导航:首页 > 篮球运动 > 有篮球鞋适合穿什么鞋打篮球

有篮球鞋适合穿什么鞋打篮球

发布时间:2023-08-05 23:39:49

① 什么牌子的篮球鞋打篮球最好,最耐磨

看你经常打什么场地的
如果你多数是打室外长的话就建议你买Reebok或是Adidas
比较耐磨,Converse其实也不错对于室外场
Nike的鞋其实只是为室内而设计的,但是如果你买LeBron
James系列的话打室外也挺耐磨
但是我个人不太喜欢,因为太重
1.NIKE
2.adidas
3.ROCK
我一般用国产的牌子,李宁。
NK
耐克的比阿迪的稍微好一点
在NBA里面穿NIKE的比较多
当然阿迪也经常有很好的球鞋面市
锐步
结实
阿迪耐磨
耐克外形好
锐步实用
个人觉得
锐步
不错.
很耐穿.适合打街球的穿.
阿迪达斯
耐克,特别是科比那款的
耐克
如果你在室外买国产的就可以了,还便宜点
阿迪达斯不错。

② 打篮球穿什么鞋好(篮球鞋的种类)

1、高帮篮球鞋

高帮篮球鞋最大的目的就是在于保护脚踝关节。一般来说高帮的鞋,适合在内线对抗比较强的球员穿着。这可以提供最好的护踝作用。强力进攻型运动员和大范围跑动型运动员,在这种类型中的鞋中,还往往更倾向于要求稳定性。

2、中帮篮球鞋

如果你是以速度见长,变换突然,穿插于场上各个位置寻找机会,那么中帮篮球鞋是保护脚踝的最好的选择。中帮篮球鞋更多是后卫及前锋穿着,除了对脚有一定的保护外,其更能体现出球员的爆发力,及灵活性。

3、低帮篮球鞋

在正规比赛中,大约只有小部分的运动员穿低帮的鞋。这种鞋比较轻,但没有高帮鞋的护踝作用好。这样的篮球鞋加速性、灵活性都相对于高帮略胜一筹。

选择篮球鞋可以根据个人风格来选择不同款式的篮球鞋。另外篮球鞋选择要点高帮低帮也只是买鞋所需要参考的因素之一,还应该考虑到具体鞋款从支撑力、缓震性、耐磨度、外观、材质等全方位评判,来选择一双真正适合自己的篮球鞋。

(2)有篮球鞋适合穿什么鞋打篮球扩展阅读;

买篮球鞋的注意事项

1、抓地力好,耐磨好,纹路不丢失是抓地的保证。

2、前掌易弯折,弯折处需在脚趾和脚掌连接处,不能靠后也不能靠前。大部分球鞋会采用前掌上翘来达到此目的。很多球友打球后,脚掌发热胀痛,多是由于前掌不易弯折或弯折点靠后,导致足底与鞋底发生摩擦,拉扯足底肌肉,极有可能造成长久伤病。

3、尺码选择正确,不能过长,否则会影响前掌正确的弯折点。

4、包裹好,增强鞋脚一体性,防止脚与鞋面发生碰撞,造成伤害。

5、鞋底周围和鞋面不能过软,否则会增加崴脚风险和被踩破脚皮风险。而刚性强的球鞋有时会忽略前掌的易弯折性,球友在选鞋时要特别注意。

6、前后落差不宜过大。前高后低不能忍受,前低后高同样不可取。有些突破型球鞋会采用前低后高的设计,增加突破的主观爆发力,但是这种球鞋不符合人体自身运动习惯,不利于运动健康。

7、至于缓震,在硬质场地,即场地本身不能发生形变,缓震后的力量会重新回到球员身体,缓震好的鞋子会延缓球员受到冲击的时间,但是身体的肌肉、骨骼和关节还是会受到冲击,所以想要健康打球,木地板是最好的选择。

③ (打篮球穿什么篮球鞋好)

耐磨最佳
Nike
Dream
Season
XDR,高帮;
Nike
Solider
3
XDR,中帮;都是老鞋,打折后不到1000
XDR是nike专门为外场设计的耐磨橡胶!
建议要想耐磨选nike这俩,本人脚上是Dream
Season
XDR,感觉非常好,轻,较透气,气垫很爽,甚至可以当成跑鞋穿,又不失保护性。这个是nike超级畅销款哦。我穿了3个月,花纹几乎没有磨损!
詹姆斯和科比的选择,没错!
欢迎追问!

④ 如何选篮球鞋

问题一:怎么挑选篮球鞋? 首先要适合你在场上的位置,如果是后卫,建议你穿比较轻便的,如果是内线,穿高帮的,保护性要好:还要根据你的身高体重,如果重量型建议你穿厚实的中锋鞋,速度型的穿低帮的后卫鞋
第一,看牌子,nike AD肯定首选,不管你打那个位置,店员都可以给你推荐最合适的,也绝对是你穿上后最爽的。国内的牌子的话,匹克,李宁的明星款也都可以,比如前锋穿匹克的阿泰一代就很好,500多块,性价比很高。
第二,看你打场上的什么位置,后卫需要抓地性好的,你穿上后试着做几下变向和急停,如果不打滑就很好,前锋主要胆要容易加速,所以,最好买轻便的鞋子,试下重量就好了,中锋就要护踝比较高,稳定性好。当然,如果你买nike
AD的话,基本上抓地性,稳定性,还有重量都是没问题的。。。
第三,外形,外形主要是造型和颜色,造型的话看下AD nike的样子,就知道要买什么样子的了,国产的鞋子都是在模仿这两个牌子的样子,除了明星款。。
颜色的话,白,黑,红,金是主流颜色。。买这种颜色的鞋子绝对错不了
1.缓震性
缓震是一双鞋子最基本的用途之一。在你每次跳起下落至地面时,你的膝盖要承受7倍于平时的压力。所以在试鞋子时千万不要忘了感觉一下它的鞋底是否柔软 ―――一双只有外表,而不能为你提供足够保护的鞋子绝对不适合你穿着去打球。
2.启动性
打后卫的弟兄都知道,启动时哪怕多快0.1秒都是把防守队员甩开的关键。启动性的关键在于前掌,也就是说,一个弹性十足的前掌是鞋子启动的保证。
3.贴地性和护踝性
把这两项放在一起讲,是因为它们都涉及到了同一个方面―――对脚踝的保护。护踝性是看鞋帮是否能给予脚踝足够的保护。
4.耐磨性
在中国,篮球爱好者打外场的机会远远多于内场。我们可能要经常穿着自己心爱的战靴在水泥地上磨一个下午。谁都不想让自己的鞋子很快报废,那就要注意鞋子的耐磨性了。
5.与脚的贴合度
也就是鞋子是否贴合脚面,在运动中脚是否会在鞋中滑动。在这方面NIKE做的最好,在鞋子里安放弹性鞋套,让整个鞋子就像你穿的第2双袜子那样舒适。
6.透气性
这项不是最主要的标准,但脚汗重的朋友却一定要注意,因为你的脚汗在鞋子里积蓄太多会明显影响鞋子的舒适性。你在挑选鞋子时,一是要注意鞋面是否有透气散热的小孔,二是要看鞋面的材料,漆皮和那类质密缺少纹路的人造革透气性都不佳。

问题二:如何挑选篮球鞋,怎么看是什么位置的鞋 篮球是一项激烈的对抗性运动,而一双好的蓝球鞋能够在比赛中带给自己很大的帮助。一双好的篮球些,需要有很好的耐久性,支撑性、稳定性,曲挠性和良好的减震作用。在篮球运动中不断的起动、急停、起跳和迅速的左右移动等动作使得你在挑选篮球鞋时必须把鞋的特性放在绝对首位。
方法
1、如热切,微量射出等等,真鞋用的材料肯定都是TPU,而假鞋大多数都是用的PVC,这两者在外型方面是相同的,但TPU的材料造价较高柔软度和材料的拉伸性很好,PVC则不是这样,这种材质没有什么弹性,柔软度也不好,冬天穿还易发生断裂.
2、
真鞋会在里面搀杂一些化学原料,使鞋子更加的耐磨,防滑性更加的出众.而假鞋的大底防滑和耐磨的程度就要远远的差于真假,穿真鞋在塑胶地或地板上用前脚摩擦地面,会有非常响亮干脆的吱吱的声音,而假鞋在一般情况下绝对不会有这种声音.
另外要注意鞋面一些缝合或者刺绣的部分,假鞋在这方面一般不会做的很好,经常会有暴露的线头什么的.还有就是留心鞋盒,最好在网上查到该款产品的货号,与鞋盒上印的比对看有没有差别. 再有是注意鞋舌上的鞋标,假货一般都印刷的很差.产地也很重要,现今NIKE的篮球鞋几乎全部MADE IN CHINA,跑鞋和板鞋也有东南亚比如泰国印尼越南什么的,而阿迪几乎都是中国产的.你如果发现有什么韩国或者台湾产的那就要小心了,这几间大牌在九十年代中后期都已经把大规模的生产线搬到广东福建的几家贴牌场了,原来的量产基地象台湾韩国如今只做很少一部分而且大多是纪念款式的.
3、
如今的假鞋越做越好,有些精仿的从外观上很难分辨的出,所以最保险的办法还是去有信誉的专卖店。
买篮球鞋关键是在鞋垫上的,最好能带气垫,防震。推荐NIKE,穿起来舒服,如果你的脚是瘦长型,推荐穿锐步。同时建议你购买两双球鞋,轮流交替穿着,星期一、三、五穿甲球鞋,此时,先将乙球鞋晒太阳二至三小时做杀菌处理,然后以干燥剂或干茶叶塞在乙球鞋里头,让它保持干燥;然后星期二、四、六就穿着乙球鞋,而甲球鞋再同样以晒太阳、干燥处理。这样你女朋友就不会嫌你脚臭。
众所周知,篮球运动是一项非常激烈的运动项目,集跑、跳、冲、急停、突然变向、扭转于一体的运动项目。一双好的篮球鞋是篮球爱好者的最重要装备,它不但可以提高运动表现,还可以大大降低篮球运动中的意外伤害的发生。但是面对众多品牌、琳琅满目的篮球运动鞋,如何才能选到一双适合自己的呢?
4、
结合个人的身体条件和场上位置来选择适合自己的篮球鞋类型
速度型后卫及小前锋,这一类人的特点是速度快、变化突然,穿插于场上各个位置寻找机会。如果您属于这一类型,需要的篮球鞋应注重:鞋体轻(跑动中减轻重量)、鞋型包裹脚(变向、急停的贴脚度要好,避免崴脚)、鞋外底要稳定、注重舒适度。
能飞能跳型前锋,这一类人的特点是弹跳好、善于空中作业、体重不会太大。这一类所需的运动鞋要注意的是:缓震好(由于跳跃产生的冲击力对腿的损伤很大,故必须要有很好的缓震行)、护踝要好(空中下落后着地容易扭到脚)
强力进攻型的前锋中锋,这一类人特点身体接触多、扭转多、有体重,所需篮球鞋要注意的是:鞋面结实、中底扭转好、护踝好。
5、
根据经常打球的场地条件来选择篮球鞋
由于大多数篮球爱好者在室外水泥场打球,因此,鞋的耐磨性和防滑性相当的重要,阿迪鞋的耐磨性一直公认的好,但近几年耐克也根据室外篮球的需求推出了很多专门室外的篮球鞋,其特点是花纹粗、摩擦面大。篮球鞋外底的耐磨性取决于具体的材料的应用。如TPU外底、无印迹橡胶(NON MARKING)就具有较高......>>

问题三:怎么选购篮球鞋 篮球鞋的区分与选择
1.你是一个什么类型的运动员:
强力进攻型; 大范围跑动型; 快速跑动型。
2.鞋的结构:
鞋面; 中底; 外底。3.男鞋还是女鞋
4.脚的尺码大小
球员类型 强力进攻型 这类球员所用的篮球鞋必须有足够强的减震作用和稳定性,因此,可以穿一双沉一些的球鞋来保证这两个要求。 大范围跑动型球员 这类运动员需要一双可以适当保护脚踝并具有一定减震作用的篮球鞋即可,这种鞋有很多的选择,一般都比较轻。 快速跑动型 首先要求鞋很轻,同时也要求有一定的护踝、减震和曲挠性。低帮的鞋往往是最好的选择。

问题四:如何挑选一双真正适合自己的球鞋 1. 根据个人的身体条件和场上位置来选择适合自己的篮球鞋类型 速度型后卫及小前锋:这一类人的特点是速度快、变化突然,穿插于场上各个位置寻找机会。如果您属于这一类型,需要的篮球鞋应注重:鞋体轻(跑动中减轻重量)、鞋型包裹脚(变向、急停的贴脚度要好,避免崴脚)、鞋外底要稳定、注重舒适度。 能飞能跳型前锋:这一类人的特点是弹跳好、善于空中作业、体重不会太大。这一类所需的篮球鞋要注意的是:缓震好(由于跳跃产生的冲击力对腿的损伤很大,故必须要有很好的缓震行)、护踝要好(空中下落后着地容易扭到脚) 强力进攻型的前锋中锋:这一类人特点身体接触多、扭转多、有体重,所需篮球鞋要注意的是:鞋面结实、中底扭转好、护踝好。 2. 根据经常打球的场地条件来选择篮球鞋 由于大多数篮球爱好者在室外水泥场打球,因此,鞋的耐磨性和防滑性相当的重要,阿迪鞋的耐磨性一直公认的好,但近几年耐克也根据室外篮球的需求推出了很多专门室外的篮球鞋,其特点是花纹粗、摩擦面大。篮球鞋外底的耐磨性取决于具体的材料的应用。

问题五:如何挑选篮球鞋 锋卫摇摆人的话,低帮鞋,然后看要多少钱的?你准备花多少?不然没法帮你

问题六:如何挑选篮球鞋? 善于突破和快速启动的球员穿ADIDAS系列的好些,阿迪系列的爪地力很好,四周纹理圆滑,使脚步灵活的球员运动起来得心应手。
NIKE的鞋底宽大平整,有良好的稳定性,比较适合投手,不适合太灵活的球员,后掌气垫很容易崴脚,启动速度不够快,但对足弓保护好些。
不考虑价格和场地的推荐:
1.NIKE ZOOM KOBE 2 科比加盟NIKE的第2双签名鞋,透气性,包裹性都很不错,鞋身轻,ZOOM AIR减震效果也好
2.NIKE ZOOM BB 今年卖的很红火的一双后卫鞋,PARKER,NASH,KIDD等大牌后卫都穿的是这款鞋,鞋很贴脚,很舒适,适合后卫
3.NIKE 2K4 这双鞋要复刻了,如果复刻,是相当好的一双鞋,04年大卖
4.NIKE ZOOM KOBE 3,这双鞋是科比的第3双签名鞋,现在还没有正式发售,但08年初应该就有的卖了,值得考虑
5.ADIDAS GIL ZERO 1&2 适合打外场的球鞋,耐磨,启动速度快,有个缺点就是低帮鞋对脚踝的保护差了点
6.ADIDAS TS系列的T-MAC,加启动速度,而且球鞋也比较轻,透气性一般,包裹性不错
7.RBK ANSWER 11,这双鞋是AI的答案系列第11双,相当不错,包裹性,透气性都好

问题七:买 篮球鞋 时我应该注意哪几方面?? 越详细越好 买篮球鞋主要还是看你打什么位置,如果只是随便穿穿,找双你觉得漂亮的就好了。
后卫、小前锋鞋:要求鞋面包裹要好,不能感觉脚在鞋里可以左右前后移动,容易受伤,减震方面,气垫不能太软,太软的气垫,你在突破启动的时候反应会慢,直接影响突破速度。当然如果你不是很专业的话,差别不大。推荐有zoom气垫和飞线技术的NIKE鞋。全掌zoom的鞋价格一般较高不会低于800元,如果再加上飞线和碳板的话,价格就要上千了。
大前锋、中锋鞋:要求大底要宽,主要是为了稳定,脚踝保护要好,毕竟身高高或者体重大对脚踝的负荷就越大,气垫方面可以选择MAXAIR,MAXAIR2,MAXAIR360这3种气垫基本都是全掌配置,当然也有后掌配置的。maxair是个老技术,很多中锋鞋都配得有,maxair2好像只在巴克利的鞋上出现过,maxair360是个新技术(也有几年了)气垫360°可见,减震一流,但容易损坏。可以选有这些技术的篮球鞋,最好在脚踝处有魔术贴加固。
最后,你的技术特点决定你的鞋子,看看现役球星里你和谁的技术特点像,是突破型,背打型等等。他们的明星鞋一般都是根据他们的特点设计的。可以考虑考虑!

问题八:选篮球鞋需要注意哪些要点? 打篮球运动量大,互部活动多,所以必须满足以下要求:①穿起来舒适;②弹跳性能好;③健康轻便;④透气性良好,排汗吸汗。我的很多打篮球的朋友,都在穿贵人鸟的篮球鞋,他们这么说的,我在这如实转给你。

问题九:如何选购一双合适的篮球鞋? 选购篮球鞋的一些基本原则与一般运动鞋的选购类似,针对篮球运动的要求,篮球鞋选购时应注意一些特殊要求。 结合个人的身体条件和场上位置来选择适合自己的篮球鞋类型 力量型:力量型选手需要有最大缓冲和稳度的球鞋。这样的鞋可能会偏重。强力进攻型的前锋中锋,这一类人特点身体接触多、扭转多、有体重,所需篮球鞋要注意的是:鞋面结实、中底扭转好、护踝好。 您是哪种选手? 全面型:寻找有适当的踝部保护和缓冲的球鞋,有许多球鞋可供选择。能飞能跳型前锋,这一类人的特点是弹跳好、善于空中作业、体重不会太大。这一类所需的运动鞋要注意的是:缓震好(由于跳跃产生的冲击力对腿的损伤很大,故必须要有很好的缓震行)、护踝要好(空中下落后着地容易扭到脚)。 速度型:选择轻一点但可以提供适当支持的球鞋,缓冲和灵活性。速度型后卫及小前锋,这一类人的特点是速度快、变化突然,穿插于场上各个位置寻找机会。如果您属于这一类型,需要的篮球鞋应注重:鞋体轻(跑动中减轻重量)、鞋型包裹脚(变向、急停的贴脚度要好,避免崴脚)、鞋外底要稳定、注重舒适度。 根据经常打球的场地条件来选择篮球鞋 由于许多篮球爱好者在室外水泥场打球,鞋的耐磨性和防滑性相当的重要,阿迪达斯鞋的耐磨性一直公认的好,近几年耐克也根据室外篮球的需求推出了很多专门室外的篮球鞋。室外篮球鞋其特点是花纹粗、摩擦面大。篮球鞋外底的耐磨性取决于具体的材料的应用。如TPU外底、无印迹橡胶(NONMARKING)就具有较高的耐磨性能。 根据自己的经济条件,注重实用和合脚 随着制鞋技术的发展和各种新材料的广泛运用,篮球鞋的功能变得更加强大,设计上增加了越来越多的前卫和时尚元素。不要只注重款式和明星效应而忽视了篮球鞋的基本用途。 消费者容易混淆的概念 很多人买篮球时,经常问的问题是:有没有气垫?是不是真皮做的? 在此加以说明,气垫是耐克公司经常采用的一种减震装置,它只是缓震技术的其中一种。还有许多缓震技术被其他品牌运动鞋采用。例如,阿迪达斯就从不用气垫而是用的缓震橡胶,所以看鞋子的好坏不能光看有没有气垫,并且也不是每个人都需要特别的缓震。 科技的发展使许多新型的鞋面材料无论从结构上还是功能上都更加接近于天然皮革,透气性、耐水洗性和色泽光亮度甚至优于天然皮革。因此,是不是天然皮鞋面已经不是区分高档运动鞋的重要标志了。

问题十:买篮球鞋要注意哪些地方,要怎样看才买得到好货 看你是在室内还是室外吧。要求不同,不过都是看鞋底,篮球鞋应该选择透气好点的,后跟有没有减震,有没有防扭,有些前掌还有反弹的。这些都是看中底。大底就耐磨橡胶!希望对你有帮助

⑤ 盘点五款适合篮球实战的酷炫潮鞋,功能性十足

最适合实战的篮球鞋大多来自于阿迪达斯公司,他们的功能性非常的强,非常适合实战。篮球鞋对于热爱打篮球的人来说是非常重要的,一双好的篮球鞋,可能会影响到他们的比赛发挥。很多时候篮球鞋不只是一双鞋而已,他更能够给篮球赛上的表现增添一臂之力,所以很多人都希望能够选择一双实战性好的篮球鞋。

EQT KB8 3和curry4这两双鞋相比起来就比较普通一些,但是也拥有非常强大的实战力量,所以也被很多篮球爱好者所喜欢。

⑥ 现在什么篮球鞋好穿又实战

1、AJ32

AJ32可以说是实战篮球鞋知誉中的顶配,无论是外形的设计还是材质的选择,都是经得起考验的。鞋面的支撑效果非常好,在包裹和舒适度方面也很优秀,ZOOM AIR气垫结合足弓flight SPEEd技术也让鞋子的灵活度和舒适度得到了增强。

⑦ 儿子比较喜欢打篮球,有没有篮球鞋可以推荐的

引言:现在的孩子们都有特别多的兴趣爱好,有一些孩子特别喜欢画画,有一些孩子特别喜欢打球,那如果说比较喜欢打篮球的情况下,由哪些篮球鞋可以推荐呢?

三、高帮篮球鞋或者是中帮篮球鞋

给孩子买一双高帮篮球鞋,可以更好的保护孩子的脚,关节以及脚踝部位。如果说孩子在运动过程中,强度比较大的时候,可以选择这样的鞋子。跟其他的鞋子相比较而言,这种鞋子的稳定性更好,更适合在剧烈的运动过程中穿。跟我说孩子属于后卫或者是前锋的时候,可以给他买一双中帮篮球鞋。这样的鞋子可以对孩子的脚,关节以及膝盖做好保护,同时还可以让孩子在球场上更加的灵活。

⑧ 适合中锋的篮球鞋有哪些(性价比高 )

中锋可以穿耐克、阿迪达斯的几款鞋子。下面介绍几款鞋子:

1、Air Max Dominate

NBA巨星浓眉穿的Air Max Dominate,性价比非常高,价格只要300多元,有非常不错的综合能力。

配置方面,后跟超大Air Max气垫调教的很好,很容易踩开,反馈明显,而看起来没有科技的前掌部分,贴地感很好,得益于全掌泡棉的加持,也兼备一些缓震效果;织物鞋面虽然没有高科技加持,但透气更好,包覆依然一流;前掌外侧向外扩张,脚跟内置TPU,防护性也很稳。

中锋选择鞋子要点

中锋作为一个球队的中心任务,一般是比较高的球员,体重也不会太轻,在比赛中,强调篮下的防守,以及防守篮板球的保护,因此免不了跳跃、碰撞、急停等动作,而对篮球鞋要求,则是轻量、防护好、缓震好、便宜等。

⑨ 打篮球穿什么鞋子比较好

打篮球穿高帮篮球鞋(例如Nike hypernk)最好,可以做到保护性和包裹度兼顾。

hypernk特色介绍:
1.Flywire将尼龙细丝与合成皮革及网面结合在一起,打造出超轻质但支撑性极强的鞋面。
2.LunarLite泡绵前掌鞋垫结合后跟的Zoom Air缓震单元,还有中底的碳素纤维板,为球员带来响应迅速的舒适乘骑感。
3.外底运用自然运动原理,为球员赋予更出色的弹性和场地感。
4.Nike Hypernk鞋重13盎司(368.54克),是耐克迄今为止最轻质的篮球鞋之一。
5.鞋品设计师是艾里克·埃瓦(Eric Avar)
6.Phylite外壳有助于保护本已具有弹性的泡绵,同时可以在受到冲击时产生偏移,如同手风琴原理,从而可以在足部触击地面时减少能量损失、提高响应速度。

阅读全文

与有篮球鞋适合穿什么鞋打篮球相关的资料

热点内容
微信改变我们哪些生活 浏览:1232
创造与魔法沙漠的动物在哪里 浏览:1232
篮球鞋网面为什么会破 浏览:994
怎么拼升降板篮球 浏览:475
小型宠物猪多少钱 浏览:841
音乐文化课哪个好 浏览:668
到日本旅游如何报团 浏览:984
不在篮球场运球该在哪里练 浏览:1012
台湾哪里能买到宠物 浏览:1036
小动物怎么画才最好看 浏览:907
中西文化和西方网名有什么区别 浏览:1203
养宠物狗一般养多少年 浏览:882
广州黄埔哪里有卖宠物兔的 浏览:769
小米10怎么敲击背部打开相机 浏览:692
渔家文化目的有哪些内容 浏览:1066
海洋中发光的动物都有哪些 浏览:1141
如何消除美颜相机的标志 浏览:1051
篮球罚球为什么不往上抛 浏览:646
天香公园宠物医院洗澡在哪里 浏览:1123
怎么提高中国文化自信 浏览:261