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打篮球遇到胖子怎么进攻

发布时间:2023-08-05 10:06:49

‘壹’ 打篮球怎么对付大胖子

不管是进攻还是防守,对付这样的人都要用速度,用你的优势,特别是防守,如果这个胖子喜欢运球那最好了,如果只是站篮下接球打,这时候你可以盖他,如果他顶你,你就收,不顶在贴上,胖子投篮一般不跳,就是跳很不是很高,更别说拉杆什么的,这些动作他们做不到,放心去盖

‘贰’ 打篮球怎么攻防胖子

绕前是防打中锋最好的办法最好是使用联防、绕前防守,通过积极的绕前来阻碍对方接球,在三秒区中站满人,把对方挤出三秒区。一对一防守时,尽量沉下重心,一只胳膊架在对方腰上,另一只胳膊高高举起形成干扰,不过这只是理论,想要完成好的防守,还需要防守技巧,在场上巧妙使用假摔、小动作,并在进攻中尽量造对方犯规

‘叁’ 打篮球时,如何应付胖子卡位、卡板

打篮球过程中,遇到身体素质比自己好的好的、技术灵活的、技术一般身体灵活的、技术好身体一般的等等情形。你所说的胖子就是其中之一。首先他有身体重量优势,其次要看他技术怎么样,应用身体的能力怎么样。你可以尝试用你的身高优势来弥补:1.提前主动占据有利区域,为进攻防守做好准备。2.观察其弱点,是否速度慢跟不上、是否身体不够灵活、是否控球能力不好等等方面,然后又针对性的采取措施进行偷球或者防守。

‘肆’ 打篮球当挑胖子怎么打

利用速度打。
真正的胖子很好针对,你拉他出来单打几回合,无球跑动拉着他逛球场,要不了多久,他就跑不动了,基本上就是副作用了。因为胖这种体态其实不适合篮球啊。体重大容易被消耗,容易迟缓,容易重心回不来。用积极的跑动和假动作把他体能带崩。如果你体能还不如胖子,那你得考虑考虑自己的原因了。是不是得多练练身体。

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