篮球怎么罚球教学

⑴ 大篮球时怎样罚球

1、只要在罚球线后半圆内就位；
2、可用任何方式投篮，但他必须将球在被别的队员触及前从篮圆丰方投入球篮或投篮触及篮圈。
3、在裁判员将球置于他可处理时，要在5秒钟内投球离手；
4、在球触及篮圈前不得触及罚球线或罚球线前的地面；
5、不得做假动作罚球；
6、当球正在飞向球篮的途中不得触及球；
7、罚球中，当球与篮圈接触时不得触及球篮或篮板；
8、在最后一次罚球之前的任一罚球中，只要球有机会进入球篮，他不得触及球或球篮
这样就完成了一次完整的罚球了!

⑵ 篮球如何制造犯规，然后罚球 详细一点，方法多点

在造防守犯规中又主要分为两大类：突破造犯规和投篮造犯规。首先为大家介绍如何突破造犯规。

如何突破造犯规：

1.压低重心并观察对手站位。

2.简单晃动后立即加速从对方斜侧（注意是斜侧，否则是进攻犯规）突破并尽可能与对方发生身体接触。用自己的大臂与对手扛，最好向对手的手臂撞去。一般情况下，如果对手速度稍慢或手没有抬起即可制造一次犯规。
3.如果之前对手没有犯规，不要紧，继续突破。如果没人补防而且已经甩开你的防守者即可直接上篮，如果没甩开也不要继续突破。如果没人协防一定要用身体抗住他，起跳上篮（一定要扛住！因为这样他会将主要力量用在与你对抗上而无法全力起跳）这时，发挥你的滞空能力用你的持球手撞向他的手即可骗到犯规。如果有内线过来补防也一样，和他一起起跳（一定要一起起跳，否则是进攻犯规）起跳后千万不要着急出手,撞向他的身体或手，也可以骗到一次犯规。

说完突破造犯规，再说投篮造犯规。

1.假装投篮，如果他被晃起，而且向你飞来，就用肩膀撞向他并顺势投篮即可骗到犯规。
2.如果他被晃起但没向你飞来或看出你的阴谋在天上闪躲，莫着急，看清他的位置在向他撞去。也可以用你的持球手臂打向他，这样也能制造防守犯规。
3.佯装突破但要故意不加速，突到一半时突然使用撤步（这一步不用撤得太大，一步就好）使用投篮假动作将他晃起，并骗取犯规。
4.观察对方防守。一般情况下，防守者会伸出双手干扰你的进攻，这时看准时机将持球手撞向他的手（这一步一定要快，否则会被识破）制造犯规。
一点经验啦

⑶ 篮球比赛中犯规与罚球的规则有哪些(要详细些)

罚球：每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是作为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后5秒内要投篮。在投篮后，球触到篮筐前均不能踩越罚球线。

犯规：

（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。

（2）跳球违例。

（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

(3)篮球怎么罚球教学扩展阅读：

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球；球投进篮筐经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；三分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

⑷ 篮球中怎样才罚球

以下三种方式会被判罚球：

1、进攻方出手时，受到防守方犯规导致球不进罚两个球，防守方犯规后进攻方依然投进，进球有效而且加罚一球。

2、一种是技术犯规，也要被罚球，也就是解说中的吃“T”这种不但被罚球，单场累计两次就会被驱逐出场。

3、防守的时候站在禁区内三秒，简称防守三秒，也是会让进攻方罚一球的。

⑸ 打篮球怎样才罚球啊

1、再你做出投篮动作时对方对你犯规，则直接罚球，如果投篮进，则计分后加罚一球，如果投篮没有进，则看你是二分的投篮还是三分投篮，分别罚2次和三次球。
2、单节累计犯规满4次后，每次再犯规则直接罚球。
最后一次罚球双方可争抢篮板球，最后一罚进则对方发底线球。

⑹ 篮球裁判罚球手势图解

篮球裁判罚球手势图解

依照篮球规则，在篮球比赛中，每名球员各有4次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。

罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

篮球裁判手势图解——罚球手势如下：

1次罚球:

2次罚球:

3次罚球:

在执行罚球的时候，其他队员必须做到以下2点

1、占位：

①最多5名队员可以占据被看作是1米深的位置区内;

②限制区两侧的第一位置区，只有罚球队员的对方队员可以去占据;

③占据位置区的队员要交错站位;

④队员只能占据有权占据的位置。

2、在位置区内的队员：

①不得占据他们无权占据的位置区;

②在球离开罚球队员的手之前不可进入限制区、中立区域或离开位置区;

③当球正在飞向球篮的途中，不得触及球，直到球触及篮圈或球明显不会触及篮圈;

④罚球中，当球与篮圈接触时不得触及球篮或篮板;

⑤在最后一次罚球之前的任一罚球中，只要球有机会进入球篮，他们不得触及球、球篮或篮板;

⑥罚球队的对方队员不得：

a、当球在球篮中时触及球或球篮;

b、用他的行为去扰乱罚球队员。

一次罚球是给予一名队员在罚球线后的`半圆内，在无争抢的情况下得1分的机会，叫罚球。

当比赛中出现下列情况时，都需要由队员执行罚球：

1、防守队员对正在做投篮动作的进攻队员发生了犯规时;

2、当某队员在比赛中发生了违反体育道德的犯规时;

3、当某队员在比赛中发生了被取消比赛资格的犯规时;

4、当某队员在比赛中发生了技术犯规时;

5、当比赛的休息期间，某队员或教练员被判了技术犯规时;

6、当某队教练员、助理教练员、替补队员和随队人员在比赛中被判技术犯规时;

7、比赛的每节中一个队的侵人犯规或技术犯规共达4次时，该队队员再发生犯规时。 ;