篮球打不了怎么办

1. 年纪大了，篮球打不动了，有什么好的运动可以衔接

陪儿子投篮

帮忙捡球

乒乓球，既保留了身体灵活性的要求，又对体力消耗不大

玻璃球，又称玻璃珠，小时候常玩的那种。上了年纪，返朴归真，再度玩起童年时的玻璃球，不失为放弃篮球之后的一种很好的衔接。虽然说台球、乒乓球等球类也很不错，但优中选优，首选玻璃球更有说服力。

“弹玻璃球”又叫“弹球儿”、“打珠子”，一种流行于20世纪下半叶的儿童 游戏 。弹玻璃球是一项世界性儿童 游戏 ，各国儿童都会玩儿。

几个脸上写着沧桑心里存有故事的大叔凑在一处，怀着一颗“归来仍是少年”的心，酒足饭饱后，小烟卷儿一叼，不搓麻将不斗地主，不泡澡不油推，而是充满童趣正能量满满的在街头巷尾的地面上一趴，你弹一下，他弹一下，斗智斗勇，弹得不亦乐乎。既不用担心像足篮球似的因为运动过于剧烈而闪了腰或崴了脚，又过足了运动的瘾。最难能可贵的是，从中又找寻回了童年般的快乐时光，那么的无忧无虑，那么的充满阳光，生活其实就是如此的简简单单，这是在其他球类运动里无法体会到的人生真谛。[微笑]

老年组篮球 ！

今年49。

一直在打篮球。

不过越来越觉得打不动了。

10年前就开始去寻找衔接的运动，但一直没找到，所以一直就耽误着，勉强地在场上打着。

从碾压到争胜负，从争胜负到指导，从指导到 养生 ，从 养生 到被人嫌弃，几乎走完了整个过程。[捂脸]

个人体会是，很难找到一个衔接替代的运动。

跑步撸铁太无聊。

游泳好是好，就是分季节。

跳舞散步不叫运动。

乒乓球瞧不上，运动量太小。

所以一直耽误着，平时 养生 为主，偶尔爆发一下挽回颜面。[捂脸]

[呲牙]

个人体会是，多在场上泡一泡，把准头练高点，还是能玩的。

秀技术秀意识不要秀操作，和傻逼小年轻硬拼，学会降维打击。

多摇摇多晃晃少卖弄速度，他能跑他能跳交给牛顿管，有准头就有机会。

总之，

玩篮球的找不到替代，会勾手可以打到八十岁！[捂脸]

既然爱篮球，怎么放弃?没有打不动的道理，只是速度跟不上和爆发力不足而已，根据自己的身体量力而行吧。

咱也不是专业篮球运动员，适当参加比赛，学会节约体能，日常注意好自我保护，打到什么时候都未必可知。

如果力量受限，或者对抗不足身高不够等问题，那就开发新球技啊，比如抛投，勾手，组织传球，要是篮下动作好的话，可以背打啊！

我51岁，身高175CM，体重180斤，以前喜欢篮下单打，假动作用的多，能找准合理的出手时机，篮下脚步也还可以。再就是靠经验在打传切和策应传球。真正遇到太过强大的对手，可以拉出去组织，岁数大了，经验一般比年轻人足一些，合理的打打配合，有机会发挥中投优势就不错了。

抑或是做个业余裁判?做个篮球自媒体人?评球教人也行。

根据自己的身体状态，找准定位，继续自己的篮球事业吧！

生活如此美好，篮球会让人更年轻。

看我折叠拉杆，现在不如从前，只好悠着点玩了！

勾手大叔还坚持每周三赛，合理分配体能，应该不会有问题，最难以克服的就是膝盖和腰，这个真是没办法，自然规律谁也阻挡不了。

开发新技能，从一而终，在擅长的领域继续深耕。如果是真正的篮球爱好者，还想啥自行车？

篮球是一项体会快乐的团队项目，独乐乐哪有众乐乐过瘾?与大家为伍，享受快乐也可以延缓衰老的。

养生 篮球也是可以打的，我们的口号是【快乐篮球，青春永驻】，那么，你还有什么顾虑呢？以球会友，愉悦身心增强体魄何乐不为呢？

既然爱，就深爱，爱篮球，长长久久。

台球，不会打到别人眼睛[大笑][呲牙][捂脸]没有危险，不会溺水，不会跑跳摔倒

慢跑，我也我也是打了十几年篮球，然后开始慢跑的，坚持跑了一年多，每周两到三次，一次十公里左右。现在已经可以跑马拉松了。就是你跑一定跑量后，你再去打篮球，发现你可以在篮球场上飞奔。感觉不错。

江湖上还有一种篮球打法叫 养生 篮球。

把勾手练好，最起码能打到七十岁。

篮球多大年龄也不存在打不动的说法，看你的篮球心还在不在，

2. 篮球打不进气 篮球打不进气怎么办

打不进气用针戳那个孔就能打进去了或者你买个有气针的打气筒，很便链洞宜的，漏气的话，最常用的方法就是用肥皂抹，肥皂蘸棚则枯水然后往气孔上抹就行了，多抹几下就不会漏气了，最好是检查一下是不是气孔漏气，充气之后丢在装盯搭满水的水桶里面就能看出来哪儿漏气了

3. 一辈子打不了篮球怎么办

一个篮球爱好者，不能再打篮球，听上去是令人很遗憾的事情，但对当事者来说，有可能是极度痛苦的。就想你深爱着一个人，有一天因为种种原因，你必须要抛弃TA一样，爱得越深，痛得越真切。一个篮球爱好者，不能再打篮球，不能再在篮球场上舞动跳跃投射扣篮，不能再和兄弟们挥洒汗水把酒言欢，那真是一件痛苦的事情。上帝给你关上了一扇门，也会给你打开一扇窗。一方面，篮球爱好者即使不能再打篮球了，也可以继续热爱嫌友篮球，从事与篮球相关的活动与事业。篮球游戏2K就是选择之一，你可以在高度逼真还原的场景中，开始自己的另一段篮球生涯。篮球解说或者篮球教练也是很好的选择，可以延续自己的篮球梦想。现如戚实生活中，有不少解说员就是从专业队伍里退下来的。
另一方面，所有运动都是相通的，打不了篮球芹橡槐了，是否可以发展一下其他爱好呢？发掘一个人的潜力，因为一个人的潜力是无穷的。说不定你在其他的某个项目上，是天才呢！现实生活中，运动员因为意外转型的例子也有很多。总而言之，一个篮球爱好者，不能再打篮球，无疑是痛苦的，但是生活是不断向前的，运动会奔腾不息，我们可以在篮球相关领域，延续自己的篮球梦想，也可以发展其他爱好不断发掘自己的无限潜力

4. 请问:篮球气打不进去是怎么回事谢谢

您好，可能原因有两个 1、气针坏了 2、气孔堵了 可以根据以下步骤进行排查

排查气针：找一个打气筒，将气针连接至打气筒上，在保证没有漏气的情况下使用打气筒，如果能感觉到风，并能听到气流穿过气针孔的声音，证明气针是没问题的；反之，说明气针是堵住的，需更换气针。

排查气孔：将没气针插入篮球的气孔，开始打气。如果能顺利打进去气，则说明篮球的气孔没有堵住。如果还是打不进去，说明篮球气孔堵住，用气针通一下即可。

5. 打篮球还是有一段时间了，突破进去之后老是把球打不进。怎么练习啊

第一，突破进去之后一定把眼睛睁开，很多人进去之后上篮是闭眼的。
第二，脚步的配合，不能随着防守你的人的节奏打，而是要让防守你的人跟着你的节奏打。
第三，提前判断队友位置，冲击到篮下一般会有人来协防，这时队友一定有空档机会，注意分球。
第四，打板得分，篮下最有把握的得分方式就是打篮板，现在人和球员特别不重视此技巧，在90年代学篮球的时候，打板进球是非常基础的一项训练，就打篮板在篮筐上方的长方形方格的两条竖线。因为这样比直接投篮容易很多，只要求大体方向对力量的要求小很多，因此比空心如框容易很多。