想靠篮球吃饭需要什么渠道

① 怎么成为篮球特长生

这个得考试，属于体育特长生。体育特长生又叫高水平运动员招生，是指经过教育部批准的招生高校根据该校高水平运动队项目的建设需要，推进素质教育，从参加全国普通高校统一招生考试的学生中特招有体育项目特长且又符合高等学校年度招生工作规定的学生。

具备以下条件之一且年龄不超过22周岁者方可报名。

1、高级中等教育学校毕业，获得国家二级运动员（含）以上证书且高中阶段在省级（含）以上比赛中获得集体项目前六名的主力队员或个人项目前三名者；

2、具有高级中等教育毕业同等学力，获得国家一级运动员（含）以上证书者或近三年内在全国或国际集体项目比赛中获得前八名的主力队员。

凡以同等学力报考的考生必须提供与高级中等教育相当的学习证明和成绩单，由省级教育行政部门协助招生学校对其资格进行认定。未经资格认定的同等学力考生不得报考。

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体育单招政策

考生可依据招生院校招生简章公布的专业考试时间，合理选择不超过两所招生院校进行报名，并确定好志愿顺序，招生院校根据填报志愿顺序进行录取；高尔夫、跳水、皮划艇、赛艇、 围棋、国际象棋等项目按照国家体育总局要求统一组织考试；

文化课成绩最低录取控制分数线不得低于总分(满分600分)的30%，在此基础上由各招生院 校根据实际情况综合确定本校文化成绩和体育专业成绩的录取规则，分项目依据考生填报的志愿顺序择优录取；改为 一级运动员可在学校文化控制线下30分，健将级运动员可在学校文化控制线下50分。

参考资料来源：网络-体育特长生

② 篮球运动员日常吃什么食物

篮球运动员日常吃什么食物呢?相信大家对NBA球员平时的一日三餐都十分感兴趣。那么你知道NBA篮球运动员吃什么吗?我精心收集了篮球运动员日常吃什么食物，篮球运动员食物，供大家欣赏学习!

一、NBA篮球运动员吃什么

其实他们也有着和普通人一样的爱好。不过由于职业的需要，NBA球星们在吃喝上是绝对讲究的。因此他们并不能因为有钱就什么都吃。他们主要认准两点：科学和营养。

看看姚明的成长你就明白，会吃在NBA有多重要了。跟三年前刚到美国相比，体形上，姚明的背肌和胸肌明显隆起，肱二头肌向两侧鼓胀，他的肩膀宽了不少。体重方面，2002年10月，姚明刚去NBA的时候，体重是132公斤左右。8个月之后，当他回到北京时，体重是140公斤，但身体脂肪含量从10%下降到8%。也就是说，不到一年时间内，姚明长了8公斤的体重，但他的肌肉质量发生了巨大改变。除了NBA专门的体能教练的巨大功劳，很大程度还要依赖于科学的饮食。

1、奥尼尔一天五餐

下面首先让我们看一看NBA最具统治力的球星———“大鲨鱼”奥尼尔每天都吃些什么?

身高2.16米，体重158公斤，奥尼尔绝对是一个大家伙。与常人不一样的是，“大鲨鱼”要一日吃5餐，分别是早餐、午餐、晚餐、夜餐和睡觉餐。“鲨鱼”的早餐比较简单，主要是吃鸡蛋白补充蛋白质，吃得并不是太多，约有4到6个蛋白。进食后，他会进行90分钟的器械运动。“鲨鱼”午餐的主食是鸡肉凯撒沙拉，别的东西吃得并不多;晚餐也是以肉食为主，主要是烤鸡肉或者是鱼肉;夜餐主要是吃些水果类的东西，像苹果、橙子或葡萄，都可以来上一点;睡觉餐是“鲨鱼”一天中的最后一餐，这时的奥尼尔会吃一块约112克重的牛排。

奥尼尔不仅是位美食家，而且还可以下厨。2003年情人节时，浪漫的奥尼尔就亲自下厨，为妻子香妮献上了一顿6道大菜的情人节大餐，据说味道相当不错。

如今减肥还算成功的奥尼尔说：“我已经越来越成熟，我需要做对自己有益的事。当我还年轻时，我对待饮食和健身的问题总是漫不经心，但年纪越大，新陈代谢也就越缓慢，所以，在饮食上自己特别重视。”

2、姚秘方中国补药+靓汤

姚明现在最常吃的食物是披萨。每次在客场的旅程上，外面是陌生无边的城市，姚明就会打电话叫一份大号披萨，然后在房里一边看电视，一边一个人吃掉它。

由于饮食结构的问题，姚明现在吃米饭的频率与在中国时相比已经大大降低，即使是在自己家开的姚餐厅里吃饭时也一样。不过姚明并没有一份特别的食谱，但他遵循着几条基本原则：少吃油炸食物，少吃冰激淋;多吃肉，特别是牛排。新秀赛季，姚明每天训练之后都要喝一公升左右的一桶特质营养液，营养液呈紫色，看上去非常粘稠。姚明每次喝两口就伸舌头，但配制营养液的队医基斯·琼斯就在边上死盯着他，不喝不成。

跟在姚明身边的父母，也想尽办法为儿子补充营养。在新秀赛季里，他的爸爸姚志源就曾经回国为他购置冬虫夏草。而姚妈妈除了顿顿给儿子做可口的饭菜外，还特别给儿子煲汤，而姚明也坦言，自己最爱喝妈妈煲的老火汤了。

二、篮球运动员饮食要注意什么

球运动训练和比赛中，要求运动员具备较强的无氧供能能力，对能源物质的选择非常重要，其中糖类物质是最为关键。

运动前燃料选择，运动或比赛前篮球运动员需要指导如何吃，运动前的饮食能够避免运动员饥饿，有助于运动员保持最佳的精神状态、提供充足的能量。每个运动员需明确哪些食物的表现最佳，包括生理的和心理的。这里提供一些运动前进食的建议：

1、吃熟悉的食物，不要在赛前更换新的食物。

2、应该在运动前2-4小时进餐，给予充分的消化吸收时间。越接近比赛或运动，所进食量应越少。

3、以高碳水化合物为主，最好包括全谷类面食、水果和能量棒，这类相对容易消化吸收。

4、如果运动员有胃肠道毛病，最好以少食多餐;通常液体类食物优于固体类食物。

5、为保持力量，运动前以补充富含高碳水化合物的蛋白质类食物。如切片火鸡、鸡肉、精瘦牛肉、鱼、酸奶及坚果类。

6、进餐后的一段时间，运动员可以饮用少量液体，以确保充分的水平衡。

三、运动员饮食范例

运动员在平时训练实际的饮食范例：

1、早餐食物

因为早餐可以帮助并且改善训练和平常上学的表现，所以全谷类食物、果汁、水果、低脂牛奶、起司、优格等，将可得到一天中好的开始。

2、午餐补充热量能源

学校午餐的饮食管理者，可以帮助运动员取得高碳水化合物以及低脂食物选择。假如自己带午餐，以鱼、鸡肉、瘦肉、三明治、优格、牛奶、新鲜水果、果汁、疏菜为佳。

3、运动后的补充

运动员应在训练后第二小时进食，这时高碳水化合物可以帮助肌肉快速恢复能量，例如流行的点心包括面包、松饼、水果、果汁、爆米花、咸脆卷饼及不油腻的快餐，和碳水化合物饮料补充物。米和面粉类食物也被推荐为高碳水化合物的晚餐。

4、取得平衡

适当的营养需要平衡，生长迅速的十多岁青少年需要高碳水化合物，而非全部是高碳水化合物的饮食。他们必需从六大营养素之醣类、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质和液体(水份)中取得一个健康的平衡。

5、补足训练消耗的营养

③ 想打篮球,但没钱买篮球,但也不想借别人的球,该怎么才能打球

如果您没有足够的资金购买篮球，但又喊粗蚂不想借别人的球，以下是一些可能有用的建议：

• 通过社交媒体或其他渠道寻找免费或低价的篮球资源。例如，在互联网上搜索“共享篮球”或“篮球出租”等关键词，或者在当地的篮球场或运动器材店寻找免费或低价的篮球。

• 参加公共篮球场或社区篮球活动。在公共篮球场或社区篮球活动中，可能会有一些球员或组织提供免费或凳改低价的篮球，或者可以加入一个篮球俱乐部或社团，他们也许会提供篮球或其他运动器材。

• 去当地的体育用品商店或二手市场寻找二手篮球。在那里，您可能会发现一些被遗弃或不再流行的篮球，这些篮球可能比新的篮球更便宜或更适合您的身体需求。

• 寻求学校或社区的支持。有些学校或社区可能会提供免费或低价的篮球供学生使用，或者可能有郑埋一些组织或志愿者组织提供捐赠或其他形式的帮助。

希望这些建议能对你有所帮助！

④ 跨境电商中,篮球用什么营销方式

在跨境电商中，篮球适合用搜索引擎营销。
1、海外搜索引擎营销：无论是国内市场交易还是海外跨境交易，搜索引擎的营销方式一直以来都至关重要。客户通过搜索引擎了解商家及产品，找到自己所需的商品。由此，想要更好地打开国际市场，海外搜索引擎营销渠道必不可少。且商家还需优化搜索引擎，尤其是可通过购置关键词的方式，使商品更容易被海外客户搜索到。还要注意不同国家的搜索引擎，虽然全球大多数国家的客户都在使用Google，但是也大概有百分之二十四左右的客户使用其国家本土的搜索引擎，为了这些潜在客户，熟悉不同国家本土的搜索引擎也尤为重要。
2、海外社交媒体营销：如今社交媒体网站发展愈发强盛，就我国来说，社交媒体自媒体等一系列的媒体网站每日充斥着人们的生活，形影不离。社交媒体甚至取代了传统媒体以及电话短信的社交功能。企业商家可以在各门户网站注册社交账号，与顾客互动，其潜在的广告效应可以有效地帮助企业打开市场。
3、海外电子邮件营销：既然是海外跨境交易，那么一定要先了解外国客户的生活习性以及他们的社交方式。与国内客户不同，海外客户每天的日常工作中，必不可少的一项就是打开电子邮件，因此，利用好电子邮件的营销渠道可以更好地帮助商家打开市场，抓住客户。
4、大数据营销：利用大数据来进行各种营销活动是一种新型的营销模式变革，也是未来发展的趋势。利用大数据，可以了解顾客的需求及爱好甚至是生活方式，这对于市场交易至关重要。

⑤ 打篮球能有出路吗

1. 出路是有的，但不是每个人都合适

2. 并不是考虑有没有出路，而是考虑是否合适走着一条路，俗话都说36行，行行出状元

3. 所以建议你要认清自己，而且体育运动是青春饭，身体饭

4. 年龄和有没有接受正规训练也很重要，如果连扎实的基本功都没有，那就放弃，把它当成一种运动，兴趣爱好就好了
   

⑥ 要成为一个职业篮球运动员什么途径

！男生后期长高很容易 ，不要灰心 。 部分非省会城市大都是通过高级中学入学考试（中考）选择体育考试 优秀者直接进入体校进行专业篮球训练（要求较高）， 次之进入高中进行体育训练培训 由高中老师推荐或高考考入正轨体育院校 或是直接加入省市队 。 大学需是有参加全国大学生来联赛（CUBA）。想要成为职业，必须苦练技术 成为先发甚至是主力 。最后会有俱乐部的球探 在省际 校际的比赛 选中你 成为职业球员。 梦想成为职业球员 最后找个体校的老师帮助进行球技和身体的训练。效果会事半功倍的。 回答： 因为运动员的黄金年龄在20到38岁左右 所以大部分人需要在这十几年里赚到足够一辈子花的钱 如果你比赛打得好 绝对是钱途无量的 如果是中等水平 一般薪水绝对比大部分白领要强很多 但是要为以后的日子储备 所以 一般的人是利用 篮球薪金进行其他的投资 惨淡一点的运动员 可能只有几次上场机会 被俱乐部淘汰 失去职业运动员机会 也没有了上学的机会 一般是在县级的地方担任教练辅导 提问者 的感言： 谢谢2009-12-20

⑦ 打篮球前应该吃什么

篮球是高对抗运动，运动时身体处于不停的跑动状态中，呼吸频率很快，脚部和膝关节的运动负荷最大，使骨胳和关节韧带损伤的机率加大。所以在日常的饮食中注意给身体增加营养，提高身体的素质尤为重要。
我们先看一下nba球员的一天饮食。早饭一般为面包、火腿、鸡蛋、奶酪、沙拉、玉米片、牛奶，再加葡萄、柚子等水果。上午10点，吃几片面包。午饭有肉、面条、面包、牛奶、酸奶酪和水果。训练前，吃香蕉；训练后，喝加入蛋白质的牛奶。晚饭一般以面包为主食加上炒菜、炖肉、炖鱼。一天一人一般5-7餐。
身体的力量源于食物，食物都要经胃消化吸收。食物的各类不同，经过胃消化吸收的时间也不同，所以产生的运动能量也不同。在蛋白质、脂肪类食物中，牛排100克在胃里会停留4小时15分钟；鸡蛋100克会在胃里停留2小时30分钟。它们的血管肝糖含量为0.63克，1克肝糖产生肌肉力量100克，最大吸氧量70%（运动强度），运动进间57分钟。糖质食品，100克米饭在吸里会停留2小时15分钟，100克面条在胃里会停留2小时45分钟，葡萄糖片剂一粒在胃里停留时间10分钟；血管肝糖含量3.31克，最大吸氧量70%，运动时间167分钟。总的看来，糖质食品在吸里停留时间短，葡萄糖在胃里停留仅10分钟，同样的运动强度，维持运动时间长。葡萄糖是身体“能源”补给最快的成分。
篮球运动员应该吃含铁丰富的食物，如菠菜、豆腐、鸡肝、含铁片剂，它们的含铁量都比同类等数量的其它食物多。铁是身体内重要的微量元素，它贮存在肝脏里。人体血液里血红蛋白（血红素）的高低，主要基于含铁量的多少，球员在训练比赛时为体内输送氧气的载体是铁和蛋白质，血液里含铁多的人，血色素高，血液里氧气的含量就高，所以不易疲劳。如果一个球员在下午3点钟训练，那么他中午的饮食包括：米饭、面粉类、薯类含淀粉的食物，甜质砂糖、葡萄糖、牛奶、酸奶类水果等。训练前吃香蕉曾是美国人的做法，据研究表明，香蕉含有一种特殊物质羟色胺，能减轻或消除人体的抑郁情绪，使人心愉快，此外香蕉中含有较多的无机盐钾，有防止肌肉痉挛的作用。
训练和比赛结束后的2小左右，应及时的补充人体需要的糖质营养，这时的最佳食品是能给身体快速补肝糖的食品。如果冻、可以使体力得到及时的补充。
此外，我们在运动时，身体会流大量的汗，使一部分维生素特别是水溶性维生素b1、b2、c随汗水排出，身体会由于缺少这维生素而疲劳。这种情况下，就要多吃一些新鲜的蔬菜、水果，从中摄取这些养料。最佳的水果是香蕉、葡萄、橙子、柚子、苹果；最佳的饮料是柠檬水、橙汁、葡萄糖溶剂等，但千万不要对某种饮料产生依赖性。