打篮球膝盖下面胫骨被撞到怎么办

Ⅰ 在生活中打篮球的时候膝盖撞了下，不会抬腿肿胀了，怎么办呢

跌伤后膝关节肿胀一般认为有软组织损伤和关节腔积液。在这种情况下，需要减少活动。冰敷可在伤后48小时内减轻局部肿胀。48小时后，可用热敷促进局部血液循环，有利于致残。也可以用药物治疗，促进血液循环，致残，如果肿胀明显，导致关节活动受限，则认为韧带有骨折或损伤，需要拍片明确诊断。如果伤势严重，他还需要考虑手术治疗消肿。

在CaSO发生膝关节局部肿胀疼痛后，及时制动，到医院进行IR检查，确定是否有骨折。如无明显骨折，但单纯软组织损伤，应及时局部冷敷以消肿止痛，并继续刹车，避免徒步活动。36小时后可进行热局部理疗，外伤药物外治可逐渐消肿祛瘀，有利于损伤组织的修复。膝盖磕肿了首先使用冰块进行冷敷缓解疼痛，防止肿胀继续扩散，在受伤后的四十八小时进行热敷促进局部血环代谢，促进肿胀的消退；遵医嘱使用活血化瘀的药物进行涂抹按摩。

Ⅱ 打篮球膝盖受伤怎么保护和康复

必要时就手术喽 或者像运动员一样套冰袋 或者 尽量少用身体 多用投篮和假动作 像现在的罗伊一样。。。。虽然膝盖的两个什么东西都没了 但是场均也有15分 很不容易了

Ⅲ 打篮球时膝盖外侧摔倒地上如何处理

一、处理时，先用弹性绷带将踝关节固定，于伤处外敷冰块，在用绷带固定冰袋和踝关节。

二、固定几分钟后（约3-5分钟），可先取下绷带，此时受伤部位肿胀尚不明显，肌肉痉挛也较轻，可先进行简单的检查。

三、检查的目的主要是确定有无骨折或脱臼的可能，韧带损伤的程度，以决定下一步之治疗方法。

四、检查方法：

(1)注意疼痛、压痛点的位置，肿胀的程度，关节是否畸形。

(2)内翻及外翻试验：将踝关节内翻，检查外侧韧带损伤程度（足内翻时，踝关节外侧活动范围是否变大或松动）。再将踝关节外翻以检查内侧韧带损伤程度。

(3)前抽屉试验：一手握住踝关节上端向后推，同时另一手握住足跟向前拉，检查是否活动范围变大（和未受伤一侧比较）。

(4)如只是轻度扭伤，可继续冰敷并施以压迫性包扎，抬高患肢。如属较严重之扭伤，则应送医治疗。

Ⅳ 我打篮球膝盖受伤怎么恢复

膝盖受伤的恢复方法:
1、一般的情况往往是可采用消炎止痛药物、中药、理疗的治疗的或配合外用药物的治疗的。
2、由于肌肉拉伤所致的，目前建议你应该注意不宜进行剧烈的运动，可以在在疼痛部位适当施以热敷按摩治疗，待疼痛减轻后可以进行拔罐治疗，还可以外用麝香追风膏治疗
膝盖受伤的常见原因:
由于人体骨骼的结构特点，当腿步弯曲时膝盖内的软组织密实接触，润滑液体不能很好的保护膝盖，长时间负重登山，造成膝盖内硬性摩擦，导致软组织老化,进而导致膝盖受伤。