① 打进攻篮球时如何走位
打篮球在进攻时,跑位情况:
1、一般后卫主要在外线跑位,外线主要是两个底脚和冲着篮板的几个位置,要来回的奔跑,尽量甩开防守人员。如果找到内线空挡也可以冲到篮下上篮。
2、 内线跑位
内线的区域比较小一些,但是跑位却很重要,除了要甩开防守人员,还要避免长时间停在禁区内3秒违例,要拉到禁区外跑,如果有需要还可以给外线的做做挡拆。
3、避免跑重位置
有时候和队友跑重了,这样势必会漏掉对方的某个队员,因此要尽量避免这种情况,眼睛的余光要看清队友的大体位置,避免跑重。
4、 跑位时要看好持球人员,做好接球准备
在跑位时不能乱跑,眼睛的余光要始终盯着篮球,时刻做好接球的准备,以免球传过来了还没反应过来,失误就很多了。
5、听从教练和组织后卫的安排
在场上跑位时,还要听从组织后卫的安排,这样进行跑位时才能有条不紊,才能合理的进行布阵防守和进攻,不要盲目的我行我素。
② 篮球里底线是哪,外线是哪,内线是哪
1、底线,也叫端线,为篮球场地中短边的界线,也是篮球场的宽度,为15米。
与底线相对应的就是边线,为篮球场地中长边的界线,篮球场地的长度28米。
2、外线,三分线内一米到三分线外的地方统称外线。
3、内线,也就是篮球三秒区(通常说的限制区),由端线、罚球线和两条起自端线(画线的外沿距离端线中点3米)、终于罚球线外沿的线所限定。内线球员常在三秒区内活动。
(2)篮球走位用什么线扩展阅读:
篮球外线防守:
外线的投手要通过运球变线,制造1-2秒钟的投篮机会,采取这样的防守姿态进攻方将很少有机会能够完全摆脱你的控制范围,即使投篮出手的话,也会因为贴身干扰造成命中率的下降。
在对手运球时候,应保持略略下蹲姿态,始终保持身体重心在和对方运球的手较近的支撑脚,这样有利于对方突然启动时候的跟进。
所有的投手都有着一个无法避免的投篮前奏动作,就是将所运的球或者接到就准备出手的球,自身体前方上举过头瞄篮,如果进攻方这个动作速度并不是很快的情况下,可以在其举球经过胸口的时候出手拍掉,即使没有成功的将球拍出进攻球员控制范围,也将很大程度干扰其投篮的节奏感。
③ 篮球上面的线条是什么线
篮球上面的线条是边线、端线、中线。
资料扩展:
篮球(basketball),是以手为中心的身体对抗性体育运动,是奥运会核心比赛项陵改目。1891年12月21日,由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校体育教师詹姆士·奈史密斯发明 。1896年,篮球运动传入中国天津。
1904年,圣路易斯奥运会上第1次进行了篮球表演赛。1936年,篮球在柏林奥运会中被列为正式则汪雀比赛项目,中国也首次派出篮球队参加奥运会篮球项目。1992年,巴塞罗那奥运会开始,职业选手可以参加奥运会篮球比赛。
最初篮球游戏比较简单,场地大小和参加游戏的人数没有限制。比赛队员分成人数相等的两队,分别站在球场的两端,在裁判员向球场中央抛球后,双方队员立即冲进场内抢球,并力争将球投进对方的篮筐。
因为桃筐是有底的,球投中以后就留在篮子里,人必须登上专设的梯子才能将球从篮筐里取出。
④ 篮球教练布置战术时画的各种线都代表什么
如图:
Paint(油漆区)指由底线和罚球线之间那一块长方形的区域,如果进攻队员有任意一只脚踩在这个区域里边,或者是停留在这个区域里,只要超过三秒钟,他就会被吹一个三秒违例。而对于防守队员来说,在三秒区内的停留是没有限制的。
此处为国际篮联规则,对于NBA来说,防守球员在没有贴身防守某名球员的情况下,是不能在三秒区内停留超过三秒的,否则将会被吹防守三秒违例,对方执行一次技术犯规罚球。
Free throw line(罚球线),也叫“慈善送分线”,也就是那条当你执行罚球的时候必须站在其后面的线。
Low post(低位),或者叫“block”,是在油漆区两边的区域,从底线延伸到罚球线的一半。
High post(高位),是指罚球线以外的区域,也延伸到两个Elbow(肘区)。
Point(顶弧地带)是指三分线的顶弧区域,而 wing (侧翼)则分布在两边。Top of the key(钥匙区顶端)则是罚球圈以外的区域,(因为早期的篮球场,三秒区与底线垂直的两线之间的距离没有如今这么大,当时看上去就像一把钥匙或者一个钥匙孔,所以叫钥匙区)而 short corner(短角区)则是从底角到篮下的区域,大约12英尺宽。
Ball-side(球侧,或者强侧)意思是在场上的有球的一侧,而 weak side(弱侧)也就是跟球相反的一侧。球员从弱侧向篮下内切,这叫“走后门”(back-door)。
“8 second line”(八秒线)或者是half-court line(半场线),是处在球场kbc6n的一根线,它把全场分为两个半场。你的fore court(前场)也就是篮筐所在的半场,而后场是指对方篮筐所在的半场。当一方得到球权,有8秒钟的时间穿过中线。
并且穿过中线以后,他们不能回传或者运球回到后场,否则就出现了“回场违例”,而当球是被防守方打回半场时,进攻方才可以在不违例的情况下重新夺回球权。
控球后卫是O1,而右翼的球员是O2,左翼是O3,右边的低位球员是O4,而左边的就是O5.通常,O2是得分后卫,O3是小前锋,O4是大前锋,而O5就是中锋,或者是强侧低位的球员。
这样,你告诉年轻的球员们双数在右边(2和4),单数在左边(3和5)。
在这个设定中,你有三个后卫,也就是“周边球员”和两个“低位球员”,这就不是老的系统中所说的两个后卫、两个前锋和一个中锋。
⑤ 篮球场上的内线外线是什么意思
篮球场上外线一般指后卫和小前锋,主要是在三分线周围活动,也指三分线区域为外线。
篮球场上的内线一般是指三秒区(也就是通常说的禁区)内就叫做内线,所谓的内线球员也就是指常在三秒区内活动的球员。比如中锋,二中锋(大前锋)。
(5)篮球走位用什么线扩展阅读:
专业术语:
1、边线、端线
篮球场的长边界限称边线,短边的界限称端线。
2、中线
在边线的中点有一条平行于端线的线,叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米(15厘米)。
3、中圈
以中线的中点为圆心,以1.8m为半径,画一个圆圈称中圈。
4、三分投篮区
是由场上两条拱形限制出的地面区域。
5、限制区
在比赛场地上所标出的地面区域,它由端线、罚球线和两条起自端线(画线的外沿距离端线中点3米)、终于罚球线外沿的线所限定。除端线外,这些线都是限制区的一部分。限制区里面可以着色,但必须与中圈内的颜色相同。
6、罚球线、罚球区
罚球线应画成与每条端线平行。从端线内沿到它的最外沿应为5.80米,其长度为3.60米。它的中点应落在连接两条端线中点的假想线上。
7、球队席区域
球队席区域应标在记录台和球队成同侧的场外。每个区域由一条从端线向外延伸至少长2米的线和另一条离中线5米且与边线成直角并至少长2米的线所限定。球队席区域内必须有14个座位供教练员、替补队员使用。任何其他人员应在球队席后面至少2米处。
8、合理冲撞区
从篮圈落地中心点画出一道1.25米的半圆,这个区域称为合理冲撞免责区。
⑥ 如何在场上走位(篮球)
朋友 我建议你练练小前锋的位置
运球不是很多
我和你一样 跳投很准的 但是容易掉球 你可以尝试少运球但是跳步一条龙上篮
建议你经常走走左手脚步 空中拉杆换手 投手腰腹力量要好要协调
适当突破一下容易迷惑对手 打法单一会被盖帽
你说的走位问题来了
多看看雷阿伦的比赛 作为资深投手 他的走位很好
如果你的位置处于中后场 那么一般在三分线和底线游走
走底线是绕开队友 中锋背打你从强侧过要求出手 不要从弱侧 会有盲区 也容易被掏球
队友不给你挡的情况下 你可以主动找他挡
我的意思就是穿空 顺时针走位逆时针走位 用移动的队友当挡箭牌
他可以随便走位 你根据他的走位变换你的站位
适时的反跑 多样性的走位才会有出手的机会 我要总在三分线外一直等着 要配合队友的进攻多样化
投手的工作看似简单却承担着士气上的风险 如果进球 那么士气上将是压倒性的
希望你在篮球上找到更多的快乐~~加油兄弟!!
⑦ 篮球场上每条线都是什么名字有什么用
这个问题好大。。。先上个图回答那些线分别叫什么
简单说说线的作用吧:
首先说一下篮球比赛必须在两条边线和两条段线组成的矩形区域内进行,球或者持球人的身体任何一部分接触该区域外的地面都属于出界。由对方球员在出界处最近的边线或者端线外发界外球。
球场上的任何不需要执行罚球的犯规需由被犯规方在犯规出最近的边线或者端线外发球。
中线讲篮球场分为两个区域,比赛开始时需又双方在中圈跳球争夺第一次球权。比赛进行中,进攻方运球或传球过中线进入对方半场后,不得再运球或传球过中线回到本方半场,否则判罚回场违例,失去球权。
三分线:三分线圈外的投篮出手进球算三分,三分线内(含线上)出手进球得两分(罚球除外)
罚球线:罚球时需在罚球线后半圆区域投篮,罚球时其他球员不能进入限制区
除了上面说的那些,其实还有很多,要解释完篮球场上的线基本就能把篮球比赛的规则解释一大半了。希望对你有用。
⑧ 篮球场上有什么线
中场线,三分线,三秒区,罚球线,合理冲撞区,边线,底线