❶ 高中篮球社团的活动总结
高中篮球社团的活动总结(精选5篇)
不知不觉中一个丰富多彩的活动结束了,我们从中吸收了不少新的知识,那么将这些记录写在活动总结中,让自己铭记于心吧。那么活动总结怎么写才能发挥它最大的作用呢?下面是我收集整理的高中篮球社团的活动总结(精选5篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
本学期来,我结合我校实际,认真抓好篮球社团的训练工作。在教学训练中以“快乐篮球”为主导,按计划,有目的,有内容,有质量地提高学生篮球水平。
篮球运动是一项动作比较复杂,变化多样,灵活性,技术性和竞争性都比较强的球类运动。要想学好打篮球,首先要使学生建立起篮球运动的基本技能概念,如熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,发展学生灵敏协调等身体素质,培养学生勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
我们篮球社团训练内容丰富多彩,按计划进行下列内容训练:
①熟悉球性。
②基本站立姿势和持球方法。
③原地运球。
④原地双手胸前传、接球。
⑤原地双手胸前投篮。
⑥行进间直线运球。
⑦行进间曲线“之字型”运球。
⑧移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。
⑨后退跑的技术。
⑩篮球战术及游戏活动等。
通过一学期的训练,同学们练习认真,积极性高,兴趣大,进步快,绝大部分同学都能按上述内容进行练习。现将本学期篮球社团活动情况总结如下:
一、篮球社团活动概述:
1、我社团一共有17名学生,其中七年级9人,八年级8人,在开学初,我社团就选出了七年级辛家兴、八年级唐光为组长的社团干部成员,在工作过程中,干部认真负责,为社团活动的良好进行提供了保障。
2、本学期主要活动内容之一是扎实的练习篮球基本功,通过探究篮球最基本的技术来更好的学习篮球。学生们也逐渐能够从对篮球的模糊认识到现在的有模有样,从篮球基本功的不扎实到现在的熟练,说明学生在一学期的活动中有了很大的进步,从刚开始对篮球的一无所知,到现在的有所了解,其进步之快令人感到欣慰。
3、本学期活动还开展篮球教学比赛。紧密结合学生的篮球基本功开展小组内或者组与组之间的比赛。学生通过比赛对篮球的理解更深刻,对篮球的兴趣更高了。
二、学生的收获颇丰:
1、促进学生的身心健康,提高学生的体质、健康水平和体育能力,使学生对篮球有了更加深入的了解,大大的丰富了学生们的课余生活;同时,还增进了师生、同学之间的关系的融洽和友谊。
2、使学生对篮球运动的规则,有了更加深入的了解;使每个学生都能知道篮球运动的基本规则;学习篮球的基本技术、提高运动技能。使学生们对篮球的运动的动作更加标准,使学生的基本功有了长足的进步。
3、学生在合作练习中、比赛对抗中,学会了互相配合,了解了篮球运动比赛,团结拼搏、发挥个人与集体相结合的重要性,增进了学生之间的默契;使学生在运动休闲中,深刻理解集体力量的伟大。培养学生的集体主义精神和勇敢、机智、果断、顽强的意志品质。
三、篮球社团的不足:
1、对于学生的选拔做的不够。由于没有对学生进行选拔,完全由班主任推荐,因此导致有个别学生不是真的喜欢篮球,练习的效果也大打折扣。
2、学生基本功的锻炼还有很多不足之处,学生每次都只在课堂上练习,课外没有巩固,因此学生的基本功还有待加强。
3、社团活动的次数太少,学生不能得到持续发展。
总之,在这一学期的活动课中,让我体会了很多的乐趣,也收获了很多;既丰富了学生们的课余生活,增强学生的体质;同时,也把“快乐篮球”的理念带给了学生,增进了师生之间的友谊。我们篮球社团在接下来的时间里将进一步努力,为开发区四中的.社团活动添砖加瓦。
“生命在与锻炼”,凡经常参加体育活动的孩子,身体都很健康,而体育能促进学生动作的发展,还可以活跃学生的生活,使学生活泼开朗,并能逐渐养成勇敢、坚强等品质。这一学期我校的篮球课外兴趣小组有序的在开展活动。篮球课外兴趣小组活动给学生们带来了快乐,带来了喜悦,学生们在活动中让我看到他们的另一面现将本学期的活动总结如下:
一、基本情况分析:
同学们都喜欢上篮球活动课。为了使篮球活动课真正落到实处,切实提高学生的身体、心理素质,成为体育课的不可缺少的补充,制定本学期篮球活动教学计划。
二、 教学目标
1、让学生了解上体活课和锻炼身体的好处,能够认真上好篮球活动课。不要把体育活动当作自由课。
2、初步掌握体育基础知识、基本技能、和基础项目。
3、培养学生的组织纪律观念和吃苦耐劳,用于拼搏的精神。
4、增强学生身体素质的同时,锻炼学生的心理素质,使学生的身心协调发展。
5、通过有计划、有组织的训练,提高学生的动作协调能力。
三、任务完成情况
本学期的篮球社团兴趣小组活动组织严密,活动有效。严格按照学期初制定的计划,及早动手,积极筹划和准备。使体育课外兴趣小组时间、地点、人员固定,保证了活动稳定性。另外,活动内容多样、具体,教师提前备课,活动时扎实有效。小组成员对活动内容掌握较快,都达到活动要求。学生了解并掌握了篮球有关得知识,而且思维能力、动手能力大大提高,自学能力也有一定发展。
四、主要经验和体会
实施课外活动的目的就是增强学生的素质,增进学生健康,我们始终从学生的角度出发,考虑学生的兴趣与爱好,在项目的选择上符合大多数学生的意志,让学生不感觉到课外活动是一种负担。在体育课堂教学中,把一些课外活动项目做了加工处理,改变了学法和练法,以游戏和比赛的形式出现,增加了学生的学习兴趣,提高了他们的锻炼热情,既完成了教学任务,学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生,教师从不歧视与挖苦,而去安慰和鼓励他们,使他们不但在素质上得到加强,在心灵上更树立了自尊与自信。
五、存在问题
学生的基本素质比较差,吃苦耐劳的精神不够,训练量还需要提高。学生的力量,耐力、速度、弹跳力和柔韧等素质,因此在训练工作中应强调身体训练。
六、改进措施
1、与家长和学生进行沟通,争取家长的支持和学生的参与。
2、采用灵活、多变的训练方法和手段,增强队员们的训练热情。
3、狠抓球队的训练作风,使队员们养成良好的训练习惯。
4、单项技术的训练采用多球训练的方法。
5、每周进行一次全队大评比,增强队员们的竞争意识,互相帮助提高。
通过一年来的篮球体育活动,使学生们深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命” ,进一步树立了体育活动、天天锻炼、终身锻炼的意识,有力地促进我校体育工作,为学生身心的'健康发展,打下良好的基础。
通过这一学期的带队训练,队员在思想作风、身体素质、基本技术方面有了不同程度的提高,现将本学期的训练工作总结如下:
一、思想作风训练
道德品质思想作风训练是政治思想教育的一个重要组成部分,它关系到能否很好地完成训练任务和球队的发展方向以及培养什么样的人的问题。只有严格的管理教育和科学、刻苦训练相结合,才能培养出思想作风优良,训练作风泼辣,比赛战斗作风顽强,组织纪律严明和技术、战术、身体素质好的球队。为了达到训练的目的和完成训练任务,我坚持不迟到、不早退,按时按点的跟学生一起奋斗在篮球场上。并要求队员自觉、积极地投入训练,发扬“不怕苦、不怕累、不怕难”的精神,培养勇敢、顽强的战斗作风,为集体争取荣誉的高尚品质。做到把思想作风教育渗透到训练场上、比赛之中和球队学习生活中去,并始终作为一项最重要的任务列入训练计划。
二、身体素质训练
1、一般身体素质训练
一般身体训练的目的是为了增进运动员的身体健康,提高集体的机能,发展运动素质。在训练过程中主要以一般速度、力量、耐力等素质为主,因为它们是技术、战术训练的基础,没有良好的一般身体素质,便不能掌握高难度的动作,承担大负荷的训练和紧张激烈的比赛。因此,在本学期训练过程中,我根据学生的年龄特点,采用小强度,循序渐进的手段,并通过各种游戏方法来激发他们的练习兴趣,在潜移默化中提高他们全面的身体素质。
2、专项身体素质训练
篮球运动的专项身体素质,在于提高速度、耐力、力量、弹跳、灵敏等身体素质,紧密结合篮球技术的特点和要求。以两种形式进行训练:一种是紧密结合单个篮球技术、战术的特点和要求进行的专门素质训练;另一种是直接结合篮球组合技术与战术进行的。本学期,我着重加强了快速跑篮的能力和传接球的隐蔽性的训练。
3、技术战术训练
全面掌握技术,是提高技术水平和灵活机动地运用战术的基础。技术全面是发挥重点技术的保证,重点技术又能带动和促进技术的全面发展。因此在全面训练的基础上,特别注重突出重点,从中发现与培养队员的特长技术。使队员逐步形成能充分发挥自身优势的个人技术特点。所以根据队员自身的特点,在训练中贯彻全面、实用、准确、熟练的要求。本学期,针对班级联赛的比赛任务,因此在训练中,加强了对我校篮球队队员的对抗练习和联动防守的技战术要求。
三、梯队建设
我校男篮现有队员57名,其中七年级42名,八年级15名,年龄梯队建设比较合理。并按照高一届带低一届的要求,实施老队员带新队员的措施,并设立了奖励措施,激发新老队员的学练兴趣。
总之,通过一学期的带队训练,队员在本学期的训练中技战术有了很大的提高,个人技术、身体素质有了明显的提高,相互之间的配合逐渐有了默契。但在比赛中身体对抗性不强、心理素质和联防能力上还需要很大的提高,在今后的篮球训练中,必须加大力度,主要以提高力量、速度耐力等身体素质为主,培养学生的积极性,进一步提高技战术水平,争取在以后的比赛中取得优异的成绩。
由于系老师的关怀、指导,团委学生会各干部的配合,以及同学们的支持,这次篮球赛能顺利举行。那里还个性感谢各位裁判,他们对篮球赛的协助,支持和配合,使此次篮球赛有序地进行并取得了比较圆满的成功。现对本次比赛做简要总结如下:
首先,我们对此次比赛的定位就是旨在健身、娱乐,以到达增进同学之间的友谊,加强班级之间的交流,提高班级凝聚力的目的。在这一次的篮球赛中体现了我系同学对体育的兴趣和爱好!同学在比赛中也表现出比赛第二,友谊第一的精神。在比赛中同学们都能相互谅解。也体现了各班的团结精神,在比赛中每个同学都能够尽力地发挥自己的才能,展现自我。从中能够看出同学们高涨的热情,在频繁的比赛和紧张的学习当中,各篮球运动员表现了惊人的意志以及团队精神,能赛出水平,赛出风格,赛出成绩。
最终,我们决出了本届比赛的三强,冠军为05采矿1班。亚军为05采矿3班,季军为05采矿2班。3月29号进行了如火如荼激烈的比赛后,此次篮球比赛圆满落下帷幕。透过这次篮球赛,我们取得了很重要的经验。比如拉拉队的作用十分大,赛场下拉拉队的加油声是场上队员巨大的精神支柱,并且班级的群众荣誉感在那里得到了充分的体现,同学们的关系也迅速升温。因此,我们不定时地举行一下类似的活动是很有好处的。
我们透过精心策划、用心准备、合理安排,使本次篮球赛在有条不紊中体现了“公正、公平、友谊”。超过了预期效果,且各队在比赛中表现都很出色。尽管如此,本届比赛仍存在一些不足之处:由于比赛期间有好多我部成员有选修课,并且正值计算机考试和院的排球赛同时进行,工作人员常常难以调出时间,给比赛的顺利进行造成必须不便。以后会向有关领导反映,确保以后工作的顺利进行。部门的干事提出以下推荐,以后的比赛能够思考设置啦啦队奖,并给裁判购买礼物。他们还期望体育部能够承办一些除了体育赛事以外的特色活动。
此次篮球联赛大大拉动了系篮球爱好者的兴趣,并使他们有充分的舞台去挥洒他们的实力与激情,并给所有的观众献上一道道体育大餐。炎热的夏日伴随着电气院篮球赛的结束逐渐到来,在这次比赛中,我们班很荣幸的获得了冠军,值得一提的是,在我们收获喜悦和成就的同时,我们还收获了很多很多。
为了提高篮球爱好同志的技术水平,促进各单位之间的沟通与联系,更好地体现素质教育的优越性,20xx年xx月xx日下午,后勤与外企单位之间篮球友谊赛,随着一声响亮的口哨声如期举行。
赛事从一开始就十分的激烈,你一球我一球,比分你追我赶,没有丝毫放松,双方队员在赛场上充满激情的挥撒这自己的优秀球技。球场队员卖力“表演”,球外球员啦啦队也没有闲着,嘶声力喊,为各自球队的队员加油打气,一时球场热闹非凡。
这次篮球比赛,是我们意料之中的是同事们的用心参与性较高,赛前的准备比较精心。透过比赛我们看到了同事们为了后勤服务中心的群众荣誉而不顾惜个人的苦与累。比赛中团结向上,勇于拼搏的精神激励着每一位同事。虽然在比赛中个人实力相差很大,但都没能阻挡住同事们自身对篮球运动的强烈爱好。在比赛中,同事们能够端正态度,解放思想,把胜败看得并不重要,关键是同事们参与比赛,展示自己本单位风采。你们的尽心尽力,虽然没能够赢得比赛,亲爱的同事们,咱们是虽败犹荣,毕竟你们的付出也同样得到了大家的喝彩与助威,同样赢得了掌声。虽然我们没有取得胜利,但是双方队员良好的球风、精湛的技术仍然为自己的班级做出了礼貌的典范,每个队员都是一名合格的礼貌使者,传播着用心向上、永不言输得拼搏精神,值得我们所有人学习。
从这次友谊赛中我们也看到了很多的不足之处:
第一,队员之间也缺乏交流,彼此之间不了解各自的特点,缺少默契。应对这些状况,球队就应多组织打友谊赛,多在一齐打球,在培养球队团结方面多下功夫,但是由于各个方面的原因没有得到落实。
第二,每个球员也不是十全十美的。比赛前于比赛场中地问题未处理好,导致球员未能更好发挥,使得我方球队队员在赛前未能做好充分准备,比赛中球员过于消极,使有些球员消极应战,在此对给领队组带来的不便,在次表示歉意。比赛时部分球员没有更好的服从教练组的布置和安排,使得比赛阶段未能到达预期效果。
虽然这种活动不是我们的原创,虽然比赛很不正规,在那里甚至没有奖品。但这都不算什么单位的生活是丰富多彩的,其实各种各样的活动都是一种锻炼,一种尝试。在那里,没有为了名次的争吵,没有为了荣誉的拼抢。有的只是纯真的友谊,快乐的情绪,快活的汗水。我们单位输掉了比赛,但比赛结果没有人去关注。以后我们还会举办一些这样的活动,让每一个人都参与近来,让每一个人都感到群众的温暖,群众的快乐。
;❷ 篮球协会社团简介资料
想要开好一个 篮球 社,就必须要有一份好的简介。下面我给大家介绍关于篮球协会社团简介的相关资料,希望对您有所帮助。
篮球协会社团简介篇一
篮球协会以本着活跃校园气氛加强体育锻炼的目的,
以普及篮球基础知识、承办各级篮球赛事、丰富学生课余 文化 生活为宗旨的社团组织。
虽然我们也许不能让每一个会员都成为顶尖的篮球高
手,但我们一定会让篮球协会的每一名成员从篮球运动中获得快乐,体会到篮球运动的无穷魅力.在这里你不但可以提高你的篮球技术,还可以交到许多知心朋友,每年我们都会组织各种各样的训练与比赛,加入篮球协会一定会让你的学生生活更加丰富多彩。
希望大家可以在篮协的活动中锻炼自己的组织能力,
处理人际关系的能力,上进心,责任感,以及更多的,在篮协中找到一种家的感觉。
如果你想展现你的篮球技巧和矫健的英姿,如果你想
得到同学们如潮般的掌声和喝彩,如果你想成为校园中受人瞩目的篮球明星。喜欢篮球的你,还在等待什么呢?
来吧!篮球协会是最合适展示你才华的乐园。 我们期待你的加入,期待着有你而更精彩! 我们的 口号 就是:掀起大学篮球风暴,展现学子青春风采。
篮球协会社团简介篇二
北京市篮球运动协会简称北京篮协,英文简称:BBA,是经北京市 民政局批准成立的具有独立法人资格的社会团体,隶属于北京市体育总会、 北京市体育局。
北京篮协成立于上世纪五、六十年代,自成立以来,协会在几代篮球名流组成的领导班子的带领下、在北京市体育局、北京市体育总会的领导下,团结一切热爱篮球运动的社会人士,前赴后继,永往直前,为本市篮球运动的普及起到了不可磨灭的作用。
篮球协会社团简介篇三
篮球协会成立于2013年,是一个面向全校同学、直接与篮球竞技运动接触的社会性体育类团体。本协会以推动校园篮球文化建设,提高学生课余活动质量,增强学生综合素质,丰富学校校园文化为宗旨。团结全校篮球 爱好 者,利用业余时间,通过广泛地开展篮球活动丰富学生的业余文化生活,缓解同学们学习或者生活上的压力。为所有篮球爱好者提供了广泛的空间,也结交许多篮球朋友。篮球协会热诚欢迎众多篮球爱好者一同走进“篮球“地带,我们一起运动,一同享受运动带给我们的健康和快乐,让我们的活力与激情一起燃烧,让我们的青春绽放出绚丽的火花。
篮球协会社团简介篇四
中山大学南方学院篮球协会成立于2006年10月,中山大学南方学院篮球协会成立4年之际,在学院领导的重视和各部门的大力支持下,在校团委的领导、帮助下,本着“立足校园、服务同学、提高能力、拓展素质”的原则,本协会的工作重点基本形成,发展思路已基本定位。
在未来的日子里,中山大学南方学院篮球协会将会继续贯彻“全心全意为同学们服务”的宗旨,承办、协办学院院系之间的各种篮球比赛,积极参加高校之间的各种篮球赛事,并将努力管理好学院的篮球队,开展篮球知识的宣传和普及工作。此外,还将根据同学们的要求开展一系列同学们喜欢的活动。在活动中我们篮球分会会用百分之百的热情. 百分之百的努力,完成好任务。
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❸ 篮球社团简介
篮球社是专门为篮球爱好者开设的大学社团
篮球社团简介
1.社团宗旨:提高我校学生身体素质和篮球水平,利用课余时间,通过广泛的开展篮球活动,使同学们更充分地了解篮球。
②师院篮球社工作具有批评.建议.咨询和监督的权力。社员对社团其他成员具有监督.建议.批评的权利。
③社员有参谈篮球社团或学生会联合举办的各项活动的权利,并有享用谈篮球社团的福利待遇。
以上就是我的回答,希望我的回答对你有所帮助。
❹ 篮球社团活动计划篇
在学校中建立篮球社团,可以丰富学生的课余生活,锻炼他们的身体;把学习和社团活动结合在一起,可以让学生更加全面地发展。本文是查字典范文网我为大家整理的篮球社团活动计划,仅供参考。
篮球社团活动计划篇
一、指导思想:
1、培养学生对篮球运动的兴趣,组织和吸引更多的学生参加篮球活动。
2、发展配合闷宽、协调、灵敏、速度、弹跳、投篮等篮球运动素质。
3、学习和掌握篮球运动所需的各项基本活动技能,逐步培养完成各种练习的正确姿势,培养学生的特长。
4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质,使其能够全面发展。
二、活动内容:
1、养成的练习:
(1)集体感与荣誉感的练习。
(2)纪律教育与养成练习。
(3)安全教育与爱护器材教育。
2、技术战术练习:
(1)各种运球练习。
(2)各种传球练习。
(3)各种投篮练习。
(4)综合练习与各种技术战术练习。
3、速度、灵敏练习:
(1)各种提高体能练习。
(2)各种身体基本活动能力培养。
4、理论学习
(1)了解篮球运动发展历史与现在状况。
(2)学习篮球运动的规则要求。
三、目标达成:
掌握一定篮球运动技术与技巧,懂一些篮球发展基本情况,进一步养成对篮球的兴趣与爱好,培养学生终身体育的习惯与意识。
四、活动要求:
1、学生兴趣活动课的内容、形式、节奏安排等,要求多种变化,各种练习手段尽量与游戏活动相结合,以激发学生对篮球运动的爱好与兴趣。
2、练习必须常年系统的身体系统为主。
3、各种练习中,培养学生合理的用力顺序,爆发用力等。形成一定的篮球对抗能力。
五、活动对象与时间
1、活动对象:见篮者和球社团成员名单。
2、活动时间:每周二、四下午第3节。
注:因首罩盯天气或者学校另有任务,活动向后顺延。
篮球社团活动计划篇
一、指导思想
本着以兴趣为导向,以活动为载体,以学生为主体,以培养学生个性特长、创新精神和实践能力为重点,结合当前特长生的考试情况,以社团活动为手段,丰富学生的课余生活,增强学生发展自我和发现问题并独立解决问题的能力。
二、实施
1、以学校人力、设备、场所及学生兴趣等条件,作弹性运用,以期能把学校的设施,发挥最大的效果。
2、本社团活动以学生为主体,依学生志愿选修,指导教师提供最佳指导,协助其学习,体验生活,培养兴趣。
3、社团与各学科密切配合,以增进教学效果,并以艺术性、体能性及培养学校骨干为主要目的。
4、全校教师对本社团活动,均能有指导和参与的责任,必须支持。
三、实施办法
1、社团成员主要采取学生自愿报名,教师做适当调度的形式组成,让部分学生参与。
2、社团(班级教师专长指导队伍)
学校社团得依据我的专长开班,在班级中实施统一调度,所涉课程有体育组统一排定。
(1)每学期拟订课程计划时,根据各教师专长,排定任课教师,并由其提交社团课程计划表及其进度表。
(2)学期结束各社团应将全学期活动记录本及学生活动情况送交科研处。
(3)社团活动应服从学校统一安排,以全校性的活动为优先考虑。
(4)学校社团有义务代表学校参加荥阳市及其他一切集体活动,并在学期结束时做好成果展示。
四、预期目标:
1、学生得到生活情趣的陶冶,增进自身的才艺能力,拓展人生的学习广度。
2、发展学生多元能力,促使孩子潜能的开发,造就多层次的社会人才的培育。
3、让更多的学生学有所长,增强自信心。
本学期社团活动具体如下:
五、报名条件
1、对篮球有浓厚的兴趣;有一定的篮球基本功
2、有纪律意识,能服从安排;能严格遵守校纪校规;
招生对象:四、五、六年级学生 (男女不限)
招生人数:男生30人 女生30人
活动时间:周二和周三15:40----16:30
活动地点:篮球场
教 练:申学刚 赖向前 王 敏
六、活动计划
1、以10人为一小组,各组指派一名组长,训练时分组进行。
2、课时安排:前10分钟进行热身运动,指导老师利用10分钟时间讲解篮球技巧,复习巩固基本技能。后20分钟分组自由练习,5分钟放松活动,5分钟小结。
3、不定期举行小型的篮球比赛。
4、定期组织观看NBA等篮球赛式,举行有关篮球的知识竞赛和游戏,丰富社团活动。
5、训练培优,争取每一学期与其他学校举行一次精彩的篮球比赛。
七、社团活动要求
1、梦想篮球协会活动必须落到实处,指导教师要有明确的活动目标,认真制定切实可行的活动计划,并认真安排好活动内容,及时地做好相关记录。学期结束前写好活动总结。
2、指导老师对本组的工作负责。必须管理组织教育好学生遵守协会制度和规定,按时到岗参加活动,使学生在提高专业技能水平的同时,同步提高思想道德素质和文明行为素质。
3、协会会员要做到准时到岗,有事有病请假,指导教师做好活动前的点名工作,对缺席学生要问清原因并做好点名记录。
4、协会活动过程中,教师必须认真辅导,积极热情,充分调动学生的积极性,确保活动扎实有效,安全。
5、要抓住机遇和创造条件,使学生有机会参加各级各类的竞赛活动,让他们有一显身手的机会,并力争取得优异的成绩
篮球社团活动计划篇
为了贯彻落实中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神,推动全国亿万青少年学生阳光体育运动的深入发展,促进体育传统项目的发展,通过组建学校篮球社团,开展篮球基本技术、基本技能的训练,培养中学生对篮球运动的兴趣和爱好,进一步增强学生体质。
本社团活动以篮球的基本技术、基本技能为主,融技术、技能与趣味性、竞技性于一体,有助于宣传奥林匹克精神,培养学生的团队意识,提高广大学生对篮球运动的兴趣,丰富广大学生的体育文化生活,增强体质。
指导教师:贺长春 焦玉宝
活动对象:我校篮球社团的学生。
活动时间:每周周三第八节课为活动时间
活动内容:
投 篮:定点投篮、多点投篮、自行运球跑投篮、急停跳投。
传 球:原地传接球(对传、侧传、反弹传球、挑起传接)、跑动中传接球、快速传接球上篮、突破分球、全场移动对目标传球
运 球:直线跑快速运球推进、直线跑变速运球推进、折线运球推进,左右手交换进行、半场Z型折返运球、全场多种变向运球、各种运球技术的衔接练习
持球突破:原地持球突破、前后转身持球突破、由篮下向球侧迅速移动抢位,接传球进行突破。
综合素质:徒手队员的攻守练习、运球突破一攻一守、二攻二守、三攻三守、四攻四守、五攻五守。
身体素质:助跑摸高、变距折返跑
篮球社团活动安排:
全面训练阶段
1. 全面身体训练与专项相结合,提高身体素质。
2. 学习、改进、提高基本技术。
3. 学习篮球的基本知识
4. 培养作风和意识。
身体:技术:战术为4:5:1
专项训练阶段
1. 强化专项素质为主,达到较高水平。
2. 熟练掌握、提高实战技巧和对抗技术。
① 移动投篮、传接球、突破、篮板球和内线强攻技术。
② 防守选位和移动
③ 强化技术在对抗中的应用。
④ 位置技术和意识。
⑤ 确定社团的战术特点,在比赛中训练心理。
身体:技术:战术为3:4:3
时间安排:课时为40分钟,周1次;
1、技术难度和质量,加量为主,直至最大,强度适中,总负荷逐渐加大。
2、三从一大量中等,以加强度为主,达到最大,总负荷最大。
方法手段
形式内容广泛,多用重复训练法。专项训练方法、手段接近比赛条件,具有针对性,连续对抗、教学比赛增多。
附xx-xx第二学期年周活动内容
石泉中学xx学年第二学期篮球社团活动计划
第一周:篮球知识的介绍
第二周:球性练习(双手抛接球、球在两腿之间绕8、 身前两手相互传接球练习、单手托球经腋下、头上绕环、胯下两手前后颠接球练习)
第三周:运球(原地运球? )
第四周:运球(原地运球、行进间运球? )
第五周:运球(原地运球、行进间运球、全场障碍物运球)
第六周:运球(行进间运球、全场8字型运球、障碍物运球)
第七周:体 能 训 练(俯卧撑、蛙跳)
第八周:运球(行进间运球、左右换手运球? )
第九周:传球(学习双手胸前传球2人一组对传? )
第十周:传球(2人一组对传3人一组原地三角传球?
第十一周:传球(3人一组原地三角传球3人一组移动三角传球
第十二周:传球(学习双手胸前反弹传球2人一组对传)
第十三周:体能训练(耐力300米快速跑+100米慢速跑)
第十四周:传球(2人一组对传3人一组原地三角传球五角传球)
第十五周:传球(2人一组行进间对传 )
第十六周:原地单手肩上投篮技术练习
第十七周:行进间单手低手上篮
第十八周:攻防练习
第十九周:传切、突分等技术的练习
❺ 篮球社团活动方案
一、活动主题 :
社团篮球友谊赛
二、活动目的:
为了增进彼此的了解,为以后共同工作奠定良好的基础,也为了让新社员能尽快融入集体,及时加强成员的沟通和交流。江西师范大学科学技术学院大学篮球社策划了本次活动。本次活动将有效促进篮球社各成员的交流,并且必将为以亮棚后内部更好的合作打下坚实的基础,为今后提高我们的工作效率,更好的为社团服务提供保障。让同学们以饱满的精神投入到学习和生活中去,更好的促进同学们的团结和友谊。
三、活动宗旨: 勇于挑战、友谊第一、展现活力、追求梦想
四、主办方:
江西师范大学科学技术学院学生团体联合会篮球社
五、活动对象:
篮球社vs09数学
活动时间:下午
活动地点:老篮球场
六、内容及流程:
〈一〉比赛流程:
〈二〉具体规则:
七、准备工作
1、赛前通知双方参赛者准时参赛。
2、赛前由篮球社负责准备好比赛禅历所需的篮球
3、布置场地,并维持现场秩序。
4、裁判员由篮球社负责邀请。
5、社团及班级组织好队员提前进入赛场。
八、现场规则
1、禁止在赛场上打架斗欧。
2、禁止用不文明的言语辱骂裁判及参赛者。
3、裁判必须公正严明,参赛者无条件服从裁判员。
4、安排人员负责统计分数。
九、比赛结束后 :负责人当场宣布比赛结果敬袭则,并对获胜队给予表扬。
十、经费预算 :球员及工作人员饮水费用约为40-50元。
一、 指导思想
篮球社团以创建和谐校园,繁荣校园文化、服务学生成长成才,重视学生内在潜力的挖掘和综合性素质的塑造为目的,团结和引导广大同学开展各种积极而健康的篮球活动及训练,促进学生综合素质的全面提高。
二、 目的任务
1.活跃校园文体生活,营造良好运动氛围。
2.增强社团成员的身体素质,提高成员篮球竞技水平。
3.积极参与学校和上级的各种比赛活动,配合学校各部门和其他社团搞好工作。
4.成员讲团结,讲奉献,讲拼搏,能互助学习,共同把“快乐篮球社团”建成一个有战斗力,有凝聚力,高素质的.团体。
三、招收对象 :
本校篮球爱好学生。
四、时间安排: 服从学校统一安排。
五、确定队员: 自愿报名,教师筛选。
六 、社团负责人:
指导老师:周稳、闾华军
七 、篮球社团制度 :
(1)必须按时参加训练,并且以积极的态度投入到训练当中。
(2)有病有事必须要提前请假,无故旷到三次开除篮球社团。
(3)训练不能耽误学习,上课保证良好的学习状态,如有班主任或任课老师反映,经劝导没有好转开除篮球篮球社团。
(4)必须遵守中学生日常行为规范和学校的一切规章制度。
(5)队员必须服从指导老师和队长安排。
(6)一旦进入篮球社团,自己放弃者,下次绝不容许再参加。
(7)训练安排两人轮流收放器材。
八 、活动计划:
(一)、活动任务:培养社员顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气。以技术训练为重点,同时抓战术配合意识及运用到实战当中去,树立新的队伍形象,争取获得更大的进步。
(二)、活动原则。
1.根据社员的实际情况制定训练计划,注重挖掘社员的潜力。
2.训练工作中突出狠抓思想作风,注意调整社员的心理状态。
3.狠抓基本技术训练,使社员熟练掌握基本技术,为今后继续提高打下扎实的技术基础。
4.有目的、有针对性地提高社员的技、战术能力。(身体、战术、思想、心理和智力等方面能力)
5.全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,以及全队的默契配合。
(三)活动内容:
1.身体训练:
(1)力量:四肢力量与腰部力量为主。
(2)速度耐力:专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。
2.投篮:
(1)罚篮
(2)行进中低手上篮和运球急停跳投。
(3)各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。
3.篮板球:
(1)强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。
(2)提高弹跳力,学会先挡人后抢篮板球。
(3)注意抢到篮板球后第一传的处理能力。
4.积极防守:
(1)提高个人防守能力,不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。
(2)掌握各种防守步伐练习,防守重心要降低,移动速度要快,学会扬开双手去扩大防守控制面积,做好防投、传、切的准备。
(3)掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。
(4)注意战术的变化,巩固和提高区域联防(2—3、2—1—2)
5.快攻和防快攻:
(1)注意培养社员发动快攻的时机,并打成功率。(抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况)
(2)长传快攻和短传快攻相结合。
(3)造成以多打少(3—2、2—1)和以少防多的方法。
(4)快攻一传的接应与前锋快下位置选择的配合。
6.阵地进攻:
(1)增强个人进攻能力,首先要敢主动进攻。
(2)阵地进攻内外结合,以外线为主,大胆突破及中远距离投篮。
(3)多运用小配合练习(掩护、策应)。
(4)组织后卫的发动配合。
❻ 篮球社团工作计划
篮球社团工作计划
第一学期
由于第一学期较短,时间并不特别充裕,考虑到新社员活动较多且对篮球的认识不多,该活动以开一些大会为主,主要为讲一些篮球的事,(包括裁判犯规动作,篮球相关资料,篮球犯规记录等)。此外,还经常观看NBA片段,然后在进行讲述。还有就是利用定期的时间来开展一些课外活动,重要的目的即为锻炼新社员,给社员可能多的了解篮球的机会,为日后的篮球活动做充分准备。
主要活动有:
(1).参加云南能源职业技术学院迎新篮球赛,而迎新篮球赛的时间是10月份开始。
(2)而各个社团的篮球赛可允许向本社团申请要裁判员。
(3)定期大会培训,主要讲相关篮球资料,裁判犯规动作,教导篮球技巧,(蒋云龙、左宏达)及犯规记录的培训,主要活动定期为每周分别一次,本周的星期三晚上7:30开始,从成立大会开始即可执行。
(4)社团举办的篮球大赛,“篮球社”会积极参赛,展示自己
(5)其他一些未定的.比赛,如学院内部友谊篮球比赛,本社团有活动时积极参加等等,时间待定。
(6)组织社员观看篮球视频(包括NBA个人专辑,NBA的个别精彩比赛等等)交流讨论篮球艺术,新老社员交流等活动,时间一月一次。
(7)社团内部会组织期末篮球赛,将在期末考试前几周执行。时间大约在一月份,社内例会由理事会召开每月一次,对以前的工作进行总结,并讨论和通知之后工作安排,主要由策划与组织部负责,由大会的每位负责人协助他(她)们一起处理好。
(8)学期末将安排学期总结大会,聚餐,等活动考试前几周执行。
第二学期.
第二学期是宽绝散“篮球社”在一学年主打的学期,“篮球社”会进行一系列篮球大会。时间是每周一次。经过第一学期的磨练,新社员逐渐成熟,“篮球社”会继续走“每半年一次大型篮球赛,每场篮球赛必精彩”的路线,向广大师生展示“篮球社”的风采。同时仍会继续积极参加学校内部的各种跟篮球有关的活动,不断积累经验。
主要活动有:
第二学期开始就进入了3月份,①组织篮球社新老成员篮球场训练,每4一次,时间星期四.②定期大会的培训,主要讲相关篮球资料,裁判犯规动作,教导部教导,及犯规记录员培训慎氏,活动定期为每周分别一次。
本周星期三晚上7:30开始培训。
③社联举办的篮球赛“篮球社”会积极参赛以展示自己,时间在下旬的4-5月份。
④而其他未定的比赛,如学院内部友谊篮球赛比赛本社团有活动时积极参加等等,时间待定。
⑤组织社团观看篮球视频(包括NBA个人专辑,NBA的个别精彩比赛等等)交流讨论篮球宏笑艺术,新老社员交流等活动,时间为一个月一次。
⑥社内例会由理事会召开每月一次,对以前的工作进行总结,并讨论和通知之后工作安排,主要由策划与组织部负责,大会的每位负责人都可以协助他(她)们一起处理好。
⑦学期末将安排学期总结大会,聚餐,考试周三前几周执行。
❼ 高中篮球社(不是校队)是干嘛的,有什么用麻烦详细的说一下
就是作为社团活动而存在的。每所高中学校都必须有社团的存在,以此丰富学生的课余生活,但也只是以走形式的存在。
❽ 大学篮球社团工作总结
时间飞快,一段时间的工作已经结束了,回顾这段时间的工作,理论知识和业务水平都得到了很大提高,让我们好好总结下,并记录在工作总结里。那么要如何写呢?以下是我整理的大学篮球社团工作总结,欢迎大家分享。
本学期我主要是负责篮球社团的教学。同学报名参加篮球社团非常踊跃,表现出了很高的积极性。我根据学生的身体特点安排了胸前传接球,行进间传接球,原地运球,行进间运球,三步篮等技术动作。在掌握了基本的运球及跑篮技术之后,我又进一步提高了教学难度,由一个人的活动变为两个人互相配合才能完成的练习原地传球及行进间传球。现在的孩子基本是独生子女,他们个人活动能力都很强,但是需要两个人或是多个人配合进行活动时,他们又表现得明显不如一个人。所以通过让学生学习两个人或是多个人的传球技术,就是培养学生的合作精神。有助于学生走出学校,走向社会能很好的适应社会。
在本学期的后半时间里,我主要是组织学生进行三对三或是五对五的教学比赛,让学生将本学期所学的篮球基本技术运用到实践中。在实践中找到不足,并提高自己。打起比赛来他们的积极性及作风非常出色。虽然比赛中还存在着很多走步的现象;虽然他们很长时间也投不进去一个球;虽然他们没有什么娴熟的配合,但是他们战胜了自己,他们在进步,他们体验到了篮球带给自己的快乐。 本学期篮球校本课程存在不足的方是,低年级学生由于力量的不足投篮比较困难,积极性不是很高。
由于人比较多,篮球少,学生练习的次数不是很多,没有达到预想的效果。我将从以下几个改进:
1、训练工作中强化练思想,练作风,并强调篮球基本功练习。
2、战术训练要从难、从严,从是实战出发,特别强调整体配合。
3、战术训练过程中,要进一步组织阵容,配合全队力量,要十名队员都能上场打球,充分发挥全队的特长,克服弱点,全队战术逐渐形成完整的战术体系。
4、每星期四的`自练时间多为投篮练习。
5、以“练”为主,“战”结合。
6、全队战术训练的过程中,要重视个人战术训练,要区别对待,作到扬长避短。
回顾一个学期篮球社团的教学,有收获、也有不足,我将不断努力学习、总结、提高,争取在新的学期里使我校篮球社团的教学更一层楼。
一、创立和发展
我校学生对篮球运动的热情很高,为了增加我校体育运动的特色,增强学生的体质,实现学生素质教育、全面发展。经过学校的研究和大力支持,篮球社团与20xx年11成立;在社团成立之初,学生们集思广益,给社团取名为“蚂蚁”篮球社,寓意每个队员都能像蚂蚁一样,具有团队精神,同时个人又有蚂蚁的勤劳、吃苦精神。学生们还邀请美术老师设计了吉祥物:一只可爱的蚂蚁,充分显示了学生对篮球的热爱和想把篮球学好的决心。
本学期只进行了篮球基本技术的教学工作,下学期将利用社团为基础成立合肥实验学校滨湖校区篮球队,设计出队旗、球衣,把学校体育馆作为自己球队的训练场、比赛主场,与周边兄弟学校进行交流和学习,争取参加各项篮球赛事。举办校内篮球赛、基本技术挑战赛等赛事,丰富学生课余文化生活和给学生提供展示才能的平台。完善社团成员的招新、梯队建设工作和社团特色文化工作。争取把“蚂蚁”篮球社团打造成包河区内有影响、有特色、有成绩的篮球社团。
二、教学和训练
由于是刚刚开始正规的接触篮球,我根据学情安排了以掌握基本篮球技术为主的教学内容。本学期前半段时间,主要是培养学生球性球感、学习胸前传接球,行进间传接球,原地运球,行进间运球,单手肩上投篮等技术动作,使学生对篮球有个初步的了解,培养他们对篮球运动的兴趣。在从事这部分教学的时候,我没有按部就班的让学生一遍一遍的重复练习,而是在讲授完基本动作要领,学生熟悉后通过各种游戏活动提高学生的篮球技能。社团活动是以培养学生的兴趣为主教学目的的,那么对于中学生来说,尤其是这些第一次接触篮球运动的女同学来说尤为重要。男生喜欢打对抗赛。游戏是最能激发他们兴趣的手段,所以将教学内容置于游戏中寓教于乐,很好的达到了教学目的。
在掌握了基本的运球及跑篮技术之后,我又进一步提高了教学难度,由一个人的活动变为两个人互相配合才能完成的练习——原地传球及行进间传球。现在的孩子基本是独生子女,他们个人活动能力都很强,但是需要两个人或是多个人配合进行活动时,他们又表现得明显不如一个人。所以通过让学生学习两个人或是多个人的传球技术,就是培养学生的合作精神。一个人的力量是微不足道的,一个要想在社会取得成功和成就,就需要与人合作,需要得到他人的帮助,孤军奋战,难成大业;现代社会竞争日趋激励,努力培养竞争意识和能力有助于学生走出学校,走向社会能很好的适应社会。
在本学期的后半时间里,主要是组织学生进行投篮练习和运、传、投结合练习,让学生将本学期所学的篮球基本技术串联到一起,为以后能够快速融入团队配合打好基础。
活 动: 娱乐篮球赛
内 容: 三分球比赛及一对一斗牛
地 点: 大礼堂前篮球场
活动心得:
此次活动是篮协成立后的第一个活动,提前宣传并招募到很多热爱篮球的同学参赛,因为现今篮球场上,半场篮球已经为越来越多的球友接受,并以其灵活、机动、多变的打法成为当今球场上的主流项目。此次篮协正是针对时下最流行的这种打法而举办的活动,收到的效果很好,工作人员的工作经验也得到了提升,真正起到了锻炼自己的目的。并且此次活动也拉到了100的物资赞助抵金消费券,扩大了篮协在学校的影响力,这是此次活动成功的地方。而组织纪律上存在着很大的问题。首先,在报名这一块,报名表格的不规范显得此次活动的不严谨,这是失误很严重的地方,由于报名表格的不规范,造成我们对打球天赋很高的同学失去培养的机会,无法与他们取得联系。
其次,在人员调配方面的问题也显得尤为突出。例如,一些业余篮球爱好者担任裁判,完全不具备专业水准。活动分工不细致,造成一名工作人员后勤、检录、裁判、计时四项工作全部担任的现象,现场秩序比较混乱。活动结束后,颁奖仪式非常草率,给人一种草草了事的感觉,与会员的互动性没有体现。总的来说,此次活动举办的不算成功,影响力也不够大,不过这毕竟是篮协第一次举办的活动,失败是成功之母,我们会在以后的工作中努力完善自己。
活动总结:
在我还是篮协一名干事的时候,由于受到了前任理事长的器重,自己策划并参与了篮协组织的这几次活动,使自己的能力得到了锻炼,工作经验得到了提升。在与篮协共同成长的日子里,我们有过争执、泪水与欢乐,这也正体现了“参加社团锻炼自己”的目的。成长过程中的困难、疑惑、阻挠或多或少的都会出现,但在此期间校团委和学社联给了我们极大的关心和帮助,这也正体现了学社联是我们社团的“圆梦之家”这一精神。
经过一年的锻炼,让我对社团文化有了初步的了解,而当我真正当上协会理事长之后,才发现这对我来说又是一个很大的挑战,不过我有信心把篮协发展壮大,至少我会尽我所能地做,我始终相信:没有尽力而为,只有全力以赴。相信篮协会有更好的明天。