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为什么打完篮球气色不好

发布时间:2023-06-07 19:06:48

⑴ 为什么每次我打完篮球都会脸很红啊有什么方法解决吗

你的说的这种情况我也会时不时的发生,我想,这可能和你打球之前的身体状况有一定的关系,是否是一个精神饱满的状态,还是疲惫的状态,再者就是和比赛强度有关,如果比赛强度大,比赛时间长,那么人受的影响就越大,因此人的反映就越大,诸如脸红,出汗,头昏等现象。
再者就是每个人的先天的身体因素不一样,比如说喝酒,有的人喝一口脸就红,有的人再怎么喝脸也不红,脸红很有可能就是你打球后的一个反映吧,其实脸红也没什么不好的,只要自己的身体没有感觉到不舒服,或者头昏之类的,脸红只是你运动量过大后一个现象,应该没什么大碍。毕竟,篮球讲究的是身体对抗,是一个高强度的比赛。
不要担心啦,最重要的是要会调节自己,将自己保持在一个最高的竞技水平状态~~加油吧~~

⑵ 为什么我一打篮球脸就红啊

可能是因为你比较害羞吧~~~哈哈··
其实运动脸红很正常,是因为运动发热,毛细血管扩张,加上心跳加快,血液循环增加引起的。不用去管他,很正常的现象,休息会就好了,不过最好不要立马用凉水冲脸哈,容易使毛细血管受到刺激,血液不能回流~~~~以上个人理解···

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