篮球手指力量大有什么用

⑴ 篮球运球为什么要大力动作原理是什么

因为大力运球路线不容易出偏差，力量小球的方向，速度，回弹都不稳定。力量大则比较容易控制方向，速度也不会有很大差异，力量大了之后，速度的变化随着力量的变化并不会变化特别大，回弹也比较稳定，不会因为其他的因素有不足或者滑手的情况。变化不大则比较好适应。

运球位置高，更容易做出具有欺骗性的假动作，防守者需要一个0.5s左右的时间反应，大力运球正好对应这个时间，这时候你就可以做出更真的假动作。

⑵ 手大对打篮球有什么好处

手大的人对控球的控制力好些 其次 你能抓主球最好 攻击手段会增加 ！比如说你上篮一只手抓住球 比托住球 抱住球 更加灵活 手大和什么发挥水平啊 抢断啊 扯不上关系！！！投篮方面有一点点帮助 ~~！

⑶ 篮球运球为什么要用大力气，是为了更好的控球吗

在练习运球的时候使用最大的力量去运球其实很好理解。对球施加力量的同时，球得到初速度就越大，球反弹的速度也会更快。随之动作速率也会加快。练习运球的效果会更好。然而我想说的是，在练习运球的时候，用最大力量运球，整个运球动作的速率不一定需要加快，练习过程中，球速是力量的附属品，但是控球动作应该以力量为先，在控制力没有加强之前并不需要求快。

总之大力出奇迹，在练习控球的时候，越用力，效果越好。运动强度的提升可能会快速的消耗你的体力，但是它带来的效果也是非常明显的。我给大家推荐几种我个人感受对控球最基础，也是效果显着的训练。

双球的同节奏的基础控球练习很棒，能同时锻炼到两侧，并且，因为惯用手的熟练，能帮助你找到你的弱侧控制的感觉。注意运球动作规范，最重要每次下球，以力量为主。

双球的低运球可以加强手指力量，而且对小臂的锻炼效果明显。