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篮球接到球应该做什么

发布时间:2023-06-26 19:03:22

A. 篮球3v3时,拿到球时应该怎么做

如果不传球的话
第一步
首先要放低重心抓牢固球,一般来说都是护在腰侧同时使用试探步试探防守球员

第二步
看你打的位置
组织后卫要负责贯穿队伍
通俗讲传球第一
自己得分第二
,3v3一般防守难出现空位
但是也要注意
能传就不突破得分。
第三步
如果没法子传球要自己打
看你的位置
在外线要依靠自己的优势
小个子用速度和技巧突破
比如交叉步或者各种变向,大个子用身体背打或用你的非控球手阻碍防守球员
压入内线
在内线就可以直接尝试得分。
同时也要注意在突破时要随时关注场上情况,如果对方包夹你,
那么因为是3v3就会出现空位可以趁机传球拿下助攻。
最后一步
自己得分,
这个就凭本事了

要点是不要心慌不要着急,
稳扎稳打,
投出去后注意抢篮板。

B. 抢到篮板后要有什么动作接到传球后要怎么做

抢到篮板后要把球护在胸前,防止被别人偷走,然后自己带出去或者找机会速度传出去;接到传球后要拿稳球,可以选择突破或者投篮,或者传给别人,具体怎么打要看你的篮球水平了。

C. 篮球接球时要注意什么

无论何种接球,都是由伸臂迎球和缓冲握球等动作组成。接球时,要伸臂迎球,手指自然分开成球状,双手迎球时,手形要外大里小。无论接任何方向的来球,都要先伸出手去“截住”球的运行路线,以防止漏球。当指端触球的瞬间,手臂要顺势后引,曲肘缓冲来球的惯性后持球。有对手靠近或贴身防守时,要先卡位置堵住防守者后再要球,以防止被破坏或抢断。控制球后要随时保持好“能投、能突、能传”的“三威胁”攻击姿势,并尽快衔接下一个动作。

D. 接过球之后不知道该怎么办, 基本功还可以,

看在什么情况下接球了

如果你已经跑出空位了 那么接到球之后直接就攻篮了。

如果你是在有防守的情况下接到球 那么你可以不先运 做几个假动作 看能不能点起来防守人 然后在突破 或者分球 或者看看有没有队友跑出来机会,然后快速传球。

如果你在低位接到球之后 那么你就可以护住球 然后等待队友空切 你在传 或者直接转身攻篮。

如果让你运球攻 那么你就可以大胆的过人了 突破禁区之后攻篮或者分球。突破的时候看着防守人的重心来突 当然 如果你有身体 背身单打也不失为一种欺负人的好方式哟~!

总之 篮球场上是风云突变的 根据防守的情况来判断下一步的战略

学会阅读比赛 还有就是大胆的发挥~!

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