20岁练一年篮球什么水平

A. 普通人在NBA训练一年能达到什么水平

说实话这个其实真的很难说，因为要看个人的运动天赋怎么样，有些人可能本身运动天赋比较的高，那这个时候如果能够去NBA训练一年，回来以后说不定能够打上某些学校篮球队的主力了。当然这个和你个人是否刻苦训练也有很大的关系，不过现在很多人可能都梦想着能够去NBA训练，毕竟NBA联盟是全世界最大的一个篮球赛事平台了。

其实现在我们CBA联赛也是越来越不错了，如果国内的球员想要得到一个质的飞跃，那我觉得可以每年抽出一点时间去NBA打一些娱乐性的比赛来进行训练，这样其实是可以有效的提高自己的。另外在NBA联盟的训练强度其实也是要比在国内高很多，你比如说易建联其实每年都会去美国进行训练，这也就是为什么现在易建联能够保持非常好的状态的原因。