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没有篮球场地如何练球性

发布时间:2023-06-05 19:58:51

‘壹’ 想要练好篮球没环境怎么练,美国的自己家都有球场。。

你可以去一些高中、大学的体育馆,门票不贵,一般是2元到3元随便打,最贵的是5元,当然相对来讲设施场地会好一点。大学的体育馆基本都对外,就是乱了一点,每次最好就带个球,带个门票、水、车费钱就行了。多余的东西都别带。球也要注意别丢了。不要随便借人或者放在旁边。

‘贰’ 我想会打篮球,但是我附近都没有篮球场,有什么方法除了在篮球场练习打篮球还可以练习会打篮球吗急死了

你好,我们篮球考试就是考的运球,上篮,罚篮,运球的话有球在哪里都能练,上篮就只能自己跑三步蓝,没有篮板就只能自己找感觉啦,至于伐蓝就找一个有高墙的地方确定一个点,和篮板上方块差不多高地方,往那里丢,没有篮球场只能这样啦,如果我的回答对你有帮助,记得点我哦

‘叁’ 我想会打篮球,但是我附近都没有篮球场,有什么方法除了在篮球场练习打篮球还可以练习会打篮球吗急死了

你家小区里应该是有小广场的,可以在上面找块空地,建议步伐和运球,效果也是很好的。

‘肆’ 在家怎么练篮球没有篮球场的情况下

如果你家住一楼,或者平房,那么你可以练运球,摆几个凳子就可以练过人,左手球抛右手接,右手球抛左手接,联系手感。你要是住多层高层,就下楼到小区里练吧。

‘伍’ 没有篮球场地,住楼房。怎么练球性

地面够平,不会打扰到别人,那不行啊?最好请教一下别人运球的要领,不要自己瞎练,动作不对练了也是白练,纠正起来也麻烦。最重要的几点是,练习时重心往下,注意是弯下肢,上肢一定要保持直挺;还有就是视线,看哪都行,就是别看球;手法,是用手腕往下压球,不要用手臂用力,掌心触球不要太实,要用手指用力拨球。

‘陆’ 练篮球一定要有球和场地才可以吗 我新手 没球没场地 能怎么练

买一个球(球场买不了可以买球啊),有时间就拍着球出去遛弯,可以练运球,至于投篮和突破那就只能找离你家最近的野场了

‘柒’ 没有篮球的时候怎么样练运球啊大神们帮帮忙

可以用一个其他的球代替,例毕或如乒乓球。球较小时,会锻炼手的控球性和手感。也可以用其他圆的物体在地上滚动,手要不离开物体,身体弯团贺腰,左右手交替练习或跨下塌数派

‘捌’ 在家没有篮球如何练球

你可以看篮球比赛,从中学习他们的战术,打发,运球过人技巧等等。另一方面,你可以通过跑步,其他器械运动等锻炼你的体能,体能是最基础的,一定要有一个好的体能。还可以锻炼身体协调性,腰腹力量。等等。

‘玖’ 没地方打篮球了,也没人陪我打篮球了,这怎么办我想提高篮球技术。

不去篮球场也可以提高篮球技术,只要你每天坚持玩2小时的2k nba 2012,你的篮球水平会有突飞猛进的突破,你的篮球思想与意识将会大幅超越同龄人。祝你成功。

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