① 小学第一节篮球训练课怎么上
一、动静结合 开学的第一节课通常叫引导课,为了让学生明确体育课堂常规,明白本学本学期的体育教学任务和要求,知道学校整体体育工作安排,离不开教师的讲解、布置,我们普遍把第一节体育课安排在室内进行。
二、游戏为先 戏是孩子们的天性,是最能吸引他们注意力的武器,也是最能激发他们对体育课学习热情的手段。我曾在我们学校一年级学生处做过一次调查:你最喜欢的老师是谁?最喜欢的课是什么课?体育老师和体育课是他们的首选,问他们为什么喜欢体育课和体育老师,回答说:“体育老师能让我们一起做游戏,好玩”!
三、化繁为简 一年级的孩子刚入学,什么都不懂,为了能尽快融入学校这个大家庭,他们所需要学习和掌握的地方很多很多。首先,告诉他们体育课的课堂是在室外,在操场,我们必须排好队才能上课;其次,邀请班主任老师前来观摩排队,与班主任协商好学生的队形和站位,把体育课的队形尽量与平时班级参与其它活动的组织队形保持一致。
(1)作为体育老师篮球课怎么上扩展阅读:
1、上体育课穿的衣服不能太窄,要宽松一点的,最好是穿上运动服,不能穿拖鞋、皮鞋,要穿运动鞋或着球鞋,这样才有安全性。
2、戴眼镜的同学要摘掉眼镜,实在近视太厉害的话,做运动的时候力度要小一些,要小心一点,女生不要带装饰物品,如:耳环,发卡等。
3、所有上体育课的学生兜里都不能装有比较坚硬的物品,如:钥匙,手机等,要提前放到教室里,避免在运动的时候所带的坚硬物品扎伤自己或他人。
② 怎样上好一节篮球课
1、了解篮球运动的起源,知道一些简单的篮球规则。
2、对篮球运动产生兴趣,发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。
3、在学习中充分展现自我,体验成功的乐趣。
二、教学要点:
熟悉篮球的基本动作技能,弘扬个性。
三、教学要求:
进一步熟悉球性和控球能力。
四、教学顺序:
课次 学习目标 教学内容的选择 教与学的重点、难点 教与学的主要策略
教 法 学 法
一 了解起源,知道一些简单规则。学习基本站立、移动的方法。 体育常识:篮球 重点:知道篮球运动的起源,了解一些简单的规则。难点:对篮球运动的兴趣。 现代教学技术法;情景教学法;裁判法;直观法。 思考法;动作模仿法;观察法;分析、讨论、提高。
二 移动、持球的方法,发展协调性和控制球的能力。 原地行进间运球。游戏:活动篮筐 重点:臂带手腕、指按。难点:手和脚的协作配合。 动眼、动耳、动口、动脑、动手。 比较、分析、练习、提点。
三 初步掌握原地传、接球的方法。单手肩上投篮基本动作技能。 单手肩上投篮游戏:活动篮筐 重点:手腕前屈,手法正确。难点:脚蹬、臂伸腕外翻,上、下肢协调。 教师讲解、示范,学生模仿投篮练习,体会投篮要领。 徒手练习,以一球模仿投篮,体会用力顺序。
四 进一步掌握综合运用基本技能的能力。 快乐篮球—争当小姚明 重点:熟悉篮球的基本技能,弘扬个性。难点:各种活动的科学创想。 教师引领、师生互动、引导体验、创想练习。 发表看法,互观、互帮、互学、评价
③ 如何上好篮球课求答案
1、初期篮球课教学——掌握篮球基本技术动作阶段初期篮球课教学, 学生主要以学习篮球基本技术动作为主,篮球基本技术动作单一无趣。使用传统的教学方式进行教学练习学生学习热情不高, 技术动作练习不规范, 容易觉得疲劳, 教学效果不理想。游戏因为具有娱乐性和趣味性深受学生的喜爱,在篮球课教学初期以游戏教学的方式进行篮球课教学对提高学生的学习热情和快速掌握篮球基本技术动作起到积极的促进作用。所谓游戏教学法就是在篮球课教学中把篮球单一枯燥的基本技术动作穿插在有趣的游戏里, 按照游戏规则的规定让学生在生动有趣的游戏中逐渐掌握篮球技术的一种教学方法。1. 1 游戏教学法的特点1. 1. 1 游戏教学法可以提高学生学习基本技术动作的兴趣初期篮球课教学, 因为初学者大部分没有接触过篮球运动,他们基础普遍比较差, 对篮球的认识和了解也只是处在一个比较肤浅的层面上。在他们心里篮球运动只是一种趋向于具有对抗性质的很热闹和好玩的体育活动。他们选修篮球课的目的是希望在学习篮球的过程中享受到篮球运动给他们带来的激情和快乐。但是, 篮球的基本技术不熟练在篮球场上是无法体验篮球所带来的乐趣。篮球基本技术动作虽然很简单可是要熟练的掌握必须经过反复的练习, 这是比较无聊和枯燥的练习过程, 简单的重复进行篮球基本技术动作练习, 初学者很容易就会产生厌烦心理, 并失去练习兴趣。以游戏教学法的方式把篮球简单枯燥的基本技术动作编汇到学生喜爱的游戏里, 让学生以玩的心态在进行游戏的过程中学习篮球基本技术, 可以提高学生学习篮球的热情和兴趣, 从而顺利有效的达到教学的目的。1. 1. 2 游戏教学法可以提高学生学习基本技术动作的积极性在学习篮球初级阶段, 所学的篮球技术动作都是比较单一和无趣的, 对于初学者来说, 如果每次上课都是简单的一遍又一遍的模仿和练习一些枯燥乏味的篮球基本技术动作, 那么学生很快就会觉得太辛苦, 就会消极的去完成教学任务。这样的练习效果对于学生掌握篮球基本技术动作是非常不理想的。例如: 练习双手胸前传接球, 在练习双手胸前传接球的时候, 老师常规性的安排学生两个人一组站成两排进行练习。学生简单重复的练习来回传球, 练习不了几次就会因无聊而觉得累, 不愿意坚持进行练习。如果老师以游戏的教学方法把学生分成两组每组分别围成两个圆圈中间各安排一个学生作为移动目标, 让围成圈的学生用一个篮球以双手胸前传接球的技术动作来相互传球去触碰中间的那个同学。中间的同学可以随意的在圆圈中移动, 中间的学生被击中以后换另一位学生, 通过集体数传球的个数看谁在中间坚持的时间长。对坚持时间比较短的学生象征性的惩罚做几个俯卧撑或其他练习。这样学生学习双手胸前传接球的热情就会高涨起来, 自然会很自觉的积极进行篮球基本技术练习。这样学生不仅在欢乐的游戏中学会了双手胸前传接球, 传接球的质量也能得到相应的提高。1. 1. 3 游戏教学法能提高学生学习基本技术动作的效果学习篮球的最终目的是希望在篮球场上进行篮球比赛来展示自己的篮球技术, 体验篮球运动带来的快乐。篮球基本技术掌握的如何决定了比赛场上学生所扮演的角色。每一个学生都希望自己的技术是最好的, 是赛场上的焦点。但是, 好的篮球技术水平要靠自己认真刻苦地不断练习才能提高。人天生都有惰性,无聊地重复着某一个技术动作很容易就会使练习的人觉得疲惫, 并产生放弃的想法。以游戏的方式进行篮球练习, 学生在互动的环境中完成练习, 练习效果明显要好于一般普通的练习方式。还是以双手胸前传接球为例, 在游戏的过程中因为中间的学生会来回移动躲避所传的篮球, 因此, 围成圆圈的同学只有快速的传接球才能够触碰到中间的同学。为了尽可能的触碰到中间的同学, 传球的学生在传球的时候还要看着中间同学的位置和移动方向。这种快速的传球和观察场上同学运动方向的游戏练习有助于提高学生的练习效果。1. 2 游戏教学法的运用运用游戏教学法教学。首先, 要将本次课需要学习的基本技术动作对学生进行简明扼要的讲解和示范, 并带领学生进行几次简单的基础练习, 在学生初步掌握基本技术动作要领后, 再把游戏练习的方法和规则告诉学生。学生了解游戏练习规则后, 再以游戏的教学方式进行各种基本技术动作的练习。让学生在游戏的过程中轻松的学习掌握篮球的基本技术动作, 对于初学者来说提高学习的质量和效果是非常明显的。1. 3 游戏教学法的难点游戏教学法虽然是学生比较喜欢的练习方式, 也容易提高学生的学习积极性。但是, 在实施游戏教学法的时候如果教师不能正确合理的利用各种游戏, 那么, 游戏教学效果非但不能提高, 还会影响教学秩序和教学质量。游戏教学法最大的难点就是如何把篮球技术动作与各种游戏之间合理顺畅的编排在一起,使学生在练习的时候不会出现游戏不合理现象或违反规则的情况。因此, 游戏教学法在实施中教师要对游戏的规则和篮球技术动作进行深入的了解和研究, 根据游戏和篮球技术动作的特点及学生掌握技术的情况科学合理的汇编制定教学游戏。
2、后期篮球课教学——提高篮球技战术实际运用能力随着学生篮球基本技术动作的掌握和巩固, 学生学习的任务从篮球基本技术向篮球技战术配合转变, 这一阶段教学内容有了质的变化。游戏教学法已经不能适用于新的教学内容。学生学习篮球的目的是在篮球场上运用技战术配合进行篮球比赛感受篮球运动带来的快乐。不能真正合理的运用技战术配合进行比赛, 平时练习的次数再多, 质量再好, 所费的力气也只能是无用的。在篮球运动中练习和比赛的过程是两个完全不同的概念。练习练的好不代表比赛就会好, 只有在比赛中能合理运用技战配合才是真正领悟战术配合的真谛。运用比赛教学法进行篮球教学, 以接近篮球比赛的方式进行教学, 能提高学生在赛场上掌握和运用技战术的能力。所谓的比赛教学法就是在篮球教学中运用教师教授的技战术知识, 按照篮球比赛的规则要求进行全场或半场的篮球比赛。2. 1 比赛教学法的特点2. 1. 1 比赛教学法能提高学生学习技战术配合的兴趣后期的篮球课教学主要以技战术配合为主要教学内容, 篮球技战术配合跑位、传球、掩护等基本是固定的, 在进行技战术配合练习时, 学生按照老师的安排按照固定的配合要求进行练习, 这种教科书似的机械演练对于学生提高技战术配合的意识是没有任何作用和意义的, 学生也不能在篮球比赛中真正领悟到技战术配合的重要性。篮球场上形势复杂多变, 进攻或防守的最佳时机稍纵即逝, 学生只有在比赛中不断的锻炼才能深刻的意识到要根据篮球场上实际情况进行有效的技战术配合的重要性。才能学以制用把篮球技战术水平和篮球意识在篮球比赛中充分的体现出来。学生喜欢进行篮球比赛, 他们学习篮球的目的就是为了会打篮球。用他们喜欢的篮球比赛进行技战术配合教学, 不但可以提高他们灵活运用技战术配合的能力, 还可以充分的提高学生学习篮球技战术配合的热情和兴趣。2. 1. 2 教学比赛法可以充分调动和提高学生学习篮球的积极性学生学习篮球的目的就是为了会打篮球。因此, 在进行技战术配合教学的时候, 对于他们来说能否在比赛中提高自己对篮球的掌控能力; 能否在篮球课教学中学到不同的技战术配合来提高自己篮球意识; 能否在篮球比赛的时候与同伴携手通过激烈的对抗获得胜利的快乐和满足感是最主要的。比赛中一次成功的集体战术配合, 给他们带来的兴奋和开心的体验, 是仅依靠单纯练习所无法体会和实现的。篮球课教学中篮球技战术练习的配合基本是固定的, 只进行技战术配合练习, 学生在真正比赛的时候很难流畅的运用。以学生喜欢的比赛教学法来进行篮球的技战术配合演练, 不但能够提高学生熟练运用战术配合的程度和篮球意识, 还能够激发学生学习篮球的热情。不能在真正的比赛中灵活流畅的运用技战术进行比赛再好的技战术配合都只能是纸上谈兵没有任何的价值, 所费的力气也是徒劳无用的。以比赛教学法的教学方式来进行篮球教学, 学生在教学比赛的过程中能积极主动的执行老师所布置的任务。学习篮球有没有积极性对篮球教学效果的影响是非常明显的, 通过学生所喜欢的教学比赛能促使学生积极主动的用心学习篮球技战术配合。通过比赛的实践和锻炼很快就能够领悟到篮球技战术配合的精髓和内涵。2. 1. 3 比赛教学法可以提高学生技战术运用的效果篮球的技战术配合是篮球运动的核心, 篮球教学比赛有助于学生对技战术配合的理解和掌握, 篮球技战术练习的套路基本是固定的。学生只有在教学比赛中才能深刻体会跑位、传球时机的重要性; 才能知道什么时候该传球、什么时候该掩护、什么时候该往哪里跑位等。这些能力的提高, 依靠练习是绝对不能够实现的, 必须在比赛中去实践、去运用才能领悟到在不同的形势下自己在比赛场上的职责是什么。另外, 篮球比赛教学法的运用也能使学生在比赛的过程中掌握篮球裁判法则及竞赛规则, 其效果比在理论课上用语言叙述的效果要更好。同时, 通过教学比赛的锻炼也能减少学生在正规比赛时违例或犯规的次数。2. 2 比赛教学法的运用运用比赛教学法时, 首先要组织学生在一起观看技战术配合图解或教师现场进行画图分析, 在学生了解了技战术配合的要领后, 安排学生在场地进行技战术配合演练, 当学生能熟练的进行技战术配合后, 再分组进行教学比赛, 在比赛的过程中有意识的按照技战术配合的套路进行篮球教学比赛。2. 3 比赛教学法的难点以比赛教学法进行篮球课教学, 在初学阶段学生不容易理解教师安排的技战术配合的要领。在教学比赛的过程中不知道根据场上的形势做出正确的判断, 经常不知道自己在一次进攻或防守中扮演什么样的角色, 在教学比赛中位置不明确、思路不清晰。此时, 教师应该及时叫停学生分析出现这样问题的原因,该怎样改正, 学生明白后再重新进行教学比赛。在不断的进行技战术配合教学比赛中, 学生逐渐就能够理解掌握技战术配合意识了。
3、结束语高校体育教学是高校教育的重要组成部分, 高校开展体育教育的目的不仅是为了让学生在上学的时候锻炼好身体, 增强和提高他们的身体综合素质。也为了引导和培养他们对体育的热情和兴趣。希望他们能够掌握一项自己所喜爱的体育运动。在将来的学习和工作中能充分的利用自己所喜爱的体育运动主动进行自我锻炼, 为实现终身体育奠定基础。在篮球教学过程中教师在不同的教学阶段根据教学内容的不同, 分别运用游戏教学法和比赛教学法对他们进行篮球课教育, 是保证高校篮球教学任务高质量完成的一个非常有效的教学组织形式。也是引导学生热爱篮球运动并使之成为其终身爱好的引路石。 人默默地练考试项目;它使得我潜心对待技术和战术,会观察打得好的人如何行动,会向老师请教一些基本问题纠正自己的错误。一切因为我明白它有乐趣所以我就这么做,仅此而已。也正是因为篮球课,我和一些人关系变得比以前熟了,体悟而得的道理多了,对世界的认识也慢慢脱离原先肤浅的层次而进入现在的“肤浅”层次了。 我们总说国外体育如何如何,总把北京奥运会中国金牌数第一位当做荣誉挂在嘴边,总会有体育总局发言人跳出来今天抨击李娜“只想着赚钱”而明天又说“李娜夺冠是中国体育的成功”。我想说的是:有没有乐趣,有多少乐趣,才是中国体育制度和外国体育制度的根本差别。我们总关心运动员能不能为国争光,总认为只有金牌才能带来收入养活自己,却不知道有多少运动员热爱自己的运动。放眼世界,西班牙的足球运动员法布雷加斯,其母亲是西班牙食品行业巨头的老板;巴西的卡卡,父母都是巴西的高知识中产阶级;已退役的nba球员穆托姆博利用自己在联盟赚到的钱改善祖国的医疗和住房条件,等等,他们或一开始就爱上这项运动,或在运动中发现更高尚的乐趣,这是大部分国家体育总局管理的运动员不曾具有的品质。
④ 怎样在小学体育课中进行篮球教学
一、备好课。
大多数人认为:上体育课很简单,用不着备课,上课时,教师安排学生运动就是了。其实,这种看法是错误的。体育课是教授体育运动知识(主要是体育运动技术动作)和组织体能训练的课,它与其他科的课一样,每节课都有一定的教学内容和教学要求,要完成教学任务就一定要备好课,否则无法达到目的。那么,怎样才算备好课呢?我认为备好课必须做到以下几点:
第一、明确要求,熟悉教材内容。教师要熟练掌握所教的技术动作,要熟知其动作要领;并能估计到学生练习时容易出现的错误动作及能定出行之有效的纠正错误动作的方法;同是也要掌握所教技术动作与前、后课的教学内容,单元教学内容之间的相互联系。
第二、结合教材,学生的特点确定教学任务、重点、难点,为解决重点、难点设计好辅助性练习内容,让学生顺利掌握重点,攻克难点。
第三、结合教材、学生的特点、场地器材的实际,确定最佳的组织、教学方法。
二、上好课。
在体育课中,学生一方面要掌握体育运动技术动作,一方面要锻炼身体增强体质, 这样,要完成学习任务,学生往往要体脑结合,既要领会技术动作,又要通过不断的身体练习来掌握技术动作和增强体质,因此,学生很容易产生畏难情绪,疲劳感觉,严重影响了课堂的教学质量,所以,要认真上好体育课,使学生感到技术动作容易学,身体锻炼乐无穷,从而有效地提高课堂的教学质量,那么,怎样上好每节体育课呢?
第一、动作讲解言简意赅、具体形象。言简意赅、具体形象的动作讲解,学生容易抓住动作要点较快领会动作。因此,教师在讲解动作时,应突出重点和触类旁通,并尽量把一些抽象概念通过准精练的语言和恰当的比喻使之具体、生动和形象。例如:教学前滚翻动作时,使用低头、抬臂、抬臀、前移(重心)、蹬地、着垫(脑后)等词语来讲解,并把动作过程比喻成“皮球滚动”。又如教学原地推铅球时,运用蹬枣送枣转枣挺枣推枣拔等学生熟悉的动词来讲解。这样的讲解,学生容易在脑海里建立起清晰的运动表象,从而较快理解和掌握动作。
第二、示范动作准确、轻松优美。教师准确、轻松优美的动作示范,会使学习伊始便在大脑中留下正确的动作印象,并产生动作优美易学的感觉和强烈的学习欲望。因此,教师在备课时就一定要熟练掌握所教动作,并在上课前演练几次,确保在课中示范时做到动作准确、轻松优美,给学生一个良好的身教,为后段教学的顺利进行打下良好基础。
第三、组织教学的语言富有启发性、激励性。富有启发性、激励性的教学语言,可促进学生进行积极的思维和充分调动学生学习的积极性、主动性。所以,教师在组织教学时,应结合教材,学生实际采用促使学生动脑、激发学生渴望练习,积极练习的语言来组织教学。例如:弯道跑教学时,对动作要领、离心力和向心力的关系,我暂时不讲,只向学生提出一个问题:沿圆圈跑时人体的感觉是怎样的?(即身体怎样,脚掌怎样着地)。然后让学生沿弯道跑三次(慢、中、快)体会动作,再用提问的方法让学生回答上述的问题,学生基本能作出正确的回答。这时我就把学生作答加以整理、概括为:克服离心体放松,身体向内沿倾斜,两脚着地有不同,左脚前外侧,右臂前内往和外,左臂离身前后摆,摆臂幅度外大内较小,右肩稍前沿线跑。这就是弯道跑的动作要领。
⑤ 怎样在小学体育课中进行篮球教学
一、备好每一节课
1
、备好每一个环节的教学目标。
备好每一节课是有效教学的前提,每一节课每一个环节的教学目标
的落实,非常重要。因为总教学目标的实现需是循序渐进的,由浅及深
的,要有计划地去完成每一个环节的教学目标,且不可一步登天。尤其
是重难点的突破,更要一步一步,精细地设计,教师要明确每一环节的
教学目标,循序渐进,达到最后的教学目标。这也要结合学生的思维特
征和已有知识来设计每个环节的教学目标。
2
、教学起点可低点,从简单入手。
每一个人做事都需要一份自信,
有了自信,
什么难事也迎刃而解了。
所以,课堂一开始就要培养学生的自信,
感觉自己有能力能学好这些动
作。所以,教学起点可低点,易激发学生学习的兴趣。如果一开始就过
难的动作出现,就容易打击学生学习的兴趣。
3
、教学情景的设计要熟悉。
如在教学音乐的选择上要根据教学内容的不同选择好不同类型的音
乐,这样才能达到让学生身临其境的学习效果。
二、激发和培养学生的篮球运动兴趣
1
、掌握学生心理特征,加强运动兴趣的培养。
兴趣是一个人对某种事物带有趋向性的心理特征。当一个人对某种
事物有兴趣时,他就把自己的注意力经常集中和趋向于某种事物上,同
时也对该事物产生一定的情感。因此,兴趣是对人的活动具有非常重要
的作用。学习兴趣是学生学习的内在动力,也是教学成功的重要因素。
《新课程标准》中有针对性地反复强调,要重视培养、激发和保持学生
的运动兴趣,
并指出
“运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身锻炼
的前提”,所以,在体育教学中,教师应根据学生身心发展的特点采取
各种方法去培养学生的兴趣,
从而达到完成体育教学的任务,
促进学生
身心健康发展的目的。以我现在所任教的四年级学生为例,
他们正处在
长身体的时期,篮球的各项技术和运动方法还没有定型,身体发育还不
完善,
心理发育不成熟。
如果在教学中,
以篮球运动的各种游戏来教学,
使儿童在游戏活动中掌握篮球运动各项技术的正确方法,
培养学生的正
确运动姿势,形成良好的运动习惯,发展学生的能力,结合趣味性强、
形式多样的游戏,
为儿童提供展示自我的条件和机会,
让儿童体验参加
体育运动的乐趣,身心得到发展,心理需求得到满足,从而提高学生的
综合素质。
如:
在练习传接球的时候,
可以采用多人围成一个大圈传球,
一人或两人在圈中抢球的游戏进行练习。
在练习投篮的时候可以进行投
自制活动篮筐比赛的游戏进行练习提高学生学习的积极性和兴趣性。
2
、让学生自编动作,提高学生的兴趣性。
在体育教学中,能充分发挥学生的主体作用,培养和提高学生实践
能力和创新能力的最有效的途径是在练习的过程中教师应该放手让学
生自编练习的内容。从而达到激发和提高学生的运动兴趣,如:在学习
篮球运球的时候,
如果总是进行原地的运球练习那会是枯燥无味的,在
教学过程中可以提示学生自编一些花样运球的方法进行练习,
如:
单腿
过球,左右手向下运球的同时,左右腿交替迈过球。这种练习虽然有一
点难度,但是学生初次接触,觉得很好玩,便会主动去“玩”。从而在
花样运球中提高了手对球的控制能力,
也提高了运球的熟练性。让学生
在自编的动作中快乐的去学习篮球技术。
3
、情景教学提高学生的兴趣。
俗话说得好“学源于思,思源于疑”。学生的积极思维往往由问题
诱发,
又在解决问题的过程中得到发展。
问题情景具有情感上的吸引力,
能使学生产生学习的兴趣,激发其求知欲与好奇心。我经常从教材和学
生心理出发,创设问题情景,能提高学生学习的动机和兴趣。例如:在
教双手胸前投篮的时候,可以让学生在“怎样才能投的更准”的问题情
景中互相探讨,互相体会,积极思考。有的同学认为把球投高一些,有
的人同学认为跳起来投,
有得同学认为两手用力要均衡等等,
教师只提
出一个问题,学生就带着这些问题去思考、体会。这样既提高了学生的
学习兴趣,更有效地开发了学生的思维能力。
三、改变单一的教学方法,让学生在快乐的课堂中体验成功。
由于篮球技术种类多、难度大,如果教学方法单一、枯燥,那么想
要让学生熟练掌握是具有一定的困难。
这样将会抑制学生积极投入,自
觉锻炼的热情。
所以在教学过程中我们必须要改变这种陈旧的教学方法
才能达到有效教学的目的,才能让学生积极自觉的去学习。
篮球运动本身是借鉴几个游戏的方法加以综合而发展而来的,篮球
运动的本源其实就是游戏。我开始教篮球时,就从本源开始,例如篮球
最基本的技术“运球”,在教运球的时候,我先做几种运球动作给学生
看,讲解运球的基本方法,先让学生了解篮球的运球,再让学生自编自
创各种简单的运球,
然后进行个人或集体的运球表演,
在学生有一定的
基础后就开始进行行进间的运球练习,
如直线运球接力,运球过障碍跑
等,练习运球的同时时常提醒学生一些运球的规则,如:抱球跑、两次
运球、双手运球、翻腕等。让学生在快乐的练习运球的同时也逐渐掌握
了运球的基本规则,而且篮球兴趣也得到了培养。另外如:在刚开始教
投篮的时候可以自制一些移动的小篮球框让学生进行投篮练习,
在学生
投篮的时候另外的一个同学可以移动自己自制的小篮球框让篮球进框,
这样既可以让学生感受到成功的乐趣,又提高了学生对投篮的兴趣性。
还有,
在进行对抗比赛练习的时候,
我们可以改变成人比赛的篮球规则,
如:
除固定的篮球框外,
另在小篮球场的四角再加四个活动的自制小篮
球框让四个学生控制,在比赛的时候如果进了固定的篮球框得两分,如
果进了活动框就得一分,
同时对某些违例与犯规,
根据场上情况灵活掌
握等等。通过规则的修改,学生打球的积极性明显得到提高,还可以让
那些人小力弱的学生更主动的参加打篮球。比赛时,
因为得分的灵活性
和得分难易性,不但可以使水平较高的学生得到满足,
也让那些基础差
的学生同样得到满足。这样,比赛的精彩性,悬念性,让学生充分感受
到打球的乐趣。
综上所述,要想做到有效教学,我们必须改变以往的教学观念推陈
出新,这样才能真正达到让学生“乐中学,学中乐”的目的。激发和培
养学生体育学习兴趣,不只是体育教学的一个手段,也是体育教学的一
个目的。我们体育教师在教学实践中要进行积极探索,以“健康第一”
为指导思想,只要符合学生的心理、生理特点,遵循从实际出发区别对
待的原则,提高学生学习体育的自觉性和积极性,
充分体现体育教师在
教学中的主导作用。
激发学生体育学习和锻炼的热情,
培养勤奋刻苦的
精神,为我国的社会主义现代化建设培养合格的人才。
⑥ 好的篮球的教学方法有哪些
篮球是拥有基数众多的群众运动,那么好的篮球教学方法,又有多少人了解呢?快来一起了解一下吧
好的篮球的教学方法
1满足学生个性化发展
高校篮球教育应该尊重学生的个性化需求,在同一个班级中,学生的篮球水平参差不齐,篮球基础也存在着一定的差异。如果老师仅仅按照自己固有的模式授课,而不考虑班级学生的不同情况,不仅不利于班级整体篮球水平的提升,还会造成更为严重的两极分化现象。因此老师应该坚持因材施教的教学理念,考虑每个学生的实际情况,让每个学生的能力都能得到有效锻炼。教师在授课时应将不同水平的学生进行分层,分开训练,针对不同学生的薄弱点,进行强化训练和专项练习。例如,对于篮球理论知识较为缺乏的学生,应该首先开展理论学习,系统介绍篮球的基础性知识;针对篮球技巧性不足的学生,要加强其技巧的专项训练;针对篮球水平较高的学生,要注重其规范性教学。另外,还可以让不同水平的学生进行训练搭配,以强带弱,形成和谐互助的学习模式,在沟通与交流中相互促进,共同进步。
2增强学生的竞争意识
竞争能够大幅度地调动学生的积极性,篮球是一门对抗性、竞争性的体育运动,以强带弱的互助性训练模式固然可以创造友好的学习氛围,但也要使学生在竞争中感受到一定的压力,看到自己与他人之间的差距,鞭策自己不断前进,调动各水平学生的积极性。例如,教师可以经常组织班级内部、班级之间、学院之间的友谊篮球对抗赛,让学生在与他人的竞争中发现自己目前存在的不足之处,暴露潜藏的问题,还可以在竞争对抗中不断地思索和学习,借鉴他人的技巧与长处,弥补自身在篮球方面的短板,调动学习的主动性。
3创新教学方式
目前的高校篮球教学模式比较单一,主要以老师示范讲解为主,这种教学方式不能与学生形成有效的双向沟通,学生的篮球基础虽然能够得到一定的提升,但对于基础较好的学生来说,这种方法并不适用。因此老师在教学中一定要与学生形成良好的互动,既要注重对篮球基础知识、技巧的示范性教学,也要照顾学生的理解和领悟能力,不仅仅是完成一项教学任务,更要确保学生能有所收获。例如,老师可以针对篮球技巧训练的不同项目,设置不同的篮球游戏,带领学生将篮球训练融入有趣的游戏中,在轻松愉快的氛围中提高学生对于篮球学习的热情和积极性。高校的体育篮球教育的目的并不是为了培养专业的篮球运动员,因而保障学生的学习兴趣才是老师教学努力的方向。老师要交还学生的主体地位,以引导者的身份进行教学,篮球的能力提升离不开一定时间的训练,老师要参与到学生的训练中,但并不是作为主导者,要在训练中进行观察,指出学生存在的问题。
4提高学生的学习兴趣
兴趣是驱使学生有效学习的巨大动力之一,教师应该把握好学生的这一心理特点,在教学中避免枯燥无味的理论讲解和体能训练,要想办法让学生在学习中真正感受到篮球带来的乐趣。在篮球教学中,教师与学生亲密互动,既可以增加师生之间的情感交流,也可以促使学生篮球水平不断进步,帮他们改正训练中出现的错误。教师可以组织学生观看精彩的篮球联赛。例如,NBA、CBA等,一边观看比赛,一边针对里面出现的技巧和比赛策略进行讲解,还可以让学生自主预测比赛结果等,加强观看比赛的趣味性。总而言之,高校教师必须加强自身教育手段的丰富性和趣味性,同时在里面穿插篮球专业知识,让学生在愉快的学习环境中,提升自身篮球水平,达到教学的基本目的。
5教师自身篮球水平的理念突破
篮球是一门实践性极强的体育学科,不仅要求体能的训练,更讲究战术的配合以及策略的安排。正确的比赛战略和意识与熟练的技巧动作一样重要,这要求老师要弱化篮球教学的统一性,并不强制要求技巧的一致性和固定性,要注重培养学生的随机应变能力和危机应对意识,在面对不同的比赛中,沉着冷静,用不同的策略灵活应对。老师首先要更新自己的教学观念,要突破技术的限制,找到适合自己、适合学生的训练方法,要在实践中增强对篮球教学的理解,在实际训练中不断完善自己的教学理念,对自己的教学内容进行完整、系统的概括。牢牢把握好高校体育教育的特征,将竞技性、趣味性与加强身体锻炼相结合。
6结语
在素质教育的今天,体育是高校中不可或缺的课程之一,也是广受学生们喜爱的课程,因此,教师要提高学生对于篮球知识的兴趣,加强他们自身的体育水平,为未来的学习和发展打下坚实的基础。
篮球运动对孩子的益处
1.训练神经系统反应,促进大脑发育
打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度。
2.训练感官系统反应
训练眼睛视力及耳朵听力的敏感度
3.训练骨骼肌肉系统功能
可训练全身的肌肉活动及肌肉力量,同时也能训练耐力改善体型;训练关节的协调及敏捷度,对于正处于成长期的青少年朋友还可以促进骨骼的发育,让你长得更高。
4.增强循环系统功能
可增强心肌收缩力,及心脏负荷能力
5.增强呼吸系统功能
可增加肺活量,同时也增进血液带氧的能力
6.促进泌尿系统功能
使全身的血液循环加速新陈代谢,并由排汗及补充大量的水后排尿来排除体内的有害废物,身体体内清洁后肤质会更有光泽,减少青春痘的诱发。
7.打球不但可以使人身心愉悦,还能增强人的体质,特别是对正在发育长身体的孩子,这是有很多的好处的。另外,打篮球还是一项锻炼人意志力的活动,能够帮助孩子保持一种健康乐观的心态来面对生活中所有的不愉快。
8.篮球运动不是一个人的活动,它是集体的更需要团队来合作。对于孩子来说,打打篮球不但可以加强他们的集体意识和集体荣誉感,还可以让他们随时保持一种豁达的胸怀,对他人时常抱以宽容之心。
9.现代电子设备的飞速发展,使得许多孩子的视力越来越差,一一带上了眼镜。打篮球可是拥有改善视力的功能,因为眼睛需要运动这才使得视力产生了,打篮球时一项运动量很大的运动,它能够有效的帮助青少年改善他们的视力。
篮球运动会增强体内营养物质的消耗,使整个机体的代谢增强,从而提高食欲;另外,还会促进胃肠蠕动和消化液分泌,改善肝脏和胰腺的功能,从而使整个消化系统的功能得到提高。
⑦ 作为一名体育教师应该如何教授篮球课
首先是基础运球,其次是传球,之后是投篮姿势、再后是上篮、走位、防守。