‘壹’ 打篮球怎么加强对左手边的突破
以左脚为轴心脚,持球、将重心往右边移、突然将重心收回来、加速往左边冲,一般情况下可以甩掉和你对位的人,要是没人来补防,直接用左手上篮,要是有人来补防、就用右转身、转为用右手勾
‘贰’ 打篮球怎么练习往左边突破
先练左手运球,别急躁,多练经常练,运球熟练了才学假动作,可以练,先右手运球,然后一个转身换左手运,练这个动作。最主要还是运球稳,少失误,这个做假动作行云流水!你右手会什么动作,就左手模仿啊,只要你肯苦练,没有做不到。打球时多从左突,实习学得快。手机党,望采纳
‘叁’ 打篮球的时候为什么感觉从左边突破更容易突进去~
关于这个问题,其实如果你和左撇子打过球,你就会发现,即使你明知道左撇子会从你右手边突破,但是还是很难防守,这也是我刚开始百思不得其解的事情,后来我仔细研究了穆林和贾仑罗斯的突破,发现主要问题在步法上,防守人的侧滑步速度,因为往右侧滑步的时候,是用左脚先发力,而左脚的反映速度明显比右脚的慢,使我们在防守左撇子的第一步突破时往往就失去了最好的位置;
对我们的启示:
1.练好左手运球真的很重要,拳击界有一句就是掌握左勾拳就能控制整个拳坛,在NBA好的突破手,如科比和艾弗森,左手运球都十分的出色,而且体前交叉步换手后,左手如果能迅速控制球并且突破,效果会很好
2.左手持球进攻,主要是运球急停跳投,你会发现左手运球急停跳投会比右手运球急停跳投动作更协调,这是为啥呢?我理解的是手的位置,当我们高速运球时,收的位置是在球的侧后方,而投篮时,右手是在球的正下方,所以当我们左手运球急停跳投时,只需要直接把右手放到球的下方举起即可,而如果是右手运球急停跳投,则需要把手调整到球的下方再投篮,虽然如果是专业运动员,这种调整是轻而易举而且对投篮没有影响,但是对于我们这些业余爱好者来说,还是会有影响的。
‘肆’ 为什么我打篮球投篮的时候右手和左手老是喜欢往左边偏的,右手都偏到左眼上方了,该怎么办啊怎么纠正
这是你刚学习造成的,要想改正这个习惯你可以试着用你的单手
(右手)投些时日这样就可以改正了。要是现在的你投篮准的话你也不用改了,反正进球就行。