⑴ 怎么旋转篮球
旋转方法:
1、先是把充好气的篮球托起来,一定要托平。(篮球最好气不太足的,因为气不足可以不容易使手受伤,并且气不足的话,球的重心也低,比较容易把握。)
2、然后迅速的用手腕的力量,运用手腕的力量把球旋转起来,根据自己的感觉掌握好力度跟平衡感。
3、找准重心,然后用手指接住球,转起来。
4、对于转球有一点经验后,就可以学着用另一只手加速了,很多人在拍到球的一霎那,很容易把球拍的不转了,或者把球拍掉了,其实在另一只手拍到球的一刹那,顶着球的这只手要顺势移动一下,才能保证球的平稳。
注意事项:
1、在球出手的那一瞬间,要利用手腕的力量把球旋转起来,要领就是用手掌先托住球,手掌要压平,再利用手的旋转使球快速转起,转的时候要注意近量保持球的平稳和很高的转速;
2、用手指接球,一般都是用食指接球,要注意食指的指甲一定不能留,要剪平,一般都是用指尖转球,这样才能保正很高的转速,而且指甲比手指光滑,可以让球转的更快。
3、在接球的时候还要找准重心,这样球就不会掉了。
4、旋转篮球是慢慢练习的,就像在课间转书或者转笔一样,熟能生巧,手感跟力量相当重要。
⑵ 怎么让篮球在一个手指上旋转起来
1、将篮球的气打足,将利手的手指指甲修剪干净。
⑶ 打篮球打回旋球是什么意思,回旋球怎么打
就是出手投篮时手指手腕手型比较标准,这样球出手后会有一个很明显的旋转,叫做回旋球。打出来的方式也很简单,首先,不能推球式投篮,这样绝对出不来回旋的效果;其次,最好单手拨球;再次,尽量压腕,保证球出手后的弧度;最后,就是手型要稳,这样基本上就可以保证打出回旋球了。。谢谢。。。
⑷ 怎样投篮才能让篮球转,并且有弧度
投篮时尽量只用整个右手臂发力,而左手就压住篮球,投篮的时候,将整个手臂伸直,当手臂伸直,篮球要投出去的时候,用手腕拨球,整个右手臂朝上伸直,自然就有了弧度,而因为右手腕拨球的时候,左手就在上面压着,投出去的篮球回旋强度就会大,自然投篮就准了。注意在投篮的时候,右手臂要完全伸直,不要有任何拖泥带水的动作。
平常多观察nba球星的投篮动作。
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⑸ 篮球运球是怎么边运边把球旋转额
在空中旋转飞行的球称为旋转球,主要见于扣球、发球之中。如果用同样的角度、同等的力量击球,那么球飞行的路线还受到球体本身旋转的影响。
当球不旋转向前飞行时,球的上、下、左、左各处表面空气向后流动的速度是相等的。如果球体本身做上旋转动,则会带动球上部的空气向前流动,与向后流动的空气相抵触,使球上部空气流速减小,而压力增大;而球的上旋转动,带动球下部的空气向后流动,与向后流动的空气方向相同,使球下部的空气流速增加,而压力减小。这样,由于球上部压力大,下部压力小,球在飞行中很快就被压下来,形成了下降抛物线的轨迹。旋转越快,下降的速度就越快。同理,下旋球同上飞,侧旋球向侧倾。
要使发出的球呈上旋飞行,则必须使作用力的方向通过球体的上半部,同时利用手腕推压作用。同理,作用力通过球的下半部,击出的球就会下旋飞行;作用力通过球体的左半部,击出的球就会左旋飞行;作用力通过球体的右半部,击出的球就会右旋飞行。
⑹ 投篮时,怎么将篮球投出去带后旋
用腕力投球,也就是投球时,手腕下压。这样球会旋,而且很准。