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打完篮球心跳一般多少

发布时间:2023-06-13 10:50:13

1. 打篮球时心率多少为正常

主要是看具体运动强度,一般不超过每分钟160-170次,大部分人高强度的有氧训练,心率能到120-140左右。正常心率为60-100次/分,经常运动的人或运动员心率一般偏慢,如未出现胸闷,气短,晕厥等情况,考虑心率慢与长期运动有关,但仍建议可查动态心电图,心脏彩超等进一步了解情况。
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2. 经常打篮球的人的心率是多少为正常范围是多少前两天体检测出来36吓死我了急急急,请教大神们。

心率没有统一标准,就是看每个人的心脏功能水平,心率越低越好,你的36是好事,说明你心脏功能强

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