A. 有什么运动可以代替打篮球,但是效果是差不多的
篮球是一项全身运动,主要依靠弹跳,速度,力量以及手上的技术为主,个人感觉网球,手球,排球都可以代替的
B. 打篮球有哪些技巧
很多同学都喜欢看篮球比赛,看完之后,真想自己上场试一试。但是篮球运动的特点是速度快、强度大,对抗性强和争夺激烈,要求运动员必须要有良好的速度、弹跳、灵敏、耐力、力量、柔韧等的身体素质。想打篮球的同学们必须要进行全面的身体锻炼才行,除此之外还要懂得一些常规的打篮球技巧。根据篮球比赛的特点是攻守反复交替进行,所以各种技术也就体现了相互联系,相互制约,相互促进。它包括脚步移动、传球、接球、运球、突破、投篮、防守、抢球等。
1.脚步移动:控制好身体重心通过各种快速、突变的脚步动作,达到进攻时摆脱对方的防守,防守时争主动的手段。有侧身、变向、变速跑;跨步、跳足急停技巧;前转、后转、跨步转身;单脚、双脚起跳;侧滑、前滑、后滑步;碎、交叉、攻击、后撤、绕前、绕后步等。
2.传、接球:进攻队员在向目的地(对方队篮架)投篮,往往是通过相互间传、接球的方式转移球的,传、接球是在双方激烈争夺下进行的。要求做到准确、及时、隐蔽、多变。有双手胸前、反弹、头上、低手传、接球、运球中推拨传球、向后传球等;单手领接球,胸前、低手、肩上、体侧、肩上向后、勾手、背后、运球中推拨、点传球等。
3.运球:持球队员在原地或脚步移动中用手连续拍按在地上反弹起来的球,以达到控制球、突破对方防守和战术配合创造有利的进攻机会。有高、低、变速、体前变向、背后变向、胯下变向运球。还有运球转身等。
4.投篮:是得分的直接效果体现技术,也是主要的进攻技术,提高命中率必须掌握:①手法的准确是与全身力量协调运用。②锻炼正确的瞄准。③使球出平后有飞行弧线。④学会运用球的旋转。投篮动作和方法很多,大致可分单手,双手两大类。又可分在原地、行进间、跳起和跳起转身等的投篮。
5.防守:运用脚步移动和手臂动作,阻挠和破坏对手的进攻动作,以达到夺得球为目的。破坏不持球对手的接球能力,伺机夺球;阻挠和干扰持球对手时,占据对手与占球篮之间的位置,要既能举臂阻封传球、投篮,又能移动堵塞对手的运球突破,伺机夺球。可采用抢、打球技术,防止对手假动作的诱惑。
6.抢篮板球:在投篮不中(球碰篮板或篮圈)时,双方争夺控球权的技术。这与球员抢占的位置、起跳的动作、空中的抢球动作和抢球后的动作等有关。身材高、跳得高是重要的,但还要掌握球弹出的方向规律和正确判断球的落点。
C. 为什么模仿科比打球的人那么多而模仿詹姆斯打球的很少呢
很明显,因为科比打球的风格更符合球迷的审美,说得直白点就是球风好看。而詹姆斯的打法在球迷看来就没有科比那么飘逸,甚至有点难看。两者的风格一对比,球迷自然更倾向于科比的打球风格。
打球风格首先说说科比的打球风格。看过科比的比赛的球迷都知道,科比的进攻武器库里面有十八般武艺,中投、三分、背身单打、后仰跳投等技术流动作,各种美如画的投篮动作看得球迷如痴如醉,都在感叹科比的球风真是好看。就算科比没有命中投篮,那投篮动作也如教科书般,更别说科比命中投篮了。
詹姆斯和科比是两种不同类型的球员,科比是技术流的代表,更多的是依靠技术;詹姆斯是身体素质流的代表,更多的是依靠强悍的身体素质。他们是两种风格不同的球员。如果有人在篮球上对你说,你打球像詹姆斯,这句话并不是夸你呢,而是人家觉得你打球的技术太粗糙了,是贬低你呢。
这也是为什么模仿科比打球的人多,模仿詹姆斯打球的人比较少。