打篮球为什么扣不了篮

① 在篮球场上扣篮真的很难吗

确实比较难。本身要保证自身有扣篮能力，如果只是娱乐性的扣篮，会有很好的准备和助跑，但是真正打比赛的话，需要随时做好准备，需要时机的创造，这样才能完成一次完美的扣篮。

国内的野球场就是玩玩，基本没人正经训练，足球篮球都是。这个前提下能扣篮的真是凤毛麟角。打篮球一定要注意自己的膝盖呦，如果不热好身或者经常直上直下的话，很伤膝盖的，扣篮这种想法其实偶尔想想就好了。所以扣篮真的没那么简单，就算是190+也不是百分百一定可以扣篮的。

② 身高185 打篮球的时候为什么不能做到灌篮啊 最多手指只能摸到篮筐。是篮筐太高（户外的）还是弹跳力

要么就是你弹跳不好，要么就是你起跳时机不对，要么就是你手臂太短