① 每次打篮球赛，跑几分钟就气喘吁吁，打不动，这么多年一直这样
1.可能是营养不均衡，所有青菜水果都要吃，2.根据自己的身体健康，每天都要锻炼20~40分钟把体质搞好就不会了。打字累，望采纳。
② 打球气喘什么原因 怎么办
打球气喘有很多原因，有可能是平时没活动过，所以一动就有点喘；还有轮空改就是运动量太大，也有可能会气喘；还有就是病理性的，比如心功能异常、慢性肺疾病、贫血等等；所以你亏友需要看看你有没腊判有前两种情况，如果不是，您需要结合您平时有没有其他症状，然后去正规医院看看。
③ 很喜欢打篮球，但打一会儿就缺氧气喘
缺氧感主要是肺活量不够，需增加体能锻炼！
一方面在平时加强体能锻炼，特别加强有氧锻炼，例如：慢跑（跑步过程最好匀速为主，不刻意追求速度，先把跑步和时间提高，在锻炼一段时间后再将距离逐渐拉上去）；另一方面是一些个人见解，同为篮球爱好者，作为打球一定要认清自己的优点，不能盲目追求体能，因为每个人都有自己擅长的地方，和一些天生就体能好的人比体能这是自己找虐，而且在打球时候不要总是被动的消耗体能，比如：体能不那么好在打野（本人没打过职业所以只能以野球为例子）球的时候跟队友商量下看是否能收紧点防守范围一起协防，保存战斗力在进攻中让对手跟着自己的节奏走！