篮球用哪个部位来运球

① 篮球比赛中低运球时，主要以哪个部位为轴

主要以腕关节为轴，用手腕、手指的力量运球；身前高运球和变向高运球时主要以肘关节为轴，用前臂和手指力量运球，这种运球动作幅度较小，灵活性大，速度快。

② 篮球低运球时以什么发力

低运球时,用手腕发力,手指不能用力过度。

低运球时手臂动作包括球接触手的部位，低运球时的动作，拍按球的部位和力量运用。运球时，五指分开，扩大控制面积，用手指和手指的根部以及手掌的外缘接触球、控制球，手心空出。

手臂动作：运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。低运球时，主要以腕关节为轴，用手腕、手指的力量运球。身前高运球和变向高运球时，主要以肘关节为轴，用前臂和腕、指的力量运球。体侧或侧后的提拉式高运球主要以肩关节为轴，用上臂、前臂、腕、指的力量运球。

篮球运球是手指和手掌的配合，每次打完球回去，两只手脏得要命，但是掌心基本是干净的。可以说明运球时应该是以手指为主待球反弹起来后，指尖触碰球后随着球慢慢的向上缓冲，这样才能达到对篮球的自由控制。所以说运球主要运用手指，手掌辅助我们更好地控制球。

什么是运球

运球是有球队员在原地或移动中，用单手连续拍按或双手交替拍按由地面反弹起来的球，叫运球。冰球运动也有自身特殊的运球技术

③ 在篮球时，用手的那个部位运球最好

低运球
动作方法：抬头，目视前方，两腿迅速弯屈，降低重心，上体前倾，靠近防守队员的一侧，用身体和腿保护球。同时，用手短促地按拍球，控制球从地面反弹的高度在膝部以下，以便摆脱防守继续前进。
动作要点：两腿迅速弯屈，降低身体重心，上体前倾；手按拍球短促有力，控制球的高度；手脚配合协调一致。
高运球
动作方法：抬头，目视前方，上体稍前倾，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，球反弹的高度在腰、胸之间，一般拍一次球跑两步。
动作要点：手按拍球的部位正确，手脚配合协调。

④ 篮球运球要到什么部位啊

平时运球到腰部，进攻或者摆脱防守是把球运的越低越好！！加一个或两个虚晃就摆脱了，这时传球很是秒传，但是进攻的话还不行，要加大动作把他晃飞…此时快攻换手反向，他会立马回来，详细点吧，左手突破动作，右脚向前迈大步如租，突然换手正陵右手运球加前倾动作，这时身体前倾但是右手反渣清兆调到左手，他已经在你的右前方了，左手拿球可收脚回来投球，或者左脚前迈，此时右脚在后吧，你想左手和左脚同时向前突破，速度就起来了！上篮吧，要是他速度慢，顺便一个换手右上右手勾手，忒帅了！！！

⑤ 运球过程中篮球应该在身体的哪个位置好

一般推进什么都是侧前方，小心不要运在脚上。但是在快攻等疾塌型速状态下，就要运在正前方（两三步距离），才能保持速度，让球领人而非人团郑猜等球（这样就没速度了）。像于脚平齐是在没有移动或慢速移动情况下用的，其实用丛稿第一种就好了。