篮球技术台走步怎么记

Ⅰ 篮球走步图解什么叫走步

篮球走步的官洞陵方说法是“带球走”，带球走的意思是指一方球员在场上持球行动时，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。

规定对队员的脚步限制的规定共分三个分支：双脚站立、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点：开始运球、传球或投篮。共同6条规则，只要队员的脚步移动不违反这些规定就不构成走步。

篮球走步是走几步

篮球走步是走三步，在篮球运动中，规定球员走完第二步就得传球或运球了，如果走到第三步还没有运球抱着篮球走的话，就判定是走步。根据书面的篮球比赛技术规则记载：球场上所有的没有同步拍球三步以上的移动行为都可以吹罚为走步违例。

篮球走步是犯规

篮球走步春旁是犯规，对于业余爱好者来说，走步犯规是比较常见扒颤橡的情况。不过在专业篮球比赛中，抱着球走动的动作属于走步犯规，这种行为是属于进攻违例的一种。这种走步违例行为仅限于控球者，主要是对于控球者出现的非篮球规则允许范围内的带球动作的一种吹罚。

Ⅱ 打篮球怎么算走步 详细点不要复制

对许多业余篮球爱好者来说，走步犯规是经常发生的。野球场喊走步的懂球帝们实在太多了，动不动一个走步，转身走步，持球走步，过人走步，上篮走步，只要你速度奇快，过人犀利，运球华丽的，在他们眼里你的动作都可能是走步。下面的内容帮助各位在懂球帝说咱走步前，你先看看自己是不是有这样的问题存在。下面的是走步示范。

一、中枢脚移动

反向启动时候换中枢脚移动。

二、先走后运

必须是先运球再走，如果先走那就是跟换中枢脚了。

三、接球后走三步投篮

接球后可以是两步'嗒嗒'，但三步'嗒嗒嗒'绝对不行，所谓走两步就是，每只脚都离地一次，再落地一次，如果球在手上走完两步后，先落地的脚再离地的话球就必须传或投，如果继续运球或持球的话就是走步。

四、双脚跳起转身落地后拍球

如果是单脚，那么这个球在转身后再拍球是可以的。

Ⅲ 篮球中详细的走步和跳步规则是怎样。通俗一点

走步分为先走后带和持球走步。

先走后带的重点在重心脚，接到球后先落地的是重心脚，原地接球的话哪只脚先动了，那么另一只脚就是重心脚。

先走后带的规则是：在运球之前重心脚动了则算走步违例。而非重心脚则可以跨出去一步后再运球（这一点很多打街头球的人都忽略了，认为是走步）；而持球走步，多数情况下是两种情况，一是上篮过程中走到最后一步时突然遇到对手身体阻挡导致失去重心后多踏一步，二是在转身时，过于激动，重心脚在转的过程中变了，比如左转时用左脚做重心脚，做了个假动作后想右转却失误把右脚当重心脚，然后就把左脚给动了——走步违例。
跳步，一般是三步上篮时最后一步跳步（不是原地跳，是向任意方向跳跃一步）后球出手。还有一种就是像韦德那样的左右跳步，三步上篮变成两步两个跳跃，用通俗的话讲就是慢三拍+两个方向跳越。
跳步还有一种情况，打街头球时也有部分人认为是走步（表示无奈，尽量少用，没用好就真走步了）：运球后抱球一瞬间跳一步，准确的说抱球之前或者同时跳一步，已经抱球了再跳就是走步了。有一种后撤跳步也很经典，后撤步是向后快速撤一步，而常看NBA就会发现，以诺维茨基和皮尔斯为代表的一些人其实是向后跳了一步。同样也可以向其他方向跳（玩玩游戏NBA2K12和13，里面前进中跳步就是向前跳）

Ⅳ 篮球走步规则

"走步就是球在手上时走两步以上而球未出手"这句话中，所谓的两步以上并不是迈两次脚。

所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手，如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步。走步也就是说在你起动前的一刹那，你的球没有离手，但是你的中枢脚已经移动了，这个就是走步了。

还有就是你三步上篮的时候，本来是在你的球成死球跨步上篮的时候左右脚各迈一步上篮然后球出手的，但如果这个时候你的任何一只脚跨多了一步球才出手，这个也是走步。还有一种情况就是你接球落地（确定中枢脚）以后，你做假动作（比如左右转身）的时候，你的球还在你手上，但你的中枢脚移动了，这个也是走步。

拓展资料：

走步，是我们在日常中对带球走的一种通俗的叫法，但它官方的正式叫法是"带球走"。当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。规定对队员的脚步限制的规定共分三个分支:双脚站立、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点:开始运球、传球或投篮。共同6条规则。只要队员的脚步移动不违反这些规定就不构成走步。

Ⅳ 篮球怎么叫走步

在持球状态下（非运球状态），只要移动超过指定范围、方式，就是走步。双脚站在地面、移动时、双脚都不是中枢脚时。每一分支又包含两个小点每条有两个小点，共有6条规则，其中双脚站在地面时开始运球和移动时开始运球的规则相同。

判断是否走步（带球走）首先要判断运动员的中枢脚，正确判断中枢脚是判断走步的关健。双脚站在地面上时：一脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。移动时：如果一脚正触及地面，该脚成为中枢脚。如果双脚离地，该队员双脚同时落地，一脚抬起的瞬间，则另一脚成为中枢脚。如果双脚离地，该队员某只脚落地，于是该脚成为中枢脚。若队员跳起那只脚并双脚同时落地停止，则哪只脚都不是中枢脚。

开始运球：有中枢脚，双脚站在地面上时，开始运球和移动时，在球出手之前中枢脚不得抬起。无中枢脚时，在球出手之前哪只脚都不得抬起。

传球或投篮：有中枢脚，双脚站在地面上时，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面。有中枢脚，移动时，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。无中枢脚时，一脚或双脚可提起，但在球出手前不得落回地面。只要队员的一脚或双脚超出上面规则所述的限制向任一方向非法移动是走步。