为什么打篮球下来之后脸很红

1. 为什我打篮球后会脸红怎么办

打篮球脸红的主要原因是因为：

1. 打篮球属于剧烈运动，在身体完成剧烈运动后，人的皮肤血管会膨胀，从而加速血液循环，导致面部血液流动过快，进而导致面部发红。
   

2. 其次，打完篮球身体各个部位都会有汗液流出，从而导致毛细血管扩大，进而导致面部充血，这也是脸红的原因之一。

打完篮球后脸红的解决方法：

1. 可以拿冰毛巾在脸上敷五分钟到十分钟

2. 及时补充水分。建议喝一到两瓶的矿泉水。

3. 脸红的时候应该休息十到二十分钟。

2. 我是个女生，体力挺好的，运动也还可以，但是发现唯独打篮球以后，脸会变得特别红，很吓人，连我老师看到

嘿嘿我也这样 一个是脸皮厚不厚，另一个是脸部的微血管有无扩张的状态。脸皮厚，其实指的就是皮下脂肪较多，皮下脂肪一多，就不容易看到脂肪下面微血管的变化，所以有的人平常看起来就脸红，可能就是因为脸皮比较薄的关系。
微血管是不是呈现扩张的状态，就有很多的原因了，如运动、发烧、过敏、兴奋、紧张、长青春痘等，都会让脸部的微血管扩张，使流经脸皮的血液增加，自然看起来就会脸红红的。
脸红是因为体内肾上腺激素分泌，导致面部毛细血管开放，血循环增加。2.千万不要用冷水冲脸！这样做会使面部毛细血管受到不良刺激，不能回流，导致持续脸红！3.根本不用管它，运动完后自会逐步消失。
运动后,体温上升,造成微血管扩张,心跳速度加快、心脏输出量增加而造成,自主神经系统中的交感神经受到刺激,接下来,交感神经作用增强,便在身体中指挥一连串的生理变化,血管扩张就是其中一项。脸部微血管扩张,血流增加就是让脸红通通的原因之一。除了扩张血管,交感神经也让心跳加快。先天上体质的不同与荷尔蒙也与“脸色”有关。交感神经作用的增加也会刺激肾上腺分泌肾上腺和正肾上腺素 。肾上腺素使心脏输出血量增加,而造成血管扩张,但正肾上腺素却使周边血管收缩。血管收缩,应是造成缺血,红血球变少,脸色苍白。这是因交感神经和肾上腺素、正肾上腺素之间产生复杂的相互作用,因此有些人运动完就会脸红,而有些人则脸色惨白

希望能帮助到你

3. 为什么剧烈运动后脸会很红

剧烈运动后血液循环会更快，毛细血管会变得通畅，血量增加就会导致脸部特别红。是一种正常的生理反应。

剧烈运动时人的心跳加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉，促使血液很快地流回心脏。运动之后脸发红是一种正常的现象，是人体的一种自然反应，因为人在进行剧烈运动之后，全身的细胞需要氧量，增加了心跳，呼吸也会变得加快，这时候血液循环流动，也会变得很快导致血管扩张，所以脸部会变得发红。

只要运动完之后多休息一会儿，补充一些碳水化合物就好了，而且不要立即吹风或者是洗澡，也不要立刻喝水，等到身体温度恢复正常以后再去干这些事情，这时候就会发现脸部发红的现象，也慢慢消失了。还要注意剧烈运动之后不能立刻用凉水洗脸，很多人觉得脸部火辣辣的就会用凉水洗脸，这种做法是错误的，容易导致过敏等现象。

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剧烈运动后应当注意

一、不宜立即休息。

剧烈运动时人的心跳加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收缩会挤压小静脉，促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩也会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白甚至休克昏倒等症状。所以，剧烈运动后要继续做一些小运动量的动作，呼吸和心跳基本正常后再停下来休息。

二、不宜马上洗浴。

剧烈运动后人体为保持体温的恒定，皮肤表面血管扩张，汗孔开大，排汗增多，以方便散热，此时如洗浴冷水浴会因突然刺激血管立即收缩，血液循环阻力加大，心肺负担加大，同时机体抵抗力降低，人就容易生病，而如洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量，血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和大脑供血不足，轻者头昏眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。所以，剧烈运动后一定要休息一会再洗浴。

三、不宜暴饮。

剧烈运动后口渴时，有的人就暴饮开水或其他饮料，这会加重胃肠负担，使胃液受到稀释，既降低胃液的杀菌作用，又妨碍对食物的消化。而喝水速度太快也会使血容量增加过快，突然加重心脏的负担，引起体内钾、钠等电解质发生一时性紊乱，甚至出现心力衰竭、心闷腹胀等，故运动后不可过量过快饮水，更不可饮喝冷饮，否则会影响体温的散发，引起感冒、腹痛或其他疾病。

4. 为什么我一打篮球脸就红啊

可能是因为你比较害羞吧~~~哈哈··
其实运动脸红很正常，是因为运动发热，毛细血管扩张，加上心跳加快，血液循环增加引起的。不用去管他，很正常的现象，休息会就好了，不过最好不要立马用凉水冲脸哈，容易使毛细血管受到刺激，血液不能回流~~~~以上个人理解···