① 篮球比赛中的低位和高位是什么
低位指返察的是三秒区附近,尤其是篮下的区域。中距离是指罚球线左右的距离。高差丛位置的就是三分线和罚球线之间的区域。虚世樱
② 篮球中距离技术是什么样的
总的来说,篮球中距离技术是篮球所有技术中最核心的技术。是一个球队灵魂所在,是篮球登堂入室的必然之路。
对影响篮球投篮命中率因素的探讨
对于篮球中距离技术的探讨,本人认为主要是三个方面的因素:
第一:在合适的距离上,即中距离。三分线内,和内线以外。
第二:在面队对手的时候,最开始的动作是摆脱。即用假动作将对手晃开一米左右的距离即可起跳。
第三:在起跳的过程中保持身体的稳定。首先是整体的稳定。其次是投蓝手的稳定以及瞄准角度的稳定。一般我在起跳之后手部的瞄准需要大概半秒钟的时间。这些虽然说起来容易,但是是一个连贯起来的动作,需要不断的练习掌握其中的要点。
在激烈的对抗中往往很难找到一个无人防守的队友,特别是高水平比赛中,一是球员的速度快,二受场地限制,靠突破到内线再传出来的打法我相信在国内CBA中大家已经看了无数遍,这样的打发最后的结果往往是外线的队友仍然被人干扰。无论在篮球场上采取什么战术,一旦对方的防守速度跟上来,那么你就不会轻易得到一个无人防守的机会,这个时候就需要靠就球员的个人能力。而在球员的个人能力中,我认为最重要的能力就是“中距离摆脱跳投”的能力,我对这个能力的解释是:在获得一对一的机会和队友被防死的情况下,在三分线以内,在球员的两分球有效射程内(即自己的命中率最高的区域),利用假动作把对方防守球员晃开半米到一米的距离然后起跳投篮。
当然这首先需要你在中距离有相当的把握出手,在出手的瞬间,身体的稳定,投篮手的稳定以及出手的手指的稳定都是相当重要的。这需要反复练习,找到一个最适合你自己的方法,最适合你自己的就是最好的。如果你愿意练习中距离技术的话,最好先定点投找到适合自己的手型,再练习背对篮筐后转身起跳投篮的技术,直到后仰跳投,摆脱投…………(转贴请注明原出处及作者,谢谢)
在科比独得81分的比赛中多数情况是在中距离有人防守的情况下摆脱之后起跳投篮得分;飞人乔丹更是在中距离这一领域有着登峰造极的功夫,在98年对爵士的最后一场比赛中,最后一投依靠的其实就是中距离摆脱跳投,将对方晃倒或者说拉开半米的距离即起跳投篮;大家对骑士队的JAMES关注也比较多,只要仔细留心一下可以发现他的中距离技术其实也相当优秀,唯一不足的就是没有对细微的地方进行仔细的雕琢,如一个轻微的上半身晃动,一个细小的送肩……能够做到这些那就离乔丹不远了。国内的刘玉栋在中距离也有不错的技术,一场比赛能够得到30,40分多数依靠的也是他炉火纯青的中距离投篮技术。所以我认为中距离将是未来篮球场上决定胜负的主要战场。
③ 篮球场投篮圈距端线距离
篮球场投篮圈距端线距离是7.5米。
篮球场参数:
长:28米
宽:15米
线条宽:0.05米
中圈:半径1.8米
三分线:6.75米(2010年启用,之前为6.25米)
W罚球线:从端线内沿到它的最外沿5.80米,长3.60米
三秒区:4.90米×5.80米的矩形
合理冲撞区:从篮圈落地中心点画一道1.25米半圆
篮筐:内缘直径最少为0.45米,最多为0.457米
篮筐高:3.05米
篮板下沿离地高:2.90米
④ 篮球场近中远距离投篮分别在球场哪个区域
红的部分是近,三分线内绿的部分是中,三分线外是远
⑤ 哪位大侠知道正规篮球场的篮圈中心点距离底线有多远
篮圈的中心点距底线有多少?
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按照FIBA2006年篮球器材附录的要求,你问的距离有三部分组成
1、篮圈的半径长度
2、篮圈托板(Ring mounting plate)的长度
3、篮板正面到端线(底线)距离
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1、篮圈的直径长度为45厘米--45.9厘米。我们取最小的值45厘米,那么半径就是45/2=22.5厘米
2、篮圈托板(Ring mounting plate)的长度为15.1厘米(±2mm),就是正常地应该是15.1厘米,但是允许有大于或小于2毫米的误差。我们取15.1厘米。
3、篮板正面到端线(底线)距离为120厘米。
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让我们回到问题“篮圈的中心点距底线有多少?”
22.5+15.1+120=157.6厘米=1.576米