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篮球怎么叫过人

发布时间:2023-07-13 04:03:15

A. 篮球怎么过人

篮球的过人技巧 篮球场上为了得分而过人的招式,最重要的还是身体素质,没有身体你怎么可能打得好篮球,以下就是我整理的篮球的过人技巧,一起来看看吧! 方法/步骤 1.欧洲步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,利用手臂左右晃动的假动作骗对手,常用球星:韦德,哈登,吉诺比利等,实用性高。 2.梦幻脚步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,通过连续的假动作上篮,利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。常用球星:奥拉朱旺,隆多等。 3.穿花蝴蝶步1,篮球中带球过人上篮时用的技巧之一,利用连续的换手胯下的运球虚晃过人,详情看以下动态图,常用球星:艾弗森,克劳福德等。 4.穿花蝴蝶步2,篮球中带球过人上篮时用的技巧之一,利用连续的换手胯下的运球虚晃过人,详情看以下动态图,常用球星:艾弗森,克劳福德,科比等。相对于穿花蝴蝶步1,2更加实用性。 5.虚幻过人,篮球中带球过人上篮时用的技巧之一,利用耸肩,和脚步,手部的运用,往持球进攻的反方向虚晃,再配合脚下速度。常用球星:艾弗森,杜兰特,科比等。 6.背后运球过人,根据自己的现况把球在背后运转,利用脚步从右边手在背后运转到左手的过人,可以更具自己的习惯而调整。常用球星:科比,克劳福德,詹姆斯等。 篮球运球以及过人技巧 第一,选好过人的位置,就是进攻的位置,一般来说没有特殊情况,从中路过人。一般不要在贴着底线过人,贴着底线可以向底线变向或者中间(就是罚球线那里)变向过人。向底线变向的时候,在打4人5人一队的`比赛的时候绝对是有人防堵的,所以不合算。 第二,对于我们这种身体并不突出的人来说,练什么弹跳都是假的,相信我,身体真的是天生的,要改变身体弹跳能力基本上付出跟收益是不成正比的。我们求的是怎样迅速达到目标。 第三,像我右手运球还不错,左手可以稍微运球,相信你也差不大。我一般处理就是右手运球,3.1 然后身体正直接往人身上冲,眼睛注意看着对方头部后面的感觉,千万不要扭头一边,就好像你跟他对视一样。眼睛为什么这样做呢?如果你扭头一边的话,别人很容易看到你的进攻方向,人不可能看一边,往另一边突破,这是心理学上的东西。身体也是正直的,肩膀对肩膀直冲,肩膀扭一边去了,要扭回来是很难的,也是为了不让他判断你的变向方向。就我自己而言,别说他,连我自己也不知道准备往哪里突破,他如何判读。 ;

B. 篮球里的“拜佛”过人是什么意思

拜佛就是进行一个篮球假动作上的虚晃,甩开防守你的球员,进行一个突破防守包围圈,从而把篮球塞进篮筐,或者选择助攻队友得分的一个突破得分动作。

这样的一个动作类似于中国拜佛的那个手势,你想的没错,就是你脑海里那个上山拜佛的那个手势,在进行突破的时候,突破选手的手势就是这样的一个动作,基本上这样的一个动作是很适用于野球场的,并且在野球场只要你完成了这样的举动,过了面前的防守人,会给你带来很大的喝彩声的。

在施展这样的动作的时候,你的动作首先是保证自己的腿部进行一个弓步的动作,并且一直脚在前,一只脚在后,以便于之后的一个加速过人的动作,其次,在手上的动作,也要十分的考究,基本上就是你弓步的那个脚的同一边,要把球放在脚的上方,同时你的另一侧的手要把手放在球的四周,类似于一个左右手换球的姿势,但是其实你并没有用另外一只手去触碰篮球,这样就会给对手造成一个假象,不知道你到底从那一边进行突破,从而在这样的犹豫过程中,帮助自己晃开防守人的脚步,进行一个面对面的突破,这时候如果你的动作运用的好的话,很多的你防守人都会被这样的动作晃的完全失去了防守的位置。

很多时候,如果这个左右变向的动作做的过快,在别人看起来就像是左右手的拜佛,就像是在你的面前给佛祖进行朝拜是一个样子的,所以,在这样的想象,很多人把这样的动作称之为了拜佛。

C. 篮球初学者怎样运球过人

1、交叉步过人
这是篮球场是运用最多的过人技术,就是一手运球在某一个时间内突然换到另一个手上,同时跨步过掉对方,注意交叉运球的高度不要太高,节奏上的变化要掌握好。
2、顺步过人
顺步过人比较容易掌握,在篮球场上也比较多见,就是单手运球,合适的时机突然加速,从运球的那一侧加速过掉对方。顺步过人的要领就是第一步一定要快,还有就是要判断运球突破的时机。
3、转身过人
转身就需要很好的球性了,要日积月累的练习,转身分为好多种,前转身、后转身、持球转身、利用球的惯性用手把球带过防守队员,达到过掉的目的,转身时要注意周围空间和防守人员的补防,初学者要特别注意不要持球。
4、背后运球
背后运球的技术是最华丽的但是也是最难的了,因为不仅要求球性的熟悉程度还需要大脑对球的落点和防守人员的判断,运球时,突然用手腕和手指配合,改变球的运行路线,然后另一只手接过皮球,加速过掉对手。
5、以上两个或者两个动作以上的结合
这个就要求技术的娴熟程度了,可以想象一个球员接二连三的用出来转身背后的场面。一般在球性熟悉以后很多动作就自然而然的做出来了,两个动作或者更多动作的结合,会让防守的队员苦不堪言,你到了那个时候说明你的篮球过人技术已经基本合格了。
6、欧洲步过人

这是近几年才流行起来的脚步,它是通过脚步的变换来甩开对手,这个就要看你阅读比赛的能力了,左右的步伐移动。

D. 篮球中,怎么过人讲的易懂些。(本人运球技术还可以)

篮球过人技巧如下:
1.所谓突破过人,简单说就是还没运球的情况下,双手握紧球,右脚(或左脚)向右上方(或左上)踏出一步,同时双手将球往相同方向摆去,动作要连贯。也可以虚晃下,然后再进行这一系列动作
2.当迅速踏出一只脚之后,对方如果站立不动,则快速向那个方向运球突破;如果迅速踏出一只脚之后,对方被给晃到了,也向相同方向倾倒,则立马把右脚(或左脚)脚踏向左上方(或右上),迅速从那个方向运球突破。
3.晃人突破,这个做起来也很简单,主要运用于对方是新人,容易吃假动作,或者特别喜欢跳的球员,当把防守球员虚晃起来,再进行脚步一跨,就开始迅速运球绕过防守球员了,由于防守球员已经跳起,不会那么快作出第二反应的,他想到,可是来不及了

4.胯下运球突破

这个也是比赛中常见的,因为当你选择胯下运球后,防守球员很难判断你是左边还是右边突破,因为这个完全取决于你胯下运球后,球停在哪只手上
动作要领:
运球至对方跟前,右脚迅速向左上方迈出(或左脚向右上方迈出),对方的重心势必向那个方向移动,此时你则立马用左手(或右手)将球从胯下运往右手(或左手),球到达右手(或左手)后,左脚(或右脚)立即变向,往右上方(或左上)移动,并低头用肩膀挡住对方的腹部,使其无法拦截,挡住了他的去向,已经与他在于同一水平线,自然就无法继续施加防守了。
这个胯下运球,还可以多重选择,一个可以选择突破对手,一个是可以直接选择后侧步或者直接跳投,可谓让防守球员防不胜防啊。
5.变向运球:
运球至对方跟前,右手掌控篮球(犹如用手腕将球勾住一般),从胸前向左方推动,同时上半身向左方倾斜,做出要从左方突破的动作,如果对方被骗了,重心左移,那么,当球要离手的瞬间,右手则变向将球勾回右脚这一边,并迅速从右上方突破上篮,

注意事项
篮球技巧不是一夜暴富的,是靠自己经常锻炼,日积累的苦练
只有坚持不懈,相信会成为一个篮球场上耀眼的星星

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