Ⅰ 篮球低谷期
可能是你长高了，出手点变高了，也可能是力量变大了导致不知道用多大的力量，其实练球的时候你能感觉投出的球会不会进，多从练球的时候寻找感觉。还可能是别人都知道你的名气，比以往防的更死了，这时你不要勉强出手，不要陷入单打，有时候越是急，越想打进越打不进。当然每个人都有手感不好的时候，这时要学会调整，不仅是打法，还有心态，真的打篮球的自信是非常重要的
Ⅱ 我很喜欢打篮球，但没打几分钟体力就不行了，以前不会这样，这是为什么，是身体有什么问题，有什么调理方法
这个现象我在刚进春季的时候也有同感，我觉得有这几方面吧。
1、有很久没坚持运动了。
2、饮食没跟上，蛋白质摄取不足。
3、睡眠不好，休息不足。
4、运动前不喜欢做准备活动，上来就猛跑，疲劳期过不去。
5、珍爱生命，远离女色……
调理也是针对这些方面，楼主看自己情况吧。