对脚有一定的保护外，其更能体现出球员的爆发力，及灵活性。

3、低帮篮球鞋

在正规比赛中，大约只有小部分的运动员穿低帮的鞋。这种鞋比较轻，但没有高帮鞋的护踝作用好。这样的篮球鞋加速性、灵活性都相对于高帮略胜一筹。

选择篮球鞋可以根据个人风格来选择不同款式的篮球鞋。另外篮球鞋选择要点高帮低帮也只是买鞋所需要参考的因素之一，还应该考虑到具体鞋款从支撑力、缓震性、耐磨度、外观、材质等全方位评判，来选择一双真正适合自己的篮球鞋。

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买篮球鞋的注意事项

1、抓地力好，耐磨好，纹路不丢失是抓地的保证。

2、前掌易弯折，弯折处需在脚趾和脚掌连接处，不能靠后也不能靠前。大部分球鞋会采用前掌上翘来达到此目的。很多球友打球后，脚掌发热胀痛，多是由于前掌不易弯折或弯折点靠后，导致足底与鞋底发生摩擦,拉扯足底肌肉，极有可能造成长久伤病。

3、尺码选择正确，不能过长，否则会影响前掌正确的弯折点。

4、包裹好，增强鞋脚一体性，防止脚与鞋面发生碰撞，造成伤害。

5、鞋底周围和鞋面不能过软，否则会增加崴脚风险和被踩破脚皮风险。而刚性强的球鞋有时会忽略前掌的易弯折性，球友在选鞋时要特别注意。

6、前后落差不宜过大。前高后低不能忍受，前低后高同样不可取。有些突破型球鞋会采用前低后高的设计，增加突破的主观爆发力，但是这种球鞋不符合人体自身运动习惯，不利于运动健康。

7、至于缓震，在硬质场地，即场地本身不能发生形变，缓震后的力量会重新回到球员身体，缓震好的鞋子会延缓球员受到冲击的时间，但是身体的肌肉、骨骼和关节还是会受到冲击，所以想要健康打球，木地板是最好的选择。

7. 正确挑选一双适合自己的篮球鞋

我是位篮球运动爱好者，只知道随着大众球友买当下最流行篮球鞋，但是怎样才能挑一双合适的篮球鞋并不十分明白，相信很多篮球·爱好者都会像我一样存在这样的问题。

选择篮球鞋首先要根据自己的具体情况来定。篮球选手主要有力量型、全面型和速度型三种，选手型别不同，对篮球鞋的要求也不同。力量型选手需要有最大缓冲和稳度的球鞋，速度型的就要选择轻一点但可以提供适当支援的球鞋，缓冲和灵活性更加重要。全面型的介于力量型与速度型之间。虽然我们不能像美职篮的球员那样，但作为篮球运动爱好者来说，要根据自己在球场上经常出现的位置来考虑自己篮球鞋的型别。

速度型后卫及小前锋，这一类人的特点是速度快、变化突然，穿插于场上各个位置寻找机会。如果您属于这一型别，需要的篮球鞋应注重：鞋体轻跑动中减轻重量、鞋型包裹脚变向、急停的贴脚度要好，避免崴脚、鞋外底要稳定、注重舒适度。

强力进攻型的前锋中锋，这一类人特点身体接触多、扭转多、有体重，所需篮球鞋要注意的是：鞋面结实、中底扭转好、护踝好。

能飞能跳型前锋，这一类人的特点是弹跳好、善于空中作业、体重不会太大。这一类所需的运动鞋要注意的是：缓震好由于跳跃产生的冲击力对腿的损伤很大，故必须要有很好的缓震性、护踝要好空中下落后着地容易扭到脚

经常打球的场地条件对篮球鞋也有一定的限定。由于大多数篮球爱好者在室外水泥场地打球，因此，鞋的耐磨性和防滑性相当的重要，篮球鞋外底的耐磨性取决于具体材料的应用。如tpu外底、无印迹橡胶就具有较高的耐磨效能。

最后一点就是要根据自己的经济条件，注重实用和合脚。随着制鞋技术的发展和各种新材料的广泛运用，篮球鞋的功能变得更加强大，设计上增加了越来越多的前卫和时尚元素。在此，我提醒篮球爱好者，千万不要只注重款式和明星效应而忽视了篮球鞋的基本用途。

8. 骨折做完手术两个月，现在下地走可以了，想问可以穿篮球鞋吗，对恢复有影响吗

应该是没有的，但是不能剧烈运动。听医生安排

9. 打篮球怎么保护脚踝和小腿急~~~~~~~~~~~~~谢谢了

我和你有类似的经历，我一个同学在上篮时，空中和防守人对撞，下落的时候身体不平衡，他用手去撑，结果手骨折了......
关于你的问题，保护脚踝，无非两点，一是增加自身的体制，让你的脚踝更强壮，二是做好保护措施。
由于我们都只是爱好者，并非专业，所以我想我们肯定不会专门去锻炼脚踝的肌肉什么的，所以我就不说了，相信楼主自己平时运动也能锻炼到。
薯御主要说说保护措施，我觉得首先是要有保护自己的意识。首先，我们打球的时候尽量花几分钟热身下，甩甩脚踝，扭扭脖子，弯弯腰，做几下下蹲等等，能把肌肉舒展开，这不仅能减少受伤的几率，还可以有效预防小腿抽筋。真的哦！在说打球的时候，要把握好身体对抗的强度，尤其是突破发力的时候，上篮或抢篮板落地的时候。这些时候都对脚踝负担很重。在这之中，落地踩脚而扭伤的事情，我想所有球友都经历过吧，我也是扭了几次后琢磨了点经验。
下落的时候，首先要有注意脚底的意识（这个要通过习惯养成，每次落地都别忘记下面）。比如左脚先落地，感觉踩到人家脚了，这时候不要慌，左脚要放松，别绷紧，点在上面，然后弯左膝，腰放松，自然下落，同时右脚找落地点，数辩岩双手同时下放，最好是右脚，双手，还有你的PP同时落地，你的左脚还在人家脚上轻轻的点在那里。如果冲的猛，下落的时候可以顺势滚两圈，这样可以有效的减少冲击。
我这样做以后基本很少出现踩脚扭伤的事情了，希望这对楼主和大家灶如都有用，祝大家打球开心，少受伤！