导航:首页 > 篮球运动 > 什么的打着篮球

什么的打着篮球

发布时间:2023-08-24 22:59:39

① 篮球 如何形容

动作飘逸、投篮精准、过人迅速、战术执行能力强、打球有脑子。
介绍:
一、描写打篮球的动作的句子
放眼四周,四处早已被另一队队员团团围住。只见她双手一抬,篮球绕过层层障碍,向匍匐在中路的队员飞去,队员双手向上一伸将球稳在了双手之恂。
他轻盈一跃,长臂一伸,球轻轻松松地被他扔入篮筐。
盖帽、扣篮、背后运球、胯下运球、换手过人、背靠转身过人。
二、描写打篮球的方法
持球:使用五根手指持球,并将手指向内紧缩。在球落地的一刻使用手掌接住。
躯干盘球:将球放在腰际盘旋,这个动作的关键在于脸面朝前,同时眼睛不要看着球,然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。
颈部盘球:将球沿着颈部环绕练习,这个练习同样脸面朝前,颈部切忌不可移动,并且做正、反时针方向的交替练习。
单脚盘球:两脚分开并且重心放低,持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球,并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。
跨下前后抛球:两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方,两手迅速由后方接住球,并将球轻抛回前方,如此反复记时练习,试试看叁十秒内能完成几次。
膝部盘球:两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ,将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球,并按正、反时针方向交替练习。
跨下八字盘球:这是单脚盘球的应用,将球沿着双脚在跨下做“8”字形的盘球,同时眼睛不要看着球,并按正、反时针方向交替练习。

阅读全文

与什么的打着篮球相关的资料

热点内容
微信改变我们哪些生活 浏览:1202
创造与魔法沙漠的动物在哪里 浏览:1201
篮球鞋网面为什么会破 浏览:862
怎么拼升降板篮球 浏览:343
小型宠物猪多少钱 浏览:808
音乐文化课哪个好 浏览:644
到日本旅游如何报团 浏览:956
不在篮球场运球该在哪里练 浏览:881
台湾哪里能买到宠物 浏览:999
小动物怎么画才最好看 浏览:878
中西文化和西方网名有什么区别 浏览:1183
养宠物狗一般养多少年 浏览:845
广州黄埔哪里有卖宠物兔的 浏览:740
小米10怎么敲击背部打开相机 浏览:670
渔家文化目的有哪些内容 浏览:1049
海洋中发光的动物都有哪些 浏览:1112
如何消除美颜相机的标志 浏览:1032
篮球罚球为什么不往上抛 浏览:518
天香公园宠物医院洗澡在哪里 浏览:1094
怎么提高中国文化自信 浏览:241