⑴ 打篮球后手臂举起了肩膀酸痛
可能太久没有运动，导致肌肉拉伤，在打的时候还好，一休息就开始了，这种现象是正常的。最好是晚上用活络油，生姜擦几天。休息一两天才再去打！
⑵ 打篮球导致肩膀疼
肩膀可能是打篮球的时候拉伤也可能是软组织出了问题.
；这种情况还是去医院检查检查好.如果是拉伤扭伤可以喷点用于止痛的云南白药可以不那么痛,如果是治疗软组织最好用氯唑沙宗胶囊（去药店问问吧）.篮球肯定要停了,一般如果错骨伤筋的得过几个月才会好.
这东西大部分都是用外用药.
运动伤害一定要静养
⑶ 为什么我现在打篮球总会引起肩膀疼痛.
你这种情况可能是那次打球运动突然，伤了肩膀，像骨腱拉伤等，然后又没有休息彻底恢复，留下旧伤，每次打完球后肌肉能恢复正常状态，在不负荷的情况下感觉不痛，一旦剧烈运动后又复发。强烈建议你早点治愈，在治愈之前不要再剧烈运动，要加强恢复性锻炼，为扎稳打，步步为营，一定可以康复，愿你好运，愿你早日自如驰骋球场！
⑷ 打完篮球后，肩膀总是很酸，为什么，是肩
原因如下：
平时少运动，打篮球肩膀肌肉高度紧张，然后打完球没放松肌肉，而导致机体内产生的乳酸不能在短时间内进一步分解为水和二氧化碳，氧气供应不足而形成无氧代谢，从而导致大量的过度产物乳酸在体内形成堆积，而乳酸堆积会引起局部肌肉的酸痛。
⑸ 打篮球时右肩胛骨疼痛是为什么
当打球时感觉右肩胛骨疼痛，可能是有些外伤或者是过度运动所导致的肩胛骨酸胀疼痛。
⑹ 打篮球完了肩颈总是酸痛，怎样才能缓解
肩、颈痛的对策：
坐英雄式
A.跪坐在椅上羡激或垫子上，双腿并拢，背部挺灶迹直，双目平视。
B.右臂高举过头，屈肘，右手与左手在背后相扣，头，颈挺直，匀速呼吸，保持2分钟。
C.松开双手。换另一侧练习。
功效：防治肩周炎、肩、颈、背酸痛，扩展胸部。
需要注意：打篮球前要做好准备运动，防止突然运动身体不隐派并适。