⑴ 不会打篮球啊，半场篮球的规则，位置的关系。谁说一下啊。不用太专业，就是同学之间打的。就是三分线什么
半散薯场篮球的话 一般冲答者是3VS3 基本规则和正常的一样 一般举做是防守犯规以后 进攻方重新发球 组织进攻 然后防守方拿到防守篮板 需要出三分线 交换球权 才能开始进攻或做出投篮行为 不然视为进攻无效 球权归对方 然后 基本上就是这样 不懂的追问
⑵ 打篮球打半场好难。。怎么办
180打后卫的话在正常比赛中优势很大，不过对于普通的比赛漏局来说180的后卫算是高的了，速乱氏度跟体能会消耗很快，我建议经常跟一起的打篮球多打配合，这样哗搜散都有默契，就不累了
⑶ 急需！和朋友打篮球打半场的规矩和技巧是什么
我给你的是三人篮球的规矩：
上场队员为三人。
比赛时间： 比赛分上下半时，每半时比赛时间为10分钟，每半时每队可叫一次暂停，暂停时间为30秒，暂停时停表；上半时与下半时之间休息3分钟；比赛中除在球员受伤、暂停、比赛结束及球出界大远等情况下停止计时表外，其余情况均不停表。
比赛开始：双方以猜拳的形式决定发球权，然后在发球区（半场的半圆圈）掷球开始比赛。上半时获发球权的队，争球或是下半时球权轮换，由对方队在发球区掷界外球开始比赛。发球区：中圈，在场地中的半圆为发球区，发球区的地面（包括线）算界外（就是发球时可以压线开球）。
攻守转换：每次投篮命中后，都由枣档尘对方发球。 所有交换发球权的情况（如违例、界外球及投篮命中后），均为死球，在发球区掷界外球继续比赛。所有不交换发球权的情况（如不执行罚球的犯规），则在就近的三分线外发球。发球前，必须由裁判员递交球。
守方队员断球或抢到对方篮板球后，必须将球运（传）出三分线外（持球队员必须有一脚踏在三分线外），才可以组织进攻，否则判进攻违例。
得分规则：
比赛中，2分区域进球得一分，3分区域进球得2分，罚球一个一分
犯规法则：
比赛中，每个队员允许5次犯规，第6次犯规罚出场。任何队员被判取消比赛资格的犯规，则取消该队比赛资格。每个队累记犯规（分上下半时）达4次后，该队的第蠢拦5次以后的侵人犯规由对方执行1次罚球。前4次犯规中，凡对正在做投篮动作的队员犯规：如投中，记录得分、对方个人和全队犯规次数，不追加罚球，由守方发球继续比赛；如投篮不中，则判给攻方被侵犯的队员1次罚球，如罚中得1分，并由守方发球，如罚不中，仍由守方发球。
替换：只能在死球的情况下替换。
得分相等和四强赛以后的决胜期：
比赛时间终了，以得分多者为胜方。小组赛比赛时间终了，如得分相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先2分即为胜方，比赛结束。
在凳禅决胜期阶段，比赛时间终了，如得分相等，则增加5分钟决胜期，发球权仍以猜拳的形式决定。如果决胜期得分仍相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先2分即为胜方，比赛结束（就是只有一次的加时赛）。
小组赛将评出最佳球员MVP：评选方法是小组赛个人累积得分最多的球员。
领队：比赛中，领队是场上唯一发言人（就是队长，也就是第一阵容<若缺少第一阵容的以下补上>）。
纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
你知道你是不是要这个呢？
⑷ 不会运球的人的打篮球技巧
1、想要提高就必须每天或是不间断的接触篮球，每天都拍球是为了找到球感、即手感；没判最好每天都保证运球时间能达到10分钟以上。
2、当你有能力自如的带球跑动时再去进行投篮练习，投篮练习最好进行定点投篮找感觉，可以每个点投五个或十个，自己定，最好持续至少一个星期；
3、当你运球自卖悔如，投篮5个能进1-2个时就差不多对篮球有点中察正掌握了，最后最好的方法就是挑个六人八人的分伙打打比赛，期间一定要积极防守，防守是至关重要的，一不可以用手或胳膊推人，二要降低自己重心进行防守，要用自己的身体去挡对位人的身体有机会就抢断，多数情况下以防为主。
4、传球：进行多人传球，在打六到八人半场比赛的时候学会传球，能送出更好的秒传就更棒了，基本的传球最起码不能被抢断。学会团队配合和球场上的交流，还有分工合作。
5、勤加练习，方可成为篮球高手，注意：高手不是一朝一日养成的，也不要三天打鱼两天晒网，这样是不成才的。
⑸ 打篮球半场规则 最好详细一点
打篮球半场比赛规则与5人篮球国际规则基本相同，只是根据比赛在半场进行的特点和便于使众多的篮球爱好者都能参加，而对某些条款作了更改，现介绍如下:
1. 每队至少有三名参赛队员。每场比赛每队可以只上场两名队员，但不准仅有一名队员。
2. 比赛开始以后不允许更换原有队员!如果擅自在开赛后更换队员或发现在队员报名时有欺骗行为及其他不良行为时，将取消其比赛资格。
3. 在热身练习时不允许扣篮!仅在正式比赛中才允许扣篮。如有队员在非正式比赛时扣篮，将被取消比赛资格。
4. 所有队员必须在每场比赛前10分钟到比赛报到处报到。报到时必须出示身份证或户口薄。
5. 比赛中换人没有限制，但仅在死球或半场比赛结束时才能换人。球进后也可换人。
6. 比赛开始时，由裁判掷硬币决定发球权。掷硬币胜方队，可先发球也可将发球权转让给对方队。如果有时加赛，由比赛开始时没有发球的一方发球。
7. 进球后换发球。
8. 一方投篮未进，由对方抢到蓝板球后，则需退到二分线后再进攻。
9. 每次换发球，发球方必须退到6.096米二分线之后再进攻。若发球方没有退到二分线后或发球时踩线，此次发球不算并换发球。不允许未退回二分线后而直接投蓝。如果对方欲在未退回二分线之前就投篮而我方队员因此犯规，则犯规不算，且由我方发球。
10. 在比赛前，对方派一名队员检查比赛球，还应把球传给队友也检查，双方检查完后方可开始比赛。
11. 所有犯规(7次以下)或球出界，到中场发球区发球。
12. 二分球:与专业比赛中三分球相似，在6.096米弧线 之外出手投中篮作二分算，投篮队员的两只脚必须完全在二分线之后，二分线内投中算一分。裁判、监测员有最终裁决权。
13. 如果失败组在最后决赛中战胜胜利组，休息15分钟后再打一场决出冠军。
14. 参赛队将根据报名时的个人信息被分至合适的小组，大赛组委会应尽最大努力把每支参赛队分至水平合适的小组中，但难免在水平、年龄及身体方面会出现偏差，参赛队应予以理解。
时间:
1.每队有3分钟赛前热身活动时间，如一方迟到15分钟以上，则判该队弃权，对方获胜。
2.每场比赛中，一队先打到12分并领先对方2分以上则为胜方，以20分钟为限。
3.比赛时，实行“30秒”制。会有比赛监测员记录时间。如一方在30秒内未投篮，监测员会作提示，超过30秒未投篮，则换发球有一方罚球时，都不允许持球不传或不罚球。如有此情况发生，比赛会停钟，等在界内重新发球后再继续计时。
4. 每队各有两次45秒的暂停，暂停时不停钟，仅最后三分钟会停钟。
5. 打到20分钟，以比分高的队伍为胜方，若为平局，则再打加时赛，先得分的一方为胜方。
场地:
1. 篮板的上沿、两边、下沿为场内物;支撑篮板的金属杠为场外物。
2. 各赛场都有各自界线，可由裁判、监测员检查。
犯规及争议:
1.任何有对裁判不尊敬行为的队员将被停赛。场地监测员是志原的，他们是你的朋友，不是裁判，但他们慷慨地志愿作比赛计分员和监测员，如队员对监测员有不尊敬的行为，也将被停赛。
2.队长仅代表他所在的参赛队伍，而非所有队员，如有任何争议，赛场管理人员会来解决，请不要对计分牌上的成绩有任何反对意见，这将毫无作用。比赛监测员、裁判、管理员对比赛有最终裁决权，争议解决后比赛继续，由此争议将不再重提。在解决争议时，比赛将不停钟，除非在比赛最后3分钟才停钟。
3. 如在比赛过程中，有争球，则由防守方发球。
4. 裁判将判决所有犯规，比赛监测员将记录所有的犯规。前6次犯规时，将由被犯规的队至中场发球，第7次犯规以后，被犯规的队员可罚球一次，罚球不论球进或不 进，都换发球;第10次犯规后，被犯规的队员可罚球一次，罚球进，则换发球;罚球不进，则由罚球方发球。
5.如在投篮时被犯规，投篮进，此球算且换发球，此次犯规记在计分表上。如投篮不进，则罚球一次。
6.公然犯规、技术犯规、故意犯规，或连续不当犯规的队员将被逐出比赛。如果裁判决定犯规为公然犯规、技术犯规、故意犯规或连续不当犯规时，被犯规人员正投篮且投篮进，则此球算并由被犯规方发球;如果被犯规队员没有投篮，则该队员罚球一个并保留发球权。如果有队员打架，不论任何原因，都将被取消比赛资格。
7.每场比赛都会安排一名裁判或由赛事总负责人推选一名裁判，并由该裁判判罚。否则，则由参赛队员各自判罚队。
其它规则
1.除非另行通知，所有参赛队伍的首场比赛都按比赛时间进行，建议每场比赛后，参赛队伍都去比赛计分板处看所有的比赛安排，时间、场地，有无变动及其他重要信息。
2.比赛中应服从裁判，如与裁判过分争执，会导致被取消比赛资格。
3.当队员在比赛中有受伤流血，必须下场，只有当流血停止并不会将血迹擦在他人身上时，才能再带伤上场比赛。
4.所有参赛队员在参加比赛时都顺带上证明附件。
5.如不遵守上述规定，未带证明附件，将无参赛资格。
6.在报名表上的身高，仅允许在与队员实际身高相差1厘米。
个人补充:以上都是比较正规的街头篮球比赛中的规则，不过就算在正规比赛中，对球员的具体动作的限制应该是比较灵活的，你可以经常在视频上看到球员拿着球在走，踢球(故意脚球)，还有很多其它的看起来似乎有些违反规则的动作，这些都是比较正常的，因为街头篮球注重表演性和娱乐性，规则有时候看起来就比较自由与随意.
⑹ 篮球半场战术训练有哪些要详细的
组织后卫的 误区去年我们市组织的全市高中联赛，我们俱乐部少年队（主要是初中和部分技校、中专的在我们这里训练过的学生）和业余体校队不记名次参加，结果体校全胜， 我们就输体校一场。因为是打大循环比积分，我做助教看了每个队伍的比赛后发现，普通学生中打组织后卫的很容易出现如下问题： 1、太爱带球：这种错误是最多见的，后卫总是把球粘在手里，运过来运过去，就是不传球，有时延误了战机；有时干脆被别人一紧逼，不是被断，就是运丢了（特别是和我们以及体校打的时候特别多，几乎是一逼就掉）。 2、太爱助攻：有人会说后卫爱助攻是好事啊！的确，一个组织后卫助攻是好事，可过头了也就变成坏事了。（其实一场实力接近的比赛后卫能助攻12到15次就 相当不错了）因为那几乎可以说是爱带球的延续，总是追求一传致命，总是追求“妙传”不顾场上的情况，不按战术要求打，乱来，不打集体配合在场上打小集团， 象这种后卫虽然一般运球技术不错，也可以传球，但一旦成了习惯改不过来发展空间不大（也就是人们常说的打球很“油”）。我们队和体校的后卫有时会这样（特 别是实力差距很大的时候），有些后卫技术比较好的队伍容易出现这样的情况。 3、会运不会传：有些队的后卫明显传球基本功不好，虽然带球不错，可传球实在太差容易失误，这有时是一个后卫的致命伤哦！当然，有些传球的技术还可以，但是传球意图太明显，是人就知道他要往哪里传，这也不好，容易被断球。 4、太冲动：后卫应该是一个队伍中最冷静的，可有些小孩打后卫太冲动、太急噪。 5、打着打着不打后卫了：这就是典型的业余表现，打着、打着就不知不觉的打到了别人的位置上去了。 6、太爱往篮下冲：篮球是攻守平衡的游戏，后卫往往是球队的最后一道防线（防快攻），后卫打到篮下时，一定要有人补后卫的位置，可一般的球队特别是没什么训练的高中生一般是做不到的，所以结果总被别人打快攻。 7、没有节奏：这个毛病几乎每个队的后卫都有，主要是还不成熟，太年轻，没经验。有时领先了还一味的快，明明身高、力量都不如对手还慢吞吞的打阵地等等。 8、太爱进攻、一个人单干：只有一句话来形容这样的组织后卫：死得成了 你觉得这个答案好不好？好(0)不好(0) solo佐☆鼬 回答采纳率:13.8% 2009-05-26 18:31 先来谈控球这是基本功的问题是篮球的基础练好控球先从三件事开始首先就是要学会用手腕拍球然后用手指黏球其次要学会绕球培养良好的球感例如绕颈饶腰等最后就要学会跑动中的运球不求快求稳先做到这三点其次就是标准的姿势也就是保持正确的手型正确的姿势是右手五指张开托球掌心不触球手腕与手肘分别成90度形成一个不关口的正方形出手时手臂自然前推注意手腕的抖动和手指出手的感觉出手不求高但求快最后就是上篮这种有效的得分方式对于初中生来说应该是最容易掌握的上篮最重要的是注重节奏的把握让对方摸不透自己的瞬间加速沉肩突破不求快但求钻对方的弱侧（即空间大的一面）起跳不求高注意身体对球体的掩护出手时注意手指的挑篮别僵硬篮球初学者千万不能做的八件事！！！1．盲目模仿球星动作。球星的动作并不都标准，而且他们的动作都是建立在他们的身体条件下的，他们能做，业余爱好者是做不来的。学习标准姿势并保持是最重要的。（非要模仿请模仿雷·阿伦）2．不重视基本功练习。基本功是不断提高篮球水平的基础，一定要重视，而且最好在初学时有专业人士教，以标准的姿势和动作来开始你的篮球生涯。不注重基本功，老专门练什么所谓“绝招”，到一定程度你就没法再提高了。3．投篮后仰球星们的后仰投篮看起来很帅，但如果能正常投篮的话，谁会去后仰投篮呢，后仰投篮肯定没有正常投篮准，初学者不要追求高难而一开始就频繁后仰，投不了就选择传球，在空当处投篮，仰多了就不会投篮啦！4．模仿街头篮球风格。街头篮球动作中有很多是违例的（两次运球），很多动作都是不正规动作，初学者千万不要模仿。街头篮球注重的是花式运球、传球、扣篮，投篮则次之，所以时间长了，投篮水平会变得很差。街头篮球首先是一种文化，然后才是一个体育项目，所以不要盲目模仿。5.注重花式动作篮球运动中，得分方式应简单有效，以最直接的形式得分。在有些非必要的情况下，过于复杂的动作实属节外生枝，造成不必要的失误，用来躲避防守的高难动作是建立在扎实的基本功之上的临场发挥，单纯的动作练习是很固定的，在实战中是没有应变能力的。6.忽视身体练习很多初学者认为技术好或者弹跳好或者投篮准就是一切，但遇到有身体对抗的情况，这些特长便不能很好的发挥，没有很好的力量和速度基础，就不能突破对手或摆脱防守；如果力量不好，当激烈的身体对抗过后，投篮一定不准，因此要重视身体练习。7.不重视防守一句名言说到：好的进攻可以赢得胜利，好的防守可以赢得冠军。防守是获得进攻机会的开始，很多时候得分是在攻守转换的过程中实现的，有进攻没防守等于浪费了一次进攻，耗费了时间而没有获得优势，因此，防守是比赛的关键。8.过分崇尚扣篮扣篮的确是得分的最稳妥手段，但对于初学者来说，即便你弹跳再好，也很难在有对抗的情况下扣篮，而盲目练习扣篮会导致忽略其他技术的提高，扣篮作为业余消遣即可，也或许只在快攻单刀球时才用的着，所以，应正视扣篮，全面发展篮球技术。总之一句话就是要脚踏实地的天天练习，这样才能成功然后是培养篮球意识篮球运动中“篮球意识”训练，一直是篮球训练工作的重要课题之一，也是提高篮球运动水平的一个重要，猪猪我这个文章就这一课题进行了探讨。 篮球意识；训练 篮球比赛是一项集体对抗性质的竞技项目。它不仅要求运动员具备良好的身体素质、技术水平，而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员具备了良好的篮球意识，就能在比赛场上根据攻守态势，主动地寻找和掌握战机，采取恰当的对策和行动，最大限度地发挥本人和本队的优势，克敌制胜。美国篮球专家认为:篮球比赛的取胜，60%靠思维，40%靠体力。现代篮球比赛的实践也证明，运动员水平越高，这种趋势越明显。我们发现，有好多队员个人技术比较好，然而到场上就不能正确发挥其技术，简单地说就是不会动脑子打篮球其结果势必会队员个人的技、战术水平的提高，从而降低了全队的攻防质量。可见，篮球意识的培养应成为篮球训练中极为重要的一个方面。 一、篮球意识的含义及分类 意识作为一个范畴，是指人的大脑对客观存在的反映，它是客观世界的主观印象。篮球意识从广义上说，是运动员对篮球的比赛的理解和认识。NBA原尼克斯队主教练纳帕特·赖利说:“一个运动员只是为自己获得球才会移动，他绝不是一名真正的运动员。如果他同时又会为同伴创造机会，使全队受益，才算懂得篮球运动的正真奥秘。”因此，可以把篮球意识定义为:运动员通过专项和反复实践，根据场上情况，通过感觉、观察、思维、判断支配自己，采取合理行动的心理过程的总和。篮球意识可按队员的临场表现，分为:毕业论文http://www.bylw8.com 1.传、接球意识。比赛中随时准备接同伴传来的球，接球后传给有机会的同伴。在传、接球的过程中寻找有利战机。 2.投篮意识。接同伴传球后，要根据防守者的情况，及时把握好投篮时机。 回答人的补充 2009-05-31 09:21 3.突破意识。当接到球后若对方防守站位较近，没有投篮机会，则突破上蓝或分球，给同伴创造机会。 4.跑动掩护意识。当你无球时，主动给同伴做掩护，创造进攻的机会。 5.防快攻意识。主要体现在运动员由攻转守的节奏上积极合理地运用封、堵、抢、夹、断等技术，密切地相互协作配合，并针对场上情况随机应变。 6.协同配合防守意识。指运动员既有积极能动地运用迫、逼、堵、截、封、盖、抢、打、断等个人防守技术，又有与同伴协同组成关门、交、换、抢过、保护、夹击、围守、补防等战术配合意识。 7.抢篮板球意识。是一种而巧妙的顽强的拼搏意识。运动员一旦建立起牢固的抢篮板球意识，就能在比赛中以极大的决心和顽强的毅力去机智地争夺篮板球。 二、篮球意识的构成要素 人的意识是旁人不能直接看到的，却必然从自身的运动过程中体现出来。运动员的篮球意识也必须从比赛的战术行动中表现出来。运动员篮球意识的构成要素: 1.技术的目的性。任何技术的掌握和运用都必须有明确的目的性。运动员在训练和比赛中，为了正确地动用技术、战术，充分发挥自己的水平，就必须头脑清楚，目的明确，有的放矢。力求使自己的每一个行动都带有一定的战术目的性。毕业论文http://www.bylw8.com 2.行动的预见性。比赛双方对抗激烈，球场情况瞬息万变。运动员在比赛中为了取得最佳行动效果，就必须洞察情况变化，预见未来，准备好多种应付办法。 3.判断的准确性。比赛场上正确的行动来源于准确的判断，判断准确是正确发挥技、战术的前提。必须把一切行动建立在仔细观察和准确判断的基础上。 4.行动的应变性。为了取得比赛的胜利，往往要改变自己的行动，使进攻或防守有较大的突破性，出其不意，防其不备，打对手措手不及。同时，对场上主客观情况的变化，也需要迅速采取应变手段，随时改变进攻和防守战术。例如:裁判员的判罚尺度严时，应注意防守动作不易太大，以免犯规;如裁判的判罚尺度松时，则可大胆贴上防守，动作也可以大一些，限制对方的行动。 5.动作的隐蔽性。运动员为了有效地**对方，争取主动和优势，必须善于运用各种娴熟的动作技巧(假动作或隐蔽动作)去扰乱与迷惑对手的判断，以造成其错觉，而不过早暴露自己的战术意图，以赢得
⑺ 不会打篮球，周围也没朋友。该怎么练习
先进行协调性训练(如跑步、弓剑步跑、高抬腿跑、侧身交叉跑等)，再进行球性训练(双手盘球、单手运宴差盘球、拍球、双手拍球、运球、运球跑等)，这样下来旁皮可以祥消练习投蓝了
⑻ 女生练习篮球应该怎么练（只需要打半场，而且什么都不会）打篮球有什么技巧，比如用人，策略，战术之类
其实，还是和男生差不多，都是先练习基本功，运球。等球运的熟练以后，就是练习投篮，如果你经常女子篮球的话，你应该可以发现，女子篮球的命中率，比男子篮球的命中率高，女生练简老蠢习篮球，最重要的就是投篮！
我想在这个阶段你要练的就是腿部力量和手指的力量。
一段时间之后你差不多就可以含谨练女子篮球最帅的动作啦——上篮（我这样认为，因为很少可以看到一个女的扣篮，嘿嘿）。
这个阶段因为女的一般都具有的身体的协调性，所以只需要把两只胳膊的力量练好就行了，要是还想再帅一点就把腰部力量再加大一点（不过好像没有哪个女的愿意奥拦陪）。
最先练运球，主要原因不是别的，就是运球好了之后，拿球机会就多了
拿球机会多你自然进步就大了。
再然后练上篮，三步上篮，保证无人防守的时候能进球就行了
其他的技术也是以这些技术为基础的。
多跟别人一起玩，最容易发现能从哪些地方提高。
⑼ 篮球的半场的规则是什么
半场是我们最常见的打球方式，可能不同的地方有一点点不同，下面我就简单的说说我们这边的规则：
1.交换球权后，进攻方必须把球带出三分线，然后再组织进攻
2.打半场没有进攻三秒和防守三秒
3.打半场一般没有罚球，如果别人犯规，你可以重新发球，如果你打成2+1，也不会让你加罚
4.如果球出界，不会在出界的地方重新发球，直接在三分线外发球
5.半场的篮筐所对方向没有界，可以理解成那条边界在无限远处
6.其他规则和全场相同
个人感觉我们这些平时打半场的篮球爱好者图的就是快乐，半场的规则没有绝对，只要是在篮球规则的基础上进行合理的变动都可以让人接受的。
⑽ 篮球半场怎么打，总感觉打不好，跪求高手帮忙
半场比赛咐世是3v3吧。个人感觉从你的身高和力量上考虑还是多联系背打。首先多练习脚步，左右转身，左转身是投宴简此篮为主，右转身是勾手，多加练习就好了。还有对其他队友的观察，这很重要的！如果你的技术好很可能吸引防守，那么就给队友制造了许多机会！还有要加入适当的假动作把对手骗起来，再加上是不是的中距离。就基本就是这些，我身高175，晌迅喜欢被打比自己高的突破，矮的背打，发挥自己的优势很重要！希望采纳。