篮球中什么是多打少

❶ 关于篮球的知识，专业术语，各种比赛规则

1、运动规则

概述

超时违例

1.3秒钟规则：某队控制球时，同队队员在对方禁区内停留不得超过3秒钟。在比赛过程中或控球后在界外掷界外球的情况下，只要同方队员在对方禁区内停留超过3秒钟，裁判员会立即鸣哨，判罚3秒违例。

2.5秒钟规则：当一个持球队员被严密防守，在5秒钟内没有传球、投球、滚球或运球时，也将宣判违例。过去5秒违例判争球，现在则由对方队员就近掷界外球。

3.8秒钟规则：一个队从后场控制球开始，必须在8秒钟内将球推进到前场，否则判8秒钟违例，由对方掷界外球。

4.24秒钟规则：一个队在场上控制球后，必须在24秒钟内出手投篮，否则判24秒违例。过去如在24秒钟内球被对方击出界外后将重新计算24秒，现在则从边线掷界外球后不再重新计算24秒，而是在24秒钟中的剩余时间内必须出手投篮，否则仍被判为24秒违例，判由对方掷界外球。

2、技术术语

（1）扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

（2）补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

（3）卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位。

（4）领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

（5）错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

（6）要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

（7）突破：运球超越防守人。

（8）空切：进攻人空手向篮跑动。

（9）一传：获球者由守转攻的第1次传球。

（10）盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

(1)篮球中什么是多打少扩展阅读：

经典动作

（1）后仰跳投：又称“fade away”。

（2）空中接力：又称“alley-oop”，简称空接。

（3）立定投篮：又称“set shoot”。

（4）急停跳投：急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法。

（5）梦幻脚步：一个后转身，然后把球好像要传出去，再拉回到身前做一个投篮的假动作，然后重心脚不动，移动另一只脚向前迈，移动到篮筐上篮。

（6）欧洲步：由欧洲篮球传进来的上篮步法，以韦德、吉诺比利为典型代表。

❷ 篮球中如果多人打少人，该怎么打

4V3,主要靠传球，3人防守，必漏一人，第四人必须是命中准确的，拉到12码线外投篮，如果有人补防出来了，根据当时投篮者与补防人员的距离，可自我决定投篮或者传球，如果投篮，不能犹豫，必须一投到位，方可泯灭防守方自信，心情急躁，那进攻方可谓进攻会非常流畅，切记，主要是打心理，不急不躁，定会胜利。 防守就主要靠第四人（抢断能力较强的人），协助防守。

3V4.主要是防守，不能因人而防人，要以区域联防，如果漏掉，需尽快补上空位，节约体力，死守12码三角黄金得分点，不能乱跑，不可轻易被假动作蒙蔽，
进攻的时候还是要心平气和，不能急躁，用假动作获取进攻机会，尽量少使用个人技术，多依靠团队力量，如果有明确分工，那就更好。

❸ 简述篮球快攻的定义是什么基本要求是什么

定义：快攻是由防守转入进攻时，以最快的速度、最短的时间在人数上造成以多打少的优势，或在人数相等以及人数少于对方的情况下，趁对方立足未稳，果断而合理地进行攻击的一种速决战的进攻战术

基本要求：

全队必须有统一的思想，每个队员都必须积极主动，明确自己的职责和行动路线，保持协调行动和纵深分散的队形。获球队员和掷外界球队员，要敏锐地观察场上同伴的行动，先远后近传好第一传。

推进以传球为主，结合运球突破，加速进攻的速度，在快攻结束时，也不能降低速度，要果断地进行攻篮和跟进抢篮板球补篮。

快攻的组织形式，一般分为长传快攻、短传快攻和结合运球突破快攻三种。

A、长传快攻：是队员在后场获球后，立即把球传给迅速摆脱对方进行偷袭的同伴的一种配合。是由一两个进攻队员利用自己奔跑的速度和同伴长传球的速度超越防守来完成的。

B、短传快攻：是队员在防守中获球后，立即以快速的奔跑和短促的传接球迫近对方篮下进行攻篮的一种配合。短传快攻虽然在速度上比长传快攻慢，参加的人数多，但比长传快攻配合灵活而且变化多。

C、运球突破快攻：在防守中获球后，在不便于传球的情况下，应快速运球推进，创造或寻找配合机会，以提高快攻的速度和威力。这是一种个人攻击在快攻中的积极行动，在推进时，运球和传球要密切配合。注意防止盲目的个人运球，以免影响快攻战术的质量。

(3)篮球中什么是多打少扩展阅读

快、多是当前篮球进攻战术中快攻的1个显着特点，在1次比赛中，快攻的次数大大增多，快攻次数占全场进攻次数的1/4～1/3，快攻得分战全场得分的1/3。当前，快攻的主要特点是：

1. 反击速度加快，传球次数减少，接应人数和得分机会增多；

2. 参与快攻人数多，一传距离增大，方式增多；

3. 以层次分散快下为主，三线推进为辅；

4. 快攻结束时跟进与中投加强。

❹ 什么是2打1,3打2,在多打少的情况下应该注意什么

二打一是两个人跟一个人打念兄携，三打二是三个人跟两个人打。仔伏应该注意做尘拦好防护措施，穿戴护腕护膝，尽量不要扎堆抢球，打篮球的时间控制在1-3个小时