矮个子打篮球怎么打过高个子

㈠ 矮个子在篮球场上怎样打高个子

小哥27岁，球龄16年，身高172，擅长以矮打高。

心得是先练投篮，适当提高射程。半场的话把射程练到三分线或者三分线里面一步。持球以后先别运，先看有无投篮机会。

如果没有投篮机会，选择突破。突破最好练到左右手都会（后卫只会一只手很吃亏）
突破技巧，速度是必须的，力量看对方了，如果身体很硬的那种高个，你打贴身不合适的，而且每身高优势。只能智取了，智取的话看脚步（小个脚步一般情况快一点），如果你持球的时候他侧身防守，你就往他前脚的方向，比如左脚在前，你往他左边，就是你右边，因为他放你左侧，可能知道你左边不行或者是什么的，一般有经验的人知道他可能对你的右边比较忌惮，自己右边防守不是很有信心，左侧是陷进。但是不是绝对，你左手强硬的话也可以左边，不过一般左边突换到右手强打也好，容易造犯规。 反向也是如此。 如果是正面防守，你往你的强侧突破可以选择上篮或急停跳投。

㈡ 篮球小个子打大个子怎么打

靠突破没戏
真正用小个子打大个子的时候你必须有篮子，也就是你必须投得准，不然就没戏。
你突破？人不会战篮下啊，别以为小个子能用突破占大个子的便宜，只要大个子有经验，掌握好两人之间的距离，你完全没有机会靠突破解决他，大个子臂展比你长，帽你太普通了。
只要你看多了录像，面对有经验的大个子，小个子一般用急停跳投（NASH打DUNCAN就那么打）所以，靠急停跳投才是王道。大个子毕竟在反应上差小个子一截，所以能靠这个得分，当然，前提是你投篮够可以。不过，进攻手段多样才是高手，一会突破，一会跳投才能真正解决问题，进攻方式太单一，谁都能防住你，特别是小个子。

㈢ 矮个子的人打篮球都有哪些技巧可以学习

高篮筐给矮个子带来了很大的压力，所以通常高个子都在篮球场上驰骋。其实个子矮的人也可以打篮球，只要掌握一些个子矮的人的篮球技巧。那么一个矮个子怎么打篮球呢?下面我们学习小编为大家介绍一些矮男篮球技巧。

4、以小打大最常用的方法就是利用速度，这也是小的一大优势。类似于韩国篮球队对中国队，中国足球队对西亚国家队。快速攻防转换在对手反应之前完成攻击。闪电般的速度可以撕开对手的防线，破坏对手的既定部署，瓦解对手的意志。这需要足够的体力来保证，没有体力，就不可能达到速度，无论技术多么好，都会变形。

㈣ 矮子打篮球如何突破高个

进攻方面：
第一、利用速度突破上篮。在他防守下上篮必须贴身由外向内，尽量朝篮框下上，因为篮框下面一可以利用篮框保护以下，可以根据情况选择从左边还是右边将球送进篮框。
第二、上篮时候注意利用你不持球的那只手做挡的动作，这个很重要，是个很好的习惯，注意观察几乎所有NBA打后卫的球员几乎都有这个习惯。
第三、平时注意练习你的手腕力量，小打大出手尽量用手腕出手，切忌用手臂将球送进去，这样被盖的概率N高。
第四、向帕克学习，帕克德抛投让很多防守他的大个子望尘莫及，特别是跑动当中的抛投。
第五、不要在大个子面前选择干拔，那样即时你再怎么后仰都难逃被盖的厄运，尽量利用速度和假动作甩开后快速出手，平时提高你出手速度和出手高度。

㈤ 个子矮，怎么打篮球

小个子球手，在身高上处于劣势，毕竟篮球是一个跳跃行的运动，越接近篮筐，当然越好，因此作为篮球手总希望自己的身高能更高一点。

4、避开劣势，取长补短，小个子球员，想要有效而又准确的得分，必须要训练好自己的投射能力，增加投射范围，将进攻距离增长，投篮得分。在上篮得分方面，小个子球员习惯用抛投，这样的高抛物线可以有效避开大个子的封盖，还有，防守方面，作为小个子球员，反应速度要增加，判断对手球的落位，争取抢断的机会，不让对手轻松过掉，或者轻松背打。

㈥ 打篮球单挑矮个子怎么打赢高个子和如何去防守他

在正式比赛里
一般遇到小防大的错位
小个子最好的方法造进攻犯规
不过要是同学们之间玩
这个方法就不行了
一是没裁判
就算有也就是体育老师级别的
能力有限
还有就是操场一般都是水泥地
容易受伤
按你说的情况
如果你的力量好
但他突破的时候
你就顶住他
放他走底线
你肯定比他快吧
永远挡在他身前
如果甩不开你
他会非常难受
如果他不选择突破
而是选择背打
你就要时刻注意他的球
当他转身那一刹那
快步将球桶走
不过得用点力
你说了他拍球很大力的
当然
全力防守是很消耗体力的
你只需要开始用全力
当他前几个球打不进
反被你打了几个以后
没什么经验的就蒙了
能进的也进不了了
纯属个人意见
手写
希望能帮到你
http://you.video.sina.com.cn/b/12135293-1365047010.html
这个是张指导版

㈦ 个子矮的打篮球怎样才能打赢个子高的

个子矮不是问题，个子高，又壮的人是有优势，打篮球有技术才行，你可以靠技术(变向，急停等)来突到篮下上篮，这就靠你运球技术了，一般别人对付突破能力较强的人都会缩到罚球线的位置，远投的确是个利器，我有时就是胯下运下慢慢靠近，(但也不要太近，否则运多了会被掏，)，就不建议跳投了，你个矮，他个高，很容易挨帽的，就算不挨帽，手势也变形了，所以也不会准