1. 第一次打篮球班赛 我技术并不好 应该注意些什么 明天打全场的班赛 我
第一：别紧张，如果别人给你球，你先抱住，贴胸，然后给有空位的人，传球要快，如果有人绕前防守，就别传给他，给别人。
第二：你跑得快，如果进攻没成功，对方快攻，你因该快速的回防，对方运球时，多干扰就行，一般都会被你抢断，要不就投不进。记住，如果人家已经起举渗孝三步了，千万别撞他、会犯规。除非到了最后时刻，犯规别太狠，使劲抓住他的右手，别让他上就行。
第三：千万别紧喊伍张，相信自己，多跑位，哪怕你拿不到球，也要多跑，给对反制造威胁，如果对方不正稿防你，你就拿球就投、不进也要投。
就这样，祝你们办取得胜利。
2. 明天就要到重点高中打篮球比赛了！我只有三分球行！其它的都不行了！如控球、防守都不怎么行的！各位能...
从你的语气中可以感觉出来你很紧张，这点是打比赛的大忌。哪怕你球性再好，一紧张，也发挥不出来应有的水准来，你的三分也会失误很多。明天上场的时候，就把它当做一般的比赛来打，不要畏手畏脚的。既然你的长处是乱态三分，那就好好利用它，和队友沟通好，在合适的时候为你制造空位，该出手是果断出手。能突破就尽量突破，毕竟突破上篮的得分率要高！哗核源（切记，一氏明定不能紧张）
3. 明天就要篮球比赛了，怎么办啊
比赛本身只是一种大家娱乐的活动，没必要把它看的很重要，其实你只要想想我有很多的优点啊，清亏乱比如你口答档才很好，我可以在球队不顺的时候给大家鼓劲加油;还有空厅你可能对技战术方面比较精通，结合对手和自己求队实际情况给大家出谋划策啊，我本身也打篮球的，球技也很臭的，我不会远投，就打内线，平时也是主要联系内线打法，你也一样，你哪方面有长处，就联系哪个位置啊
可能在那么多人面前，谁都想表现好，给大家秀出自己的球技，其实只要自己表现出平时的水平就行了，没必要给自己那么大的压力。篮球也不是一
两天可以速成的，只要你对她感兴趣，坚持下去，相信你一定可以的
4. 篮球打不好，怎么办
篮球打得不好并不是永久的，闻道有先后，不是所有人都能够很快掌握一项运动的。逗销篮球打不好可以：
1、坦指磨练好篮球，别人可以练好篮让斗球，自己也可以。练好篮球可以从两方面入手。其一是身体素质的提高，可以通过长跑、哑铃、折返跑等动作来练习体力耐力、臂力、爆发力等。其二是篮球基本功，运球、投篮这两项重点联系，其他的突破等技术都可以在实战中慢慢摸索，先要能够保护好球，同时投篮命中率提高。
2、心态调整。不要急功近利，不要因为进步慢、学不会而乱了方寸。一步一个脚印，有计划的锻炼。
3、扬长避短。也可以说是不要在暂时的劣势上面纠结，可以在别的长处上找回自信。
5. 还有一个月我就要打篮球比赛了，我什么也不会 怎么办
不会不要紧。可以学习，篮球是项容易上手的运动，并且打篮球的好处有很多，基础的篮球知识有：
身体姿势：两脚前后或左右开立，两膝微屈，上体稍前倾，抬头眼看前方，非运球手屈臂平抬，用以保护球。运球时，下肢各关节随运球高度而有所变化。
手、臂动作：运球时，五指分开，扩大控制面积，手心空出。运球时因运球方法的不同分别采用手腕手指力量、前臂或上臂等不同部位用力。按拍球时，应随球上下迎送，尽量延长控制球的时间，以利于保护球。如原地运球，按拍球的上方，向前运球时，按拍球的后上方。 球的落点：一般情况下的运球，球的落点在运球手同侧脚前外侧约20CM处洞顷芦，速度越快，落点越靠前。积极防守时，运球的落点应在体侧或侧后方，以便护球。变向运球其落点基本上位于异侧体侧或侧前方。胯下运球的落点位于胯下中间的地方。
手脚协调配合：运球时，既要移动速度和运球速度乎樱协调一致，又要保持合理的节奏。要注意按拍球的部位、落点的选择和力量大小的运用。移动越快，按拍球的部位越是靠后下方，落点越远，反弹起来的力量越大。一般直线运球，运球一次，跑两或三步。
运球动作的练习，需经历一个较长的过程，关键是控制能力和手脚协调配合，因此手上功夫要天天纳带练。可先从玩球开始，熟悉球性，再从原地运球过渡到行进间，从双眼看球到不看球运球，从直线到变向运球。可一人一球、一人二球、一人运球一人抢球等方法进行练习。
6. 马上就要篮球比赛了,现在心里好慌啊,怎么办
晚上比赛？
好吧，其实心态也是你能否发挥好的一个重要因素。
其实没必要紧张，篮球这项运动本来就是让人在运动中放松，早闷激在运动中体会快乐，你怎么回紧张呢。。。真的罩伏这样的话，你可以深呼吸，用力握握拳头，适当释放一下。
首先你要肯定自己以及自己的球队，相信他们一定会赢得比赛，不要把对方想得太强大了，要正确陆袜认识双方实力，在比赛中发挥好自己的实力就行了。。。
祝你好运。。。谢谢
7. 我不会打篮球，却要参加比赛，怎样能速成啊
篮球是绝对不可能吵裂速成的！就即便是腔碰档像姚明，阿联那样有天分的人，也要经过后天的不懈努力才有今天！如果你要打比赛，不如踏踏实实少拿球，尽量多抢篮板，看好你要防的人，包下脏活累活就很伍乱好了
8. 很久没打篮球了明天突然要打比赛怎么办
热一下身 心态放好就可以了 因为你以前是会的 比赛会激发出你的激情 可能还茄此会打出你想不到的效果旁纳肢运世的。希望你比赛能赢的胜利，谢谢！
9. 篮球打得不好。怎么办啊
你真的喜欢篮球的话，不要浪费时间来这里问这个问题，直接去球场，开始练习投篮、运球，平时要多锻炼身体，控制好体重，增加一些身上的肌肉，这样可以提高速度和力量，提高对抗能力，你的投篮不好就练投篮，运球不好就练运球，坚持下去肯定有成果！至于拿银型球会慌张，完全是心理作用，其实当你把篮球当作一种自己喜爱的运动，拿到球后就不会有慌张，只会感觉身体充满能量，然后不断去冲击篮筐，打篮球不是只用脑子打，而是把身敏竖体和心里统一起来，这样才会打好球桥搏大。
10. 明天有场篮球赛，但是没打过比赛，平时也很少玩儿，明天怎么打好呢
注意与队友的配合，配合也就是孙老挡拆、接力了，认真运球，改绝观四方，不要被则歼升断球，找到机会迅速上篮或远投，可以使用假动作，比如假投，晃一下了，望采纳