国家篮球规则是什么

⑴ 篮球比赛中的所有规则是什么

基本规则
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基本规则一

1.比赛方法
一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分四节，每节各10分钟，每节之间休息5分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2.得分种类
球投进篮框经裁判认可后，便算得分。3分线内侧投入可得2分；3分线外侧投入可得3分，罚球投进得1分。

3.进行方式
比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。

4.选手替换
每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5.罚球
每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场（NBA中为6次）。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后10秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6.违例
大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球(双带)、脚踢球(脚球)或以拳击球。（2）跳球违例；（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的人不可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

基本规则二

24秒钟规则：进攻球队在场上控球时必须在24秒钟内投篮出手（NBA、CBA、CUBA、WNBA等比赛均为24秒，全美大学体育联合会比赛中为35秒）。

8秒钟规则：球队从后场控制球开始,必须在8秒钟内使球进入前场（对方的半场）。

5秒钟规则：持球后，球员必须在5秒钟之内掷界外球出手，FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手。

3秒钟规则：分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对应的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规：与对方发生身体接触而产生的犯规行为。

技术犯规：队员或教练员因表现恶劣而被判犯规，比如与裁判发生争执等情况。

取消比赛资格的犯规：球员做出的不体现运动员精神的犯规动作，比如打人。发生此类情况后，球员应立即被罚出场外。

队员5次犯规：无论是侵人犯规，还是技术犯规，一名球员犯规共5次（NBA规定为6次）必须离开球场，不得再进行比赛。

违例：既不属于侵人犯规，也不属于技术犯规的违反规则的行为。主要的违例行为是：非法运球、带球走、3秒违例、使球出界、用脚踢球。

队员出界：球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域，即属球出界。在球触线或线外区域之前，球在空中不算出界。

干扰球：投篮的球向篮下落时，双方队员都不得触球。当球在球篮里的时候，防守队员不得触球。
球碰板后对方不得碰球，直到球下落。

被紧密盯防的选手：被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球，运球或投篮，否则其队将失去控球权（NBA规则中无此规定）。

⑵ 篮球比赛规则

一、竞争方式

一个队有五名队员，其中一名是队长，候补队员最多有七名，但人数可以根据组织者增加。比赛分前场和后场，每半场20分钟，中场休息10分钟。比赛结束后，两队积分相同时，延长比赛时间5分钟。如果5分钟后比分保持不变，另一场延长赛将持续5分钟，直到胜负。

二。得分类型

球射入篮筐并经裁判批准后，计分。3分钟线内侧得2分，3分钟线外侧得3分，罚球得1分。

三。诉讼方式

比赛开始时，每队一名跳投队员被介绍到中心跳投区，裁判从投掷队两侧跳球开始比赛。出界。

四、球员更换

每次更换应在20秒内完成，更换次数不受限制。交换球员的时间是犯规、抢球、停赛等。裁判可以暂停比赛时间。

五，罚球

每名球员有四次犯规，第五次犯规满分。他们不能在同一场比赛中再玩了。罚球是指没有人能阻挡或防守的投篮。这是对犯规队的惩罚，给了另一队机会。罚球应站在罚球线后，在接到裁判的球后5秒内射门。射门后，球碰到篮筐前不能越过罚球线。

六。违反

大致可以分为

（1）常见违规行为：带球走、运球两次、踢或拳击。

（2）跳球违规

（3）跳远违规：跳远运动员触球前可进入中心跳远区。

七。基本规则：

（1）30秒规则

进攻球队必须在30秒内投篮（NBA 24秒，NCAA 35秒）。

（2）10秒规则

球队开始在后场控制球，必须在10秒内把球传到前场。

（3）5秒规则

持球后，运动员必须在5秒内投出界外球。国际篮联规则规定，罚球也必须在5秒内射门（NBA规则为10秒）。

（4）3秒规则

因与对方身体接触而造成的犯规，如与裁判的纠纷等。

（5）入侵和犯规

因与另一方的身体接触而导致的侵权行为。

（6）技术犯规

球员或教练因表现不佳，如与裁判发生争执，被判犯规。

（七）取消游戏知识犯规

球员犯规不反映球员的精神状态，比如打人。在这种情况下，球员应该立即在场外受到惩罚。

（8）球员犯规5次

无论是入侵者还是技术犯规，球员都必须因5次犯规（NBA的6次犯规）离开球场，不能再上场。

（九）违法行为

这既不是入侵者的犯规，也不是技术犯规违反规则。主要违规有非法运球、运球、3秒违规和出界。

（10）队员出界

球员用球或球本身触到界外或标度线以外的区域，即球出界。在球接触到线或线外区域之前，球在空中不算出来。

（11）干扰球

当射门球落向篮筐时，双方球员均不得碰球。当球在篮筐内时，防守队员不得触球。

（12）玩家密切关注

防守队员严密监视的球员必须在5秒内传球、运球或投篮，否则球队将失去对球的控制（NBA规则中没有规定）。

（13）球回到后场

如果一个队把球从后移到前，队员们就不能再把球从中线移到后。

(2)国家篮球规则是什么扩展阅读：

投篮技巧

1、基本姿势。

射击前，右手为优势位置，左手为辅助位置。右手掌握得很好，五指自然分开。腋窝、肘内侧、右手背和小臂应成直角或接近直角。左手轻轻放在篮球的一侧，以保证篮球的稳定性。上半身挺直，不要耸耸肩。你的脚会自然着地。两脚之间的距离和肩膀一样宽。

2、三步上篮。

上篮前，要保持身体重心低，运球不要超过腰部，保持身体平稳，上身挺直。跑步时，尽量向前倾。手掌向下打篮球。别扭动手腕。第三跳时，手腕自然将球拉出，尽量轻柔，使篮球有回旋的余地。这样拍摄的比例就比较高了。

很多初学者在射击的最后一步往往是成功或失败，或是用光太多，球打到板子飞走，或是力量不足，射击后才触网，甚至三次不接触。三步上篮的基础是练习投篮的基本技术，尤其是篮球投篮。投球时，手要均匀、轻柔、灵活。

射击威力和弧度。

投球时，还应注意右手向前推球的力量和球的弧度。一般来说，右撇子的力量取决于你离篮筐的距离。投球时，应触摸手掌使篮球在空中摆动，使命中率相对较高，投球后应伸直右臂。篮球的跑动弧度比较高，可以提高命中率，也就是说，把球扔得越高越好。

⑶ 篮球规则都有什么要全部规则。。

第一章 比赛概要 第一条:定义 1.1篮球是两队各有五位球员出场的比赛,其 目的在将球投入对方篮内,并防止对队获球或得分. 1.2.球队所进攻的篮为敌篮,球队所防守的篮为本篮. 1.3.球可以向任何方向传,投,滚,拨或运球,惟必须合乎下列规则条文的规定. 1.4.比赛时间终了,以得分较多的一队获胜. 第二章 球场及设备 第二条:球场面积 第三条∶界线与及尺寸 第四条:球场设备 第二条:球场面积 2.1比赛球场为长方形的坚硬平面,场内不得有障碍物. 2.2国际篮球总会主办之重要比赛(参阅'国际正式比赛程序'E段),其球场面积需长二十八公尺,宽十五公尺,由界线内缘量起. 2.3国际篮球总会授权各会员单位,在主办区域性或洲际性之比赛,或各国家篮球协会主办之国内比赛,得适用现有球场,惟最低限度须长26公尺,宽14公尺. 即将兴建之球场,应依据国际篮球总会正式比赛场地规定,即长二十八公尺,宽十五公尺. 2.4球场天花板或障碍物的高度,至少不得低于七公尺. 2.5球场的光线应平均而充足,灯光装置不得影响球员的视线. 第三条:球场界线 划成同一颜色(最好为白色) 宽五公分(5 cm),并且 清晰明显. 3.1.界线 3.1.2球场两边的长线称为边线,两端的短线称为端线. 3.2.中线 3.2.1球场必须划出中线,中线为两边线中点的连接线,与端线平行,且应超出边线十五公分. 罚球线 3.3.1.罚球线必须与端线平行,其离端线较远一边,与端线内缘间的距离为5.80公尺.罚球线长为3.60公尺.其中点应位于两端线中点假想的连接线上. 限制区域 3.3.2.限制区域的面积的面积,包括端线与罚球线及两连接端线的斜线中间部份,该两斜线起于端线内缘,该两线之外端各距端线中点三公尺,斜线的另两端中止于罚球线的两端.限制区域可漆上颜色,但必须与中圈内所涂的颜色相同. 罚球区域 3.3.3.罚球区域是以罚球线中点为圆心,以1.80公尺为半径划一圆圈并连同限制区域所有的面积.在限制区域内另一半圆,应划成虚线. 3.4.中圈 球场的中心,须划上一半径1.80公尺的圆圈,此圆圈的半径应计算至线的外缘.中圈内可涂上颜色,但必须与限制区所涂颜色相同. 3.5三分投篮区域 三分投篮区域为整个比赛场地内,除去靠近敌篮部份由下列所述之界限区域. 3.5.1.自端线场内延伸之两条平行线,与敌篮圆心垂直至地板的铅垂点距离6.25公尺,此点距离端线内缘之中点为1.575公尺. 3.5.2.以规则3.5.1所述的圆心,以6.25公尺画成半圆,此圆弧应计算至线的外缘,且与上述两平行线相接连接. 第四条 球场设备 4.1.1两面篮板应以一整块透明的材料制成(最好是强化安全玻璃),其硬度相当于厚度三公分之木质. 亦可用其它材质,但必须合乎上述规定,并漆成白色. 4.1.2.篮板的规格为宽1.80公尺(+3公分),垂直高度1.05公尺(+2公分),其下缘距离地板最少2.90公尺. 4.2. 球篮1 4.2.1.篮圈应依据下列规定制成 4.2.1.1应由坚实的铁料制成,其内缘直径最少为45公分,最多为45.7公分,并漆成橘色. 4.2.1.2.篮圈金属质料的直径最小为16公厘,最大为20公厘(0.02公尺),其下缘应加小环,以便悬挂篮网.且小环应避免手指插入. 4.2. 球篮2 4.2.1.5.篮圈上缘应距离地板 3.05公尺,并与地板平行,且应与篮板两边距离相等. 备注强调篮圈必须稳固的安装在篮板上,才能使力量不致透过篮圈的传导,而影响篮板. 4.2.1.6.篮圈内缘与篮板正面的最近点为15公分. 4.2.1.7.篮圈反弹的能量应为其冲击能量的35%至50%之间,同一球场之篮圈反弹能量差距应小于5%. 卸压篮圈 4.2.1.8.1卸压篮圈必须与固定篮圈之使球反弹功能相同.而卸压篮圈在保有卸压机能之同时,亦应能同样的保护篮圈跟篮板.此篮圈的设计及装置亦应顾及球员的安全. 4.2.1.8.2.卸压篮圈应具有保持"锁定功能"的系统,当篮圈距离篮板最远处承载85至105公斤的重量时,卸压的功能使能生效. 4.2.1.8.3.当篮圈被压时期下倾角度不得大于30度. 4.2.1.8.4.压力卸除后,篮圈应能自动恢复至原来位置. 篮网 4.2.2.1.篮网应为白色,悬挂于篮圈上,其目的在于使球进入篮后能稍受阻碍,穿过球篮. 篮网的长度最短为40公分,最长不得长于45公分. 4.2.2.2.篮网应有十二目,以便悬挂于篮圈上. 4.2.2.3.上半部之篮网应略为坚实以避免: 篮网反弹时可能缠绕篮圈. 球陷于网中或被篮网反弹出来. 4.3.球—质料,尺寸及重量 4.3.1.球体必须是正圆形,颜色为橘色,应采用传统的八辫外形. 4.3.2.球的外表必须用皮,橡胶或合成物质等材料制成. 4.3.3.球内气压程度,以从球底部量起约1.80公尺的高度落到比赛场地上,其反弹的高度,从球的顶部量起不得低于约1.20公尺,或高于约1.40公尺. 4.3.4.球面接缝的宽度,不得超过6.35公厘. 4.3.5.球的圆周不得小于74.9公分,大于78公分.球的重量不得小于567公克,不得重于650公克. 4.3.6.主队应至少提供两个已经使用且符合本条文上述规格的比赛球.裁判员是唯一有权决定合乎标准之比赛用球者.若裁判员认为主队所提供的球不合标准,可选择客队的球或供球队热身时使用过的球. 4.4.专用设备 4.4.1.比赛计时钟及码表 4.4.2.三十秒计时器 4.4.3.信号 最少应准备两种不同,且能发出极大声响的信号: 4.4.3.1.一种为计时员和纪录员所用的信号.计时员所用的信号于每节,每半时及每场比赛时间终了时自动鸣响.计时员和纪录员以手动方式发出信号通知职员请求暂停,替补等情况.当暂停开始五十秒或得予更正错误的时机,仍以手动方式通知职员. 4.4.3.2.一种可以在三十秒时间终了时,自动发出信号的三十秒计时器,供三十秒计时员使用. 上述两种信号,均应响亮有力,即使在吵杂喧闹的情况下,也能清楚的听到. 4.4.4.计分板 计分板应设置于球场内,使在场人员 及观众都可以清晰看见. 4.4.5.记录表 所有国际篮球总会所主办的的正式比 赛,其纪录表均应由国际篮球总会审 定. 4.4.6.球员犯规次数牌 记录员应依下列规定处理 4.4.6.1.次数牌为白色底,其数字最小尺寸为长20公分,宽10公分. 4.4.6.2.2x20分钟的赛制时,该数字为1至5(1至4为黑字,5为红字) 4.4.6.3.4x12分钟的赛制时,该数字为1至6 (1至5为黑色,6为红色). 4.4.7.球队犯规标志 应依下列规定提供记录员两个球队犯规显示器 球队犯规显示器为红色,至少宽20公分,高35公分,置于记录台上,使场内每一个人能够清晰可见. 球队犯规次数 2X20分钟赛制为1-8次. 4X12分钟赛制为1-5次. 自从‘国际篮球规则’允许一场比赛以四节12分钟进行,尔后计时器应具备下列诸多功能: 节: 显示1,2,3和4的功能 暂停: 显示每队3次暂停的功能 球队犯规:具备在5和8数字停留的功能 球员犯规:显示5或6次球员犯规的功能 第三章:球员及其职责 第五条:职员及其助理 第六条:裁判员的权力 第七条:职员行职权的时间与地点 第八条:职员宣判违例后的职责 第九条:记录员与助理记录员的职责 第十条:计时员的职责 第十一条:30秒计时员的职责 第六条:裁判员的权利 6.1.比赛期间,裁判员应检查及认可一切器材. 6.2.裁判员应指定标准计时器,同时确认纪录台工作人员. 6.3.裁判员应禁止任何球员佩戴足以对其他球员产生危险的物品(参阅规则第13.6) 6.4.每半时,每一节和决胜期,裁判员应在中圈执行跳球,开始比赛. 6.5.当职员对于投中是否有效,意见不同时,裁判员应做最终的决定. 6.6.裁判员于必要情况下有权停止比赛.当球队被裁判员告知后,如拒绝出场比赛或阻扰比赛进行时,裁判亦有权宣布该队弃权. 6.7.每半时及每一决胜期时间终了时,或裁判员认为有必要时,应该详细审查并核对比赛记录表,同时确定比赛剩馀时间. 6.8.当与检察员,临场委员,或有必要与记录台工作人员作何之会商之后,裁判员应做最终的判决 5.6.职员的制服,裁判员和 检察员应为: 灰色上衣 黑色长裤 黑色篮球鞋和黑色袜子 第九条: 记录员与助理记录员的职责 9.1.1.纪录员应于开赛前登记每位先发球员及全部替补球员的姓名和号码.当发现球队阵容,替补的程序或球员号码有不合规则规定时,应尽速通知较近的职员. 9.1.2.登记得分累计表的数字及投中,罚中的次数. 9.1.3.登记每一球员的侵人犯规及技术犯规,并在球员第五次犯规(2X20分钟的赛制中)或第六次犯规(4X12分钟的赛制)时,应立即通知裁判员. 请求暂停 9.2.1.2X20分钟的赛制,当教练请求第二次(上半时)或是第三次暂停(下半时)暂停时,或 9.2.2.4X12分钟的赛制,比赛每半时第三次暂停时. 第十二条 球队 每一球队应包含: 12.1在2X20分钟赛制,每对不得超过十位球员. 12.2在4X12分钟赛制,或球队须参加三场以上的比赛时,每队不得超过十二位球员. 12.3一位教练,球队得视需要增设一位助理教练. 12.4一位队长,应为该队合格的球员. 球衣:前后应同一颜色(禁止穿着条纹球衣). (1)球衣两旁可加彩边. (2)此彩边应从腋窝之中央(球衣接缝)垂直向下,两边宽度最大三公分(0.03公尺),总计不得超过6公分(0.06公尺). (3)领口或袖口的加边,其宽度不得大于3公分(0.03公尺). 比赛时,男性球员必须将球衣的下边塞入短裤内. T恤:球衣内可以穿着T恤,惟必须与球衣颜色相同. 短裤:前后应同一颜色,惟不须与球衣颜色相同. 允许配置彩边. 此彩边应从中央接缝算起,一边不得宽于3公分(0.03公尺),总计不得宽于6公分(0.06公尺). 裤口加边不得宽于3公分(0.03公尺). 紧身裤:短裤内可穿着长度超出裤口之紧身内裤惟必须与短裤同一颜色. 下列物品球员准予使用: (1).保护肩,上臂,大腿,小腿等护具,若不会对任何球员产生危险时. (2).包有护垫的护膝. (3).为了保护已受伤的鼻子可以使用坚硬的材料的制品. (4).不会对任何球员产生危险之眼镜. (5).头带最宽5公分(0.05公尺)限由不会产生擦伤的物质,单一颜色的布料,软性塑胶或橡胶制成. 裁判员应禁止球员佩戴足以对其他球员产生危险的饰品 (1).由皮革塑胶,软塑胶,金属或其他覆以(柔软)护垫的坚硬物质所制成,用以保护手指,手,腕,肘或前臂的护具. (2).会割伤或擦伤他人的物品. (3).头部装饰品,帽子,珠宝等. 第十六条 比赛时间 比赛时间应包括: 1.两个半时,每半时二十分钟,或 2.四节,每节十二分钟.在第一节与第二节及第三节与第四节之间,其休息时 间为二分钟. 3.中场的休息时间为十分钟,或十五分钟,及: a.当地的主办单位,可以决定中场的休息时间,惟此项决定,最迟必须在预定的比赛(锦标赛)开始前一天,通知所有有关人员. b.若为单场的比赛,此项决定必须在比赛开始前通知所有有关人员. 启动比赛计时钟 A.跳球时球抛到最高点后被一 位球员合法触及时. B.罚球未投中,球赛继续进行且当球触及场内任何一位球员时. C.发界外球时当球触及场内任何球员时. 停止比赛计时钟 a. 每半时或每节比赛时间终了时. b. 职员鸣笛时. c. 三十秒计时器信号响起时. d. 依据规则第19条B款3项45页的规定在对队投球中篮之前已请求暂停时 第十八条 三十秒规则 当一球员在场内获得活球控球权后该球队必须在三十秒内设法投篮. 三十秒计时器的信号表示该控球队未能在三十秒内投篮. 第19条 请求暂停 球队谓求暂停时,依据下列规定每次应给予一分钟时间: 在2x20分钟赛制中,每队在每半时内,允许请求二次暂停,每一次决胜期可请求一次暂停. 在4x12分钟赛制中,每队在每半时(二节)内允许请求三次暂停,每一次决胜期可请求一次暂停. 若讲求暂停球队在暂停时间结束之前,已做好比赛的准备,裁判员应立即开始比赛. 在暂停期间允许球员离开比赛场所坐在球员席上 技术犯规 1.球赛中正当的行为,需要职员及其助理们,以及双方职球员们通力而真挚的合作共同维护,包括教练,替补员及球队有关人员. 2.两队均有权利尽全力争取胜利,但必须遵守运动员风度与公平竞争的精神. 3.任何故意或重覆违反此种合作精神的行为,可视为技术犯规,并依有关条款加以处罚. 球员技术犯规罚则 1.登记该球员技术犯规一次. 2.对队获两次罚球. 3.队长得指定主罚球员. 球员技术犯规 1.球员技术犯规系指球员与对手未发生身体接触之犯规. 2.球员不得违反职员的指示及违反运动道德与精神之行为如: a.向职员,临场技术委员,记录员,助理记录员,计时员,30秒计时员或对手询问交 __ 谈或接触时,态度失当. b.以语言或行动侵犯或激怒观众. c.挑逗对手,或紧迫在其眼前用手挥摆,以妨碍对手的视线. d.妨碍立刻发球入界,以致延误比赛. e.当球员被判犯规时,不遵照职员的指示举手过头. f.更换球衣号码,未向记录员及裁判员报告. g.替补买末向记录员报告,未经职员招呼即进场. h.离开球场以取得份外的利益. i.违反规则第60条D款,罚则3.b.,"妨碍最后一次或仅只一次的罚球". j.紧抓篮圈,使全身重量悬挂于篮圈上. __ 惟球员可抓住篮圈,若职员认为其意图在于避免本身或其他人受伤. 第57条球员五或六次犯规 1.在2x2O分钟赛制,球员犯满五次犯规,包括侵人与技术犯规的总次数时,应告知该球员已犯满,并应自动退出比赛. 2.在4x12分钟赛制,球员犯满六次犯规,包括侵人与技术犯规的总次数时,应告知该球员己犯满,并应自动退出比赛. 第58条 球队犯规-罚则1 1. 2x2O分钟赛制 每半时(20分钟)内,每队球员侵人及技术犯规满七次时: a.其后的每一球员侵人犯规应判罚球两次,由 被犯球员主罚. b.若该犯规较优人犯规严重,则应适用有关规 则之条款. 第58条 球队犯规-罚则2 2. 4x12分钟赛制: 每一节(12分钟)内,每队球员侵人及技术犯规满四次时: a.其后的每一球员侵人犯规应判罚球两次,由被犯球员主罚. b.若该犯规较侵人犯规严重,则应适用有关规则之条款. 3·若发生此犯规赙,让犯规球员之球队为控球队,则应适用规则第47条,罚则3. 第60条 罚球 判予一位球员直接在罚球线后之半圆内作自由投篮,以获得一分之机会,即为“罚球” A·当宣判侵人犯规后,其罚则若为罚球: 1.职员应指定出被犯球员主罚. 2.主罚球员如因替补需要离场时,则应在离场之前先执行罚球. 3.若指定的主罚球员因受伤离场时,则应由其替补员主罚.如无替补员时,可由队长或其指定的任何一位球员主罚. B.当宣判技术犯规时,得由对队的任何一位球员主罚. C·罚球主罚球员 1.应站于罚球线后及半圆内的位置上. 2.以任何方式投球出手,在球触及任何球员之前,球应 自上方进入篮内或触及篮圈. 3.球应在五秒钟内出手,从职员将球交予主罚球员后,开始计算. 4,在球未触及篮圈之前,主罚球员不得触及罚球线或其前的地面. 5.不得故意做罚球假动作. 6.在罚球向篮圈的进行路线中,不得触球. 7.当球接触在篮圈土时,不得触及篮及篮板. 8·在有后续罚球的状况下,当罚球出手后球有机会中 篮时,主罚球员不得触及球或篮. 校园篮球3对3 简易规则 凡本规则未规定事项,悉适用国际(标准)篮球规则.所有比赛均以二人或三人开始或结束. 比赛时间为两个半场,各七分钟,中间休息二分钟.主办单位得更改比赛时间. 每位球员仅有四次犯规.比赛由一位裁判执法. 在赛程表上排名在前之球队于上半时首先控球,在后者于下半时首先控球. 两队于上半时各有一次一分钟的暂停(比赛计时钟不停止),下半时不得停止. 若遇明显的受伤状况,裁判得视情况给予一分钟的因伤暂停(比赛计时钟不停止). 任何死球状况时均得以请求替补.仅队长为各该队之发言人. 裁判之判决即为终决,无任何上诉之规定. 每次投球中篮得分后均交换控球权. 凡非投篮时发生的犯规与违例情况时亦交换控球权. 每次交换控球权时,均应将球送至发球区,发球员必须两脚均立于发球区内,若有任何触犯,则丧失控球权. 在发球区发球时,球必须传出,而不得投篮或运球,若有任何触犯,则丧失控球权. 每次发球时均须由防守队摸球,但防守队摸球时只能持球两秒.摸球后防守球员不得停留于发球区内,球发出后则不在此限.进攻队必须在五秒内自发球区发球. 防守队抄截获球或抢得篮板球后必须将球送回到三分线外,该球员双足均应立于三分线外,此时比赛立刻开始,防守队可防守,进攻队可投,传或运球. 罚球情况应依据标准篮球规则.若罚球队罚球不中而抢得篮板球,可立刻出手投篮.而若防守队抢得篮板球,在攻篮前球必须回到三分线外. 技术犯规之罚则为两次罚球加控球权. 比赛结果得分相等时,则两队各三位球员各罚一球以定胜负.若仍相等时,则两队球员交互罚球,先中者为胜.罚满退场之球员不得参与罚球定胜负. 注:若比赛结束某队仅二位球员,则在第一阶段罚球赛时,该二球员仅只共罚二球,与对队决胜负.但若进入第二阶段罚球赛时,则两队仍交互罚球. 14

⑷ 国际篮球比赛规则全部

国际篮球比赛规则全部

国际篮球比赛规则全部，很多人都是十分喜欢篮球运动的，这一项运动考验的是多方面的技术，篮球比赛规则作为篮球的精髓，其实还是有一些人不了解规则，以下来了解国际篮球比赛规则全部。

国际篮球比赛规则全部1

在开始球赛时，球员会在篮球场中圈里进行跳球。球员就要用一切合法的方法，目的要把球投进篮中。篮球规则中订明，球员只可以用手玩篮球，但不可以用拳打，而蓄意用下肢接触球的更是违例。持球的球员必须运动篮球才可以带着球走，只可以用单手拍球、传球或投篮。

正规的球赛共分作四节，每一节分钟，若未能在正规比赛时间中取得胜利，就会进行加时赛，每节加时赛有5分钟，如仍未能分出胜负，则会再进行，直至分出胜负为止。比赛中，每队要在24 秒内进攻，如果未能在24秒内把球投进或碰到对方球篮，就算违例，对方可得到控球权。球员投篮，成功的话一般是2分，如果是在三分区(三分线以外)投篮的话，就会得到3分，而在罚球情况下成功的会有分。

国际规则

国际篮球规则下的比赛为4分钟，分四节，每节时为分钟。

国际篮球球场的3分线距离篮框距离为6.75米。

国际篮球球场面积为28米*5米。

国际篮球三秒区是面积为5.8米*4.9米的长方形。

国际篮球比赛中暂停为5次，每队上半时允许请求两次暂停；下半时允许请求三次暂停，加时赛暂停次。

国际篮球的暂停时长为分钟。

国际篮球每次进攻限制用时为24秒（必须在24秒内进攻）。

国际篮球每场比赛个人限犯规限制次数为5次。

国际篮球的罚球时间限制是5秒。

国际篮球临场裁判人数为2-3人。

每场比赛超过犯规次数的罚球，国际篮球规则为每节球队第5次犯规。

国际篮球比赛规则全部2

一、定义

1、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转。

2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚 向任何一方向移动超出了本条规则所述的限制。

二、确定中枢脚

1、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。

2、队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚:

如果一脚正接触地面:

a、双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。

b、两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。

c、一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。

三、持球移动

1、确定了中枢脚后:

(1)在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。

(2)运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起。

2、停步后，当哪只脚都不是中枢脚时

(1)在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。

(2)运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。 违反本条规则是违例。

注解

队员没有控制活球就没有这条规则的违例。

比赛由4节组成，每节10分钟。在第1节和第2节(第一半时)之间，第3节和第4节(第二半时)之间以及每一决胜期之前有2分钟的比赛休息时间;两个半时的比赛休息时间为15分钟，以全场得分多者为胜。

如果在第4节比赛时间终了时比分相等，需要一个或多个5分钟的决胜期来继续比赛，直至决出胜负。

比赛中每队的换人次数不限。但是，要登记的暂停在第一半时的任何时间每队可准予2次;在第二半时任何时间可准予3次;每一决胜期的任何时间每队可准予1次。

整个比赛过程由裁判员(三人制:包括主裁判员，第一副裁判员和第二副裁判员，二人制:包括主裁判员和副裁判员)、记录台人员(包括记录员、助理记录员、计时员和24秒钟计时员)和技术代表管理。

篮球比赛中对规则的违反有违例和犯规两大类。

违 例 违例即是违反规则。

罚则是将球权判给对方队在靠近发生违例的地点掷球入界。

带球走--当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或多次，其另一脚(称为中枢脚)不得离开与地面的接触点，如果中枢脚离开了这个接触点就构成带球走违例。

非法运球--队员在运球后，用双手同时触及球或允许球在一手或双手中停留时，运球即完毕。运球结束后，除非失去控球权后又重新控制球，否则不得再次运球，如果再次运球，则为非法运球违例。

拳击球或脚踢球--比赛中队员不得故意用拳击球或用腿的任何部分去阻挡球，否则将判违例。如果球偶然地接触到腿的任何部分，或腿的任何部分无意碰到球，不算违例。

球回后场--在比赛中，前场控制球的队，不得使球再回到后场，否则为球回后场违例。具体判定球回后场有三个条件:

(1)该队必须控制球;

(2)球进入前场后，在球又回到后场前该队队员(或裁判员)最后触及球;

(3)球回后场后，该队队员在后场最先触及球。这三个条件必须依次连续发生。

干涉得分和干扰--投篮(罚球)的球在飞行下落并完全在篮圈水平面之上时，双方队员不可触及球。当投篮的球触及篮圈时，双方队员都不得触及球篮或篮板，不得从下方伸手穿过球篮并触及球，不得使篮板和篮圈摇动。如果进攻队员违犯这一规定，中篮无效，将球判给对方在罚球线延长部分的界外掷球入界;如果防守队员违犯这一规定，不论是否投中，均判投篮(罚球)队员得分，得分的判给就好像球已进入球篮。

3秒违例--当某队在前场控制活球并且比赛计时钟正在运行时，该队队员在对方的限制区内持续停留的时间不得超过3秒钟。

5秒违例--进攻球员必须在5秒钟之内掷出界外球;或在被严密防守时，必须在5秒钟之内传、投或运球;当裁判员将球递给罚球队员可处罚时，该队员必须在5秒钟内出手。

8秒违例--一个球队从后场控制活球开始，必须在8秒钟内使球进入前场(对方的半场)。

24秒违例--每当一名队员在场上获得控制活球时，该队必须在24秒钟内尝试投篮。

犯 规

犯规是对规则的违犯，含有与对方队员的非法身体接触和/或违反体育道德的举止。对违犯者登记犯规并随后按规则予以处罚。

侵人犯规--是队员与对方队员的接触犯规。无论球是活球还是死球，队员均不应通过伸展其手、臂、肘、肩、髋、腿、膝或脚来拉、阻挡、推、撞、绊、阻止对方队员行进;以及不应将其身体弯曲成“反常的”姿势(超出其圆柱体);也不应放纵任何粗野或猛烈的动作。在所有情况下都要给犯规队员登记1次侵人犯规。如果对未做投篮动作的队员犯规，由非犯规队在靠近犯规地点的界外掷球入界重新开始比赛。如果犯规队处于全队犯规处罚状态，则应判给未做投篮动作的队员2次罚球，代替掷球入界。如果对正在做投篮动作的队员犯规，如果投篮成功，应计得分并判给1次追加罚球;如投篮未中，则要根据投篮的地点，判给2次或3次罚球。

技术犯规--是包含(但不限于)行为性质的队员的非接触犯规。如不顾裁判员警告;没有礼貌地触犯裁判员、技术代表、记录台人员或球队席人员;使用冒犯或煽动观众的语言和举止;戏弄对方队员或在对方队员的眼睛附近摇手妨碍其视觉;在球穿过球篮后，故意触及球以延误比赛;阻碍迅速地执行掷球入界以延误比赛;假摔以伪造一次犯规等。

队员技术犯规，应给其登记一次技术犯规，作为全队犯规之一计数。教练员、替补队员和随队人员的技术犯规，对每一起违犯行为都要登记教练员一次技术犯规，但不作为全队犯规之一计数。

对技术犯规的处罚，是判给对方2次罚球，以及随后:在记录台对面的中线延长部分掷球入界或在中圈跳球开始第一节(如犯规发生在第一节比赛前)。

违反体育道德的犯规--根据裁判员的.判断，一名队员不是在规则规定的范围内合法地试图去直接抢球，发生的接触犯规是违反体育道德的犯规。应给犯规队员登记1次违反体育道德的犯规。判给对方罚球，以及随后:在记录台对面的中线延长部分掷球入界或在中圈跳球开始第一节(如犯规发生在第一节比赛前)。

罚球的次数按如下规定:对没有做投篮动作队员的犯规应判给2次罚球;对正在做投篮的队员发生的犯规，如中篮，应计得分并加判给1次罚球。如未中篮;应判给2次或3次罚球

国际篮球比赛规则全部3

篮球规则大全之篮球比赛规则一：场地和用球

比赛应在拥有一个球篮的3x3篮球场地上进行。标准的3x3篮球场地面积应为15 米(宽)×11米(长)。场地应提供一个标准篮球场尺寸的区域，包括一条罚球线(5.80 米)、一条两分球线(6.75 米)、以及球篮正下方的一个“无撞人半圆区”。可使用传统篮球场的半场。 所有级别比赛统一使用6号球(肯德基三人篮球赛2014赛季可同时使用7号球)。

篮球规则大全之篮球比赛规则二：球队

每支球队应包括4-6名队员和1名领队，其中3名为场上队员，其他为替补队员。

篮球规则大全之篮球比赛规则三：比赛裁判

比赛裁判应由1或2名临场裁判员和2-3名计时员/记录员组成(根据实际工作需要)。

篮球规则大全之篮球比赛规则四：比赛开始

比赛开始前，双方球队应同时进行热身。双方球队以掷硬币的方式决定第1个球权。获胜一方可以选择拥有比赛开始时的球权或拥有可能进行的决胜期开始时的球权，每支球队必须有3 名队员在场上才能开始比赛。

篮球规则大全之篮球比赛规则五：得分

在圆弧线以内投篮中篮得1 分，在圆弧线以外投篮中篮得2分，罚球中篮得1 分。

篮球规则大全之篮球比赛规则六：比赛时间/胜者

规定的比赛时间为1节10分钟。在死球状态下和罚球期间应停止计时钟。在进攻队和防守队完成一次传递球后，一旦进攻队接到回传球应重新开动计时钟。然而，在规定的比赛时间结束之前，率先得到21分或以上的球队获胜。该规则仅适用于规定的比赛时间(而不适用于可能发生的决胜期)。如果比赛时间结束时比分相等，则应进行决胜期。决胜期开始前应有1分钟的休息时间。决胜期中率先得到2分的队获胜。如果在预定的比赛开始时间球队不到场,或不能使3 名队员入场准备比赛，则判该队由于弃权使比赛告负。如果比赛因弃权而告负，比赛得分应记录为 W-0 或 0-W (“W”代表胜)。

如果某队在比赛结束前离开比赛场地，或该队所有的队员都受伤了和/或被取消了比赛资格，则判该队因缺少队员使比赛告负。如果发生因缺少队员使比赛告负的情况，胜队可以选择保留该队的得分或使比赛因弃权而告负的得分，在任何情况下因缺少队员使比赛告负的队得分应登记为0。某队因缺少队员告负或以不正当的方式弃权而告负，将取消该队在整个联赛中的比赛资格。 常规赛如果比赛计时钟不适合设定运行时间的长度时，可以采用根据比赛的持续时间设置比赛得分数限，建议采用20分钟/21分方式。

篮球规则大全之篮球比赛规则 七：犯规/罚球

在某队犯规达到6次后，该队处于全队犯规处罚状态。在某队犯规达到9次后，随后的任何犯规都被认为是技术犯规。为避免疑义，依据规则第15条，基于侵人犯规的次数,队员不被逐出场外。对在圆弧线以内做投篮动作的`队员犯规，应判给1次罚球;对在圆弧线以外做投篮动作的队员犯规，应判给2次罚球。对在做投篮动作的队员犯规，球中篮，得分有效，追加1次罚球。某队全队犯规的第7，第8和第9次总是判给对方2次罚球。第10次和随后的全队犯规以及技术犯规和违反体育道德犯规总是判给对方2次罚球和球权。这条也应用于对一个正在做投篮动作队员的犯规，但不按照7.2和7.3判罚。由违反体育道德的犯规或技术犯规得到的最后一次罚球之后，球权保留，比赛将在场地顶端的圆弧线外，以进攻队与防守队队员之间的传递球方式继续比赛。

篮球规则大全之篮球比赛规则八：如何打球

在每一次投篮中篮或最后一次罚球中篮后：非得分队的一名队员在场内球篮正下方(而非底线后)将球运至或传至场地圆弧线外的任意位置重新开始比赛。此时，防守队不得在球篮下的“无撞人半圆区”内抢断球。在每一次投篮没有中篮或最后一次罚球没有中篮后。如果进攻队抢到篮板球，则可以继续投篮，不需要将球转移至圆弧线外。如果防守队抢到篮板球或者抢断了球，则必须将球转移至圆弧线外(通过运球或传球的方式)。

任何死球状态下给予任一队的球权，应在场地顶端的圆弧线外，以(进攻队与防守队)队员之间的传递球方式开始比赛。若队员的双脚都不在圆弧线内，也没有踩踏圆弧线，则被认为“处于圆弧线外”。出现跳球情况时，球权判给防守队。

篮球规则大全之篮球比赛规则九：拖延比赛

拖延或主动地消极比赛(例如不尝试得分)应判违例。如果比赛场地装备了投篮计时器，则进攻队必须在12 秒之内尝试投篮。一旦进攻队持球(在和防守队传递球后，或在球篮下方得分后)，12秒计时器应立刻开始计时。备注：如果比赛场地没有装备12秒投篮计时器，并且某队消极比赛，裁判员应以最后5秒倒计时报数的方式警告该队。

篮球规则大全之篮球比赛规则十：换人

当球成死球时并且进攻队尚未与防守队队员之间传递球前，允许任一队替换球员。替换上场的队员在他的队友离开场地，并与他发生身体接触后，方可进入场地。换人只能在球篮对侧的端线外进行，替换队员无需告知裁判员和记录台人员。

篮球规则大全之篮球比赛规则十一暂停

每队拥有1 次30 秒的暂停。在死球状态下，一名队员可以请求暂停。

篮球规则大全之篮球比赛规则十二：抗议程序

如果某队认为裁判员的某个宣判或比赛中发生的任何事件损害了该队的利益，则必须按照以下程序进行抗议：该队1名队员在比赛结束后、裁判员签字前，应立刻在记录表上签字。该队应于赛后30 分钟内提交一份文字说明并且把1000元人民币保证金交给裁判长。如果抗议被采纳，则该笔保证金予以退回。全国总决赛期间提供比赛录像，该录像仅用于决定最后一次投篮是否于比赛结束前出手，以及/或者该投篮应该得1分或2分。