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足球跟篮球选哪个好

发布时间:2023-06-29 23:38:34

⑴ 男孩练篮球好还是足球好

最好的是两者都让孩子练练,然后根据孩子的个人喜好来定,下面是练篮球与足球的好处,请您酌情采纳1、男孩子学篮球的好处有:
(1)身材好。篮球运动是全身的运动,全身的骨骼、肌肉都会得到锻炼,会不胖不瘦,身材匀称,浑身洋溢着一种健康的美。(2)打篮球有减肥、增肥的双重效果。篮球运动需要消耗大量体力,能增强肌肉力量、减少脂肪,有减肥效果。篮球运动会增强体内营养物质的消耗,使整个机体的代谢增强,从而提高食欲。(3)打篮球有助于身体长高。打篮球跑、跳、过人、抢篮板、跳投是最基本的。这些锻炼都有益骨骼的生长发育,对人的小腿肌肉锻炼很有帮助,可以提高弹跳力有助于长高。(4)打篮球的人更有安全感。爱打扮渗篮球的人身体强壮、反应灵敏、遇事沉着、果断、思维敏捷、会替他人着想、更懂得利用规则保护自己。因此更有安全感。(5)打篮球的人很少生病。打篮球能增强心肌收缩力及心脏负荷能力,可增加肺活量,同时也能增进血液携带氧的能力,使全身的血液循环加速新陈代谢,并由排汗及补充大量的水后排尿来排除体内有害废物。(6)打篮球的人有团队精神、容易交朋友、有大局意识。篮球是集体项目,并不是一个人的运动,它需要团队合作,汪缺橡需要敢于挑战,需要大家的配合,良好的球的可以让你交到好多朋友,让你成为一个豁达的人。(7)打篮球可以调节紧张的学习、工作生活,缓解压力、解除烦恼。2、学足球的好处有:(1)促进体智发育,足球运动中身体的参与度远高于其它运动,对“速度、耐力、灵敏、协调、感知”等机体能力都有很好的提高。(2)团队交际能力的提高,足球学习过程中,往往以团队合作练习为基础,必须要通过互相帮助、交流、配合来完成练习,可以大大困旁提高的团队精神以及交际能力。(3)树立原则意识,足球是规则要求特别高的运动,孩子在学习练习过程中,要遵守足球规则,由此牵引到生活学习中,树立孩子的原则意识。(4)锻炼坚强的心志,“不怕输,不服输”的体育精神,足球是第一大运动,也是最能体现体育精神的运动。(5)结交朋友,足球是一项多人进行的团队型体育项目,十几个人一起踢才能更有气氛。(6)缓解压力,踢足球就是一种行之有效的缓解压力的方法。3、足球是世界第一运动,其影响力是要大于篮球的,不过篮球运动也深受广大年轻人的喜爱,不过略有不足的就是普及面及竞争程度还是不及足球,至于哪个更好,两者各有千秋,要看个人的喜好了。

⑵ 小孩踢足球好,还是打篮球好

足球和篮球都能很好的让孩子锻炼身体,但是两者对比来说,还是更推荐篮球。
打篮球可以有利于让孩子长高,打球时血液循环好,骨骼细胞活跃,运动还能增加钙的吸收。
孩子更能结识很多志同道合的朋友,培养他们活泼开朗的性格。对交际能力有一定的锻炼效果。
我国的篮球运动的成绩也非常好,能给孩子起到模范带头作用。

⑶ 足球和篮球哪个对孩子更好

如果家长只是想让孩子锻炼身体或者培养兴趣的话,其实二者并无差别。如果家长是想让小孩往这方面发展的改凳话就得看孩子自身条件。从社会环境来说的话,肯定是篮球对孩子更好。

孩子长身体的阶段,可以鼓励他多参加篮球运动。篮球运动主要是历薯跑、跳、投篮,这对于孩子的长个子大有好处。相比篮球,足球主要考验脚下技术,并没有太多的跳跃动作。因此,孩子在长个子的关键时期,还是应该多打篮球。

篮球赛制

比赛应由4节组成,每节肢歼者10min,在第一节和第二节之间、第三节和第四节之间以及每一决胜期之前应有2min的休息时间。半场时间的休息应为15min。

如果在第四节比赛时间终了时比分相等,为打破平局,需要一个5min的决胜期,或多个这样的5min来继续比赛。在所有的决胜期中,球队应朝向第4节中相同的球篮继续比赛。在所有的跳球情况中,双方球队将交替拥有在最靠近发生跳球情况的地点掷球入界权。

⑷ 孩子运动是选篮球好还是足球好

得看孩子的喜好,要是不喜欢那报了也只是去锻炼身体,没有体育技能的扩展。

篮球和足球都可以拓展孩子的自信心和活跃度,他们可以以此交友来增强团结互助的精神。故十分支持您在乎孩子的运动。希望您通过我的分析找到适宜您孩子的运动,谢谢!

⑸ 打篮球好还是足球好辩题

我建议你踢足球。我是一个喜欢足球的人,当然这并不代表你必须踢足球,我只是想通过我这些年的足球经历告诉你一点自己的认识。你不喜欢和大家一起踢,而且踢球的女生也并不多,所以一起踢球时那种激情、力量、速度、那种大局观和团队合作意识你暂时不会体会得到,可能觉得我讲的太大,但这确实是我这几年的一些收获。你暂时体会不到根本没关系,一方面,这种意识可以作为你对足球的一种认识的选择,另一方面,你在需要的时候可以把它当作一个目标。而且女生踢球在咱们当今社会少得可怜,也算是与众不同。

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